Kehon dysmorfinen häiriö - Oireet ja syyt
Kehon dysmorfinen häiriö on mielenterveystila, jossa et voi lakata ajattelemasta yhtä tai useampaa vikaa itsessäsi, vaikka se olisikin pieni tai muiden silmissä näkymätön vika.
Kehon dysmorfinen häiriö - Oireet ja syyt
Kehon dysmorfinen häiriö on mielenterveystila, jossa et voi lakata ajattelemasta yhtä tai useampaa vikaa itsessäsi, vaikka se olisikin pieni tai muiden silmissä näkymätön vika.
Kehon dysmorfisessa häiriössä keskityt intensiivisesti ulkonäköösi ja kehonkuvaasi, katsot jatkuvasti peiliin, hoidat hoitoa tai etsit varmuutta, joskus tuntikausia joka päivä. Havaitut heikentymisesi ja toistuva käyttäytymisesi aiheuttavat sinulle huomattavaa tuskaa ja vaikuttavat kykyysi toimia jokapäiväisessä elämässä.
Liiallinen pakkomielle kehoon on merkki kehon dysmorfisesta häiriöstä
Kun sinulla on kehon dysmorfinen häiriö, voit kokeilla monia kosmeettisia menetelmiä yrittääksesi korjata havaitsemasi viat. Sen jälkeen saatat tuntea tilapäistä tyytyväisyyttä tai vähemmän ahdistusta, mutta usein ahdistus palaa ja voit jatkaa muiden keinojen etsimistä havaitsemasi puutteen korjaamiseksi.
Kehon dysmorfisen häiriön hoitoon voi kuulua kognitiivinen käyttäytymisterapia ja lääkitys.
Kehon dysmorfisen häiriön oireet
Kehon dysmorfisen häiriön merkkejä ja oireita ovat:
- Äärimmäisen huolissaan pienistä fyysisistä vioista, joita muut eivät näe.
- Usko vahvasti, että fyysiset viat tekevät sinusta ruman, turmeltuneen.
- Yritä hallitsemattomasti korjata tai piilottaa vikoja.
- Yritä peittää havaittavat puutteet muotoilemalla hiuksiasi, meikkiäsi ja vaatteitasi.
- Vertaa itseäsi jatkuvasti muihin.
- Pyydä muilta varmuutta ulkonäöstäsi.
- Perfektionismiin on taipumus .
- Vältä sosiaalista vuorovaikutusta.
Kehon dysmorfinen häiriö saa sinut halveksimaan itseäsi, huonoon sosiaaliseen kommunikaatioon
Saatat olla liian keskittynyt yhteen tai useampaan kehosi osaan. Fyysiset ominaisuudet, joihin keskityt, voivat muuttua ajan myötä. Yleisimmät ominaisuudet, joita ihmiset yleensä korjaavat, ovat:
- Kasvot, kuten nenä, iho, ryppyjä, akne ja muut viat.
- Hiukset, kuten oheneminen ja kaljuuntuminen.
- 3-renkaan mitat.
- Sukupuolielimet.
- Huoli siitä, että kehosi on liian pieni tai siinä ei ole tarpeeksi lihaksia (lihasdystrofia), esiintyy lähes yksinomaan miehillä.
Käsitykset aineenvaihduntahäiriöistä ovat erilaisia. Saatat huomata, että uskomuksesi havaitsemistasi puutteista voivat olla liiallisia tai virheellisiä, tai uskot niiden olevan tosia tai uskot ehdottomasti niiden olevan totta. Mitä lujemmin uskot uskomuksiisi, sitä enemmän vaikeuksia ja epäonnistumisia kohtaat elämässäsi.
Kehon dysmorfisen häiriön syyt
Kehon dysmorfisen häiriön erityistä syytä ei ole löydetty. Kuitenkin, kuten monet muut mielenterveystilat, dysmorfinen häiriö voi olla seurausta monista ongelmista. Esimerkiksi suvussa esiintynyt sairaus, negatiiviset arviot tai kokemukset kehostasi tai minäkuvastasi ja epänormaali aivojen toiminta tai aivoissa esiintyvän kemikaalin, jota kutsutaan serotoniiniksi, epänormaali taso .
Milloin sinun täytyy mennä lääkäriin?
Häpeä ulkonäöstäsi voi estää sinua saamasta hoitoa kehon dysmorfiseen häiriöön. Mutta jos sinulla on jokin näistä merkeistä tai oireista, ota yhteys lääkäriin tai mielenterveysalan ammattilaiseen.
Mene lääkäriin, kun olet jatkuvasti epävarma
Kehon dysmorfinen häiriö ei yleensä parane itsestään. Hoitamattomana tila voi pahentua ajan myötä, mikä johtaa ahdistuneisuuteen, vakavaan masennukseen tai itsemurha-ajatuksiin ja -käyttäytymiseen.
Itsemurha-ajatukset ja -käyttäytyminen ovat yleisiä kehon dysmorfisissa häiriöissä. Jos epäilet, että saatat satuttaa itseäsi tai yrittää tappaa itsesi, hae apua välittömästi.
Tällä hetkellä ei ole mitään keinoa estää kehon dysmorfista häiriötä. Dysmorfinen häiriö alkaa kuitenkin usein teini-iässä, joten varhainen tunnistaminen ja hoito voi olla hyödyksi.
Pitkäaikainen ylläpitohoito voi myös auttaa estämään dysmorfisen häiriön oireiden uusiutumista .
Mikä on mielisairaus? Tutustu yleisiin mielenterveysongelmiin
Psykologiset sairaudet eivät näytä vaikuttavan potilaan fyysiseen terveyteen, mutta todellisuudessa ne tuovat potilaalle arvaamattomia seurauksia. Siksi psykologisten sairauksien perustiedon ymmärtäminen on erittäin välttämätöntä näiden sairauksien aiheuttamien haittojen ehkäisemiseksi.
Mikä on yliajattelusyndrooma? Ilmiöitä ja tapoja voittaa tämä psykologinen oireyhtymä
Nyky-yhteiskunnassa yliajatteluoireyhtymä on vähitellen tulossa suosituksi kaikenikäisten ihmisten keskuudessa. Monet teistä varmaan ihmettelevät, mitä yliajattelu on? Mitkä ovat yliajattelun oireet? Opitaan tästä aiheesta aFamilyToday Blogin avulla alla olevassa artikkelissa!
Mikä on kehon kuva (BDD)?
Hyvin harvat naiset nykyelämässä katsovat peiliin ja pitävät näkemästään, koska heillä on pakkomielle idealisoidusta kauneudesta, muokatuista kuvista sen sijaan, miltä ihmiset todellisuudessa näyttävät.
Varhainen tunnistaminen 4 lievän mielisairauden oiretta, jotka jäävät helposti huomiotta
Lievän mielisairauden oireet ovat pieniä merkkejä, jotka hiipivät päivittäin tunne-, ajatus- ja käyttäytymisvirtojen läpi, joita potilaat eivät usein huomaa, kun ne havaitaan, sairaus on jo vakavalla tasolla ja kestää kauan. hoitoon aikaa.
Onko mielisairaus perinnöllistä? Yleisimmät psykiatriset oireyhtymät
Mielisairaus periytyy ei ole monen perheen sydän, kun läheinen kohtaa mielenterveysongelmia, peläten sen vaikuttavan seuraavan sukupolven lapsiin, on tärkeää selvittää, miten toimia varhaisessa vaiheessa. Paraneminen on tärkeä asia, kaikkien on kiinnitettävä huomiota.
Mitä on henkinen ahmiminen? Kuinka hallita ahmimista?
Ahmiminen on tila, jossa syöminen tapahtuu epänormaalisti, ei biologian mukaan, jolloin elimistö ei saa riittävästi ravintoaineita, mikä johtaa moniin vaarallisiin haittoihin, jopa kuolemaan.
Onko Touretten syndrooma parannettavissa? Hoitaa miten?
Touretten oireyhtymä on neuropsykiatrinen sairaus, jolle on ominaista tic-liikkeet. Tämä tauti on yleistymässä lasten keskuudessa ja sillä on merkittävä vaikutus heidän tulevaisuuteensa. Joten, voidaanko tourette-oireyhtymä parantaa ja miten?
Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonit ihmiskehossa
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat: tiesitkö?
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.