Omega 3 on välttämätön rasvahappo, joka alentaa triglyseridejä (eräänlainen veren rasva), auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja ja auttaa parantamaan tiettyjä terveystiloja.
Omega 3 on välttämätön rasvahappo, joka vähentää triglyseridejä (eräänlainen veren rasva), auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonisairauksia ja auttaa parantamaan joitakin sairauksia, kuten nivelreumaa, masennusta, dementiaa. Muista… Tämä on kuitenkin rasvahappo, jota elimistö ei pysty syntetisoimaan yksinään, joten sinun on aktiivisesti täydennettävä tätä välttämätöntä ravintoainetta.
Miten omega 3:n puute vaikuttaa kehoon?
Elimistölle välttämättömänä ravintoaineena, jos sinulla on omega 3 -rasvapuutos, kehosi väsyy, keskittymiskyvyn puute ja ihosi kuivuu, aknelle altistuu ja vähemmän sileäksi. Jos lapselle ei saada riittävästi omega 3 -rasvahappoja kehitysvaiheessa, se vaikuttaa suuresti lapsen älyn ja kielen kehitykseen ja lisää näkösairauksien riskiä. Omega 3 -puutos iäkkäillä lisää luu- ja nivelsairauksien sekä sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Kuinka täydentää riittävästi omega 3 -rasvahappoja keholle?
Kuten jaettu, omega 3 on tärkeä rasvahappo, jota tarvitaan ihmiskehon terveelle kehitykselle missä tahansa iässä, mutta elimistö ei pysty syntetisoimaan sitä itse. Siksi sinun on täydennettävä aktiivisesti omega 3 -rasvahappoja seuraavilla kahdella tavalla:
+ Omega 3 -lisät ruokavalion kautta : Sinun tulisi lisätä omega-3-pitoisten ruokien lisäämistä päivittäisiin aterioihin. Tieteellisten tutkimusten mukaan kala, äyriäiset ja pähkinät sekä vihreät vihannekset ovat runsaasti omega 3 -rasvahappoja sisältäviä ruokia. Erityisesti sinun tulee lisätä lohen, makrillin, katkarapujen, rapujen, kalmareiden ja vihreiden vihannesten, kuten kukkakaalin, purslanen…
+ Täydennys omega 3 -kalaöljyllä: Omega 3:n lisääminen ruokavalion kautta on tehokas tapa, mutta tämän päivän hälinän keskellä ei aina ehdi tehdä hyvää työtä.tieteellinen ruokavalio kuten yllä. Varsinkin nirsoille lapsille tämä tulee vielä vaikeammaksi. Siksi omega 3:n täydentämistä kalaöljyillä pidetään täydellisenä valintana.
American Omega 3 Alaska Fish Oil - Kuinka täydentää omega 3 -rasvahappoja täysin ja turvallisesti
Tällä hetkellä markkinoilla on monia erilaisia kalaöljytyyppejä, mutta jos haluat löytää laadukkaan, turvallisen ja kätevän tuotteen, niin Omega 3 Alaska Fish Oil on oikea valinta.paras.
+ Omega 3 Alaska Fish Oil USA on selkeän alkuperän tuote, tämä on Baxco Pharmaceutical - USA:n tuote, joten voit olla varma laadusta.
+ Tuote on valmistettu välttämättömistä ravintoaineista ja vitamiineista, kuten: EPA, DHA, E-vitamiini ... joten se on erittäin turvallinen ja hyvä käyttäjän terveydelle.
+ Omega 3 Alaska Fish Oil USA sisältää Omega - 3 -rasvahappoja, mukaan lukien EPA ja DHA, jotka ovat välttämättömiä rasvahappoja, joita elimistö ei pysty syntetisoimaan alentamaan veren rasvoja (triglyseridejä), ravitsemaan aivoja ja tukemaan kehon toimintaa silmän silmänpohjan rappeutumista vastaan .
+ Mukavuus on myös yksi amerikkalaisen Omega 3 Alaska Fish Oil -kalaöljyn eduista 100 kapselilla yhdessä laatikossa.
Ainesosa
Ainesosat 2 tabletille: EPA (Eicosapentaenoic Acid) 360mg; DHA (dokosaheksaeenihappo) 240 mg; E-vitamiini (D.alfa-tokoferoli) 2,0 IU; Muut ainesosat: Gelatiini, glyseriini, tislattu vesi.
Käyttää
Omega-3-rasvahapot, mukaan lukien EPA ja DHA, ovat välttämättömiä rasvahappoja, joita elimistö ei pysty syntetisoimaan alentamaan veren rasvoja (triglyseridejä), aivojen terveyttä ja tukemaan silmien toimintaa silmänpohjan rappeutumista vastaan.
Annostus
Aikuiset: 1-2 kertaa päivässä, 2 tablettia joka kerta aterian jälkeen tai lääkärin ohjeiden mukaan.
Käyttäjäobjekti
Käytetään aikuisille, ihmisille, jotka käyttävät usein tietokoneita, lukevat paljon kirjoja, henkilöille, joilla on ateroskleroosiriski, näönmenetys.
Varoitus: ihmiset, joilla on aiemmin ollut allergioita mereneläville, huomioivat käyttäessään.
Huomautus
Tämä tuote ei ole lääke, eikä sitä ole tarkoitettu lääkkeen korvikkeeksi.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
