Kuinka parantaa vilustumista ja flunssaa kotona tehokkaasti

Kylmä sää on yleinen kylmän sään aiheuttama sairaus, erityisesti vuodenaikojen vaihtuessa. Tällä hetkellä tunnet koko kehon särkyä, väsymystä, johon liittyy hengitystieoireita, kuten: Yskä limaa, vuotava nenä, tukkoinen nenä ... erittäin epämiellyttävä. Onko siis olemassa yksinkertaista mutta tehokasta kotihoitoa vilustumiseen ja flunssaan? Otetaan yhdessä selvää!

Phong ja Han ovat kaksi kuudesta myrkyllisestä kaasusta: Phong, hitsaus, testaus, omena, matala ja putoava tuli. Kylmä sää on yleistä talvella, taudin aiheuttaa kylmä sää. Viime vuosina tauti on kuitenkin edelleen yleinen myös kesällä.

Vilustumisen ja flunssan aiheuttajat

Lepratartunnalle on kaksi perussyytä, mukaan lukien: sisäiset syyt ja ulkoiset infektiot.

Sisäinen syy

Joitakin kehon sisältä tulevia huuliherpessyitä voidaan mainita, kuten: Potilaan psykologia on epävakaa, ruokavalio on epävakaa, tieteen puute saa kehon aina heikkoon ja väsyneeseen  tilaan . Lisäksi sairaudet, kuten verenpainetauti, mahahaava, huono mahan toiminta, huono ruokahalu, riittämätön uni jne. ovat myös riskitekijöitä lisääntyneelle kehon heikkoudelle ja spitaalille.

Kylmä sää johtuu sisäisistä ja ulkoisista syistä

Ulkoiset syyt

Lavantautiinfektion syyt kehon ulkopuolella luokitellaan seuraavasti:

• Kylmä sää ilmaantuu usein niin, että keho kylmenee, kun se on upotettu veteen liian pitkäksi ajaksi, sateessa tai altistuessaan kasteelle.
• Keho ei ole tarpeeksi suojattu lämpimällä säällä liian kylmällä.
• Sairas, joka ei ole vielä toipunut sairaudestaan, on lähtenyt pois.
• Ihmisillä, joilla on tapana kytkeä ilmastointilaite päälle, on liian kylmä nukkuessaan.
• Vastasyntyneet naiset imevät kylmää vettä aikaisin.
• Ihmiset, jotka hikoilevat paljon (työskentelevät ahkerasti tai urheilevat), kaatavat nopeasti kylmää vettä tai menevät ilmastoituun huoneeseen.

Vilustumisen ja flunssan oireet

Lepratartunnan saaneilla ihmisillä on usein oireita, kuten:

• Venyttely- ja liikkumisvaikeudet, jäykkyys, nivelkipu, reuma.
• Vartalokipuja, vartalokipuja.
• Turvotus vyötärössä ja alaraajoissa.
• Toistuva ruoansulatushäiriön tunne, vatsakrampit.
• Vilustumisoireet, kuten päänsärky,  tuulenvärin , matala kuume, tukkoinen nenä, vuotava nenä, runsas yskä.
• Väsymys virtsatessa tai ulosteiden, virtsan tai jätteiden värin muutos voi olla epämiellyttävä haju.
• Potilaalla on fyysinen heikkous, hän on väsynyt, anoreksia, huonosti syö.

Ihmisillä, joilla on vilustuminen ja flunssa, on ruoansulatushäiriöitä ja vatsakramppeja

Joitakin kotihoitoja vilustumiseen ja flunssaan

Tällä hetkellä on monia tapoja tukea vilustumisen ja flunssan kotihoitoa ilman lääkkeitä. Erityisesti:

Akupainanta hieronta

Kun edellä mainitut oireet ilmaantuvat, potilaan on pysyttävä lämpimässä paikassa, kaukana tuulesta. Suorita sitten  akupainantahieronta  huuliherpeen hoitamiseksi seuraavasti:

• Canin tai pulssipiste: Sijaitsee jalan jalkaterässä, mitattuna jopa 1,5 cunin etäisyydellä isovarpaan ja etuvarpaan välisestä raosta.
• Sisäelimet kuuluvat sydänsoluun: Sijaitsevat kyynärvarren etuosassa ja ovat 2 tuumaa ranteen linjasta.
• Tam Ly -piste kuuluu meridiaaniin: Se sijaitsee säären ulkopinnalla, 3 tuumaa polvilumpion reunan alapuolella ja 1 tuuma sääriluun alapuolella.
• Virtsarakon pituuspiirin Shen Shu -piste: Sijaitsee lannerangan alueella ja on noin puolitoista tuumaa lannerangan selkärangasta.
• Lao Cungin piste kuuluu solun keskimeridiaaniin: Sijaitsee kämmenessä sormien välisen viivan 3-4 leikkauskohdassa.
• Okcipital Lac-piste: Sijaitsee noin 1,5 tuumaa etu- ja keskisormen interfalangeaalisesta tilasta käden takaosaa kohti.
• Jos navan ympärillä on kipua, paina Thien Khu, Chuong Mon -akupisteitä. Kipu alavatsassa, lisää Qi Hai ja Truong Du akupainantapisteitä.

Kun akupainantaa käytetään spitaalin hoitoon, on suositeltavaa painaa akupainantapistettä 30-60 sekunnin ajan kohtalaisella paineella, jotta potilas tuntee lievää kipua.

Akupainantahieronta auttaa nopeasti vähentämään vilustumisen ja flunssan oireita

Sauna

Kylmätartunnan saaneena potilas voi tehdä  kylmän saunan , auttaa kehoa hikoilemaan, karkottamaan pahoja henkiä ja tukemaan tehokasta kehon lämpötilatasapainoa.

Kylmätartunnan saaneen höyrytyksen vesipannu sisältää yleensä: mintunlehtiä, perillaa, meiramia, sitruunaruohoa, sitruunaa, greippiä, bambunlehtiä, krysanteemia... Nämä lehdet puhdistetaan, laitetaan sitten kattilaan, peitetään vedellä ja Kiehauta. Sitten höyrytä koko vartalo hikoilemaan, puhdista vartalo ja vaihda vaatteet.

Huomaa: Sauna parantaa kylmä- ja tuuliinfektiota suljetussa huoneessa, vältä vetoa, peitä ihmiset. Älä käytä tätä höyryhoitoa erityisesti pienten lasten lavantautiinfektioon.

Kylmä puuro

Kuuman puuron syöminen peitolla hikoilua varten auttaa potilasta nopeasti parantamaan vilustumisen ja flunssan oireita.

Ainekset: Tahmea riisi 50g, sipulihammastikkuja juurineen 20g, tuoretta inkivääriä 10g. Hienonna sipulit, raastettu inkivääri tai murskaa ne kulhoon. Keitä puuroa kypsäksi, kaavi kiehuva puuro kulhoon ja sekoita hyvin. Kuuma puuro auttaa sipulia ja inkivääriä tonisoimaan.

Huomautus: Älä käytä tätä menetelmää, jos olet jo hikoilemassa.

Tunne

Voit myös voittaa kylmän betelinlehdillä, inkivääriolella - takkuisilla hiuksilla, kuumapaahdetuilla riisileseillä vilustumisen ja flunssan hoitoon kotona. Erityinen prosessi on seuraava:

• Hiero 20-30 kertaa otsan aluetta, vedä oveliin, poskiin asti.
• Hiero alas 20-30 kertaa kaulan sivuilta alas lapaluiden sivuja pitkin, selässä, vyötäröllä ja keskiselässä.
• Hiero alas olkapäästä kyynärvarren ulkopuolelle käden takaosassa noin 20-30 kertaa.
• Hiero alas 20-30 kertaa reiden takaosasta, reiden ulkopuolelta sääriin, jalkoihin.

Pidä öljyä aina mukanasi

Yllä olevien hoitomenetelmien lisäksi, flunssan ja vilustumisen ehkäisemiseksi, pidä aina mukanasi pullo tuuliöljyä. Tämä tuote auttaa poistamaan oireita, kuten: väsymys, huimaus, pyörtyminen, oksentelu ... vilustuminen ja flunssa.

Jos et tiedä minkä tyyppistä tuuliöljyä ostaa,  Song Thap Peppermint Hong Kong Zung Seon -öljy  on valinta, jota ei kannata jättää väliin. Tämä öljy ei auta ainoastaan ​​päänsärkyyn, flunssaan, nenän vuotamiseen, lihaskipuun, jännekipuun, vaan se auttaa myös vähentämään verihyytymiä, mustelmia, hidasta ruoansulatusta, ilmavaivoja ja kylmänkestävyyttä. Erityisesti pääainesosat mentolista, eteerisestä kaneliöljystä, neilikan eteerisestä öljystä... auttavat vähentämään turvotusta ja kipua, tuovat tehokkaan tuen parranajoon, tehokkaan kylmän. Mintun, kanelin ja heikosti tuoksuva tuoksu auttaa käyttäjiä tuntemaan olonsa mukavammaksi kuin tavallinen vihreä tuuliöljy.

Jotkut Song Thap piparminttuöljyn erinomaiset edut:

• Hellävarainen lämpö ja syvä tunkeutuminen ei aiheuta kuivumista ja kuumuutta käytetylle alueelle.
• Vähentää sairauden oireita, sopii käytettäväksi, kun on merkkejä vilustumisesta  , nenän tukkoisuudesta, vatsakivuista, vilustumisesta ja flunssasta.
• Vähentää hyönteisten puremien aiheuttamaa turvotusta, haavojen tulehdusta, hyttysen pistoa, ...
• Käytetään matkapahoinvointiin.
• Kompakti koko, kätevä taskussa.

Double Cross Peppermint Oil ehkäisee vilustumista ja flunssaa

Kylmä sää ilmaantuu usein, kun sataa epäsäännöllisesti tai sää vaihtuu vuodenaikoja. Tätä pidetään yleisenä sairautena ja sitä voidaan hoitaa kotona. Ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito, joten jokaisen tulee aktiivisesti ehkäistä vilustumista pitämällä hengitystiet lämpiminä, puhdistamalla nenä ja kurkku säännöllisesti sekä käyttämällä maskia ulkona lähdettäessä.