Noin 15 % maailman väestöstä kärsii virusinfluenssasta joka vuosi, ja siihen liittyy ilmeisiä alkuoireita, kuten yskää, kuumetta tai yleistä väsymystä.
Noin 15 % maailman väestöstä kärsii virusinfluenssasta joka vuosi, ja siihen liittyy ilmeisiä alkuoireita, kuten yskää, kuumetta tai yleistä väsymystä.
Influenssa on viruksen aiheuttama nenän ja kurkun tulehdus. Tutkimusten mukaan on olemassa yli 200 virusta, jotka voivat aiheuttaa tämän taudin. Influenssa ei yleensä ole vaarallinen, mutta jos sitä ei hoideta asianmukaisesti, etenkin pienille lapsille, se voi aiheuttaa erittäin vakavia komplikaatioita.
Virukset ovat pääasiallinen vilustumisen aiheuttaja
Kuinka kauan flunssa kestää?
Influenssa alkaa yleensä äkillisesti ja kestää 7-10 päivää. Useimmissa tapauksissa saadaan täydellinen toipuminen. Kuitenkin vanhuksille, lapsille ja ihmisille, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, flunssa voi olla vakava ja jopa kuolemaan johtava.
Maailman terveysjärjestön tilastojen mukaan noin 10-15 % väestöstä sairastuu flunssaan joka vuosi, influenssakuolleisuuden arvioidaan olevan 250 000 - 500 000 ihmistä. Etenkin vuonna 2009 influenssa A/H1N1 -epidemia riehui monissa maissa ja vaati monia ihmisiä, myös Vietnamissa.
Flunssan oireet
Kuume, väsymys, vuotava nenä... ovat taudin alkuoireita
Flunssa alkaa yleensä väsymyksellä, kehon heikkoudella, vilustumisen tunteella, aivastelulla, päänsärkyllä. Sitten tulevat nenän vuotamisen ja yskän oireet, joihin liittyy korkea kuume. Kokemus osoittaa, että kylminä ja sateisina päivinä, varsinkin kostealla säällä ja pitkittyneen tihkusateella, on viruksen kehittymiselle suotuisat olosuhteet, jolloin monet sairastuvat. Lisäksi kylmä ja kostea sää tekee ihmisen hengityselimistä herkempiä. Erityisesti talvi-kevät on paikallisten allergisten sairauksien, kuten allergisen nuhan, astman, keuhkoahtaumatautien, lisääntymisen aikaa... joten myös flunssaa sairastavien määrä kasvaa.
Kuinka hoitaa tehokkaasti vilustumista ja flunssaa
Asiantuntijat suosittelevat, että kun sinulla on lievä flunssa, ei ole bakteerien aiheuttamaa superinfektiota, voit parantaa itsesi täysin kotona päivittäisen ruokavalion ravintolisien avulla ilman lääkärinhoitoa. Erityisesti runsaan veden juominen, erityisesti vitamiinipitoisten hedelmämehujen juonti, auttaa tukemaan hoitoprosessia. Tai potilaat voivat täydentää C-vitamiinia tabletteina, jotka otetaan tavallisella annoksella 1g/vrk. Lisäksi itämaisessa lääketieteessä on monia tehokkaita flunssalääkkeitä, joita voidaan käyttää kotona sairauden oireiden ilmaantuessa, kuten flunssan hoito hunajalla , flunssan hoito valkosipulilla...
Juo paljon mehua immuunijärjestelmän vahvistamiseksi
Vilustumisen ja flunssan ehkäisemiseksi on suositeltavaa rakentaa ruokavalio, joka on täynnä ravintoaineita vastustuskyvyn parantamiseksi. Lisäksi tulisi säännöllisesti kurlata laimennetulla suolavedellä estääksesi virusten ja bakteerien pääsyn kehoon; Käytä maskia ollessasi kosketuksissa pölyisiin, saastuneisiin, ruuhkaisiin paikkoihin ja pese samalla kädet huolellisesti ennen ateriaa ja wc-käynnin jälkeen tartunnan välttämiseksi.
aFamilyToday Health - Alla olevan jakamisen avulla vanhemmat voivat auttaa lapsiaan estämään lasten kurkkukipujen syitä muuttuvissa sääolosuhteissa.
aFamilyToday Health - Seuraavat erittäin yksinkertaiset, mutta tehokkaat "vertaansa vailla olevat" toimenpiteet auttavat lapsesi eivät enää sairastu ja vanhemmat tuntevat olonsa turvallisemmaksi
aFamilyToday Health – On tärkeää, että vanhemmilla on hyvät tiedot aivohalvauksesta sekä ehkäisymenetelmistä, jotka auttavat lapsiaan välttämään sairastumisriskin.
Sinuiittia pidetään nykyään melko yleisenä sairautena ja sitä voi esiintyä missä iässä tahansa, myös lapset. Mitä vanhempien tulee tehdä estääkseen lastensa sairauksia?
Kun lapsella on astma ja hänellä on astmakohtaus, henkitorvi on punainen ja turvonnut, limaneritys ja keuhkoputkien supistuminen supistavat hengitysteitä, jolloin vauva hengittää nopeasti ja yskii.
Kurkkukipu on melko yleinen oire jopa raskaana oleville naisille. Onko olemassa turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua ilman lääkkeitä?
Bakteereita on kaikkialla lasten ympärillä, kadulla, koulussa ja kotona. Vanhemmilla on oltava tietoa, joka auttaa lapsiaan ehkäisemään ja hoitamaan heitä.
Vilustuminen on erittäin yleistä ja helppo parantaa. Imettäessäsi sinun tulee kuitenkin olla varovainen käyttämäsi influenssalääkkeen suhteen.
Jokaisessa vaiheessa lapset on rokotettava erilaisten vaarallisten sairauksien ehkäisemiseksi. Lasten rokotusaikataulun tunteminen niin, että heidät rokotetaan oikeaan aikaan, on tehokkain tapa suojella heidän terveyttään.
Onko turvallista ottaa kylmälääkkeitä imetyksen aikana? Mitä muita flunssalääkkeitä voit ottaa ilman lääkkeitä?
aFamilyToday Health - Rokotukset raskauden aikana ja ennen raskautta suojaavat äidin terveyttä ja varmistavat myös vauvan turvallisuuden.
Raskauden aikana lääkkeiden käyttöä tulee seurata tarkasti, joten on erittäin tärkeää suojella terveyttäsi ja vahvistaa vastustuskykyäsi raskauden aikana.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
