Huomaatko, että talvella hiuksissamme on usein monia ongelmia ja hyvin usein siellä on hilsettä, joka tekee päänahasta kutiavan ja epämukavan? Miksi tämä ongelma on yleinen talvella? Ja onko olemassa tapaa hoitaa talvihilse perusteellisesti? Etsitään vastaus aFamilyToday-blogista alla olevan artikkelin kautta.
Talvella sää kylmenee, vuodenaikojen äkillinen vaihtuminen ei vaikuta pelkästään terveyteen, vaan myös hilseilyilmiö näkyy enemmän. Joten mikä on syy? Kuinka ratkaista tämä ongelma?
Syy siihen, miksi hiukset näyttävät enemmän hilsettä talvella
Itse asiassa jokainen hius on peitetty kynsinauhoilla, jotka suojaavat ja ylläpitävät hiuskuitujen kosteutta, mikä auttaa hiuksia kasvamaan paremmin. Talvella kuiva ilmasto laskee hiusten kosteutta, jos niitä ei hoideta paremmin, hiukset eivät ole pelkästään kuivat, vaan myös hiusten väri ei ole kirkas.
Lisäksi veden määrä ei riitä ravitsemaan hiuksia, veren virtaus hiusrakkuloihin on hitaampaa. Siksi hiusjuuret ja päänahka eivät ole tarpeeksi vahvoja poistamaan kuolleita ihosoluja ja edistämään uusien ihosolujen uusiutumista, jolloin hilse näkyy talvella tiheämpänä.
Kuinka hoitaa hiuksiasi paremmin talvella
Hiuspohjan hoito kuumana ja kylmänä vuodenaikana on täysin erilaista, joten haluamme jakaa kanssasi muutamia tapoja, joita on muutettava, jotta hiukset pysyvät hilsettömänä talvella.
- Harjaa hiukset oikein yhdistettynä tavalliseen päänahan hierontaan: Liian kova harjaus voi helposti irrota päänahkaa kuivalla säällä, joten sinun tulee olla hellävarainen kampaaessasi hiuksiasi. Voit käyttää erikoiskampaa pitämään hiuksesi kauniina.
- Päänahan hieronta edistää myös verenkiertoa, mikä mahdollistaa terveiden hiusten kasvun. Lisäksi se voi myös auttaa sinua rentoutumaan stressaavan työpäivän jälkeen.
- Pese hiuksesi oikealla shampoolla: Noudata ajoitettua päänahan puhdistusrutiinia, pese hiuksesi noin 2-3 kertaa viikossa. Sinun tulisi lisätä erilaisia B2-vitamiinia, proteiinia, rasvaa ja kuitua sisältäviä elintarvikkeita tukeaksesi hilseen hoitoa ja ylläpitääksesi hyvää terveyttä.
- Sinun on myös oltava varovainen välttääksesi tiettyjä ruokia, kuten runsaasti sokeria, alkoholia ja muita piristeitä.
- Tasapainota opiskelu-, työ- ja lepoaikaa kohtuullisesti, rajoita itsesi joutumasta pitkäaikaiseen stressiin ja väsymykseen. Huono ajanhallinta vaikuttaa suuresti elämänlaatuun.
- Juo tarpeeksi vettä tai käytä ilmankostutinta, jotta voit voittaa ympäristösi sään vaikutukset.
- Vältä suoraa auringonvaloa päänahassa: Käytä hattua tai käytä suojatoimenpiteitä, kun lähdet ulos, suora auringonvalo päänahassa johtaa kuiviin hiuksiin ja kosteuden puutteeseen .
Kuinka hoitaa talven hilsettä luonnollisilla ainesosilla
Käsittele hilsettä ja kosteuta kookosöljyllä
Kookosöljy on loistava kauneusainesosa, jota monet naiset käyttävät parantamaan hiusten vahvuutta ja pehmeyttä. Kookosöljy auttaa hiusten kosteuttamisen lisäksi myös stimuloimaan hiusten kasvua, hoitamaan hilsettä ja ehkäisemään hiustenlähtöä tehokkaasti.
Kuinka hoitaa talven hilsettä kookosöljyllä:
- Ota riittävä määrä kookosöljyä, levitä tasaisesti päänahkaan, hiero hellävaraisesti niin, että ravintoaineet tunkeutuvat syvälle päänahkaan lisäämään kosteutta ja ehkäisemään hilsettä tehokkaasti.
- Pese tavallisella shampoolla tavalliseen tapaan. Tee tämä kahdesti viikossa hoitaaksesi hilsettä ja vahvistaaksesi hiuksiasi.
Kuinka hoitaa talven hilsettä kookosöljyllä
Käsittele hilsettä ja kosteuta aloe veralla
Aloe vera on erittäin kuuluisa kauneus- ja kosteuttavassa koostumuksessa, eikä sitä käytetä vain ihonhoitoon, vaan aloe veralla on myös erittäin tehokas hilseenestovaikutus.
Voit tehdä sen seuraavilla tavoilla:
- Ota 1 oksa aloe veraa, pese se, irrota ulompi vihreä kuori, jotta geeli pääsee sisään.
- Ota aloe vera -geeli, levitä sitä tasaisesti koko päänahalle ja pidä sitä 15 minuuttia, jotta ravintoaineet imeytyvät syvälle päänahkaan.
- Huuhtele puhtaalla vedellä. Noudata tätä menetelmää sitkeästi jonkin aikaa ja huomaat, että hilse ei katoa, vaan myös hiukset tulevat sileämmiksi.
Käsittele hilse sitruunalla
Tämä on monien levittämä tapa hoitaa hilsettä, mutta sitruunamehulla ei kannata liioitella hiusten pesussa, sillä sitruunan happamuus tekee hiuksista alttiita kuivumiselle. Tässä on 2 tapaa hoitaa hilsettä sitruunalla:
Tapa 1: Käytä sitruunamehua
- Purista sitruunamehu kuppiin ja säilytä kuori.
- Käytä tuoretta sitruunankuorta hieromaan päänahkaa muutaman minuutin ajan. Huuhtele sitten hiukset yllä olevalla sitruunamehulla ja huuhtele puhtaalla vedellä.
- Toista tämä resepti kahdesti viikossa, kunnes hilse häviää.
Menetelmä 2: Sitruuna ja jogurtti auttavat tasapainottamaan päänahan pH:ta ja poistamaan hilseen tehokkaasti. Jogurtti muodostaa suojaavan kalvon hiuksiin talvella, kun taas sitruuna kuorii tehokkaasti päänahan terveen päänahan takaamiseksi.
- Valmista 1/2 laatikkoa jogurttia, 5 rkl sitruunamehua.
- Sekoita sitruuna ja jogurtti tasaiseksi tahnaksi.
- Kostuta hiukset ja levitä seos päänahkaan ja hiuksiin, hiero hellävaraisesti.
- Anna vaikuttaa noin 20 minuuttia ja pese sitten pois kylmällä vedellä. Käytä 2-3 kertaa viikossa hilseen poistamiseksi tehokkaasti.
Kuinka hoitaa hilsettä, sileitä hiuksia sitruunalla ja jogurtilla
Käsittele hilse kuivatulla basilikalla
Voit käyttää kuivattua basilikaa hilseen hoitoon talvella erittäin tehokkaasti. Kuivattu basilika sisältää antibakteerisia ja sieniä torjuvia ainesosia, jotka auttavat poistamaan hilseen aiheuttajan . Lisäksi tällä yrtillä on erittäin miellyttävä tuoksu, joka pehmentää hiuksia ja parantaa hiustenlähtöä.
Toimi seuraavasti:
- Hienonna kuivattu basilika hienoksi.
- Keitä sitten veden kanssa kiehuvaksi, noin 10 minuuttia.
- Odota, että vesi jäähtyy ja pese sitten hiuksesi. Pese hiuksesi kuivalla basilikavedellä ja hiero hellävaraisesti käsilläsi päästäksesi eroon hilseestä.
- Huuhtele pää puhtaaksi kylmällä vedellä. Tee se säännöllisesti parantaaksesi hilsettä, puhdistaaksesi päänahan etkä enää kutita.
Käsittele hilsettä teepuuöljyllä
Sen lisäksi, että kajeputöljyllä on monia terveyshyötyjä, se toimii myös hilseen hoidossa talvella. Hyvien kuuma- ja bakteereja tappavien ominaisuuksiensa ansiosta cajeputöljy voi päästä eroon päänahan hilseestä. On kuitenkin välttämätöntä yhdistää kookosöljyyn tehokkaamman hilseenestovaikutuksen saavuttamiseksi ja hiusten kiiltoa lisäämiseksi.
Tekee:
- Sekoita 1 rkl teepuuöljyä ja 1 rkl kookosöljyä.
- Levitä seos tasaisesti hiuksiin ja päänahkaan.
- Anna vaikuttaa noin 15 minuuttia ja pese sitten hiukset tavalliseen tapaan. Tee se säännöllisesti päästäksesi eroon hilseestä nopeasti.
Bakteereja ja sieniä ehkäisevä melaleucaöljy lisää hilsehoidon tehokkuutta
Tässä on tarvittavat tiedot talvihilsehoidosta , jotka sinun pitäisi tietää. Toivottavasti tämän artikkelin kautta päätät, mikä menetelmä on sopivin päästä eroon hilsehuolesta joka talvi.