Allergisen nuhan hoito inkiväärillä on yksinkertaista, yllättävän nopeaa ja tehokasta

Inkiväärin käyttö allergisen nuhan hoidossa on tieteellisesti perusteltu menetelmä. Sinun on kuitenkin osattava hoitaa allergista nuhaa inkiväärillä oikein, jotta parantava vaikutus maksimoi. Otetaanpa se selvää seuraavan artikkelin kautta.

Allerginen nuha on melko yleinen hengitysteiden sairaus, joka sekoitetaan helposti flunssaan. Lääkärin määräämän lääkkeen ottamisen lisäksi potilaat voivat käyttää enemmän kansanlääkkeitä, mukaan lukien allergisen nuhan hoito inkiväärillä sen tehokkuuden lisäämiseksi.

Mikä on allerginen nuha?

Ennen kuin opimme hoitamaan allergista nuhaa inkiväärillä, meidän on tiedettävä, mikä tämä sairaus on, mikä sen aiheuttaa ja onko se huolestuttavaa.

Allerginen nuha on, kun nenäsi tulehtuu ja turvottaa allergeenien, kuten savun, pölyn, eläinten hilsettä, sään, lämpötilan, kosteuden jne. vaikutuksesta. 

Vaikka allerginen nuha ei ole hengenvaarallinen, se voi aiheuttaa potilaalle epämukavuutta.

Yllä olevan allergeenin hengittäminen voi ilmaantua joitain seuraavista oireista:

• Nuha, kirkas nuha, pistely nenä, johon mahdollisesti liittyy päänsärkyä;
• Jatkuva aivastelu, pitkä paksusuolen seinämä;
• tukkoinen nenä, unihäiriöt, tukkoisesta nenästä johtuva väsymys;
• Vetiset silmät, palavat silmät, punaiset silmät;
• Suun nielun tulehdus tai kutina ja kuiva yskä, joka johtuu suun hengityksestä;
• Nenän, silmien, kurkun kutina, johon voi liittyä ihon tai muiden alueiden kutinaa...

Tilastot osoittavat, että noin 15-30 % maailman väestöstä kärsii allergisesta nuhasta, ja tämä määrä kasvaa sään, savusumun ja ympäristön saastumisen pahenemisen vuoksi.

Vaikka allerginen nuha ei ole hengenvaarallinen, se saa potilaan tuntemaan olonsa epämukavaksi, epämukavaksi, jopa väsyneeksi sairauden oireista, mikä vaikeuttaa keskittymistä työhön, opiskeluun, ... 

Puhumattakaan, jos allergisen nuhan oireet jätetään hoitamatta pitkään eikä niitä hoideta kunnolla, se johtaa komplikaatioihin, kuten nenän limakalvon rappeutumiseen, turvotukseen, nenäpolyyppeihin, poskiontelotulehdukseen, keuhkoputkentulehdukseen jne. Pienillä lapsilla ja imeväisille, jos sitä ei hoideta nopeasti, allerginen nuha voi aiheuttaa täysin keuhkoputkentulehduksen komplikaatioita, mikä johtaa keuhkokuumeeseen ja hengitysvajaukseen.

Allerginen nuha vaatii paljon aikaa ja kärsivällisyyttä hoitoprosessissa. Joidenkin lääkärin määräämien lääkkeiden lisäksi potilaat voivat käyttää yksinkertaisia ​​ja tehokkaita kotihoitoja allergiseen nuhaan, kuten valkosipulia .

Neljä tapaa hoitaa allergista nuhaa inkiväärillä kotona

Inkiväärin käyttötarkoitukset

Kuulemme usein, että inkivääriä käytetään monien eri sairauksien hoitoon, mutta monet ihmiset eivät tiedä tarkasti, miten.

Inkivääriä on pitkään rakastettu ja käytetty laajasti keittiössä useimmissa kulttuureissa sen pistävän maun ja erottuvan aromin vuoksi. Ruoan mausteiden lisäksi inkivääriä käytetään laajalti myös terveysongelmien, kuten ruoansulatushäiriöiden, aamupahoinvoinnin, kuukautiskipujen, flunssan, hoidossa... Erityisesti allergisen nuhan hoitoon on käytetty inkivääriä, jonka monet ovat tunnustaneet. tutkimuksia sen tehokkuudesta ja turvallisuudesta käyttäjille.

Inkivääri auttaa parantamaan terveysongelmia.

Inkiväärille ominaisen maun luova vaikuttava aine gingerol on aine, joka saa aikaan edellä mainitut vaikutukset. Tällä aktiivisella ainesosalla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, koska se vähentää kehon tulehdusreaktioketjuun osallistuvien entsyymien tuotantoa. Allergisen nuhan luonne johtuu siitä, että elimistön itsetulehdusmekanismi taistelee allergeeneja vastaan, joten inkiväärin käyttö tämän taudin hoidossa on erittäin tehokasta.

Toisaalta ainesosa gingerol voi myös auttaa estämään oksidatiivista stressiä yhdessä C-vitamiinin, magnesiumin, kaliumin ja monien biologisten yhdisteiden kanssa, joita inkiväärissä on korkeina pitoisuuksina. Allergista nuhaa sairastavat potilaat käyttävät inkivääriä paitsi epämukavuuden vähentämiseen, myös immuniteetin vahvistamiseen ja nopean toipumisen edistämiseen.

Kuinka parantaa allergista nuhaa inkiväärillä yksinkertaisesti kotona

Juo tuoretta inkivääriteetä

Tämä on yksinkertaisin tapa hoitaa allergista nuhaa inkiväärillä, mutta sillä on silti vahva vaikutus ja se säilyttää tämän yrtin houkuttelevan maun.

Tekee

• Valitse tuore inkiväärijuuri, raaputa iho pois (voi irrottaa kovat kohdat), pese, pyyhi tai kuivaa inkivääri;
• Viipaloi inkivääri hyvin ohuiksi vaakasuoriksi viipaleiksi tai murskaa toiveesi mukaan;
• Laita inkivääri posliinikuppiin (voidaan käyttää lämmönkestävää lasia), jarruta inkivääri juuri keitetyllä kiehuvalla vedellä, peitä kannella, jotta eteeristä inkivääriöljyä säilyy enemmän;
• Sinun tulee odottaa noin 5-10 minuuttia ja sitten nauttia siitä, kun se on vielä lämmin.

Huomaa, että kun käytät inkivääriä allergisen nuhan hoitoon kuumalla vedellä, käytä inkivääriä vain kohtuullisena määränä, jotta tee ei ole liian mausteinen ja lämmitä kehoa. Lisäksi, kun olet lisännyt inkivääriin kiehuvaa vettä, älä jätä sitä liian pitkäksi aikaa käyttää, koska se vähentää inkivääriteen aromia ja lisää mausteista ja katkeraa makua.

Tuore inkivääritee hunaja-sitruunalla

Verrattuna tuoreeseen inkivääritee, teet tuoretta inkivääriteetä hunajasitruunalla juotavaksi, se lisää makua, juoma on myös herkullisempaa. Puhumattakaan, sitruuna on runsaasti C-vitamiinia , ja hunaja sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja tulehdusta, antioksidantteja, tulehdusta ehkäiseviä ja rauhoittavia ärtyneitä limakalvoja. 

Inkiväärillä, sitruunalla ja hunajalla on erittäin hyvä vastustuskykyä lisäävä vaikutus.

Yhdistämällä allergisen nuhan hoidon inkivääriin, sitruunaan ja hunajaan saadaan erittäin hyvä vastustuskykyä lisäävä vaikutus.

Tekee

• Valmista inkivääriteetä kuten edellä. Kun teetä on haudutettu 5 minuuttia, poista inkivääri (voit liottaa kupillisen teetä kylmässä vedessä vähentääksesi lämpöä nopeasti);
• Kun tee on vielä lämmin, lisää hieman sitruunamehua ja hunajaa makusi mukaan, sekoita hyvin ja nauti.

Huomaa, että sinun ei pitäisi lisätä paljon sitruunaa ja hunajaa, koska jos teet niin, voit vahingossa hukuttaa inkiväärin maun.

Inkiväärin käyttö ruoanlaitossa

Tämä on myös yksinkertainen tapa hoitaa allerginen nuha inkiväärillä, joka voidaan tehdä suoraan keittiössä, kun valmistat aterioita perheelle. 

On monia ruokia, joita voidaan yhdistää inkivääriin, mukaan lukien haudutettua, paistettua, höyrytettyä, keittoa, puuroa... 

Huomaa, että tätä menetelmää käytettäessä sinun tulee asettaa etusijalle ruokia, joihin voidaan lisätä inkivääriä, kun liesi on lähellä sammumista, jotta voidaan rajoittaa korkeaa lämpötilaa, joka kuluttaa hyödyllisiä vaikuttavia aineita.

Ota tuoretta inkivääriä allergisen nuhan hoitoon

Jos sinulla ei ole aikaa valmistaa näitä inkivääriteekuppeja, yksinkertaisin tapa tehdä se heti on imeä ohut siivu tuoretta inkivääriä. Tätä menetelmää ei kuitenkaan pidä soveltaa ihmisiin, jotka ovat alttiita ruoansulatuskanavan polttamiseen tai ärsytykseen.

Inkivääriin yhdistettäviä ruokia on monia, höyrytettyjä, keittoja, puuroja ... 

Huomaa, kun käytät inkiväärihoitoa allergiseen nuhaan

Vaikka allergisen nuhan hoito inkiväärillä on hyvin yksinkertaista ja helppoa kotona, sinun on silti tiedettävä muutama huomioitava seikka edistääksesi tämän menetelmän tehokkuutta:

• Älä syö inkivääriä tai juo inkiväärimehua liikaa välttääksesi kuumuuden ja epämukavuuden;
• Älä käytä teollisia juomia, kuten inkivääriolutta, fermentoitua inkiväärimehua, inkiväärisoodaa... sen sijaan, että hoitaisit allergista nuhaa tuoreella kotona valmistetulla inkiväärillä, koska teho on erittäin heikko. Voit kuitenkin käyttää kuivattua inkivääriä tai inkiväärijauhetta, vaikka se ei ole yhtä tehokas kuin tuore inkivääri.
• Vältä allergeeneja pitämällä naamaria ulkona ja rajoittamalla altistumista allergeeneille, jotka aiheuttavat tai pahentavat allergista nuhaa.