Mikä on maksaentsyymi? Kuinka korkea maksaentsyymiindeksi on?

Olet luultavasti kuullut lauseen kohonneet maksaentsyymit, erityisesti ihmisillä, joilla on diagnosoitu maksasairaus. Joten mikä on maksaentsyymi ja kuinka korkea maksaentsyymi, on aina monien ihmisten kysymys.

Maksa on suurin elin ja myös elin, jolla on monia tärkeitä tehtäviä kehossa. Jossa maksaentsyymit osallistuvat useimpiin maksan aineenvaihduntaan ja myrkkyjen poistoon. Mitä maksaentsyymit sitten ovat? Tarkemmin maksaentsyymien tyypeistä, niiden rooleista ja tehokkaista tavoista estää kohonneita maksaentsyymejä vastataan suoraan seuraavassa artikkelissa! 

Mikä on maksaentsyymi? Maksaentsyymien rooli elimistössä 

Maksa sisältää monia entsyymejä (tunnetaan myös maksaentsyymeinä), mukaan lukien AST, ALT, GGT ja muut. Tarkemmin sanottuna, mikä on maksaentsyymien rooli?

Maksa on äärimmäisen tärkeä elin ruoan aineenvaihdunnassa ja samalla auttaa poistamaan kehoon kertyneet myrkyt. Ravinteiden imeytymisen jälkeen nämä aineet viedään maksaan, jossa ne suodatetaan ja muunnetaan keholle sopiviksi ravintoaineiksi ja samalla puhdistavat ja poistavat myrkkyjä.

Kun keho kohtaa ongelmia, maksa voi kärsiä vakavasti, mikä johtaa maksaentsyymien muutoksiin. Maksasoluissa sijaitsevat entsyymit vapautuvat vereen, mikä lisää veressä olevien maksaentsyymien määrää normaalin sallitun tason yläpuolelle. Tämä aiheuttaa vähitellen maksaentsyymien kertymistä ja lisää terveyteen liittyvien ongelmien riskiä.

Mikä on normaali maksaentsyymitaso?

Maksan toimintaa arvioivien testien avulla maksaentsyymien tulokset osoittavat maksavaurion laajuuden sekä potilaan terveydentilan. Maksaentsyymiindeksi ymmärretään myös mittariksi maksavaurion tai toiminnan laajuuden arvioimiseksi.

Tällä hetkellä lääkärit käyttävät usein neljää maksaentsyymi-indikaattoria, ALT, AST, GGT, LDH, maksan toiminnan arvioinnissa . Maksaentsyymi-indikaattoreita pidetään normaaleina, eli ne eivät ylitä sallittua rajaa, erityisesti seuraavasti:

• ALT-taso, joka tunnetaan myös nimellä GPT, on normaalialueella 5-37 UI/l.
• AST:n, joka tunnetaan myös nimellä GOT, normaalialue on 5-40 UI/l.
• GGT-indeksin normaali vaihteluväli on 5-60 UI/l.
• ALP-indeksin normaali alue on 35 - 115 UI/l. 

Joissakin tapauksissa maksaentsyymiarvot, kuten AST tai ALT, GPT voivat nousta 1-2 kertaa normaalia korkeammaksi. Koska näitä entsyymejä ei ole vain maksasoluissa, vaan niitä voi esiintyä myös aivoissa, munuaisissa ja joissakin muissa elimissä. Maksaentsyymien lievä nousu ei aiheuta terveydelle haitallisia oireita. 

Mikä on maksaentsyymi? Entsyymit, jotka katalysoivat biokemiallisia reaktioita maksassa

Kuinka korkea maksaentsyymiindeksi on? 

Joten milloin maksaentsyymitasoja kutsutaan korkeiksi ja miten ne vaikuttavat terveyteen, on myös kysymys, josta monet ihmiset pitävät käsissään maksan verikoetuloksia.

Maksaentsyymiindeksiä, joka on 3-5 kertaa normaalia korkeampi, pidetään kohtalaisena ja vaatii varhaista puuttumista vakavampien maksavaurioiden estämiseksi. Jos maksaentsyymiarvot ovat koholla eli 5-10 kertaa normaalia korkeammat, potilaalla on riski saada monia vaarallisia komplikaatioita, kuten kirroosi , hepatiitti tai maksasyövä jne. Kun maksaentsyymiarvot ovat kohonneet, potilaan on mentävä lääkäriin mahdollisimman pian. mahdollisimman paljon neuvoja asianmukaisesta hoidosta. 

Mitkä tekijät voivat aiheuttaa kohonneita maksaentsyymiarvoja? 

Useat tekijät voivat aiheuttaa maksavaurioita, mukaan lukien:

• Säännöllinen alkoholin käyttö tai liiallinen alkoholinkäyttö saa maksan työskentelemään kovemmin poistaakseen myrkkyjä, mikä johtaa maksavaurioihin.
• Maksasairaudet, kuten kirroosi, maksasyöpä , rasvamaksa, vaurioittavat maksan ja toimivat vähemmän tehokkaasti.
• Joidenkin antibioottien tai kipulääkkeiden käyttäminen... pitkään voi vaikeuttaa maksan aineenvaihduntaa ja vahingoittaa maksasoluja.
• Liikalihavuus, raudan ylikuormitus, tulehduksellinen suolistosairaus tai muut sairaudet voivat vaikuttaa maksaan.
• Maksaan metastasoitunut syöpä, joka on toisesta kehon osasta peräisin oleva, mutta maksaan levinnyt syöpä, voi vahingoittaa ja tuhota maksan toimintaa.

Kohonneet maksaentsyymiarvot aiheuttavat monia oireita ja arvaamattomia seurauksia 

Kuinka ehkäistä maksaentsyymien nousua tehokkaasti

Kun olet ymmärtänyt mitä maksaentsyymit ovat ja mitkä tekijät voivat johtaa kohonneisiin maksaentsyymeihin, sinun on tiedettävä, kuinka suojella maksan terveyttä, estää maksasolujen vaurioituminen ja myös torjua tekijöitä, jotka aiheuttavat maksaentsyymien nousua.

Säädä ruokavaliotasi suojellaksesi maksaasi

On olemassa useita tapoja suojata maksaasi, mukaan lukien:

Syömällä paljon vihreitä vihanneksia, kuten pinaattia, naurisvihanneksia ja punajuuria, vähentää maksaan kertyneen rasvan määrää, koska ne sisältävät monia vitamiineja ja kivennäisaineita.

Sisällytä antioksidantteja sisältäviä ruokia, kuten saksanpähkinöitä, manteleita ja avokadoja.

Syö runsaasti kuitua sisältäviä ruokia, kuten kauraa, riisilesettä ja marjoja, alentaaksesi kolesterolin määrää, jonka maksassa on metaboloitava. Tämä auttaa myös lisäämään sapen eritystä ja parantamaan lipidien sulatusta.

Syö runsaasti C-vitamiinia sisältäviä hedelmiä, kuten sitrushedelmiä, greippiä ja guavaa, korjaamaan kudosta ja korjaamaan vaurioituneita soluja ja auttamaan maksaentsyymien palautumista normaaliksi.

Juo tarpeeksi vettä päivittäin, jotta maksa voi helposti poistaa myrkkyjä kehosta.

Vältä syömästä runsaasti sokeria, suolaa ja rasvaa sisältäviä ruokia, koska ne saavat maksan työskentelemään liian kovasti.

Lopeta alkoholin, oluen ja alkoholijuomien käyttö varmistaaksesi, että maksa ei vaikuta negatiivisesti.

Terveellisen ruokavalion ylläpitäminen auttaa myös hallitsemaan painoasi ja vähentämään maksan työmäärää. Lisäksi sinun on myös lisättävä liikuntaa ja urheilua, jotta voit rajoittaa liikalihavuuden riskiä ja suojella maksaa mahdollisimman hyvin.

Terveellinen ruokavalio on tapa suojata maksaasi ja estää kohonneita maksaentsyymiarvoja

Käytä joitain yrttejä maksaentsyymien alentamiseksi

Tasapainoisen ruokavalion lisäksi voit käyttää myös joitain seuraavista yrteistä maksan suojan parantamiseksi:

• Pennywort;
  Artisokka;
• Voikukka;
• Valkosipuli;
• Inkivääri;
• Kurkuma.

Näiden yrttien lisääminen juomaan tai ruokaan päivittäin auttaa tarjoamaan runsaasti antioksidantteja elimistöön, samalla kun se auttaa tehostamaan maksan toimintaa ja suojaamaan maksaa haitallisilta tekijöiltä.

Toivottavasti tämä artikkeli on auttanut sinua vastaamaan maksaentsyymit ja kohonneiden maksaentsyymien syihin, jotta tiedät, kuinka voit huolehtia maksan terveydestä parhaalla tavalla.