Ikäpilkut jaloissa ovat yksi yleisimmistä ikäpisteistä, joita esiintyy yleensä yli 40-vuotiailla. Kilpikonnat eivät ole vaarallisia, mutta ne ovat rumia. Siksi ihmisillä, joilla on ikäpisteitä jaloissa, on oltava perustiedot tästä tilasta, jotta he voivat ryhtyä toimenpiteisiin sen ehkäisemiseksi ja käsittelemiseksi ajoissa.
Alla olevassa artikkelissa kerrotaan aFamilyToday Blogista lisää jalkojen ikäpisteistä ja tähän sairauteen liittyvistä tiedoista!
Mitä ovat ikäpisteet?
Ikäpilkut ovat soikeita tai pyöreitä, litteitä, ruskeita, mustia tai harmaita täpliä. Ikäpilkkujen koko on epäsäännöllinen ja vaihtelee yleensä 0,5 - 2,5 cm. Ikäpilkut voivat ilmaantua mihin tahansa kehon osioon, mutta useimmiten ne näkyvät sellaisille alueille kuin kasvoille, kaulalle, rinnalle ja raajoille - ihoalueille, jotka ovat suoraan alttiina auringolle.
Ikäpilkut ovat yksi ihon ikääntymisen merkkejä , ajan myötä ikäpisteitä tulee näkyviin enemmän, tummempina ja kooltaan suurempia. Ikäpilkut ovat yleinen sairaus yli 40-vuotiailla, tässä iässä iho on ikääntynyt, ohut ja vähemmän elastinen, pitkäaikainen altistuminen auringolle tekee ihosta haavoittuvan. Ikäpilkkuja näkyy kuitenkin edelleen nuorilla, etenkin niillä, jotka joutuvat työskentelemään usein auringossa ilman hyvää ihonsuojaa.
Ikäpilkut jaloissa - yksi ihon ikääntymisen merkkejä
Ikäpilkkujen syyt jaloissa
Melaniini on eräänlainen pigmentti, ihon tuottama melaniini suojaamaan ihoa auringossa esiintyviltä UV-säteiltä. Syy sairauksiin, kuten rusketukseen, ikääntymiseen, melasmaan... johtuu melaniinin suuresta tiheydestä.
Ihon melaniinin hyperpigmentaatiota koskevien tutkimusten mukaan on olemassa kaksi pääryhmää syitä, jotka johtavat yllä olevaan tilaan:
Ulkoiset tekijät aiheuttavat kilpikonnan
Auringossa esiintyvät UV-säteet ovat yleisin syy ikääntymiseen jaloissa. UV-säteet voivat aiheuttaa solukalvojen lipidiperoksidaatiota, mikä luo soluille suotuisat olosuhteet lisätä melaniinin tuotantoa.
Ihon ikääntyessä ajan myötä ihon eliminaatiokyky heikkenee vähitellen, melaniini voi kerääntyä ihoon aiheuttaen ikääntymistä. Varsinkin ihmisillä, jotka eivät suojaa ihoaan kunnolla auringolta, on suurempi ikäpisteiden määrä.
Aurinko on tärkein syy ikääntymiseen
Muut ulkoiset aineet, kuten lääkkeet, kosmetiikka tai kosmeettiset toimenpiteet, voivat myös tehdä ihosta alttiimman auringonpolttamalle, kuten: tetrasykliinilääkkeet, sulfamidilääkkeet, doksisykliinilääkkeet, kasvojen uudistuminen...
Sisäiset tekijät, jotka aiheuttavat ikäpisteitä jaloissa
Sisäiset tekijät, kuten genetiikka, hormonaaliset häiriöt raskauden aikana, hormonaaliset lääkkeet tai ehkäisypillerit, aliravitsemus ... voivat myös lisätä melaniinin tuotantoa, jolloin iholle muodostuu ikäpilkkuja.
Kuinka hoitaa ikäpisteitä jaloissa?
Ikäpilkut jaloissa ovat yksi yleisimmistä ikäpisteiden muodoista, mutta ne jäävät usein huomaamatta. Yleensä ikäpisteet vaikuttavat vain esteettiseen tekijään. Ikäpilkut jaloissa saavat sinut helposti halveksimaan, kun käytät lyhyitä hameita tai shortseja.
Kuitenkin joissakin harvinaisissa tapauksissa, kun ihon ikäpisteissä on nopeaa kasvua sekä väriltään että kooltaan, verenvuotoa tai kutinaa, epätavallista väriä, potilaan tulee käydä ihotautilääkärillä ihosyövän ehkäisemiseksi.
Tällä hetkellä jalkojen ikäpisteiden hoitoon on kaksi päämenetelmää: värjäytyneiden iholäiskien korjaaminen ja värjäytyneiden iholäiskien poistaminen.
Menetelmät värjäytyneiden ihopisteiden poistamiseksi
Ihotilastasi riippuen lääkärisi voi suositella jotakin seuraavista menetelmistä:
- YAG-laserterapia: Lääkärit käyttävät mikrokokoisia lasereita, joilla on korkean energian aallonpituus, kohdistaakseen tarkasti hoidettavien ikäpisteiden sijaintiin. Aallonpituus valitaan niin, että se vaikuttaa vain syvän kerroksen melaniinipigmenttiin vahingoittamatta ihoa. Laser poistaa turvallisesti ja tehokkaasti ikäpisteitä ilman kipua tai verenvuotoa. Laserit auttavat poistamaan ikäpisteitä jaloista, ihosta tulee tasaisempi ja kiinteämpi
- IPL-energiasäteilytys: IPL-laitteesta tuleva energia, kun se on kulkenut suodattimien läpi lyhyen ajan, luo lyhyen aallonpituisen energiasäteen, joka pystyy tunkeutumaan syvälle ihoon. Kun loistat iholla ikääntymispisteillä, IPL-laitteen aallonpituuksilta tuleva korkea lämpö imee pigmentin pois jalkojen ikääntymistä.
- Kemiallinen kuorinta AHA:lla: Valmistajat lisäävät AHA:ta moniin kosmetiikkaan ja lääkkeisiin sen loistavien käyttötarkoitusten ansiosta. AHA:ssa on hyvin pieniä molekyylejä, kulkee helposti ihon orvaskeden läpi, tunkeutuen syvälle ihoon, AHA auttaa poistamaan iholta kuolleita soluja luonnollisen mekanismin mukaisesti, joten käytössä esiintyy lievää hilseilyilmiötä. Kun levität AHA-happoa sisältäviä tuotteita ikääntyneiden jalkojen iholle, se auttaa nuorentamaan ihoa AHA:iden ansiosta, jotka lisäävät uusien solujen tuotantoa, lisäävät ihon kosteuspitoisuutta, parantavat ihon pigmentaatiota ja tasoittavat ihoa. sävy. iho.
Menetelmä ikäpisteiden korjaamiseksi
Tällä hetkellä markkinoilla on monia ihonhoitotuotteita ja kosmetiikkaa, jotka on valmistettu ihon pigmentin korjaamiseksi. Kun käytät tämäntyyppisiä tuotteita, ne auttavat valkaisemaan tummaa ihoa ja vähentämään ihon pigmentin muodostumista.
- C-vitamiinijohdannaiset: C-vitamiinijohdannaisten on osoitettu olevan tehokkaita hyperpigmentaatiota vastaan.
- Glykolihappo: Aktiivinen ainesosa, jota on käytetty monissa kosmetiikassa torjumaan hyperpigmentaatiota. Lisäksi glykolihapolla on myös ihoa kuoriva, aknea ehkäisevä ja ikääntymistä estävä vaikutus.
- Kojihappo: Tämä on käymistuote riisiviinin valmistuksessa. Kojihappo estää melaniinin tuotantoa estämällä melaniinia tuottavan entsyymin toimintaa, kirkastaa ihoa, hylkii tehokkaasti jalkojen ikääntymistä.
C-vitamiinilla on monia käyttökohteita ihon parantamisessa
Varotoimenpiteet
Mitä tulee ikääntymispisteisiin jaloissa, hoitoprosessi voi olla pitkä, sinun on oltava kärsivällinen, noudatettava ihotautilääkärisi ohjeita ja se voi olla erittäin aikaa ja rahaa vievää. Siksi ikäpistetaudin varhainen ehkäisy on erittäin tärkeää ja välttämätöntä.
Auringolle altistumisen rajoittaminen on tärkeintä, ulkona liikkumisen rajoittaminen intensiivisen toiminnan aikana (noin klo 10-15). Käytä aurinkovoidetta säännöllisesti, kun lähdet ulos, levitä aurinkovoidetta 15-30 minuuttia ennen ulos menoa. Levitä aurinkovoidetta kahden tunnin välein tai useammin, jos hikoilet paljon tai käyt uimassa. Käytä leveälieristä hattua, maskia ja aurinkosuojavaatteita usein.
Ruokavaliolla on myös paljon vaikutusta ihon kykyyn suojautua auringolta. Runsaasti vihreitä vihanneksia, hedelmiä, soijakastiketta ja A-, C-, E-vitamiinia, seleeniä, omega-3:a sisältäviä ruokia sisältävä ruokavalio, riittävä vedenjuonti, riittävä uni hidastavat ihon ikääntymisprosessia.
Ruokavalio on ratkaiseva tekijä ihosi ikääntymisessä
Toivottavasti aFamilyToday-blogin tarjoamat tiedot voivat vastata lukijoiden kysymyksiin jalkojen ikäpisteistä . Toivon sinulle paljon terveyttä ja muista jatkaa aFamilyToday-blogin seuraamista ja tukemista!