Kuinka kauan elevitin syömisen jälkeen saat parhaan vaikutuksen?

Elevit on tuttu tonic raskaana oleville naisille. Siksi tämäntyyppiseen valmisteluun liittyy myös monia kysymyksiä. Mitä hyötyä elevitistä sitten on? Kuinka käyttää optimaalisen tuloksen saavuttamiseksi? Kuinka kauan elevit on parasta syömisen jälkeen? aFamilyToday-blogi auttaa sinua ratkaisemaan nämä kysymykset alla olevan artikkelin kautta.

Raskauden aikana käytettävien vitamiinien tai lisäravinteiden valinta on monien naisten huolenaihe. Kaikki synnytyslääkärit suosittelevat raskaana olevien naisten ottamaan vitamiineja ja kivennäisaineita raskauden ja imetyksen aikana. Koska vaikka ruokavaliosi ja ravitsemuksesi ovat tasapainoisia ja tieteellisiä, kohdussa olevan sikiön on vaikea imeä tarpeeksi näitä ravintoaineita. Raskaana olevien lisäravinteiden joukossa elevit on erittäin suosittu tuote. Mitä elevit tekee ja kuinka kauan elevitiä tulee ottaa syömisen jälkeen optimaalisen tuloksen saavuttamiseksi, selvitetään alla olevan artikkelin kautta.

Yleiskatsaus elevitistä

Ainesosat elevit

Elevit on vitamiineja ja kivennäisaineita sisältävä terveyslisä raskaana oleville naisille. Elevitin koostumus on erityisesti suunniteltu täydentämään foolihappoa, rautaa, vitamiineja ja kivennäisaineita, joita naiset tarvitsevat raskauden, raskauden ja imetyksen aikana. Tavoitteena on tukea terveyden edistämistä, parantaa vastustuskykyä ja vähentää vitamiinien ja kivennäisaineiden puutosriskiä, ​​tukea tervettä raskautta.

Elevit on vitamiineja ja kivennäisaineita sisältävä terveyslisä raskaana oleville naisille

Mitä käyttötarkoituksia Elevitillä on?

Elevitillä on monia erikoiskäyttöjä, kuten:

• Tarjoaa monivitamiineja ja välttämättömiä ravintoaineita raskaana oleville naisille.
• Varmista, ettei anemiaa ole raskauden aikana (paitsi joissakin erikoistapauksissa, jotka asiantuntija on määrännyt).
• Auttaa lisäämään hedelmällisyyttä.
• Auta sikiötä saamaan riittävästi ravinteita, kasvamaan vahvemmiksi ja älykkääksi.
• Vähennä sikiön synnynnäisten epämuodostumien, selkärangan ja hermoston synnynnäisten epämuodostumien riskiä .

Miksi sinun pitäisi ottaa elevit?

Miksi raskaana olevien naisten pitäisi ottaa elevit? Koska:

• Elevit on raskautta suunnitteleville, raskaana oleville ja imettäville äideille tarkoitettu lisäravinne, jota synnytyslääkärit ja gynekologit suosittelevat muita lääkkeitä enemmän. Tämä johtuu siitä, että elevit-ravintolisissä on tärkeitä monivitamiineja ja kivennäisaineita raskauden ja synnytyksen vaiheille, ennen, sen aikana ja sen jälkeen.
• Elevit on tutkittu ja muotoiltu 800 mikrogrammaa foolihappoa, 10 erilaista vitamiinia ja 8 alkuainetta, mukaan lukien rautaa ja jodia sisältävän erityisen kaavan perusteella.
• Elevit auttaa myös raskaana olevia naisia ​​ehkäisemään raudanpuutetta, anemiaa raskauden aikana ja tukee sikiön aivojen täydellistä kehitystä.
• Elevit tonic sisältää enemmän foolihappoa, rautaa ja synteettistä jodia kuin useimmissa muissa Vietnamin markkinoilla olevissa raskaana oleville naisille tarkoitetuissa vitamiineissa. Siksi se on tehokkaampi kuin muut lääkkeet.

Kuinka kauan elevitin syömisen jälkeen?

Käytä elevit 1 tabletti päivässä 30-45 minuuttia ruokailun jälkeen

Kuinka kauan elevitin syömisen jälkeen saat parhaan vaikutuksen? Elevit-oraalitabletin äidit voivat ottaa sen milloin tahansa vuorokausiannoksella 1 tabletti. Kuitenkaan ei tiedetä, kuinka kauan elevitin ottamisen jälkeen äidin elimistöön imeytyy kaikki ravintoaineet ja kivennäisaineet. Optimaalisen tehon saavuttamiseksi sinun tulee ottaa elevit:

Aamu on parasta aikaa täydentää kehon vitamiineja. Käytä elevit 1 tabletti päivässä 30-45 minuuttia aamiaisen jälkeen.

Eli voiko elevit juoda ennen syömistä? Älä käytä elevitiä nälkäisenä, koska se voi saada äidin vitamiinimyrkytyksen. Älä kuitenkaan juo illalla, koska munuaiskiviä voi helposti saada.

Vältä ottamista kylläisenä, sillä kun keho on täynnä, elevit-tabletit eivät imeydy parhaalla mahdollisella tavalla. Siksi on helppo saada keho tuntemaan olonsa epämukavaksi.

Usein kysyttyjä kysymyksiä elevitistä

Tarvitseeko raskaana olevien naisten ottaa enemmän DHA:ta Elevit-hoidon aikana?

Vastaus on "Tarve". 

Elevitin koostumus ei sisällä DHA:ta. Mutta Maailman terveysjärjestön mukaan WHO suosittelee DHA-lisäravintoa kunkin raskauden vaiheen mukaan 1000-2000mg DHA:ta päivässä. 

Tarvitseeko raskaana olevien naisten ottaa ylimääräistä kalsiumia Elevit-hoidon aikana?

Kalsium on erittäin tärkeä ravintoaine raskauden aikana

Kalsium on erittäin tärkeä ravintoaine raskauden aikana. Tämä ravintoaine auttaa muodostamaan sikiön luuston ja hampaiden rakenteen. Mitä suurempi sikiö on, sitä suurempi on kalsiumin tarve. Kalsiumin puute johtaa sikiön riisitautiin, kasvun hidastumiseen ja aliravitsemukseen.

Suositeltu kalsiumin saanti kullekin vaiheelle:

• Ensimmäinen raskauskolmannes: 800-1000 mg päivässä.
• Toinen raskauskolmannes: 1000-1200 mg päivässä.
• Viimeinen kolmannes: 1200–1500 mg päivässä.

Elevit sisältää koostumuksessa vain 125mg, joten se on hyvin vähän verrattuna äitien tarpeisiin kussakin vaiheessa. Siksi raskaana olevien äitien on täydennettävä kalsiumia kunnolla vauvan kokonaisvaltaisen kehityksen vuoksi

Tarvitseeko raskaana olevien naisten ottaa enemmän rautaa Elevit-hoidon aikana?

WHO:n suositusten mukaan on välttämätöntä täydentää rautaa 30–60 mg päivittäin raskaana olevien naisten raudanpuuteanemian ehkäisemiseksi.

Elevit sisältää jopa 60mg rautaa, joten äidit, joilla ei ole erityisiä anemiaan liittyviä sairauksia tai joilla ei ole lääkärin ohjeita, eivät tarvitse lisäravintoa.

Joten sen lisäksi, että yllä oleva artikkeli on vastannut kysymykseen kuinka kauan elevit-tabletteja tulee ottaa syömisen jälkeen, se on myös vastannut yksityiskohtaisesti joihinkin usein kysyttyihin kysymyksiin elevit-tableteista. Toivottavasti näistä tiedoista on sinulle hyötyä.