Kuinka hoitaa hampaiden herkkyyttä synnytyksen jälkeen yksinkertaista ja tehokasta maitoäideille

Hampaiden herkkyys synnytyksen jälkeen on monien äitien pakkomielle maidolle. Onko olemassa tehokasta ja turvallista tapaa hoitaa hampaiden herkkyyttä synnytyksen jälkeen?

Synnytyksen jälkeen monet naiset kohtaavat herkkiä hampaita . Tämä tila ei vaikuta vain päivittäiseen syömiseen, vaan on myös varoitusmerkki siitä, että rintamaidon laatua ei voida taata. Maitovaippoja käyttävät äidit voivat olla varmoja, koska tässä artikkelissa on yhteenveto tehokkaimmista tavoista hoitaa synnytyksen jälkeistä hampaiden herkkyyttä nykyään. 

Miksi synnyttäneillä naisilla on hampaiden herkkyys?

Synnytysprosessi aiheuttaa paljon muutoksia naisen kehossa. Erityisesti postnataalinen hampaiden herkkyys on yleinen tila, jonka useimmat naiset kohtaavat synnytyksen jälkeen. Tämän ilmiön syynä on: 

Kalsiumin puute 

Raskauden aikana äiti kuluttaa tavallista enemmän kalsiumia , koska se ei ainoastaan ​​täytä kehon tarpeita, vaan edistää myös sikiön luiden ja hampaiden muodostumista ja kehitystä. Imetys menettää synnytyksen aikana myös vahingossa suuren määrän kalsiumia rintamaidon kautta vauvan elättämiseen. Siksi tämä on aika, jolloin äiti on erittäin herkkä kalsiumin puutteelle. 

Ilman riittävää kalsiumlisää äidin kehon on mobilisoitava saatavilla oleva kalsium äidin luista ja hampaista vauvan elättämiseksi, mikä aiheuttaa monilla naisilla hampaiden herkkyyttä syntymän jälkeen. 

Kalsiumin puute raskauden aikana ei vain aiheuta hampaiden herkkyyttä, vaan myös aiheuttaa monille raskaana oleville naisille kouristuksia

Oksentaa liikaa 

Aamupahoinvointi on itse asiassa ilmiö raskaana oleville naisille, joilla on mahalaukun refluksi. Vatsahappo työntyy takaisin ruokatorveen peittäen hampaan kruunun aiheuttaen hampaan kulumisen. Ajan myötä hammaskiilteen huomattava heikkeneminen syntymän jälkeen. 

Epätasapainoisen ruokavalion takia 

Happamien ruokien himo on yleistä raskaana olevilla naisilla. Samaan aikaan happamat ruoat ovat niitä ruokia, jotka sisältävät eniten luonnollisia happoja. Jos hammaskiille on jatkuvassa kosketuksessa tämän aineen kanssa, hampaan kudos ja juuret kuluvat, mikä aiheuttaa herkkyyttä. 

Lisäksi liian monien sokeripitoisten ruokien syöminen vaikuttaa myös suun terveyteen tehden hampaistasi herkkiä ja kivuliaita . 

Väärä hammashoito 

Raskaus saa naiset tuntemaan itsensä väsyneeksi ja raskaaksi, joten monet ihmiset jättävät hampaiden harjaamisen väliin. Jos hampaita ei puhdisteta säännöllisesti, ylijäämä ruoka muodostaa plakkia hampaille, mikä luo olosuhteet bakteereille muodostumiselle ja hammaskiilteen tuhoamiselle. Kun synnytys on ohi, hampaat alkavat tulla herkäksi ja heikoksi. 

Lisäksi, vaikka synnytyksen jälkeisessä raittiusprosessissa on tapahtunut monia muutoksia, monet raskaana olevat naiset uskovat edelleen, että heidän ei pitäisi harjata hampaitaan synnytyksen jälkeen, jotta he eivät hampaiden heikkenemistä ja vanhuuden menetystä. Tällä konseptilla on kuitenkin päinvastainen vaikutus, eikä se ole hyödyllinen vaippaäideille. 

Vääränlainen harjaus tai harjaamatta jättäminen saa bakteerit jäämään hampaiden väliin

Onko synnytyksen jälkeinen hammassärky vaarallista? 

Synnytyksen jälkeinen hampaiden herkkyys, vaikka se ei ole hengenvaarallinen sairaus, aiheuttaa monia vaikeuksia, jotka vaikuttavat naisten syömiseen ja juomiseen. Synnytyksen jälkeen äidin on rakennettava monipuolinen ja terveellinen ruokavalio varmistaakseen vauvan maidon saatavuuden ja palauttaakseen terveyden synnytyksen jälkeen. Hammassärky aiheuttaa kuitenkin monia naisia, jotka pitävät pureskelua ja nielemistä haitallisena ja menettävät ruokahalunsa. Ajan myötä tämä tila johtaa ruokahaluttomuuteen ja painon laskuun synnytyksen jälkeen. 

Epäsäännöllinen syöminen johtaa myös moniin maha-suolikanavan sairauksiin, kuten mahalaukun refluksiin, vatsakipuihin, mahahaavoihin, ... mikä heikentää naisten vastustuskykyä merkittävästi. Lisäksi äidin kehossa ei ole tarpeeksi ravintoaineita, mikä johtaa siihen, että maidon laatua ei voida taata, mikä aiheuttaa vauvan alipainoa ja aliravitsemusta . 

Synnytyksen jälkeisen hampaiden herkkyyden hoito auttaa naisia ​​syömään ja juomaan itsevarmasti

Hoida postnataalista hampaiden herkkyyttä yksinkertaisesti ja tehokkaasti 

Hampaiden herkkyyden syystä ja vakavuudesta riippuen sinulla on oma hoitomenetelmäsi. Synnytyksen jälkeisen hampaiden herkkyyden hoito on erittäin helppoa, jos jatkat useiden alla olevien menetelmien yhdistämistä. 

Muuta elämäntapaasi 

Jos sinulla on hampaiden herkkyyttä synnytyksen jälkeen, voit soveltaa tehokkaita tapoja hoitaa hampaiden herkkyyttä synnytyksen jälkeen: 

• Huolehdi hampaistasi kunnolla ja säännöllisesti: Hampaat tulee pestä kahdesti päivässä, aterioiden jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa. Harjaa hampaat lämpimällä vedellä ja huuhtele suu lämpimällä vedellä desinfiointia varten.
• Varmista tieteellinen ruokavalio synnytyksen jälkeen: Vihreiden vihannesten ja runsaasti C-vitamiinia ja kalsiumia sisältävien ruokien lisääminen auttaa vahvistamaan hampaita. Sinun tulisi myös rajoittaa liian monien pikaruokien, makeisten, hiilihapollisten juomien ja liian happamien tai liian kylmien ruokien kulutusta. 

Käytä hammaslankaa hammastikkujen sijaan, jotta ikenet ja hampaat eivät vahingoitu

Hoida synnytyksen jälkeistä hampaiden herkkyyttä kansanlääkkeillä

Perinteisessä lääketieteessä on monia eteläisiä lääkkeitä, jotka on välitetty toisilleen synnytyksen jälkeisen hampaiden herkkyyden tehokkaasta hoidosta. Erityisesti kansanlääkkeet hampaiden herkkyyteen, kuten: 

• Vihreän teen kanssa: Vihreä tee sisältää suuren määrän antioksidantteja ja runsaasti luonnollista fluoria. Jos sinulla on hammassärkyä, ota muutama vihreän teen lehti, murskaa ne ja hiero niitä hampaitasi 5 minuutin ajan. Huuhtele sitten suusi vedellä. Tee tämä jatkuvasti 2-3 kertaa päivässä, herkkyys laskee nopeasti. 
• Tuoreella inkiväärillä: Inkiväärillä on antiseptinen vaikutus, se vähentää tulehdusta, lievittää tehokkaasti hammassärkyä ja on ehdottoman turvallista synnyttäneille naisille. Pese tuore inkivääri, kuori se ja jauha se. Inkiväärin laittaminen hampaille auttaa sinua tuntemaan olosi paljon mukavammaksi. 
• Varjolehtien mukaan: Bentsyyliasetaatti peitelehtissä on antibakteerinen aine, joka vähentää turvotusta, kipua ja tulehdusta erittäin hyvin. Keität kourallisen guavalehtiä ja kurlaat sitten naamiomehulla päivittäin estääksesi hampaiden herkkyyttä syntymän jälkeen. 

Lääkärillä käynti 

Jos olet kokeillut kaikkia yllä olevia menetelmiä, mutta siltikään et ole saanut näkyviä tuloksia, sinun tulee käydä hyvämaineisen hammaslääkärin vastaanotolla. Pitkäaikainen hampaiden kipu, jota ei voida parantaa, voi liittyä suun sairauksiin, kuten: parodontiitti, ientulehdus, hampaiden reikiintyminen, kiilteen kuluminen, ... Oikea-aikainen tutkimus ja hoito auttavat lyhentämään hoitoaikaa ja minimoimaan hampaiden aiheuttamia komplikaatioita. hampaiden herkkyys. 

Hampaiden herkkyyden hoitaminen synnytyksen jälkeen on helppoa, eikö? Niin kauan kuin on olemassa oikea hoito, herkkyys ei enää ole pakkomielle äideille synnytyksen jälkeen.