Yleensä vestibulaarisairaus ilmenee vanhuksilla, anemiaa sairastavilla, premenopausaalisilla naisilla tai usein ahdistuneilla ja stressaantuneilla. Siksi meidän tulee soveltaa asianmukaisia lepo- ja elämänmenetelmiä tämän taudin ehkäisemiseksi.
Vestibulaarihäiriöiden ensimmäiset oireet, kuten päänsärky, huimaus ja huimaus, häviävät nopeasti, jos heille annetaan riittävästi lepoa. Siksi meidän on sovellettava ennaltaehkäiseviä menetelmiä välttääksemme tämän tilanteen pitkään, mikä johtaa ateroskleroosin, anemian, sydämen vajaatoiminnan komplikaatioihin ... jotka ovat hengenvaarallisia.
Ihmiset, joilla on vestibulaarisairauden riski
Ihmiset, joilla on aivoiskemia: Usein päänsärkyä, huimausta, tasapainon menetystä, tämä on yksi vestibulaarihäiriöiden ilmenemismuodoista . Jos sitä ei diagnosoida ajoissa, se johtaa vaarallisiin seurauksiin.
Vanhuksilla on suuri riski saada vestibulaarisairaus
Yli 50-vuotiaat, joilla on ateroskleroosi: On myös suuri riski saada vestibulaarisia häiriöitä ja muita sairauksia, kuten korkea verenpaine, diabetes, dyslipidemia, johon liittyy ilmentymiä, kuten näköhäiriöitä. , kuulo, äkilliset huimauskohtaukset, jotka ovat ohimeneviä ja sitten ilmaantuvat useammin.
Naiset perimenopausissa: kehon hormonipula aiheuttaa mielialan vaihteluita, henkistä stressiä, usein tukehtumistunnetta, hengitysvaikeuksia, sydämen rytmihäiriöitä, keskittymiskyvyn heikkenemistä ja henkistä rappeutumista. Nämä ovat myös syitä, jotka saavat taudin etenemään vestibulaarisiksi häiriöiksi.
Premenopausaalisten naisten kehon hormonien puute aiheuttaa stressiä mielessä, mikä aiheuttaa vestibulaarisairautta
Ihmiset, jotka tekevät stressaavaa henkistä työtä: He ovat usein suuren työpaineen alaisina, työskentelevät istumista toimistoissa ja altistuvat säännöllisesti tietokoneille, he ovat myös alttiita nivelrikkoille ja ovat vaarassa aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Pitkäaikainen stressi saa meidät myös tuntemaan olomme väsyneeksi, epämukavaksi, ärtyneeksi... mikä vaikuttaa vakavasti terveyteemme ja kykyymme kommunikoida kollegoiden kanssa.
Pitkäaikainen stressi saa meidät myös tuntemaan väsymystä, päänsärkyä, huimausta
Ihmiset, jotka käyttävät paljon olutta ja alkoholin yliannostusta : Ihmiset, jotka käyttävät paljon olutta ja alkoholia, voivat aiheuttaa huimausta, päänsärkyä, huimausta, pahoinvointia ja epämukavuutta. Samanaikaisesti pitkään kertynyt korkea alkoholipitoisuus lisää veren kolesterolia muodostaen siten ateroskleroottisia plakkeja, estäen hermoston toimintaa, tehden hermoston vähitellen heikoksi ja hallitsemattomaksi. Paitsi, että runsas alkoholin ja piristeiden juominen vaikuttaa myös muihin kehon osiin aiheuttaen sydämen vajaatoimintaa, munuaisten vajaatoimintaa, maksan vajaatoimintaa, vaikuttaen lisääntymisterveyteen jne.
Potilaat, joilla on jo hermosairauksia: kuten hermotulehdus, neuriitti, välikorvatulehdus, silmäsairaus, mielisairaus jne., ovat myös alttiita alttiushäiriöille. Vaurioituneet aivot voivat vaikuttaa keskushermostoon, vestibulaariset elimet aiheuttaen huimausta, huimausta, päänsärkyä, pahoinvointia ja voivat joutua tajunnan menettämiseen tai pyörtymiseen.
Yksinkertaiset toimenpiteet vestibulaarisairauden ehkäisemiseksi
Hyvänlaatuinen posturaalinen vestibulaarihäiriö (BPPV)
Eteinen on syvällä korvassa sijaitseva elin, joka vastaa kehon tasapainon ylläpitämisestä. Kun keho suorittaa liikkeitä, kuten liikkumista, taipumista, pyörimistä ... väärin, vestibulaarikiteet poistuvat alkuperäisestä asennostaan, jolloin tunnet olosi epätasapainoiseksi ja tunnet pahoinvointia, silmät hämärtyvät - tämä on hyvänlaatuinen asentohäiriö (BPPV). Tässä vaiheessa sinun on mentävä lääkäriin, jotta he voivat ohjata sinut oikeaan pään liikkeeseen, jotta korkeammat hermoryhmät lähettävät oikeat signaalit aivoihin, jotta voit toipua nopeasti.
Vestibulaariset häiriöt sairauden vuoksi
Tautia on hoidettava pitkään sekä fyysisesti että henkisesti, kuten:
Syö riittävästi ravintoaineita ja juo tarpeeksi 2 litraa vettä päivässä vahvistaaksesi vastustuskykyä, täydentääksesi ravintoaineita hermoston tehokkaaseen toimintaan. Sairastuneiden tulee pidättäytyä ruoista, jotka sisältävät paljon rasvaa ja antibiootteja.
Hiero otsaa hellävaraisesti, 10-20 minuuttia päivässä yhdessä kulmakarvojen välisten painepisteiden painamisen kanssa, mikä auttaa rentoutumaan lihaksissa ja lievittämään päänsärkyä ja huimausta. Sinun tulee liottaa jalkojasi säännöllisesti kuumalla vedellä verenkierron edistämiseksi ja stressin vähentämiseksi.
Kun taudista ilmenee lieviä oireita, kuten huimausta, huimausta, kiinnitä huomiota pään ja kaulan toimintaan huolellisesti, vältä voimakkaita täriseviä asentoja, mutta lepää välittömästi tai mene makuulle tasapainottaaksesi vestibulaarialueen.
Pidä mieli virkeänä ja iloisena, rentoudu henkisesti varovasti harrastamalla urheilua säännöllisesti, mutta liian rasittavia aineita ei kannata valita, vaan harrastaa lempeää liikuntaa 30-45 minuuttia päivässä lenkillä, joogalla, uimalla...
Kirjojen lukeminen tai harrastusten löytäminen, jotka saavat sinut tuntemaan olosi mukavaksi, unohtamatta stressiä, ahdistusta, pelkoa... auttaa vähentämään vestibulaarihäiriöitä.
Jos vestibulaaristen häiriöiden oireet jatkuvat tai toistuvat monta kertaa, sinun tulee käydä neurologin erikoislääkärillä asianmukaista neuvontaa ja hoitoa varten.
Vestibulaarinen häiriö on sairaus, joka aiheuttaa potilaan asennon epätasapainoa. Huimaus, tasapainon menetys, tajunnan menetys, pyörtyminen, ... ovat oireita vestibulaarisista häiriöistä.
Yleensä vestibulaarisairaus ilmenee vanhuksilla, anemiaa sairastavilla, premenopausaalisilla naisilla tai usein ahdistuneilla ja stressaantuneilla. Siksi meidän tulee soveltaa asianmukaisia lepo- ja elämänmenetelmiä tämän taudin ehkäisemiseksi.
Vestibulaariset häiriöt aiheuttavat kehon asennon tasapainon menettämisen. Vestibulaarihäiriöiden ilmeisimpiä oireita ovat päänsärky, huimaus, huimaus, huimaus, raajojen vapina, epävakaus...
Vestibulaariset häiriöt johtavat epätasapainoiseen tilaan, mikä vaikuttaa potilaan päivittäiseen toimintaan. Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan tämän taudin syitä, oireita sekä tehokkaita lääkkeitä!
Vestibulaariset häiriöt aiheuttavat usein asennon epätasapainoa. Selvimmät merkit vestibulaarihäiriöistä ovat huimaus, huimaus, päänsärky ja raajojen vapina...
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
