Vihreä reishisieni on ravinteikas ruoka ja sillä on erittäin hyvä vaikutus terveyden edistämiseen. Opi keittämään vihreitä reishi-sieniä juotavaksi terveyden edistämiseksi alla olevasta artikkelista.
Ganoderma lucidum sisältää monia antioksidantteja ja beetaglukaania, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää, ehkäisemään sairauksia ja parantamaan yleistä terveyttä. Reishi-sienten keittäminen juotavaksi on yksi yksinkertaisimmista ja tehokkaimmista tavoista hyödyntää reishi-sienten vaikutuksia.
Kenen pitäisi juoda vihreää reishi-sieni mehua?
Vihreä reishi-sieni on yksi niistä elintarvikkeista, joilla on hyviä vaikutuksia ihmisten terveyteen. Kaikkien ei kuitenkaan pitäisi käyttää tätä sientä. Joten kenen pitäisi käyttää vihreiden reishi-sienten keittomenetelmää juomiseen terveyden edistämiseksi?
Villi reishi-sieni pidetään turvallisena ja terveellisenä ruokana, joka sopii monille eri kohteille, erityisesti sairaille.
Reishi-sienellä on vaikutusta useiden sairauksien, kuten syövän, kihdin, diabeteksen, korkean verenpaineen, unettomuuden, voimattomuuden, aivoverenkiertohäiriön, hepatiittien, kirroosin, rasvamaksa- ja tuki- ja liikuntaelinten sairauksien hoitoon.
Vihreä reishi-sieni on arvokas luonnonlääke
Ennen reishi-sienen käyttöä on kuitenkin tarpeen kuulla ja määrittää oikea annostus kunkin henkilön sijainnin ja terveydentilan mukaan, jotta vältytään ei-toivotuilta sivuvaikutuksilta.
Lisäksi verenpaineista kärsivien tulee kiinnittää huomiota siihen, että he eivät juo alkoholiin liotettuja vihreitä reishi-sieniä. Ganoderma lucidum ei ole parannuskeino kaikkeen, mutta yhdistettynä terveelliseen ruokavalioon ja elämäntapoihin reishi-sienten käyttö auttaa edistämään terveyttäsi ja säilyttämään terveyttäsi pitkällä aikavälillä.
Kuinka keittää vihreitä reishi-sieniä juotavaksi
Jotta reishi-sienen vaikutukset hyödynnettäisiin sairauksien hoidon ja ehkäisyn tukena, tulee kiinnittää huomiota kunkin sairauden ja potilaan tilan sopivaan annostukseen. Siksi reishi-sieniä tulee käyttää oikealla annoksella parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.
Sellaisten sairauksien kuten syövän, maksasairauden, kirroosin, eturauhasen suurenemisen, aivohalvauksen, kihdin, nivelrikkon, diabeteksen, maha- ja paksusuolen kivun hoidossa vihreän reishi-sienen annostuksen tulee olla 20. - 30g päivässä sairauden tyypistä riippuen.
Lisäksi reishi-sienellä on myös maksan myrkkyjä puhdistava, veren rasvaa vähentävä vaikutus, verenpainetta stabiloiva, verenpainetta vakauttava, sädehoidon jälkeistä säteilyä myrkyllistävä vaikutus, vartalosärkyjen hoito ja hiusten vihreyden tekeminen, hiustenlähtöä estävä. Näihin vaikutuksiin tarvitaan reishi-sienen annos 10-20g päivässä.
Kuinka keittää vihreitä reishi-sieniä juotavaksi terveyden parantamiseksi
Jotta reishi-sieniä voisi käyttää tehokkaasti, on sienet keitetty 2 litrassa vettä ja keitetty kunnes vettä on jäljellä enää 0,2 - 1,5 litraa. Jaa sitten 5 kertaan ja juo päivän aikana. Sienimehua ei saa jättää yli 24 tuntia ennen käyttöä. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa yhdistää vihreän reishin käyttö länsimaisen lääketieteen hoitoihin.
Huomaa, kun juot vihreää reishi-sieni mehua
Vältä metallisten välineiden käyttöä reishi-sienten keittämiseen juotavaksi, koska se voi vaikuttaa negatiivisesti sienen lääkinnällisiin ominaisuuksiin. Käytä sen sijaan saviastiaa laadun varmistamiseksi.
Jos juot vihreää reishi-sieni mehua, juo sitä päivän aikana ja älä jätä sitä yli 24 tunniksi.
Sienten tehokkuuden lisäämiseksi vältä tupakan käyttöä äläkä ota länsimaista lääkettä samaan aikaan sienten kanssa, sen tulee olla vähintään 30 minuutin välein.
Vältä juomasta vihreää reishi-sieni mehua tyhjään vatsaan, koska se voi aiheuttaa suoliston alkoholia.
Jos sieni on homeinen, termiitti tai käsittelemätön, älä käytä sitä myrkkyjen välttämiseksi.
Ennen vihreän reishin käyttöä on neuvoteltava lääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Haluttujen tulosten saavuttamiseksi on tarpeen käyttää sieniä jatkuvasti ja säännöllisesti, älä käytä niitä tunnepohjalta.
Reishi-sienten lisääminen päivittäiseen ruokavalioomme auttaa kehoamme pysymään terveenä ja ehkäisemään monia sairauksia. Älä kuitenkaan käytä liikaa vihreää reishiä kerralla, vaan on noudatettava oikeaa annostusta ja käyttöä.
Jos sinua hoidetaan sairauden vuoksi, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät reishi-sientä hoidon lisänä. Tämän yksinkertaisen ja helpon tavan keittää vihreää reishi-sieni mehua, toivottavasti sinulla on toinen hyvä valinta terveydellesi.