Kasvojen merkit viittaavat siihen, että aivot eivät saa riittävästi verenkiertoa

Aivojen anemia on yksi yleisistä sairauksista, joita kenellä tahansa on. Joten kuinka tunnistaa ja ehkäistä tämä sairaus ajoissa? Seuraava artikkeli auttaa sinua tuntemaan kasvojen merkit, jotka osoittavat, että aivot eivät saa riittävästi verta. Otetaan nyt selvää!

Aivoiskemia on yhä yleisempi sairaus nuorilla, jotka ovat usein kovan työn ja elämän paineen alla. Tämä tila ilmenee, kun osa aivoista ei saa tarpeeksi verta, mikä johtaa aivojen toimintahäiriöön. Kun aivot eivät saa riittävästi verta, aivosolut kuolevat hapen puutteen vuoksi. Tässä on joitain kasvojen merkkejä siitä, että aivot eivät saa riittävästi verta, ja ne on tunnistettava ajoissa, jotta osataan ehkäistä ja parantaa vastaavasti vaaran välttämiseksi myöhemmin. Otetaan nyt selvää!

Kasvojen merkit viittaavat siihen, että aivot eivät saa riittävästi verta

1. Huimausta

Jos sinusta tuntuu yhtäkkiä epäselvältä nähdessään asioita tai jopa äkillinen näön menetys ja tämä paranee muutaman sekunnin kuluttua, tämä voi olla merkki veren puutteesta aivoissa. Tämä voi johtua heikentyneestä verenkierrosta aivoissa ja verkkokalvon valtimon aiheuttamista pienistä verihyytymistä. 

Kasvojen merkit viittaavat siihen, että aivot eivät saa riittävästi verta

2. Kutiavat kasvot

Aivojen riittävän verenhuollon puute voi vaikuttaa aivojen analyyttisiin alueisiin, aistielimiin ja aistihermosäikeisiin. Tässä tapauksessa yleisiä ilmenemismuotoja ovat kasvojen pistely, kielen puutuminen, huulten puutuminen ja myös yhden raajan tunnottomuus tai epänormaali tunne. 

3. Nuku tarpeeksi, mutta haukottele silti jatkuvasti

Joissakin tapauksissa, vaikka nukut riittävästi, mutta sinulla on silti aika ajoin haukottelun ilmiö ja esiintyy usein, sinun tulee olla varovainen, koska tämä on todennäköisesti merkki aivojen riittämättömästä saatavuudesta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, joiden verenkierto aivoihin puuttuu, haukottelevat säännöllisesti noin 80 % ajasta. Samaan aikaan näillä potilailla esiintyy usein myös tajutonta kuolaamista öisin nukkuessaan, usein jopa janoon heräämisenä. 

Syömistavat ovat aivojen verisuonten vaurioitumisen "syyllisiä".

1. Syö liikaa suolaa

Maailman terveysjärjestön suositusten mukaan jokaisen ihmisen suurin päivittäinen suolan saanti on noin 6 g. Liika suolan syöminen lisää natriumin määrää kehossa, mikä aiheuttaa korkeaa verenpainetta ja kohottaa verenpainetta. Ajan myötä tämä ei vaikuta vain sydämen ja munuaisten terveyteen, vaan myös verisuonten terveyteen. 

2. Syö paljon paistettua ruokaa

Kliinisesti monet verisuonten tukkeumat johtuvat kehon korkeasta rasvapitoisuudesta. Liian rasvainen ruokavalio saa kehon imemään liiallisen määrän rasvaa, mikä aiheuttaa kerääntymistä verisuonten seinämille ja johtaa lipidiplakkien muodostumiseen, jotka lopulta saavat verisuonet kovettua ja rapeita. Lisäksi liiallinen rasvan määrä verisuonissa tekee verestä myös tiheämpää, mikä pahentaa verisuonten tukkeutumista ja sitä kautta verihyytymien muodostumista. 

3. Syö liikaa lihaa

Liian paljon lihaa sisältävä ruokavalio voi saada kehon imemään liikaa rasvaa, proteiinia jne., mikä johtaa liialliseen kertymiseen vereen ja muihin elimiin. Tämä lisää veren viskositeettia, mikä johtaa muutoksiin lipidiaineenvaihdunnassa ja lopulta aiheuttaa verisuonten tukkoisuutta.

Syömistavat ovat aivojen verisuonten vaurioitumisen "syyllisiä".

Yleisiä käyttäytymismalleja, jotka saavat verisuonet tihenemään

1. Tupakointi ja alkoholin juominen

Kaikki tietävät, että säännöllinen tupakointi vahingoittaa keuhkoja ja säännöllinen alkoholinkäyttö maksaa. Itse asiassa pitkäaikainen tupakointi ja alkoholin juominen voivat myös vahingoittaa verisuonten terveyttä, lisätä veren viskositeettia ja aiheuttaa verisuonten tukkeutumista. 

Tupakointi ja liiallinen juominen tuottaa aktiivista happea ja "ruostuttaa" kehoa sekä lisää kolesterolia ja triglyseridejä, mikä tekee verestä paksumpaa. Siksi paras tapa suojella verisuonten terveyttä on lopettaa tupakointi ja rajoittaa alkoholin käyttöä. 

2. Liian laiska harjoittelemaan

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että passiivisuus tai säännöllinen harjoittelu on yksi tärkeimmistä verisuonten tukkeutumisen syistä. Koska jos et harrasta säännöllisesti liikuntaa pitkään aikaan, kehosi ei pääse "roskaamaan" verisuonissa ja ylimääräinen rasva, kolesteroli, sokeri... vereen kertynyt... likaa veren. ja johtaa verenkiertoon. aluksen tukos. 

3. Jatkuvasti vihainen

Toistuva viha saattaa kehon stressitilaan, mikä vaikuttaa verisuonten terveyteen. Lisäksi ihmiset, jotka ovat vihaisia, tunteita ei vapaudu, aiheuttavat sydämen sykkeen nousua, verenpaineen nousua. Jos heidän verisuonensa ovat suhteellisen pehmeitä, se johtaa todennäköisemmin verisuonten repeämiseen.

Yleisiä käyttäytymismalleja, jotka saavat verisuonet tihenemään

Toivottavasti seuraava artikkeli auttaa sinua saamaan hyödyllisempää tietoa, tunnistamaan merkkejä siitä, että aivot eivät saa riittävästi verta ja tietää huonot käytökset ja tottumukset, jotka vaikuttavat aivoihin. verisuonten terveyteen, jotta pystyt mukautumaan vastaavasti.