HbA1c on erittäin tärkeä diabeetikoille. Joten mikä on HbA1c? Mikä rooli sillä on diabeteksen ehkäisyssä ja hoidossa?
Diabeetikoille on tärkeää mitata diabetesindeksi kuukausittain. Siksi HbA1c-indeksi on tullut hyvin tutuksi. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä HbA1c-tasoa ihmisille, joilla ei ole koskaan ollut tätä sairautta. Mikä on HbA1c? Opitaan tästä sisällöstä alla olevan artikkelin kautta!
Mikä on HbA1c?
HbA1c on hemoglobiinityypin nimi, joka on hemoglobiinin ja glukoosin yhdistelmä. Tämä indeksi edustaa punasolujen Hb:n sitoutumista. Tämä johtuu siitä, että HbA1c muodostaa 80 % ihmisen punasoluista. Se on vastuussa hapen ja glukoosin kuljettamisesta koko kehoon.
Pelkästään HbA1c-arvoa katsomalla lääkärisi voi kertoa, ovatko ruokavaliosi, harjoituksesi ja tottumuksesi terveellisiä vai eivät. Tämä johtuu siitä, että se näkyy HbA1c-indeksissä, eli potilaan kyvyssä hallita verensokeria.
Mikä on HbA1c? Tämä on tärkeä indikaattori verensokerista ihmiskehossa
Miten HbA1c arvioidaan?
HbA1c-testin tulokset kertovat lääkärille, kuinka potilaan verensokeri on muuttunut 2-3 kuukauden takaisesta. Tämä auttaa lääkäriä asettamaan hoitotavoitteet, muuttamaan hoitoja ja neuvomaan potilasta. Jotkut HbA1c-merkit, jotka sinun on tiedettävä, ovat:
Tämä tulos edustaa jäljellä olevan sokerin määrää veressä. Jos HbA1c-tasosi on esidiabeettisella alueella, voit hidastaa etenemistäsi tekemällä muutoksia päivittäisiin tapoihisi. HbA1c-indeksi varoittaa myös osittain diabeteksen komplikaatioiden riskistä, kuten: silmänpohjan turvotus, kaihi , glaukooma, aivohalvaus, sydän- ja verisuonitaudit, ...
Jos sinulla on jo diabetes, sinun on pidettävä HbA1c-tasosi 7 %:ssa. Ihmisillä, jotka eivät noudata hoitoa pitkään aikaan, HbA1c-taso voi nousta 8 %:iin. Mitä korkeampi HbA1c, sitä suurempi on taudin komplikaatioiden mahdollisuus.
HbA1c auttaa ehkäisemään ja hoitamaan diabetesta
Milloin HbA1c-testi tulee tehdä?
Normaalisti HbA1c-testaus tehdään vain ihmisille, jotka tarvitsevat diabeteksen seulonnan. Lisäksi tyypin 1 ja tyypin 2 diabeetikoilla lääkärit pyytävät potilaita HbA1c-testeihin määräajoin. Erityisesti:
Epänormaalin HbA1c:n tapaukset
Edellä mainittujen HbA1c-mittausten lisäksi potilaan kehossa oli myös poikkeavia HbA1c-arvoja. Olemme koonneet yhteenvedon joistakin syistä, miksi HbA1c-tasosi kehossasi nousee tai laskee epänormaalisti, joita ovat:
HbA1c nousi
Jotkut tekijät, jotka aiheuttavat HbA1c-piikin, voivat olla:
Pikaisen rasvaisen ruoan syöminen on myös syy HbA1c:n nousuun
Vähentynyt HbA1c
HbA1c-tasot voivat laskea äkillisesti seuraavissa tilanteissa:
Kuinka stabiloida HbA1c?
Itse asiassa sinulla on monia tapoja hallita kehosi HbA1c:tä. Nämä menetelmät ovat erittäin yksinkertaisia, joita voit tehdä kotona:
Jotta HbA1c pysyisi vakaana, sinun tulee rakentaa terveellinen ruokavalio
Lyhyesti sanottuna, mikä on HbA1c ? HbA1c on läsnä ihmisen punasoluissa ja sillä on tärkeä rooli verensokerin säätelyssä. Siksi sinun tulee testata HbA1c tarkistaaksesi terveytesi säännöllisesti ja luodaksesi terveelliset elämäntavat!
Raskaus on aikaa, jolloin naisen on aina oltava varovainen pienimmistäkin asioista. Joitakin raskaana olevia naisia kehotetaan viettämään aikaa sängyssä imettäen.
Pienten lasten värisokeus tekee heistä kyvyttömiksi erottaa värejä ja häiritsee heidän jokapäiväistä elämäänsä ja henkilökohtaisia kiinnostuksen kohteitaan tulevaisuudessa.
Miten raskaana olevat naiset voivat täydentää D-vitamiinia? Kuuntele aFamilyToday Healthin asiantuntijoita saadaksesi tietoa ravinnon lähteistä ja siitä, milloin täydentää tätä vitamiinia.
Lasten yökastelu aiheuttaa monille vanhemmille päänsärkyä, koska sänky on aina auki ja märkä. Kuinka parantaa tätä tautia tehokkaasti? aFamilyToday Health auttaa sinua.
Juokseminen ei ole monien ihmisten suosikkiliikuntamuoto, mutta löydä hyödyt, joita se voi tuoda sinulle ja läheisillesi.
aFamilyToday Healthin asiantuntijat kertovat sinulle 3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana, ja vinkkejä aivohalvauksen ehkäisemiseen.
Kun vauva saavuttaa 16 viikon ikärajan, huomaat vatsasi hieman ulkonevan. Lisäksi vauva kehittyy vähitellen.
aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.
aFamilyToday Health - Raskaana oleville äideille jakkihedelmän syömisen edut ja haitat auttavat äitejä ja heidän syntymättömän lapsensa terveyttä.
On olemassa tapoja vähentää raskausdiabeteksen (GDM) riskiä raskauden ja synnytyksen aikaisten ongelmien rajoittamiseksi äidille ja vauvalle.
Tiesitkö, että oikealla ruokavaliolla on erittäin tärkeä vaikutus vauvasi terveyteen? Joten mikä on oikea tapa syödä ja juoda?
aFamilyToday Health - Tee ja kahvi ovat kaksi piristävää juomaa, jotka eivät ole hyväksi lasten terveydelle.
Vauvat tarvitsevat ravinteita kasvaakseen normaalisti. aFamilyToday Healthin osakkeet auttavat sinua tunnistamaan huonon ravinnon vaarat ja pitämään parempaa huolta vauvastasi.
Kun raskaus on suuressa riskissä, mihin sinun tulee kiinnittää huomiota sikiön suojelemiseksi? Selvitetään tämä ongelma aFamilyToday Healthin kanssa.
Jos saat raskausdiabeteksen diagnoosin, sinun on suoritettava seuraavan artikkelin perusasiat, jotta terveytesi olisi hyvin hallinnassa.
aFamilyToday Health - Inkiväärillä on monia etuja. Kuitenkin, kuten muilla mukuloilla, inkiväärillä on myös sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään väärin.
Mistä löydät vauvasi hyvän näön kannalta tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita? Katso "ruoka kirkkaille silmille" aFamilyToday Health -sivustolla.
aFamilyToday Health - Raskaana olevat äidit ovat erittäin alttiita virtsatietulehduksille. Syyn löytäminen ja tehokas ennaltaehkäisy on välttämätöntä ennenaikaisen synnytyksen riskin välttämiseksi.
Emättimen pH on tärkeä tekijä arvioitaessa, onko naisen gynekologinen terveys normaali vai epänormaali. Mikä sitten on normaali emättimen pH?
Takaosan ristisiteen repeämä on yleinen polvivamma. Takaosan ristiside repeytyi polven ylivenytyksen vuoksi. Seuraavassa on harjoituksia posteriorisen ristisiteen repeämiseen tehokkaan palautumisen varmistamiseksi.
Dysmenorreasta tarvittavien tietojen tunteminen auttaa sinua läpäisemään kuukautiset hellävaraisesti ja havaitsemaan naisten vaaralliset gynekologiset sairaudet varhaisessa vaiheessa.
Cordyceps on erittäin harvinainen ja sillä on monia hyviä käyttötarkoituksia terveydelle. Opitaan keittämään cordyceps-puuroa seuraavan artikkelin kautta!
Haluatko käyttää itämaista lääketiedettä ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon? Joten ovatko nämä lääkkeet niin hyviä kuin luulet? Katso aFamilyToday-blogin tiedot alla olevasta artikkelista.
Käytä toimenpiteitä COVID-19:n leviämisen ehkäisemiseksi ja rajoittamiseksi auttaaksesi suojelemaan itsesi ja perheesi terveyttä. Katso tehokkaammat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi.
Voidakseen ryhtyä toimenpiteisiin trakooman ehkäisemiseksi itsellesi, perheellesi ja yhteisöllesi opiskelijoiden on tiedettävä, mikä vaaleanpunainen silmä on? Mitkä ovat taudin oireet ja eteneminen, jotta voit estää taudin.
Trakooma on Chlamydia trachomatis -bakteerin aiheuttama silmätulehdus, jolle on ominaista rakeistuminen ja tyypilliset arpivauriot silmässä. Jos trakooman oireita ei havaita ja hoideta nopeasti, ne voivat johtaa sokeuteen.
Terveellisen ja aktiivisen elämäntavan ylläpitämisen ja kohtuullisen ruokavalion lisäksi vestibulaarisairaussairauksista kärsivien ihmisten on lisättävä joitain tuotteita, jotka lisäävät aivojen verenkiertoa estämään uusiutumisen.
Yksi suosituimmista taittovirheiden laserhoidoista nykyään on lasikirurgia. Muista ennen leikkausta, että sinun tulee myös selvittää, kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi, jotta tiedät, kuulutko tehtävään ryhmään.
