Loistava tapa torjua allergioita ja ihottumia kuumina päivinä

Huippulämpöpäivänä elimistö tarvitsee kuumuuden taistelemisen ja runsaan veden juomisen lisäksi myös sisäpuolelta lepäämistä ja jäähdytystä yrteillä torjuakseen allergioiden, ihottumien, nokkosihottumakohtauksia.

Käytä alla parhaita allergiaa ehkäiseviä kuuman päivän ihottumia.

Kutiavan punaisen ihottuman syyt kuumana

Kuumina, helteisinä päivinä monet ihmiset kokevat punaisia, kutiavia ihottumia. Tämä aiheuttaa ihon esteettisyyden menetystä, jolloin potilas tuntee itseluottamuksen puutetta, mikä vaikuttaa elämänlaatuun ja päivittäiseen työhön.

Ihotautien keskusinstituutti on kesästä tähän asti vastaanottanut runsaasti ihosairauksia sairastavia potilaita, erityisesti allergisten potilaiden määrä on lisääntynyt rajusti.

Mistä tämä tilanne sitten johtuu? Asiantuntijat sanovat, että kuumalla säällä kutinaa aiheuttavia punaisia ​​ihottumia esiintyy usein joistakin seuraavista objektiivisista syistä:

Tukkeutuneet huokoset hien takia:

Kuumina päivinä kehomme hikirauhaset ovat paljon normaalia aktiivisempia. Tällä hetkellä erittynyt tali yhdistyy iholla olevaan likaan tukkien huokoset, hiki ei voi erittää ulkopuolelta sairaudet kerääntyvät suoraan huokosten alle aiheuttaen ihon ärtyneisyyttä ja punoitusta aiheuttaen kutinaa.

Kesällä runsas aktiivisuus, paljon hiki ja tukkeutunut lima aiheuttavat myös helposti allergioita ja ihottumia

Lämpöshokki:

 Sää on kuuma, joten monilla ihmisillä on tapana kytkeä ilmastointilaite päälle liian alhaisella lämpötilalla. Tällä hetkellä, jos teet äkillisen matkan ulos, se johtaa äkilliseen lämpötilan muutokseen, joka saa kehon sopeutumattomaan, mikä johtaa kutiavaan ihottumaan.

Ultravioletti säde:

Auringon ultraviolettisäteily on myös yksi ihottumien aiheuttajista kuumalla säällä. Tämä on eräänlainen ultraviolettivalo, joka voi tunkeutua ihon pintaan ja vahingoittaa sisäisiä epidermaalisia soluja. Samalla tämä ultraviolettivalo saa myös kehon proteiinien ominaisuuksia muuttamaan, jolloin immuunijärjestelmä tunnistaa tämän vieraaksi aineeksi ja aiheuttaa allergisen reaktion ja ihottuman.

Kolinerginen urtikaria:

Ihottuma kuumina päivinä voi myös olla oire kolinergisesta urtikariasta, joka on urtikarian muunnelma. Korkea ruumiinlämpö ja liiallinen hikoilu ovat tekijöitä, jotka helpottavat tämän taudin puhkeamista. Tällä hetkellä potilaan iholla on oireita punaisesta ihottumasta, johon liittyy kutinaa, angioedeemaa.

Sää allergia:

Herkän maaston ihmisillä, kun sää on kuuma, kehoa ei voida ärsyttää, mikä muodostaa allergisen reaktion ja aiheuttaa punaisen ihottuman, johon liittyy kutinaa erittäin epämiellyttävänä.

Hajuvesi, meikkipuuteri:

Kuumina päivinä, jos sinulla on tapana käyttää hajuvettä ja meikkiä, se voi myös johtaa kutiseviin punaisiin ihottumiin iholla. Tämän tilan syynä on, että hajuvesien ja meikin kemiallinen koostumus suorassa kosketuksessa kuuman ja kostean ympäristön kanssa aiheuttaa useita kemiallisia reaktioita, jotka ärsyttävät ihoa.

Hajuveden tai meikkipuuterin käyttö aiheuttaa myös helposti allergioita ja ihottumia

Epätieteelliset ruokailutottumukset:

Säännöllinen tulisten mausteisten ruokien, runsaasti rasvaa sisältävien paistettujen ruokien, runsaasti sokeria sisältävien virvoitusjuomien käyttö tai alkoholin väärinkäyttö lisää myrkkyjä kehossa.

Siksi tämä on myös yksi syistä, jotka vaikuttavat immuunijärjestelmään ja johtavat punaisiin, kutiaviin ihottumiin.

Erinomainen anti-allergia, ihottuma kuumina päivinä.

Vaikka sään kuumuutta ei ole mahdollista karkottaa, voit opetella alta muutamia "hienoja temppuja", jotta allergisella ystävälläsi ei ole mahdollisuutta "hyökkäämään" kehoa kesäpäivinä:

Paranna viilentäviä ruokia:

Sen lisäksi, että rakennat itsellesi terveellisen ruokavalion, jossa on kaikki tarvittavat ravintoaineet terveytesi varmistamiseksi, sinun on myös lisättävä viilentäviä ominaisuuksia omaavien elintarvikkeiden, kuten tofu, katkera meloni (hapan katkera meloni), mukulat jne. kaali, kurpitsa, tomaatti, kookospähkinä , sitruuna ja muut hedelmät parantamaan kehon vastustuskykyä.

Kurpitsamehu auttaa viilentämään kesää erittäin hyvin

Ystävysty luonnonyrttien kanssa:

Paikallisten allergialääkkeiden käytön lisäksi perinteinen lääketiede on osoittanut, että yrtit: tähtihedelmä, meirami, kuusama, ... tehostavat erittäin hyvin maksan myrkkyjä, puhdistavat ja viilentävät kehoa ja ovat paranna niin, että allergiat eivät voi häiritä elämääsi.

Jotta potilaiden olisi helpompi käyttää ja jakaa annoksia selkeästi, voit käyttää monista yllä olevista kasviperäisistä lääkkeistä valmiiksi uutettuja muotoja.

Lisää vettä kehoon:

Hikoilun aiheuttaman nestehukan kompensoimiseksi sinun on kiinnitettävä huomiota kehon täydentämiseen vedellä. Normaaliolosuhteissa voit antaa keholle 2-2,5 litraa vettä. Kuumina päivinä on kuitenkin tarpeen juoda enemmän, jotta keho ei joudu kuivumaan.

Oikea aurinkosuoja:

Kehomme on erittäin herkkä kesän ankaralle auringolle, sen vaikutukset voivat johtaa ihotulehduksiin, aiheuttaen ihovaurioita. Siksi kehon suojaamiseksi auringossa ollessaan on aurinkosuojatuotteiden lisäksi käytettävä aurinkosuojatuotteita, kuten naamioita, aurinkovoidetta, aurinkolaseja ja käsineitä.

Aurinkosuojavoiteen lisäksi sinun tulee myös suojata itseäsi kuten aurinkohattua.

Lepää ja rentoudu:

Kuuman kesän sietäminen saa meidät usein hyvin helposti uupumukseen ja uupumukseen... Siksi sinulla on oltava kohtuullinen lepo- ja rentoutumissuunnitelma, jotta kehosi rentoutuu ja mieli rentoutuu.