Kun kuulet termin "hevosen häntä", ajattelet luultavasti osaa hevosen vartalosta. Mutta tiesitkö, että on olemassa samanniminen luonnollinen yrtti, jota pidetään yhtenä luonnon ihmelääkkeenä, jolla on hyviä terveyshyötyjä. Se on korteruohoa.
Korteruoho luokitellaan harvinaiseksi kasveksi, jota käytetään laajalti karjassa. Nykyisessä tieteellisessä kehityksessä korteheinän on kuitenkin tutkittu osoittavan tehokkaita parantavia vaikutuksia, ja sitä käytetään yhä enemmän.
Korte on luonnon ihmelääke
Yleistä tietoa korteruohosta
Korteruoholla on englanninkielinen nimi Horsetail Grass ja tieteellinen nimi on Equisetum arvense – pitkäjuurinen ruoho Uudessa-Seelannissa. Korteen tiedetään olevan kasvi, jossa on runsaasti piidioksidia, koentsyymiä, joka toimii katalysaattorina proteiinien, kuten kollageenin ja elastiinin, synteesissä.
Ihmiset käyttävät usein kortetta tuberkuloosin, munuaissairauden, muinaisten kreikkalaisten menetelmän mukaisesti. Lisäksi sitä käytetään myös ihon ravitsemiseen, tulehduksen aiheuttamien mustelmien häivyttämiseen, aknen... Voidaan käyttää myös korteruohoa vahvistamaan elimistön immuunijärjestelmää.
Korte on saniaisten sukuun kuuluva kasvi, ja kuten nimestä voi päätellä, pää on järjestetty hevosen hännän tapaan. Nuoret versot näyttävät ensi silmäyksellä parsalta, mutta täysin kehittyneinä ne näyttävät saniaisten oksilta.
Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että korteesta löytyviä ravintokomponentteja ovat:
Korteruohon yleisiä käyttötarkoituksia
Korte on saatavana kuivattujen yrttien, nesteiden, kapseleiden, yrttiteetä ja tinktuurana. Jokaisella annosmuodolla on erilaisia käyttötarkoituksia, kuten:
Kapselit: Käytä 10-15 % piidioksidia vakioannoksena.
Yrttitee: Käytä 2-3 teelusikallista 3 kertaa päivässä. Kaada kuumaa vettä teen päälle, anna hautua noin 5-10 minuuttia ja juo ohjeen mukaan.
Alkoholi: Pyydä lääkäriltäsi oikea annos tilallesi.
Paikallinen käyttö: Käytä 10 g yrttejä 1 litralla vettä päivässä.
Erilaisten annosmuotojen ja käyttötarkoitusten ansiosta kortetta voidaan käyttää:
Antioksidantit
Joitakin korteen erittäin tehokkaita antioksidantteja ovat flavonoidit, kofeiinihappoesterit, alkaloidit, fytosterolit, rasvahapot, fenolihapot, glykosidit ja akoniittihappo, jotka rajoittavat vapaiden radikaalien toimintaa ja vähentävät vapaita radikaaleja.
Anti-inflammatoriset ominaisuudet
Korte sisältää yli 25 erilaista kemiallista yhdistettä, jotka kestävät useita bakteeri- ja sienikantoja.
Paranna muistia
Rotilla tehdyssä tutkimuksessa brasilialaiset tutkijat havaitsivat, että korteuute voi parantaa lyhyt- ja pitkäaikaismuistia ja parantaa kognitiivisia kykyjä.
Korte auttaa parantamaan muistia
Parantaa luu- ja nivelongelmia, erityisesti osteoporoosia
Joillakin osteoporoosivalmisteilla, joissa yhdistyvät korte ja kalsium, on positiivinen vaikutus luutiheyden lisäämiseen. Yksi mahdollinen syy on tämän yrtin korkea piidioksidipitoisuus. Useissa perimenopausaalisissa tutkimuksissa piidioksidin saanti ruokavaliosta liittyi korkeampaan luutiheyteen sekä naisilla että miehillä.
Aknen hoito
Voimakkaiden antibakteeristen ja anti-inflammatoristen ominaisuuksiensa ansiosta korte voi auttaa paisumien hoidossa. Näin ollen korteen liottaminen lämpimässä vedessä 15 minuuttia, sen kääriminen pieneen liinaan ja sen levittäminen aknen kärsineelle iholle 2-3 kertaa päivässä auttaa vähentämään punoitusta ja työntämään aknen pois ihosta.
Keuhkoputkentulehdus
Korteesta valmistettujen yrttiteiden on osoitettu hyödyttävän potilaita, joilla on keuhkoputkentulehdus, kuiva yskä, flunssa ja vilustuminen. Korteteen lämmön hengittäminen lievittää myös nenän tukkoisuutta. Jos kärsit yskästä tai muista hengitystiesairauksista, tämän teen juominen 2-3 kertaa päivässä parantaa terveyttäsi huomattavasti.
Tuki diabeteksen hoidossa
Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että potilailla, joilla oli vahvistettu tyypin II diabetes ja jotka saivat yhden annoksen korteuutetta, verensokeritaso laski merkittävästi tunnissa. Siksi korteen nauttiminen kerran päivässä 8 viikon ajan ennen jokaista ateriaa voi auttaa diabeteksen hoidossa.
Korte tukee myös diabeteksen hoitoa
Nielurisatulehdus
Kurlaaminen korteteen kanssa 1-3 minuuttia päivittäin auttaa vähentämään nielurisatulehdusta , verenvuotoa ikenissä ja suun haavaumia.
Kaljuuntuman hoito, koska se stimuloi verenkiertoa päänahan alla
Tutkimukset osoittavat, että korteissa oleva piidioksidi edistää hiusten kasvua, minimoi hiustenlähtöä ja haaroittuneita latvoja. Korteuutetta sisältävät shampoot voivat auttaa hilseen torjuntaan ja tehdä hiuksista vahvemmat ja kiiltävämmät, koska se lisää verenkiertoa ja vahvistaa entisestään karvatupeita.
Munuaiskiviä
Tutkimukset ovat osoittaneet, että korte on erittäin hyvä ihmisille, joilla on munuaiskiviä. Erityisesti virtsahappomunuaiskiviä muodostuu, kun virtsahappoa kertyy virtsaan, ja se liittyy usein kihtiin.
Korteruohoa käytetään kaljuuntumisen hoitoon
Sivuvaikutukset ja huomautukset ennen korteen käyttöä
Korte ei välttämättä ole turvallinen pitkäaikaisessa käytössä. Korte sisältää kemikaalia nimeltä tiaminaasi, joka hajottaa tiamiinivitamiinia. Pitkäaikainen käyttö voi johtaa tiamiinin puutteeseen elimistössä.
Siksi ennen korteen käyttöä neuvottele lääkärisi kanssa, jos:
Yllä on joitain tietoja ja käyttötarkoituksia kortekasvista , jotka haluamme jakaa kanssasi. Toivottavasti yllä olevat tiedot voivat auttaa sinua ymmärtämään tätä kasvia paremmin. Muista seurata aFamilyToday-blogia saadaksesi lisää hyödyllistä tietoa!
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
