Mikä on fyysinen nokkosihottuma tai joka tunnetaan myös nimellä fake urtikaria?

Fyysinen nokkosihottuma (väärä urtikaria) on fyysisistä tekijöistä johtuva punainen ihottuma kehossa. Seuraavassa on tietoa fyysisestä nokkosihottumasta, kuinka erottaa fyysinen nokkosihottuma muista urtikariamuodoista, joihin voit viitata.

Urtikaria on ihottuma, joka voi vaikuttaa keneen tahansa. Angioedeeman tai kuumeen lisäksi fyysinen urtikaria on sairauden muoto, jota monet ihmiset kokevat. Fyysinen urtikaria on kuitenkin vähän tunnettu ja uusi monille ihmisille.

Angioedeeman tai kuumeen lisäksi monet ihmiset kokevat myös fyysistä urtikariaa

Mikä on fyysinen urtikaria?

Fyysinen nokkosihottuma on itsenäinen ryhmä nokkosihottumia, jotka aiheutuvat fyysisistä tekijöistä, kuten kitka, lämpö, ​​paine, kylmä, hiki ja ihoon vaikuttava auringonvalo. Fyysinen urtikaria on yleensä akuutti ja yleinen nuorilla aikuisilla. Koska se riippuu ulkoisesta ympäristöstä, ellei sairautta hoideta perusteellisesti, se muuttuu helposti krooniseksi ja uusiutuu jatkuvasti.

Oireet, jotka erottavat fyysisen nokkosihottuman muista urtikariamuodoista

Syystä riippuen fyysisellä nokkosihottumalla on erilaisia ​​ilmenemismuotoja. Alla on kuvattu fyysisen nokkosihottuman tyypit, joita kohtaamme usein, jotta voit erottaa sen muista urtikariamuodoista.

Ihon aiheuttama urtikaria, väärennös medaljonki

Tämä on näkyvä ihosairaus ja hyvin yleinen nokkosihottuma, jota esiintyy yleensä noin 4–5 prosentilla väestöstä. Tämä nokkosihottuma on yleinen ihmisillä, jotka ovat stressaantuneita, käyttävät liian tiukkoja vaatteita, iho hankaa kellon nauhoja, silmälasien kehyksiä tai mikä tahansa ihoon kohdistuva paine, kuten kirjoittaminen, kiinnittäminen ihoon, hankaus suihkussa...

Kun sinulla on väärä nokkosihottuma, iholle ilmestyy punaisia ​​juonteita tai koholla olevia kuoppia, joissa on polttavaa tunnetta. Sairaus ilmenee murrosiässä ja voi kestää useita vuosia. Joissakin tapauksissa pseudourtikaria voi jatkua useita vuosia, jolloin sairaus muuttuu krooniseksi.

Lämmöstä johtuva nokkosihottuma

Lämpöurtikaria ilmaantuu yleensä selkään, rintaan ja käsivarsiin muutaman minuutin kuluessa hikoilusta. Lämpöurtikarian turvottavat näppylät ovat yleensä pieniä, viininpunaisia ​​näppylöitä, jotka muodostuvat ryppyinä iholle ja voivat yhdistyä suuriksi punoituviksi kyhmyiksi.

Urtikaria kelluu yleensä 30 minuutista tuntiin, sitten laantuu ja häviää. Joillakin vakavasti sairailla ihmisillä voi ilmaantua oireita, kuten hengenahdistusta , hengityksen vinkumista ihottuman aikana .

Lisäksi keho hikoilee treenatessa, ympäristön lämpötila muuttuu suuresti ja tunteet ja äkillinen stressi voivat myös aiheuttaa lämpöurtikariaa. Sairaus ilmaantuu nuorilla ja häviää muutaman vuoden kuluttua, joillain voi olla vuosikymmeniä kestävä lämpöurtikaria.

Kehon hikoilu harjoituksen aikana on syy lämpöurtikariaan

Kylmä medaljonki

Kylmä nokkosihottuma on suhteellisen yleinen nokkosihottumatyyppi, joka voi kehittyä helposti, kun keho altistuu kylmälle ilmalle, kuten sateelle, kylmälle tuulelle, kylmälle vedelle, jolloin potilaan iholla on punoitusta, turvotusta ja karheaa ihottumaa. Joskus kylmien ruokien, kuten jäätelön, syöminen voi myös aiheuttaa käsien, jalkojen, huulten ja kurkun turvotusta.

Ihmiset, joilla on kylmä nokkosihottuma, kokevat korkeaa kuumetta, päänsärkyä, ahdistusta ja mahdollisesti pyörtymistä, mikä on usein geneettistä tai johtuu kehon infektiosta, joka herkistää ihoa ja tuottaa kutinaa aiheuttavaa histamiinia.

Muutamia muita fyysisiä mitaleja

• Ihoon kohdistuvasta paineesta johtuva nokkosihottuma: Nokkosihottuma ilmaantuu yleensä hitaasti ja kehittyy 4–6 tunnin kuluttua stressaantuneille ihoalueille, kuten kellon käyttäminen, ohjauspyörän pitäminen tai moottoripyörällä ajaminen. Nokkosihottuma voi olla tuskallista ja kestää tunteja, vuorokauden tai pidempään.
• Kevyt nokkosihottuma: Tämä on harvinainen nokkosihottuma, joka esiintyy usein urtikarialäiskinä iholla johtuen liiallisesta altistumisesta auringonvalolle, kirkkaalle valolle, lämmönlähteille...
• Kosketusurtikaria: Tämä nokkosihottuma on myös hyvin harvinainen ja kehittyy ihoalueille, jotka ovat alttiina taudinaiheuttajille, kuten kumille, lehdille, saippualle jne.

Miten fyysistä urtikariaa hoidetaan?

Asiantuntijoiden mukaan fyysisen nokkosihottuman hoidossa avaintekijä on välttää kosketusta taudinaiheuttajiin. Paineen välttäminen, ihoon kohdistuva paine ja kehon altistamatta jättäminen äkillisille korkeille tai matalille lämpötiloille ovat yksinkertaisia ​​​​toimenpiteitä, jotka voivat auttaa vähentämään nokkosihottumaa.

Lievissä fyysisen nokkosihottuman tapauksissa ainoa parannuskeino on välttää kosketusta taudinaiheuttajaan. Jos nokkosihottuma on kuitenkin jatkuvaa tai jatkuvaa, lääkkeiden ja interventioiden yhdistelmä saattaa olla tarpeen.

Käytä allergialääkkeitä

Kuten me kaikki tiedämme, antihistamiinit ovat ensimmäinen valinta allergisissa sairauksissa , urtikariassa. Fyysiseen urtikariaan käytetään yleisesti myös antihistamiineja. Lääke lievittää kutinaa kuitenkin vain tilapäisesti, koska sen vaikutusmekanismi on immuunijärjestelmän tukahduttaminen, ei taudin aiheuttajan hoito. Tästä syystä urtikaria uusiutuu aina, kun lääke lopetetaan.

Antihistamiinit, joita käytetään allergisissa sairauksissa, urtikariassa

Muuta ruokavaliota ja elämäntapaa

Ärsyttävien tekijöiden välttämisen lisäksi urtikariasta ja ihottumasta kärsivien ihmisten on kiinnitettävä huomiota ruokavalioonsa ja toimintaansa. Tässä sinulle joitain ravitsemusvinkkejä:

• Vältä ruokia, jotka voivat aiheuttaa allergioita, kuten mereneläviä, munia, maitoa, pähkinöitä...
• Juo tarpeeksi vettä joka päivä ja lisää vitamiineja ja kivennäisaineita kehon vastustuskyvyn parantamiseksi.
• Rajoita piristeiden, kuten alkoholin, tupakan, kahvin...
• Vähennä sokerin, suolan ja vahvojen mausteiden, kuten chilin, valkosipulin ja pippurin, määrää ruoissasi.
• Lämpöurtikariaa lukuun ottamatta päivittäinen liikunta  on tehokas tapa vahvistaa elimistön immuunijärjestelmää ja ehkäistä taudinaiheuttajia.

Toivottavasti yllä olevat tiedot auttavat sinua tunnistamaan ja erottamaan fyysisen nokkosihottuman muista urtikariatyypeistä. Sieltä selvitä syy ja ryhdy toimenpiteisiin estääksesi ja rajoittaaksesi taudin uusiutumista useita kertoja ja kroonistumista.