Asiantuntijoiden vastaus: Voiko murtunut käsi silti tehdä raskasta työtä?

Käden murtuma voi tehdä raskaan työn, ei ole monien ihmisten kysymys tässä loukkaantumistapauksessa. Saat tarkimman vastauksen alla olevasta artikkelista kuunnellaksesi asiantuntijoiden mielipiteitä.

Murtumat ovat yksi yleisimmistä vammoista. On olemassa monenlaisia ​​murtumia, joissa käsien murtumien uskotaan olevan yleisiä, ja ne kuuluvat yleisimpiin murtumiin. 

Voiko murtunut käsi silti tehdä raskasta työtä? 

Yksi kysymyksistä, josta monet ihmiset ovat eniten huolissaan, on, voiko murtunut käsi silti tehdä raskasta työtä . Tämä on myös asiantuntijoita erittäin kiinnostava kysymys. Asiantuntijoiden mukaan potilaan ei tule tehdä raskasta työtä käden murtuessa. 

Syynä tähän on lääkärin mukaan käsimurtuma käsialueen vamma, oli se sitten kyynärvarren luu tai käsivarren luu. Tämän seurauksena käsivarsi menettää normaalin kantokykynsä, jolloin käsivarsi heikkenee eikä pysty tekemään raskasta työtä. 

Käsimurtumia sairastavilla potilailla, jotka tekevät raskasta työtä murtumahoidon aikana, kun luu ei ole vielä parantunut, on olemassa vaara, että käsivarren luu vaurioituu, murtunut luu siirtyy pois ja käsivarsi muuttuu epämuodostuksi. myös haavojen paraneminen kestää kauemmin. 

Kova työskentely, kun käsimurtuma voi jättää monia jälkiä

Sen sijaan käsimurtumia saaneiden potilaiden tulee olla aktiivisia ja lempeitä välttäen maksimaalista vaikutusta loukkaantuneeseen käteen. Voit valita aktiviteetteja, kuten kodin lempeän siivouksen, kävelyn, esineiden pitämisen ja tarttumisen terveillä käsillä, ... 

Yhteenvetona voidaan todeta, että asiantuntijat vastaavat kysymykseen, voivatko käsien murtumat vielä tehdä raskasta työtä, vastauksella ei, potilaiden täytyy levätä ja rentoutua kunnes luut paranevat kokonaan ja kääntyä lääkärin puoleen, kun he haluavat aloittaa työskentelyn. takaisin normaalisti. Säännölliset lääkärikäynnit haavasi paranemisen tilan selvittämiseksi ovat myös erittäin tärkeitä. 

Mitä murtuneen käden pitäisi syödä? 

Sen lisäksi, että voiko murtuneella kädellä tehdä raskaan työn, murtumien oikea ruokavalio on erittäin tärkeä, mikä tukee suuresti terveyden palautumisprosessia, auttaa luita paranemaan nopeasti ja kehoa nopeasti palautumaan alkuperäiseen tilaan. Tässä on joitain ravitsevia ruokia, joita käsimurtumia sairastavien potilaiden ei tulisi jättää huomiotta: 

Kalsiummineraaleja sisältävät ruoat: Kuten tiedät, kalsiumilla on erittäin tärkeä rooli vaurioiden, "aukkojen" muodostumisessa ja paranemisessa luissa ja nivelissä. Siksi ihmisille, joilla on murtunut luu, kalsiumia sisältävä ruokavalio on tärkeintä. Kivennäisaineita, erityisesti kalsiumia, sisältäviä ruokia, joita sinun tulisi lisätä päivittäiseen ruokavalioosi, ovat pinaatti, nauriit, mangoldi, naudanliha, kaali, rasvaton maito, parsakaali, kalaanis, tuore merilevä, soijamaito, jogurtti, juusto,...

Magnesiumia sisältävät ruoat: Harvat ihmiset tietävät, että magnesium on myös kivennäisaine, jolla on erittäin tärkeä rooli kalsiumin imeytymisen stimuloinnissa ja luuston paranemisen edistämisessä. Ihmisten, joilla on käsimurtumia, tulisi lisätä päivittäisiin aterioihinsa kanaa, tuoretta maitoa, palkokasveja, avokadoa, makrillia, bataattia, banaaneja, bataatteja... täydentämään magnesiumia ja monia muita ravintoaineita.

Merenelävät ovat erittäin hyviä ihmisille, joilla on murtuneita käsivarsia

Ruoat, joissa on runsaasti sinkkiä: Sinkki on hivenaine, jota tarvitaan hyvin vähän, mutta sen puutos aiheuttaa monia terveysriskejä, erityisesti potilaille, joilla on murtunut luu. Monien tutkimusten mukaan sinkkivajeista murtumia sairastavien potilaiden on vaikeampi imeä kalsiumia, mikä hidastaa luun paranemista. Siksi ruokavalioon on erittäin tärkeää lisätä ruokia, kuten mereneläviä, hedelmiä, tummanvihreitä lehtivihanneksia, palkokasveja, kovakuorisia etanoita, porkkanoita, auringonkukansiemeniä, .... 

Yllä mainittujen kivennäisaineiden lisäksi murtumapotilaiden tulee myös kiinnittää huomiota riittävään ravintoaineiden syömiseen, ei saa syödä liikaa tai liian vähän mitään ravintoaineryhmää, on oltava tasapainoisempi päivittäisessä ruokavaliossaan. 

Vitamiineja on myös lisättävä, mukaan lukien B6-vitamiini (löytyy viljasta, siipikarjasta, kukkakaalista, vähärasvaisesta naudanlihasta jne.) ja B12-vitamiini (löytyy kuivatuista pähkinöistä, eläinten elimistä jne.), eläimet ja kasvimaito,...) auttaa ravintoaineiden ja kivennäisaineiden imeytymistä paremmin, mikä nopeuttaa palautumista vamman jälkeen. 

Kuinka hoitaa potilasta, jolla on murtunut käsi? 

Selvitettyään voiko murtunut käsi vielä tehdä raskasta työtä, mitä syödä luun murtuessa, mennään seuraavaksi syvemmälle murtuneen käteen hoitamiseen. 

Kipsipotilaille 

Käsimurtumat jaetaan useisiin tyyppeihin ja jokaisella tyypillä on erilainen hoitomenetelmä. Kipsiä käytetään murtuneen luun immobilisoimiseksi, luun paranemisen auttamiseksi oikeaan asentoon ja epämuodostumien välttämiseksi, jos kyseessä on pieniä murtumia, joissa on vähän tai ei lainkaan siirtymää. Potilasta, jolla on käden luukipsi, hoidetaan seuraavasti: 

• Tarkkaile potilasta säännöllisesti, kun huomaat epätavallisia merkkejä, ahtautta kipsialueella, turvotusta, puutumista, syanoosia käsivarressa, sinun on vietävä potilas lääkäriin, jotta kipsi löysätään ja hoidetaan viipymättä.
• 24–72 tunnin kuluttua kipsistä perheenjäsenen tulee nostaa potilaan käsivartta korkeammalle kuin sydämen asento auttaakseen parantamaan verenkiertoa ja vähentämään kipua tehokkaasti.
• Uuden kipsin päivinä kipsi on ehdottomasti pidettävä kuivana, jotta jauhe ei pääse kastumaan ja kastumaan, mikä aiheuttaa kutinaa, ärsytystä ja ihoallergioita potilaalle. 

Potilaille, joiden luumurtumat tarvitsevat leikkausta 

Vakavan käsimurtuman sattuessa potilaan on suoritettava leikkaus paremman hoitovaikutuksen varmistamiseksi. 

• Seuraa potilaita säännöllisesti leikkauksen jälkeen pahojen komplikaatioiden välttämiseksi.
• Kun havaitset viillossa runsasta verenvuotoa, on syytä mitata verenpaine ja ilmoittaa asiasta välittömästi hoitavalle lääkärille.
• Huolellinen viilto paranee hyvin nopeasti, 7 päivän kuluttua voit leikata ompeleet.
• Rajoita potilasta syömään ja juomaan runsaasti sokeria sisältäviä ruokia, äläkä käytä kylmiä ruokia ja juomia.
• Potilaan tulee nostaa loukkaantunutta käsivartta hematooman välttämiseksi. 

Käden luuleikkauksen jälkeen sinun tulee välttää runsaasti sokeria sisältävien elintarvikkeiden syömistä

Kädenmurtuma voi vielä työskennellä kovasti on vastattu äsken jaetuilla tiedoilla, toivottavasti se voi auttaa sinua rakkaasi hoitamisessa. Käden toipumisen jälkeen, jos haluat tehdä raskasta työtä, potilaan on otettava yhteys lääkäriin mahdollisten vaarallisten komplikaatioiden välttämiseksi.