Mikä on PP-vitamiini? Minkä sairauden aiheuttaa PP-vitamiinin puute?

PP-vitamiini on B3-vitamiinin amidimuoto. Tätä vitamiinia käytetään paljon tukemaan ihotulehdusten hoitoa, osallistumalla solujen eläviin reaktioihin. Joten minkä sairauden PP-vitamiinin puutos aiheuttaa?

PP-vitamiini tunnetaan myös B3-vitamiinina, sitä on runsaasti elintarvikkeissa, kuten täysjyväviljassa, eläinten lihassa, kalassa, ruskeassa riisissä, pavuissa... Riittävällä ravitsemuksella lapset voivat saada riittävästi tätä vitamiinia. Kuitenkin, kun kehon kyky imeä vitamiineja heikkenee, seurauksena on puutos. Joten minkä sairauden PP-vitamiinin puutos aiheuttaa? Noudatetaan alla olevaa artikkelia.

Mikä on PP-vitamiini?

PP-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä niasiiniamidi, on eräs B3-vitamiinin muoto. PP-vitamiini on yksi kahdeksasta keholle välttämättömästä vitamiinista, jotka auttavat ylläpitämään terveyttä.

PP-vitamiini on vesiliukoinen, joten elimistö ei pysty varastoimaan tätä vitamiinia. Sinun on lisättävä PP-vitamiinia päivittäin. Tutkimusten mukaan tämä vitamiini imeytyy suun kautta, sitten diffundoituu kudoksiin ja keskittyy maksaan ja erittyy sitten virtsaan. Ne tukevat aineiden, kuten rasvahappojen, glusidien, aminohappojen, kolesteroliaineenvaihdunnan ja monien muiden yhdisteiden synteesiä ja hajottamista, luoden energiaa solujen toimittamiseen kehon kemiallisiin reaktioihin.

PP-vitamiini on yksi kahdeksasta keholle välttämättömästä vitamiinista, jotka auttavat ylläpitämään terveyttä.

PP-vitamiinin puutteessa elimistö kohtaa monia ilmiöitä, kuten ruokahaluttomuutta, kehon heikkoutta , ihotulehdusta, glossiittia, suutulehdusta, erityisesti raajoissa. Vakavissa tapauksissa PP-vitamiinin puutos voi johtaa Pellagraan, joka voi johtaa kuolemaan, jos sitä ei hoideta nopeasti.

Merkkejä siitä, että kehostasi puuttuu PP-vitamiinia

PP-vitamiini on vitamiinityyppi, jota löytyy helposti monista jokapäiväisistä elintarvikkeista, kuten lihasta, kalasta ja viljasta. Siksi PP-vitamiinin puutos kehossa on erittäin harvinainen. Terveysongelmien estämiseksi sinun tulee kuitenkin kiinnittää huomiota kehon PP-vitamiinin puutteen oireisiin, erityisesti:

  • Ihottuma: Ihmisillä, joilla on PP-vitamiinin puutos, on usein suurempi riski saada ihottumaa moniin kehon osiin kuin muulla väestöllä. Punaiset täplät iholla pahenevat, kun altistut auringolle.
  • Väsymys: Yksi tyypillisistä PP-vitamiinin puutteen oireista on väsymys, heikkous, energian puute...
  • Vatsan turvotus ja ripuli: Kun ruoka ei ole täysin sulanut, se aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, saatat kokea joitain oireita, kuten pahoinvointia, ripulia, ruokahaluttomuutta.
  • Rikkoutuneet hiukset ja karhea iho: Rikkoutuneet hiukset ja karhea, tumma iho ovat merkkejä siitä, että kehosta puuttuu PP-vitamiinia syntetisoimaan kollageenia kehon ravitsemiseksi.
  • Suun haavaumat : Kieli, ikenet ja kitalaki ovat punaisia, turvonneita ja täpliä.

Mikä on PP-vitamiini?  Minkä sairauden aiheuttaa PP-vitamiinin puute? Älä jätä huomiotta PP-vitamiinin puutteen merkkejä, jotta voit estää.

Minkä sairauden aiheuttaa PP-vitamiinin puute?

PP-vitamiinilla on erittäin tärkeä rooli ihon parantamisessa, ateroskleroosin ja monien muiden sairauksien hoidossa . Siksi, jos et saa tarpeeksi tätä vitamiinia, voit kokea joitain vakavia sairauksia alla:

Astenia

PP-vitamiini osallistuu aineenvaihduntareaktioihin, kuten lipidiaineenvaihduntaan, soluhengitykseen ja glykogenolyysiin. Siksi tämän vitamiinin puute vaikeuttaa päivittäisen ravinnon muuntamista energiaksi kehon toimittamiseksi. Sieltä se saa elimet toimimaan heikoksi, kroppa on mieliala, usein väsynyt energian puutteen vuoksi.

Dermatiitti

PP-vitamiinilla on tärkeä rooli tiettyjen ihosairauksien hoidossa, mukaan lukien akne, ihottuma ja ruusufinni. Niillä on tärkeä rooli kollageenisynteesissä, joka ravitsee ihoa ja tekee siitä valkoisemman ja sileämmän.

Pellagra

Pellagra on vaarallinen sairaus, joka johtuu PP-vitamiinin aineenvaihdunnan häiriöstä. Syynä on se, että potilas noudattaa ruokavaliota, josta puuttuu niasiini tai tryptofaani, mikä aiheuttaa aminohappojen epätasapainon elimistössä. Varsinkin ne, jotka ylläpitävät täydellistä maissiruokavaliota. Ihovaurioita alkaa ilmaantua avoimella alueella ja pahentua keväällä ja kesällä, sitten vähitellen talvella.

Jos tila pitkittyy, sairaus muuttuu yhä vakavammaksi ja aiheuttaa potilaalle täydellisiä ruoansulatushäiriöitä, jopa sepsiksen ja kuoleman.

Pellagra on yleinen vaarallinen sairaus, joka johtuu PP-vitamiinin aineenvaihdunnan häiriöstä

Hermoston häiriöt

Tämän taudin tyypillisiä merkkejä ovat huimaus, unettomuus ja mikä vaarallisin, joutuminen hallusinaatioihin. Syynä on se, että kun on suuri määrä PP-vitamiinin puutetta, elimistö ei hallitse hermoston toimintaa ja säätele verenkiertoa kehossa. Siksi elinten toiminta heikkenee, koska ne eivät saa tarvittavaa määrää happea, erityisesti aivot.

Ruoansulatushäiriöt

PP-vitamiinilla on rooli sekä ruoan syntetisoinnissa että ruoansulatuksessa elimistössä. Kun sinulta puuttuu tämä vitamiini, sinulla on helppo kohdata ruoansulatushäiriöt. Yleisiä oireita ovat vatsakipu, turvotus, ruoansulatushäiriöt.

Yllä olevat jaetaan PP-vitamiinin puutteen ongelmasta , mikä sairaus ? Voit täydentää tätä vitamiinia ravinnon tai suun kautta otettavien tablettien avulla. Sinun tulee kuitenkin neuvotella lääkärisi kanssa ei-toivottujen sivuvaikutusten välttämiseksi.


Kuinka täydentää vauvoja, joilla on K-vitamiinin puutos

Kuinka täydentää vauvoja, joilla on K-vitamiinin puutos

Vitamiinit ovat aina tärkeitä ihmisten, erityisesti lasten, terveydelle. Kuinka vauvoille, joilla on K-vitamiinin puutos, on kysymys, on monien imettävien äitien kysymys.

Kysymys- ja vastausnurkkaus: Minkä vitamiinien puute johtuu ihon kuivuudesta?

Kysymys- ja vastausnurkkaus: Minkä vitamiinien puute johtuu ihon kuivuudesta?

Kuiva iho on yleinen ongelma monille ihmisille, erityisesti naisille. Onko kuiva iho siis vitamiinin puutos? Kuinka estää se on kysymys.

Mitä B3-vitamiinin puutos pitäisi syödä?

Mitä B3-vitamiinin puutos pitäisi syödä?

B3-vitamiini on yksi kehon tärkeimmistä ravintoaineista. Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla ei ole B3-vitamiinia? Otetaan selvää alla olevan sisällön kautta.

Vastaus: Mitä sairauksia B2-vitamiinin puutos aiheuttaa?

Vastaus: Mitä sairauksia B2-vitamiinin puutos aiheuttaa?

B2-vitamiini on yksi tärkeimmistä elimistön tarvitsemista aineista, ja sitä saadaan yleensä ravinnosta päivittäin. Joten kun B2-vitamiinin puutos aiheuttaa minkä sairauden? Vaikuttaako se kehon terveyteen?

Vastaa kysymykseen: Minkä vitamiinin puutos on hauraat kynnet?

Vastaa kysymykseen: Minkä vitamiinin puutos on hauraat kynnet?

Kynsien tarkkaileminen terveydentilan selvittämiseksi on yksi hyvistä tavoista ehkäistä sairauksia. Minkä vitamiinin puutos on hauraat kynnet, on monien ihmisten kysymys.

Minkä sairauden aiheuttaa B3-vitamiinin puute? Kuinka hoitaa B3-vitamiinin puutetta?

Minkä sairauden aiheuttaa B3-vitamiinin puute? Kuinka hoitaa B3-vitamiinin puutetta?

B3-vitamiinilla on tärkeä rooli ihmiskehossa, erityisesti energian vapauttamisessa. Joten mitä sairautta B3-vitamiinin puutos aiheuttaa terveydelle? Katso alla oleva sisältö.

Merkkejä C-vitamiinin puutteesta lapsilla ja kuinka täydentää niitä turvallisesti

Merkkejä C-vitamiinin puutteesta lapsilla ja kuinka täydentää niitä turvallisesti

C-vitamiini on välttämätön vitamiini lasten kasvulle. Lapset, joilla on C-vitamiinin puutos, kokevat helpon verenvuodon, pehmeät luut... Siksi C-vitamiinin puutteen merkkien tunnistaminen on erittäin tärkeää.

Mitä A-vitamiinin puutteen pitäisi syödä? Mitä sinun tulee tietää A-vitamiinista

Mitä A-vitamiinin puutteen pitäisi syödä? Mitä sinun tulee tietää A-vitamiinista

A-vitamiinin puutetta voidaan täydentää monella eri tavalla. Potilaiden on kuitenkin noudatettava oikeaa A-vitamiiniannosta välttääkseen kehon yliannostuksen. Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on A-vitamiinin puutos? Mitä tulee huomioida lisättäessä A-vitamiinia turvallisuuden varmistamiseksi.

B7-vitamiinin puutteen merkkejä ei voida jättää huomiotta

B7-vitamiinin puutteen merkkejä ei voida jättää huomiotta

B7-vitamiinilla on erittäin tärkeä rooli terveydelle. Älä jätä subjektiivisesti huomiotta B7-vitamiinin puutteen merkkejä, jotta kehosi täydentämiseen on järkevä tapa.

Mikä on PP-vitamiini? Minkä sairauden aiheuttaa PP-vitamiinin puute?

Mikä on PP-vitamiini? Minkä sairauden aiheuttaa PP-vitamiinin puute?

PP-vitamiini on B3-vitamiinin amidimuoto. Tätä vitamiinia käytetään paljon tukemaan ihotulehdusten hoitoa, osallistumalla solujen eläviin reaktioihin. Joten minkä sairauden PP-vitamiinin puutos aiheuttaa?

Minkä sairauden aiheuttaa B1-vitamiinin puutos? B1-vitamiinin puutteen syyt

Minkä sairauden aiheuttaa B1-vitamiinin puutos? B1-vitamiinin puutteen syyt

B1-vitamiini on B-ryhmän vitamiini, joka osallistuu solujen ravintoaineiden aineenvaihduntaan. B1-vitamiinin puutos voi aiheuttaa sairauden, joka voi johtua siitä, että potilas ei saa tarpeeksi B1-vitamiinia tai heikentynyt B1-vitamiinin imeytyminen.

Vastaukset kysymyksiin: Mikä vitamiini puuttuu hilseestä päänahasta?

Vastaukset kysymyksiin: Mikä vitamiini puuttuu hilseestä päänahasta?

Hilse aiheuttaa kärsiville kutinaa, epämukavuutta ja alemmuuden tunnetta. Mikä vitamiini siis puuttuu hilseestä päänahasta? Miten hoito sujuu?

Mikä vitamiinin puutos käsissä ja jaloissa? Miten parantaa?

Mikä vitamiinin puutos käsissä ja jaloissa? Miten parantaa?

Toistuva käsien ja jalkojen puutuminen saa monet ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi ja epämukavaksi jokapäiväisessä elämässä. Joten mikä vitamiinin puutos on käsien ja jalkojen tunnottomuus? Miten parantaa. Otetaan vastaus alla olevasta artikkelista.

Mitä sairauksia E-vitamiinin puutos aiheuttaa? Onko se vaarallista?

Mitä sairauksia E-vitamiinin puutos aiheuttaa? Onko se vaarallista?

E-vitamiini on tärkeä aktiivinen ainesosa ihmiskeholle. E-vitamiinin puute johtaa moniin vaarallisiin terveysongelmiin. Joten mitä sairauksia E-vitamiinin puutos aiheuttaa ja onko se vaarallista?

Tutustu B6-vitamiiniin ja B6-vitamiinin puutteen oireisiin

Tutustu B6-vitamiiniin ja B6-vitamiinin puutteen oireisiin

B6-vitamiini kuuluu ihmisen kehitykselle tärkeiden vitamiinien ryhmään. Kun kehosta puuttuu B6-vitamiinia, se aiheuttaa kehossa monia erilaisia ​​ilmenemismuotoja. Selvitä B6-vitamiinin puutteen oireet seuraavasta artikkelista.

Mikä on keripukki? Onko keripukki vaarallinen?

Mikä on keripukki? Onko keripukki vaarallinen?

C-vitamiinin puute johtaa moniin vakaviin sairauksiin, joista tyypillisin on keripukki. Joten mikä on keripukki ja onko keripukki todella vaarallinen?

Mitä vitamiineja alkoholisteilta puuttuu?

Mitä vitamiineja alkoholisteilta puuttuu?

Runsas alkoholinkäyttö aiheuttaa monia terveysvaikutuksia, heikentää ravintoaineiden imeytymiskykyä ja aiheuttaa ravintoainepuutoksia. Joten mitä vitamiineja alkoholisteilta puuttuu?

Mitä sairauksia A-vitamiinin puutos aiheuttaa? Kuinka ehkäistä A-vitamiinin puutetta?

Mitä sairauksia A-vitamiinin puutos aiheuttaa? Kuinka ehkäistä A-vitamiinin puutetta?

Mitä sairauksia A-vitamiinin puutos aiheuttaa? A-vitamiini on elimistölle välttämätön vitamiini. Tunnista seuraavat merkit siitä, että sinulla on vakava A-vitamiinin puutos ja tarvitset lisäravintoa.

Minkä sairauden aiheuttaa B5-vitamiinin puute? Kuinka täydentää tehokkaasti?

Minkä sairauden aiheuttaa B5-vitamiinin puute? Kuinka täydentää tehokkaasti?

B5-vitamiini on välttämätön yhdiste ihmisten terveydelle. Minkä sairauden aiheuttaa B5-vitamiinin puute? Monet ihmiset kysyvät, ovatko ne vaarallisia.

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?