Monet ihmiset uskovat ginkgo bilobaa, koska se pystyy suojaamaan aivoja ja ehkäisemään aivohalvauksen riskiä. Ginkgo Biloba aivovoide, kuinka monta tablettia päivässä, miten sitä käytetään ja mitä tuotteita monet ihmiset käyttävät nykyään?
Yhdysvaltalaisen Nutrition Councilin tutkimustulosten mukaan vuonna 2016 18–34-vuotiaiden ikäryhmässä 70 % käytti terveysvaikutteisia elintarvikkeita. Syynä on se, että nuorempi sukupolvi on tietoinen terveysvaikutteisten elintarvikkeiden käytön eduista terveyden suojelemiseksi ja parantamiseksi. Esimerkiksi Ginkgo Biloba auttaa suojaamaan aivoja ja ehkäisemään aivohalvauksen riskiä sekä yleisiä sydän- ja verisuonitauteja. Kuinka monta pilleriä päivässä otat Ginkgo Bilobaa, tutkittavat ja miten sitä käytetään? Tässä artikkelissa on vastauksia sinulle.
Mikä on Ginkgo Biloba Brain Supplement?
Ginkgo Biloba, joka tunnetaan myös nimellä Ginkgo, on yksi maailman vanhimmista elävistä lääkekasveista. Ginkgo biloba -tuotteet uutetaan yleensä kuivatuista ginkgon lehdistä. Tutkijat havaitsivat, että ginkgo bilobassa löydetyt kaksi ainesosaa ovat hyödyllisimpiä ihmisten terveydelle:
- Flavonoidit: Ryhmä yhdisteitä, joilla on antioksidanttisia vaikutuksia. Säännöllinen flavonoidien käyttö vähentää useiden kroonisten sairauksien, kuten syövän, sydän- ja verisuonisairauksien ja hermoston rappeutumissairauksien, riskiä.
- Terpenoidit: Kemialliset kasviyhdisteet, jotka parantavat aivojen verenkiertoa. Terpenoidien on osoitettu olevan tehokkaita useiden sairauksien, mukaan lukien syövän, ehkäisyssä ja hoidossa. Lisäksi tällä kemiallisella yhdisteellä on myös antibakteerisia, antifungaalisia, antiparasiittisia, antiviraalisia, antiallergisia, hypoglykeemisiä, antispasmodisia, anti-inflammatorisia ja immunomodulatorisia ominaisuuksia.
Ginkgo biloba tunnetaan myös nimellä ginkgo
Ginkgo biloba -tuotteita on saatavana pilleri-, kapsel-, neste- tai teemuodossa, jotta ne imeytyvät helposti kehoon. On kuitenkin huomattava, että ginkgo biloban siemeniä ei pidä syödä raakana tai paahdettua, koska se voi olla myrkyllistä keholle.
Ginkgo biloban vaikutus
Ennen kuin opit Ginkgo Biloba -aivojen tonicista, opimme ginkgon vaikutuksista sekä joistakin sivuvaikutuksista. Tällä hetkellä Ginkgo Bilobaa käytetään seuraaviin oireisiin aikuisilla ja yli 12-vuotiailla lapsilla:
- Aivoverenkierron vajaatoiminta ja ilmenemismuotoja, kuten: Päänsärky , huimaus, muistin menetys, kognitiivisten kykyjen heikkeneminen ja liikehäiriöt.
- Aivoverisuonionnettomuuden ja traumaattisen aivovaurion seuraukset, joihin liittyy oireita, kuten ahdistusta, masennusta, neurologisia häiriöitä.
- Ehkäise ja hidasta Alzheimerin taudin etenemistä, lisää aivojen verenkiertoa, parantaa muistia. Huomaa, että Ginkgo Biloba ei paranna Alzheimerin tautia.
- Auttaa kuukautisia edeltäviin oireisiin.
Ginkgo Biloba auttaa estämään aivovaurioita
Lisäksi Ginkgo Biloban on osoitettu olevan hyviä antioksidanttisia ja luonnollisia anti-inflammatorisia ominaisuuksia sekä estävän aivovaurioita. Erityisesti tämä on myös mahdollinen yhdiste, joka vaikuttaa syöpäsoluihin.
Jotkut ginkgo biloban yleiset sivuvaikutukset
Ginkgo biloba oraalitabletti on varsin turvallista useimmille aikuisille kohtuullisina annoksina, mutta silti on joitakin tapauksia, joissa sivuvaikutuksia, kuten:
- Lievä päänsärky;
- Huimausta;
- sydämentykytyksiä;
- Vatsavaivat;
- ummetus ;
- Ihoreaktiot.
Jos sinulla on ollut epilepsiaa tai kouristuksia, vältä ginkgo bilobaa sisältävien tuotteiden käyttöä, sillä tämän kasvin lehdet ja siemenet sisältävät suuria määriä ginkgo-toksiinia, joka voi aiheuttaa kohtauksia.
Ginkgo Biloba aivovoide, kuinka monta tablettia päivässä ottaa?
Melkein kaikissa kliinisissä tutkimuksissa käytettiin standardimäärää ginkgo biloba -uutetta, joka sisälsi 24 % flavonoideja ja 6 % terpenoideja. Siksi suositeltu annostus aivojen terveyden parantamiseksi terveille ihmisille on yleensä 120-240 mg/vrk. Ihmisten tulisi välttää yliannostusta, muuten he kokevat ei-toivottuja sivuvaikutuksia, jotka vahingoittavat kehoa.
Potilaille, joilla on muistiongelmia tai älyllinen vajaatoiminta, tulee käyttää annosta: 120-240 mg / vrk, otettuna 2-3 kertaa päivässä.
Annostus potilaille, joilla on tinnitus ja ääreisvaltimotauti: Enintään 160 mg/vrk, suun kautta 2-3 kertaa päivässä.
Lisäksi lääkäri määrittää tapauksesta riippuen potilaalle sopivimman annoksen. Tiedät siis jo, kuinka paljon ginkgo bilobaa tulisi käyttää päivässä.
Joten kuinka monta pilleriä otat päivässä ottaaksesi ginkgo biloba -aivotonnia? Tämä riippuu ginkgo biloba milligramman määrästä kussakin eri tuotteessa, joten seuraavassa osiossa opimme 2 ginkgo biloba -aivoravintolisästä, joihin ihmiset luottavat, ja kuinka monta tablettia tulisi ottaa päivässä kutakin tyyppiä kohden.
Tämän päivän paras ginkgo biloba -aivovoide
Alla kootut tiedot eivät korvaa lääkärin neuvoja. Jokaisen tulisi neuvotella lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa tuotteesta sekä siitä, kuinka monta tablettia ginkgo bilobaa tulisi ottaa päivässä?
Nature's Bounty Ginkgo Biloba
Nuture Bounty Ginkgo Biloba on useimmille asiakkaille tuttu tuote. Tämä tuote on luotettava päänsäryn, huimauksen, keskittymiskyvyn,...
Ainesosat: Nature's Bounty Ginkgo Biloba aivojen tonic auttaa lievittämään päänsäryn, huimauksen, muistin heikkenemisen, keskittymiskyvyn ja vestibulaarihäiriöiden oireita. Ginkgo Biloba oraalitabletti sisältää 24 % Ginkgo Flavonglycosidea ja 6 % terpeenilaktonia, jotka parantavat mielen selkeyttä ja parantavat aivojen muistia.
Nature's Bounty Ginkgo Biloba Brain Supplement
Käyttöohje: Ota 1 tabletti/kerta, 2 kertaa/päivä, käytä ruokailun jälkeen.
Tuotteen edut:
- Ginkgo biloba -tableteilla on antioksidanttisia vaikutuksia ja ne estävät aivoverisolujen ikääntymisprosessin.
- Vähentää merkittävästi oireita, kuten: tinnitus, päänsärky, huimaus, muistin menetys.
- Suosittuja tuotteita, helppo löytää ja ostaa.
Nature's Way Vahva Ginkgo Biloba
Nature's Way High Strength Ginkgo Biloba uutetaan ginkgopuun lehdistä. Tuote auttaa tukemaan kehon verenkiertoa sekä tukemaan happea aivoihin, mikä auttaa pitämään aivot terveinä.
Ainesosat: Jokainen Ginkgo Biloba Nature's Way -aivoravintolisätabletti uutetaan neidonhiuspuun lehdistä parantamaan aivojen verenkiertoa, vähentämään päänsärkyä, unettomuutta ja huimausta .
Luonnon tapa Ginkgo Biloba
Käyttö: Ota 3 kertaa, 1 tabletti joka kerta.
Tuotteen edut:
- Aito tuote, koska Nature's Way on virallisesti jaettu Vietnamissa.
- Sillä on muistia parantava vaikutus, vestibulaarinen oireyhtymä, huimaus.
- Tue ihmisiä, joilla on Raynaudin tauti, flebiitti, muistinmenetys,...
- Tuki verkkokalvovaurion hoidossa.
Tuotteen miinukset: Tuotteen hinta on melko korkea.
Näin ollen olen tämän artikkelin kautta antanut paljon tietoa ginkgo bilogasta sekä vastannut kysymykseen kuinka monta tablettia päivässä ottaa ginkgo bilobaa varten. Alla kootut tiedot eivät korvaa lääkärin neuvoja. Ihmisten tulee neuvotella lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa tuotteesta ja käytettävästä annoksesta.