Jos ei ole seksiä, millainen kroppa on?

Seksin puute tai jopa puuttuminen pitkiä aikoja voi vaikuttaa fyysisesti ja psyykkisesti. Joitakin terveysriskejä lisää myös seksin puuttuminen.

Seksin tarve on vaistomaista, aivan kuten syöminen, nukkuminen tai erittäminen. Ihmisen aivot on suunniteltu lisääntymiskäyttäytymiseen, ja tämän tarpeen tyydyttämättä jättäminen voi johtaa sekä psyykkisiin että fyysisiin ongelmiin.

Seksin puute vaikuttaa moniin elämän osa-alueisiin.

Miksi ihmiset harrastavat seksiä?

Seksuaalisen teon motiivit vaihtelivat sukupuolittain. Kun miehet nauttivat orgasmeista seksin aikana, naiset ovat enemmän huolissaan seksuaalisen käyttäytymisen aiheuttamasta parisuhteesta. On kuitenkin myös tapauksia, joissa miehet sanovat harrastavansa seksiä todellisen rakkauden vuoksi, ja monet naiset suostuvat seksiin fysiologisten ongelmien ratkaisemiseksi.

Toisaalta tutkimukset osoittavat, että stressin vähentäminen on yksi tärkeimmistä syistä harrastaa seksiä. "Seksi"-asenteen ja -kokemuksen perusteella asiantuntijat jakavat neljään pääryhmään:

• Emotionaaliset syyt: Osoita rakkautta, vahvista suhteita, tarvitse olla rakastettu.
• Fyysiset syyt: Stressin lievitys, hauskanpito, kehon tutkiminen, vetovoima toiseen ihmiseen.
• Tarkoitusperusteiset syyt: Kilpailun ylläpitäminen, rahan ansaitseminen, sosiaalisen aseman parantaminen.
• Syitä turvallisuuden etsimiseen: uskottomuuden ehkäisy, painostaminen, itsensä puolustaminen, seksihalun vähentäminen .

Mitä tapahtuu, jos lopetat seksin?

Seksuaalinen terveys vaikuttaa elämänlaatuun. Ilman seksiä tai ilman seksiä pitkään voi syntyä useita fyysisiä ja henkisiä ongelmia.

1. Eturauhasessa voi olla ongelmia

Jotkut tutkimukset osoittavat, että miehillä, jotka ejakuloivat vähemmän kuin 7 kertaa kuukaudessa, on suurempi riski saada eturauhassyöpä kuin miehillä, jotka siemensyöksivät vähintään 21 kertaa kuukaudessa. Seksin harrastaminen useiden ihmisten kanssa samanaikaisesti tai suojan käyttämättä jättäminen voi kuitenkin lisätä sukupuolitautien ( STI) riskiä.

2. Verenpaine voi nousta

Seksuaalinen aktiivisuus stimuloi kehoa tuottamaan hormoneja, joilla on rauhoittava vaikutus ja jotka stabiloivat verenpainetta. Lisäksi seksi on samanlainen kuin aerobinen harjoitus, joka auttaa vähentämään ahdistusta ja parantamaan tunteita. Nämä tuntemukset auttavat pitämään verenpaineen normaalilla alueella.

3. Sydän ei ehkä toimi hyvin

Jotkut tutkimukset osoittavat, että ihmisillä, jotka harrastavat seksiä harvemmin kuin kerran kuukaudessa, on suurempi sydänsairauksien riski kuin niillä, jotka harrastavat seksiä kahdesti viikossa. Tämä voi johtua seksuaalisen toiminnan tuomasta henkisestä vakaudesta ja parantuneesta fyysisesta terveydestä.

Alhainen seksin tiheys liittyy lisääntyneeseen sydänsairauksien riskiin.

4. Usein ahdistuneempi olo

Seksi auttaa vähentämään kortisolia kehossa , mikä auttaa vähentämään stressiä tehokkaasti. Terve seksielämä auttaa rajoittamaan ahdistuksen ja stressin tunteita elämässä.

5. Muistin menetys

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet yhteyden seksin tiheyden ja ihmisten muistamiskyvyn välillä. Säännöllinen seksi auttaa ylläpitämään hyvää muistia erityisesti 50-80-vuotiailla.

Seksin puute lisää muistin menettämisen riskiä.

6. Heikentynyt immuunijärjestelmä

Säännöllinen seksi vahvistaa elimistön immuunijärjestelmää. Tämä käyttäytyminen lisää antibakteerisen aineen, nimeltään immunoglobuliini A (IgA), tasoja. Ihmisillä, jotka harrastavat seksiä vähintään kahdesti viikossa, on huomattavasti korkeammat IgA-tasot kuin tavallisella ihmisellä.

7. Unen laatu saattaa heikentyä

Seksin on osoitettu stimuloivan kehoa vapauttamaan prolaktiinia ja oksitosiinia, hormoneja, joilla on tärkeä rooli unen säätelyssä. Lisäksi "seksuaali" saa naisen kehon tuottamaan enemmän estrogeenia , joka auttaa tuomaan täydellisemmän unen.

Seksi vaikuttaa unen laatuun.

On selvää, että seksi tuo monia käytännön hyötyä terveydelle. Pitkät jaksot ilman seksiä voivat vaikuttaa suoraan elämänlaatuasi.