Alaselän kipu on melko yleistä ja voi ilmaantua missä iässä tahansa. Sairaus aiheuttaa usein erittäin epämiellyttävää kipua ja vaikuttaa enemmän tai vähemmän jokapäiväisen elämän laatuun.
Siksi seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan alaselän kivun syyt, jotta voit tietää ehkäisyn ja oikean hoidon suunnan.
Yleisiä alaselän kivun oireita
Kun potilaat kärsivät alaselkäkivuista, he kokevat seuraavat oireet:
Alaselkäkipu
Alaselän kivun syyt
Alaselän kipu voi olla merkki siitä, että sinulla on useita sairauksia, kuten:
Lannelevytyrä
Lannelevytyrä esiintyy yleensä alaselän nikamissa, kuten L4, L5 tai S1, ja on vaarassa levitä jalkoihin, jos tila on huono.
Paitsi että kun välilevytyrä painaa selkärangan ja jalkoja yhdistäviä hermoja, se johtaa iskiasepidemioihin. Jos näin on, kivun taso on suhteellisen korkea. Sen lisäksi, että iskiaskipu voi levitä pakaraan, jopa jalkoihin.
Degeneratiivinen selkäranka
Iän myötä selkäranka menettää luontaisen toimintansa ja menettää vähitellen rakenteensa. Tämä on spondylolisteesia. Itse asiassa spondylolisteesia ei esiinny vain vanhuksilla, vaan myös nuorilla, jos elämäntavat eivät ole terveellisiä, ruokavaliosta puuttuu ravitsemus.
Alaselän kivun lisäksi potilaat voivat havaita kipua, joka ulottuu selkärankaa pitkin. Yleensä alakivun voimakkuus on pahempi, jos potilas istuu liian kauan tai suorittaa liikkeitä, kuten raskaita esineitä nostamalla, kääntymällä ja taivuttamalla.
Selkärangan ahtauma
Selkärangan kanavan kaventuminen
Selkärangan ahtauma on tila, jossa selkäydinkanava supistuu ja painaa hermoja ja selkärankaa. Tätä sairautta esiintyy yleensä yli 60-vuotiailla ihmisillä, ja sillä on tyypillisiä kipuoireita monissa paikoissa, kuten hartioissa, jaloissa ja alaselässä.
Sacroiliac toimintahäiriö
Sacroiliac-nivel vähentää shokkia lantion ja ylävartalon välillä. Jos tämä osa ei toimi, tunnet kipua alaselässä.
Fibromyalgia-oireyhtymä
Alaselän kipu voi olla seurausta fibromyalgiaoireyhtymästä. Tällä taudilla on usein negatiivinen vaikutus pehmytkudoksiin ja lihasryhmiin, erityisesti sellaisissa paikoissa kuin lantio, niska, ylä- ja alaselkä. Tyypillisesti fibromyalgian aiheuttama kipu leviää kehon sivuille ja voi kestää jopa 3 kuukautta. Näistä kivuista kärsiessään potilaan on erittäin vaikea nukkua, keho on väsynyt, keskittymiskyky heikkenee ja on erittäin helppo kärsiä alavatsakipuista, päänsäryistä, masennuksesta...
Osteoporoosi
Osteoporoosi on yleisin luunmurtumien syy. Jos sinulla on selkänikamien murtuma, on olemassa äkillisen alaselän kivun vaara.
Vahinko
Harjoittelun, urheilun tai päivittäisen liikkumisen yhteydessä sattuneet vammat vaikuttavat alaselkään ja aiheuttavat kipua potilaalle. Jos vamma on vakava, se painaa levyjä ja aiheuttaa niiden tyrän tai repeämisen. Tämä aiheuttaa ympäröivien hermojen puristumisen ja aiheuttaa iskias- ja selkäkipuja.
Kyttyrä tai skolioosi
Kyttyrä tai skolioosi voivat aiheuttaa selkärangan luonnollisen kaarevuuden menetyksen. Tämä saa L4- ja L5-nikamat repeytymään levystä ja aiheuttaa kipua alaselässä. Sen lisäksi, että selkäranka on epänormaalisti kaareva, se vaikuttaa myös merkittävästi potilaan asentoon.
Skolioosi
Ei-nivelsairauksista johtuva alaselän kipu
Edellä mainittujen syiden lisäksi alaselän kipu voi johtua useista tiloista, kuten:
Tässä ovat alaselän kivun merkit ja syyt . Vaarallisten komplikaatioiden välttämiseksi sinun ei ehdottomasti pidä olla subjektiivinen, vaan hoitaa se välittömästi ensimmäisten merkkien jälkeen.
Turvonneet kädet ovat oire, joka aiheuttaa usein kipua, epämukavuutta ja vaikeuksia päivittäisessä toiminnassa. Mitkä ovat syyt ja merkit tämän tilan tunnistamiseen?
Nilkan nyrjähdys on nilkan nivelsiteiden vamma, joka aiheuttaa turvotusta ja kipua nilkassa. Onko nilkan nyrjähdys siis vaarallista ja mitä tehdä, kun nilkka on nyrjähtänyt? Katso alla olevaa jakamistamme.
Luista ja nivelistä huolehtiminen ravintoaineiden avulla on tärkeää syömisen aikana. Joten ja mitä ei syödä, kun sinulla on luukipua, nivelrikko, seuraa alla olevaa artikkelia.
Nivelkipu voi juoda kookosvettä? Tämä on huolenaihe monille ihmisille, jotka kärsivät nivelkivusta, mutta joilla on harrastuksena kookosveden päivittäinen käyttö.
Vasemman isovarpaan nivelen kipu aiheuttaa usein potilaalle epämukavuutta ja kipua erityisesti harjoittelun aikana. Enemmän kuin pelkkä oire, vasemman isovarpaan nivelen kipu voi olla ilmentymä useista erilaisista sairauksista.
Isovarpaan nivelen kivulias turvotus on yleistä joillakin ihmisillä. Sairaus aiheuttaa epämukavuutta, kipua ja vaikuttaa merkittävästi potilaan elämään.
Liikkuva nivelkipu on yksi monista nivelongelmiin yleisesti liittyvistä tiloista. Joillekin ihmisille liikkuva nivelkipu on kuitenkin suhteellisen tuntematon käsite.
Lapaluun niveltulehdus on monista syistä johtuen yleinen ilmiö, joka voi olla varoitusmerkki useista sairauksista. Mikä siis tarkalleen on olkapään niveltulehdus merkki sairaudesta ja miten sitä hoidetaan?
Oikean jalan nivelkipu on tila, jonka melkein jokainen on kokenut vähintään kerran. Kipu oikean jalan nivelessä on myös osoitus oikean jalan niveltulehduksesta, jolla on yksinkertaisia oireita.
Ranteen nyrjähdykset ovat hyvin yleisiä jokapäiväisessä elämässä tapahtuvissa onnettomuuksissa, onnettomuuksissa ja urheiluvammoissa. Jos et kuitenkaan anna ensiapua ranteen nyrjähdykselle ja käsittele ranteen nyrjähdytystä oikein, siitä jää jälkiseurauksia. Täällä opitaan lisää heistä aFamilyToday-blogin avulla!
Monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että isovarvaskipu on kihdin oire. Onko tämä siis todella kihdin ilmentymä? Otetaanpa selvää tämän artikkelin kautta.
Alaselän kipu on melko yleistä ja voi ilmaantua missä iässä tahansa. Sairaus aiheuttaa usein erittäin epämiellyttävää kipua ja vaikuttaa enemmän tai vähemmän jokapäiväisen elämän laatuun.
Useimmat ihmiset olettavat, että jalkakipu on pieni ongelma, ja se voidaan korjata kotona. Jalan jalkaterän kipu voi kuitenkin olla varoitusmerkki myös muista vaarallisista nivelsairauksista.
Tunnet puristavaa tunnetta ja kipua rintakehän alueella, tämä voi olla yksi costochondritis-kivun oireista. Joten mitä on kylkiluston kipu?
Jooga tunnetaan terveysvaikutuksistaan, erityisesti luuston terveydestä. Mutta monet ihmiset ihmettelevät edelleen, voivatko nivelkipuista kärsivät ihmiset harjoittaa joogaa? Noudata seuraavaa artikkelia vastataksesi tähän kysymykseen.
Nivelkipu on vanhuksille väistämätön tila. Luille ja nivelille hyödyllisten elintarvikkeiden aktiivinen lisääminen auttaa parantamaan kiputilaa positiivisesti. Mitä nivelkipuista kärsivien vanhusten pitäisi syödä ja juoda?
Nilkan nyrjähdys on melko yleinen päivittäisen toiminnan tai urheilun aikana tapahtuva vamma, joka saa nilkkaniveltä ympäröivän nivelsiteen venymään. Onko siis olemassa tapaa tehdä fysioterapiaa nilkan nyrjähdyksiin? Ota yhteyttä, opi alla olevan artikkelin kautta!
Ohjeet koko kehon nivelkipujen lievittämiseen yksinkertaisia, yksityiskohtaisia, helppoja tehdä kotona. Lisäksi potilasta tulee hoitaa huolellisesti.
Isovarpaan nivelen kipu on usein epämiellyttävää ja tuskallista. Jos tätä tilaa ei hoideta ajoissa, se voi johtaa moniin vaarallisiin komplikaatioihin. Siksi seuraava artikkeli esittelee sinulle joitain tehokkaita tapoja hoitaa isovarpaan nivelkipuja.
Useimmat nivelrikkopotilaat kokevat sen epämukavammaksi kylmänä vuodenaikana. Joten miksi luu- ja nivelsairaudet ovat vakavampia kylmänä vuodenaikana? Ja miten tämä tilanne korjataan? Seuraa sitten alla olevaa artikkelia.
Terveellisen ja aktiivisen elämäntavan ylläpitämisen ja kohtuullisen ruokavalion lisäksi vestibulaarisairaussairauksista kärsivien ihmisten on lisättävä joitain tuotteita, jotka lisäävät aivojen verenkiertoa estämään uusiutumisen.
Yksi suosituimmista taittovirheiden laserhoidoista nykyään on lasikirurgia. Muista ennen leikkausta, että sinun tulee myös selvittää, kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi, jotta tiedät, kuulutko tehtävään ryhmään.
Lasten nivelreuma on vaarallinen nivelrikko, joka voi aiheuttaa monia arvaamattomia komplikaatioita. Otetaan yhdessä selvää!
Tulehdus voi tapahtua missä tahansa kehon osassa. Lisää anti-inflammatorisia ruokia päivittäin, lisää vastustuskykyä, rajoittaa tulehdusta.
Arhat-hedelmiä käytetään laajalti lääketieteessä lämmön puhdistamiseen, myrkkyjen poistamiseen ja maksan jäähdyttämiseen. Kuitenkin harvat tietävät selvästi, mikä vaikutus arhat-hedelmillä on terveyteen, kuinka paljon se riittää ja missä lääkkeessä.
Sydämen toiminnan heikkeneminen aiheuttaa monia haitallisia seurauksia terveydelle. Sydänsairauksien varhainen havaitseminen sekä sairauden tilan erityinen tunnistaminen on erittäin tärkeää ja välttämätöntä. Lue lisää kaikukardiografian perustekniikoista.
On monia objektiivisia ja subjektiivisia syitä, jotka johtavat luun katoamiseen hammasraudan kanssa. Ei vain vaikuta ulkoiseen estetiikkaan, vaan se tekee hampaistasi myös kivuliaita, herkkiä ja erittäin epämukavia.
Sukuelinten syylät ovat ongelma, josta monet ihmiset ovat huolissaan, kun ne ovat erittäin tarttuvia ja leviävät. Mutta häviävätkö sukupuolielinten syylät itsestään? Otetaan nyt yhdessä selvää.
Kysymme usein, onko ultraohuet kondomit helppo repiä. Itse asiassa ultraohuiden kondomien laatu on testattu perusteellisesti, joten voit olla varma käyttäessäsi tämän tyyppistä kondomia.
Lihasjännitykset eivät ole vain urheilijoilla tapahtuvia vammoja. Itse asiassa kuka tahansa voi kokea tämän vamman jokapäiväisessä elämässä tai työssä. Lihasjännitys voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, kuten lihasten repeytymistä ja jännerepeämiä, jos sitä ei hoideta kunnolla.
