Kuinka suojata kehoasi auringolta ja mihin sinun tulee kiinnittää huomiota

Naisena jokainen haluaa omistaa kauniin ja täydellisen ihon. Siksi vartaloaurinkosuojavoiteen käyttö on erittäin tärkeää ihon suojaamiseksi, terveeksi pitämiseksi ja ihosairauksien rajoittamiseksi.

Monet ihmiset ajattelevat, että pelkkä aurinkovoide kasvoille riittää, mutta eivät tiedä, että myös kehon aurinkosuoja on erittäin tärkeää ihon ja terveyden suojelemiseksi. Jos vartalon ihoa ei hoideta kunnolla, iho muuttuu sameaksi ja kuivaksi. Seuraava aFamilyToday-blogin artikkeli kertoo, kuinka voit suojata kehoasi auringolta, mikä on sekä yksinkertaista että tehokasta käytettäessä.

Mikä on vartalon aurinkovoide?

Aurinkosuojavoide on aurinkosuojatuote kaikille vartalon osille, mikä auttaa suojaamaan perusteellisesti koko kehon ihoa ja ehkäisemään auringonpolttamien ilmaantumista , varsinkin kun lähdet rannalle tai joudut menemään rannalle. aurinko.

Aurinkosuojavoide suojaa ihoa auringon haitallisilta vaikutuksilta

Tuotteet sisältävät usein intensiivisiä aurinkovoideaineita, jotka sopivat useille eri ihotyypeille. Lisäksi vartaloaurinkosuojavoide pysyy iholla pitkään poistaen auringon UV-säteiden haitalliset vaikutukset.

Erottele erityyppiset aurinkosuojat vartalolle

Fyysinen aurinkovoide vartalolle

Voiteen tärkeimmät ainesosat ovat: Titaanidioksidi ja sinkkioksidi suojaamaan ihoa auringolta. Lisäksi tuotteen ainesosat ovat melko hyvänlaatuisia ja vähemmän ihoa ärsyttäviä, ja niillä on aurinkosuojavaikutus heti levityksen jälkeen sekä pitkäaikainen aurinkosuoja. Kerma on kuitenkin melko paksua, joten se on helppo tukkia huokoset ja aiheuttaa aknea.

Kemiallinen aurinkovoide vartalolle

Voiteen pääainesosia ovat: Avobenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone, ... on kyky imeä ja suojata ihoa UV-säteiltä, ​​kun ne vaikuttavat ihoon. Voiman rakenne on melko ohut, rasvaton, helposti imeytyvä syvälle ihoon, on erityisen vedenkestävä ja lisää ihonhoitoaineita.

Niiden teistä, joilla on herkkä iho, kannattaa harkita voiteen käyttöä, koska voide voi aiheuttaa ihoärsytystä, aknea tai punoitusta. Siksi sinun tulee tutkia huolellisesti tuotetta, jota aiot käyttää, välttääksesi huonot seuraukset. 

Pitäisikö minun käyttää aurinkovoidetta vartalolle?

Vastaus on KYLLÄ, koska myös vartalon ihoa pitää hoitaa ja suojata auringolta yhtä huolellisesti kuin kasvot, muuten se tekee ihosta tumma, ohut, auringonpolttamalle altis, karhea ja karhea. 

UV-säteet vaikuttavat ihoon aiheuttaen ennenaikaista ikääntymistä ja ihon tummumista

UV-säteiden haitalliset vaikutukset ovat äärimmäisen suuret, voiko kasvojen tai vartalon iho huonontua. Joten aurinkovoide on erittäin tärkeä ja tarpeellinen, jos haluat kirkkaan ja sileän ihon.

Kuinka valita aurinkovoide vartalolle?

Tällä hetkellä markkinoilla on lukemattomia erilaisia ​​aurinkosuojatuotteita, jotka saavat monet naiset hämmentymään, koska he eivät tiedä, mitkä uudet tuotteet sopivat heidän iholleen. Tässä on muutamia kriteerejä, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota:

SPF 

Kuten monet asiantuntijat suosittelevat, sinun tulee valita aurinkovoide, jolla on korkea SPF suojataksesi ihoasi haitallisilta UVB-säteiltä, ​​kuten:

  • SPF 2: Suojaa ihoa 50 %.
  • SPF 15: Suojaa ihoa 94 %.
  • SPF 30: Suojaa ihoa 97 %.
  • SPF 50: Suojaa ihoa 98 %.
  • SPF 100: Suojaa ihoa 99 %.

Valitse aurinkosuojatuotteen SPF ihosi mukaan

Kaikki korkeamman suojakertoimen omaavat tuotteet eivät kuitenkaan ole tehokkaampia. Sinun tulisi valita vain vartaloaurinkosuoja, jonka SPF on 30 tai 50, koska liian korkean indeksin valitseminen voi aiheuttaa ihoärsytystä.

Indeksi PA 

SPF-indeksin lisäksi kannattaa kiinnittää huomiota myös PA-indeksiin plusmerkkien takana, mitä enemmän plusmerkkejä tulee, sitä parempi UVA-suoja, esim. PA +++ voi estää UVA-säteet jopa 90 %. Lisäksi voit valita tuotteita, joissa on sanat: Multi Spectrum, Broad Spectrum tai Full Spectrum, jotta voit estää sekä UVA- että UVB-säteet.

Vedenkestävä

Kesällä vartalo hikoilee paljon tai uimassa käydessä aurinkovoide huuhtoutuu pois ja sinun on levitettävä se välittömästi uudelleen ihon suojaamiseksi. Tässä vaiheessa vedenpitävän vartalotuotteen valitseminen on optimaalinen ratkaisu ja säästää aikaasi. 

Tuote sisältää ainesosia, jotka ovat turvallisia ja terveellisiä iholle

Niille teistä, joilla on herkkä iho tai joilla on ihosairauksia, kuten punoitusta, kannattaa valita aurinkovoide, joka ei sisällä alkoholia , hajusteita, säilöntäaineita, PABA:ta, ... tai valita turvallinen vartaloaurinkosuojavoide. ja mieto sisältää dioksidia, sinkkiä oksidi.

Huomautuksia vartaloaurinkosuojavoiteen käytöstä, jotka sinun on tiedettävä

Jotta vartalon aurinkovoide toimisi tehokkaasti, sinun on huomioitava seuraavat asiat:

  • Sopivin aika aurinkovoiteen vaikutukselle on levittää se noin 20-30 minuuttia ennen ulos menoa.
  • Noin 2-3 tunnin kuluttua levitä aurinkovoidetta uudelleen suojaamaan ihoa UV-säteiltä.
  • Käytä tarpeeksi aurinkovoidetta, älä liian vähän tai liikaa.
  • Kun levität aurinkovoidetta vartalolle, älä hiero tai hiero voimakkaasti käsiäsi, koska se ei anna aurinkovoidetta tunkeutua syvälle kehoon. Paras tapa tehdä se on jakaa voiteen määrä kullekin ihoalueelle ja taputtele sitten tasaisesti.
  • Käytä aina aurinkovoidetta joka päivä, vaikka et menisi ulos.
  • Raskaana olevien tai imettävien naisten tulee perehtyä huolellisesti aurinkosuojatuotteiden koostumukseen, jotta se olisi hyväksi sekä äidin että vauvan terveydelle.

aFamilyToday-blogi toivoo, että lukijat löytävät oikean aurinkosuojan vartalolle yllä olevan artikkelin kautta. Olipa aurinkovoide kasvoille tai vartalolle tärkeä, suojaa ihoa, pitää sen terveenä, kirkkaan valkoisena ja auttaa sinua olemaan itsevarma jokapäiväisessä elämässä.


Kuinka tunnistaa väärennetty aurinkovoide, johon sinun tulee kiinnittää huomiota

Kuinka tunnistaa väärennetty aurinkovoide, johon sinun tulee kiinnittää huomiota

Aurinkosuojasta on luultavasti tullut välttämätön "ystävä" meille kaikille, erityisesti naisille. Sen lisäksi, että aurinkovoide suojaa ihoa erinomaisesti auringon ankarilta säteiltä, ​​se auttaa myös vähentämään vakavien ihosairauksien riskiä.

Kuinka juoda tehokasta aurinkovoidetta, joka sinun pitäisi tietää

Kuinka juoda tehokasta aurinkovoidetta, joka sinun pitäisi tietää

Aurinkosuojavoide on yksi tämän päivän halutuimmista tuotteista. Väärin käytettynä se voi kuitenkin olla haitallista. Opi käyttämään aurinkovoidetta tehokkaasti ja suojaamaan ihoasi turvallisesti seuraavan artikkelin avulla.

Ohjeet Anessan aurinkovoiteen tarkistamiseen, ovatko ne todellisia

Ohjeet Anessan aurinkovoiteen tarkistamiseen, ovatko ne todellisia

Anessa on johtava kauneususkovien aurinkovoidemerkki. Tällä hetkellä on monia huonolaatuisia tuotteita, joita kuluttajien on vaikea erottaa toisistaan. Katsotaanpa, kuinka voit tarkistaa väärennetyn anessan aurinkosuojan seuraavan artikkelin kautta.

Aurinkosuojameikin poistaminen ilman meikinpoistoainetta on hyvin yksinkertaista

Aurinkosuojameikin poistaminen ilman meikinpoistoainetta on hyvin yksinkertaista

Aurinkosuojavoiteen poisto on tarpeen iholle jääneen voiteen puhdistamiseksi ja poistamiseksi. Yleensä naiset käyttävät erikoistuneita meikinpoistotuotteita. On kuitenkin monia tapoja poistaa aurinkovoidetta ilman meikinpoistoainetta, mutta se on hyvin yksinkertaista ja tehokasta.

La Roche Posay lasten aurinkovoide Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

La Roche Posay lasten aurinkovoide Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

Lasten iho on vielä kehitysvaiheessa, joten se on herkempi vaurioille kuin aikuisen iho, etenkin UV-säteiden vaarallisissa vaikutuksissa. Yksi ratkaisu lasten ihon suojaamiseen on La Roche Posay Children's Sunscreen.

Aurinkosuojavoiteen käyttämättä jättämisen vaikutukset

Aurinkosuojavoiteen käyttämättä jättämisen vaikutukset

Aurinkosuojavoide on korvaamaton tuote jokaisen ihonhoitorutiinissa, varsinkin kesällä, kun aurinko paistaa ankarasti ja UV-indeksi on korkea, aurinkosuojasta tulee tehokas ihonsuojakilpi. Jotkut naiset kuitenkin jättävät huomiotta tämän ihonhoitovaiheen, mikä johtaa vakaviin seurauksiin iholle.

Top aurinkovoidetta rasvaiselle iholle aknehoidolla kannattaa kokeilla

Top aurinkovoidetta rasvaiselle iholle aknehoidolla kannattaa kokeilla

Jos olet kauneususkoinen, termi "hoito" ei ole sinulle enää outo. Ihonhoidossa tämä termi voidaan karkeasti ymmärtää erikoishoitotuotteeksi, erikoishoitoprosessiksi, ... iho-ongelmien ratkaisemiseksi. Myös akneen taipuvaiselle iholle tarkoitetuilla aurinkosuojatuotteilla on sama merkitys.

Q&A-nurkkaus: Onko Vichyn aurinkovoide fyysinen vai kemiallinen?

Q&A-nurkkaus: Onko Vichyn aurinkovoide fyysinen vai kemiallinen?

Vichyn aurinkovoidetta voidaan kutsua kemialliseksi hybridi-fysikaaliseksi aurinkosuojaksi. Tämä kermasarja perii sekä fysikaalisten että kemiallisten aurinkovoiteiden edut ja rajoittaa haittoja.

Arvostelu La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch -aurinkosuojasta SPF 50+

Arvostelu La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch -aurinkosuojasta SPF 50+

Rasvaiselle iholle on vaikea valita oikeaa aurinkovoidetta ilman, että ihohuokoset tukkeutuvat. La Roche Posay -aurinkosuojavoiteen arvostelu ehdottaa sinulle tämän kuuluisan ranskalaisen kosmetiikkayrityksen akneen taipuvaiselle iholle sopivaa tuotetta.

Arvostelu Avenen aurinkovoideista

Arvostelu Avenen aurinkovoideista

Avene aurinkovoiteet saavat kauneusharrastajien huomion niiden turvallisen aurinkosuojakoostumuksen ansiosta, joka sisältää turvallisia aurinkovoideaineosia, jotka ovat hellävaraisia ​​herkimmälle iholle.

Tosi tarina, että aurinkovoide aiheuttaa ihosyöpää

Tosi tarina, että aurinkovoide aiheuttaa ihosyöpää

Viime aikoina on ollut paljon tietoa siitä, että aurinkovoide aiheuttaa ihosyöpää. Tämä tarina on aiheuttanut hämmennystä yhteiskunnassa, erityisesti kauneudesta kiinnostuneissa naisissa. Seuraava artikkeli auttaa sinua selvittämään tämän tarinan totuuden.

Luettelo suosituimmista La Roche Posayn aurinkovoideista

Luettelo suosituimmista La Roche Posayn aurinkovoideista

Mikä monista La Roche Posay -aurinkosuojatuotteista on suosituin? Otetaan se seuraavasta artikkelista.

4 yksinkertaista tapaa suojautua auringolta uidessa

4 yksinkertaista tapaa suojautua auringolta uidessa

Kuumasta ja hikoilevasta kesälämmöstä on saattanut tulla pakkomielle useimmille ihmisille, erityisesti naisille. Iho ei vain tummu, vaan siitä tulee myös monien ihosairauksien, kuten ihosyövän, syy.

3 annosta rypäleitä päivässä vähentää auringonpolttaman riskiä

3 annosta rypäleitä päivässä vähentää auringonpolttaman riskiä

Auringonpolttama on aina suuri huolenaihe naisille, koska pidämme usein parempana valkoista ihoa. Jos palaat aina aurinkosuojatuotteiden käytöstä huolimatta, älä huoli, kypsät viinirypäleet auttavat sinua vähentämään tätä riskiä.

Arvostelukulma: Onko Vichyn aurinkovoide todella hyvä?

Arvostelukulma: Onko Vichyn aurinkovoide todella hyvä?

Kaikissa Vichyn tuotteissa on Ranskan kuumista lähteistä peräisin olevan syvän kivennäisveden pääainesosa, joka auttaa suojaamaan, parantamaan ja parantamaan ihon tilaa. Sopii herkälle ja akneen taipuvaiselle iholle.

Kerro, kuinka voit tarkistaa oikean Anessan aurinkosuojan - väärennös

Kerro, kuinka voit tarkistaa oikean Anessan aurinkosuojan - väärennös

Anessa aurinkovoide on peräisin kuuluisalta japanilaisesta kosmetiikkabrändistä, joka on erittäin suosittu kauneuden ja ihonhoidon harrastajien keskuudessa. Tämän suosion vuoksi markkinoilla on kuitenkin monia väärennettyjä tuotteita, mikä vaikeuttaa tuotteiden valintaa ja vaikuttaa naisten ihon terveyteen.

Katso 4 parasta La Roche Posay -aurinkosuojaa akneen taipuvaiselle iholle, joita sinun ei pidä jättää huomiotta

Katso 4 parasta La Roche Posay -aurinkosuojaa akneen taipuvaiselle iholle, joita sinun ei pidä jättää huomiotta

La Roche Posay aurinkovoide on tuote, joka on tällä hetkellä erittäin suosittu naisten keskuudessa. Jotta saat lisätietoja tästä tuotelinjasta, aFamilyToday-blogi käy läpi yksityiskohtaisesti neljä tehokkainta La Roche Posay -aurinkosuojaa rasvaiselle akneen taipuvaiselle iholle alla olevan artikkelin kautta.

Paljastetaan, kuinka Skin Aqua -aurinkosuojaa käytetään mahdollisimman tehokkaaksi

Paljastetaan, kuinka Skin Aqua -aurinkosuojaa käytetään mahdollisimman tehokkaaksi

Skin Aqua on aurinkovoidebrändi, jota monet ihmiset rakastavat ja valitsevat. Kaikki naiset eivät kuitenkaan osaa käyttää tätä voidetta oikein parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

TOP 3 suosituinta Cetaphil aurinkovoidesarjaa tänään

TOP 3 suosituinta Cetaphil aurinkovoidesarjaa tänään

Cetaphil aurinkovoide 3-in-1-koostumuksella, SPF 15, 30, 50+ auttaa hallitsemaan öljyä, kirkastaa ihoa ja kosteuttaa ihoa, jotta se voi taistella haitallisia UV-säteitä vastaan.

Löydä kuumat spray-aurinkosuojat kesällä 2019

Löydä kuumat spray-aurinkosuojat kesällä 2019

Kesä "polttava aurinko" on monien ihmisten pelko, ja oletko löytänyt itsellesi sopivan aurinkosuojan? Älä jätä huomioimatta spray aurinkovoidetta, koska tällä tuotteella on niin erityisiä etuja!

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?