Aiheuttaako seksi selkäkipuja? Selkäkivun syyt seksin aikana

Monet ihmiset tuntevat selkäkipuja seksin jälkeen, jolloin he eivät enää innostu jokaisen "rakkauden" jälkeen. Näin seksielämän laatu heikkenee, mikä tekee monista "laiskkoja rakkaudesta". Eli aiheuttaako runsas seksi selkäkipuja? Mikä aiheuttaa selkäkipuja seksin jälkeen?

Seksi on melko herkkä aihe, mutta se saa paljon huomiota kaikilta. Erityisesti kysymys siitä, onko sinulla selkäkipuja monissa ihmissuhteissa, on ongelma, johon monet teistä eivät ole löytäneet vastausta. Ymmärtääksesi tämän ongelman paremmin, seuraa alla olevaa artikkelia. 

Vastaa kysymykseen: Aiheuttaako runsas seksi selkäkipuja?

Seksi on yksi ihmisen perustarpeista, niin miehillä kuin naisillakin. Molempien ihmisten "rakkaus" auttaa lievittämään stressiä ja tuomaan terveyshyötyjä, kun harrastat seksiä kohtuullisella ja turvallisella tavalla. Ihmisiä on kuitenkin paljon korkean seksuaalisen kysynnän vuoksi tai jostain muusta syystä, mikä johtaa hälyttävän seksin tiheyteen.

Siksi monet teistä ihmettelevät, aiheuttaako seksi selkäkipuja? Erityisesti miehillä, kun seksiä harrastetaan tiheästi ja vaikeissa "asennossa", kipu keskittyy pääasiassa alaselkään, lisääntyen vähitellen tylsästä voimakkaaksi. Lisäksi kivun sijainti voi keskittyä kummallekin puolelle tai oikealle selkärangan keskelle.

Siksi kysymykseen, aiheuttaako seksi selkäkipuja, vastaus on ehdottomasti kyllä, ja tämä oire voi kohdata kuka tahansa. Erityisesti henkilöt, joilla on erityisiä työominaisuuksia, jotka aiheuttavat helposti selkäkipuja, kun harrastat seksiä paljon, kuten ihmiset, jotka kuljettavat usein raskaita esineitä, henkilöt, jotka ovat erikoistuneet pitkän matkan ajamiseen, toimistotyöntekijät ... tai muut kohteet Jos olet keski- ikäisiä tai vanhempia, lannerangan asteittainen rappeutuminen.

Monet ihmiset kysyvät, aiheuttaako paljon seksiä selkäkipuja

Selkäkivun syyt seksin aikana 

Alla aFamilyToday-blogi on tehnyt yhteenvedon joistakin selkäkipujen syistä, kun harrastat paljon seksiä, jotta lukijat voivat paremmin ehkäistä niitä. Yksityiskohta:

Kehon kouristukset

Miehet seksin aikana tarvitsevat lannerangan toimiakseen vahvasti tukipisteenä. Tämä auttaa miehen kehoa liikkumaan jatkuvasti ja koordinoimaan toisen puoliskon kanssa sujuvammin. Alaselän lihakset ovat aktiivisia ja vaikuttavat suoraan alaselkään.

Kun mies alkaa ejakuloida, keho kokee lihaskouristuksia, erityisesti lanne- ja välilihakset tekevät voimakkaita supistuksia. Tämä on se tekijä, joka aiheuttaa miehille selkäkipuja jokaisen "rakkauden" jälkeen.

Koko kehon spastisuudesta ejakulaation aikana aiheutuva selkäkipu on vain normaali fysiologinen ilmiö. Ja tämä oire voi hävitä itsestään nopeasti makuulla ja rentoutuessa. Kannattaa kuitenkin myös kiinnittää huomiota seksuaalisen aktiivisuuden tiheyteen kohtuudella, jotta tämä selkäkipu ei muutu krooniseksi sairaudeksi.

Asento seksin aikana

Seksin harrastaminen sopimattomissa asennoissa voi vahingoittaa selkärankaa ja nivelsiteitä, mikä johtaa alaselän kipuihin. Selkäkipu seksin jälkeen on vakavampaa, kun seksiä tehdään tiheällä taajuudella, varsinkin kun harrastat seksiä vaikeissa asennoissa, menettäen voimaa.

Vaikea asento seksin aikana on myös syy selkäkipuun

Nivelrikko

Aiheuttaako monet ihmissuhteet selkäkipuja, on aFamilyToday Blog vastannut kyllä. Selkäkipu voi kuitenkin olla merkki myös useista niveliin tai selkärangaan liittyvistä sairauksista. Jos miehet ja naiset harrastavat seksiä usein, se pahentaa selkäkivun oireita ja vaikeuttaa hoitoa. Useat sairaudet voivat aiheuttaa selkäkipuja, mukaan lukien:

• Lannelevytyrä ; _
• Selkärankareuma ; _
• Lannerangan rappeuttava.

Naisten gynekologiset sairaudet

Selkäkipu on yleinen oire, jota esiintyy naisilla, joilla on gynekologisia sairauksia, jotka pahenevat seksin aikana. Siihen liittyy useita muita oireita, kuten polttava kipu seksin aikana, verenvuoto emättimestä, alavatsakipu ... Jotkut naisten gynekologiset sairaudet voivat aiheuttaa selkäkipuja, kuten: 

• Kohdun fibroidit , kohdunkaulan fibroidit;
• Munasarjakystapatologia ; _
• Lantion tulehdus.

Myös gynekologinen sairaus voi aiheuttaa selkäkipuja seksin aikana

Selkäkipujen hoito seksin aikana

Suurin osa selkäkipuoireista voidaan lievittää levolla ja joillain kotihoitokeinoilla. Jos tila kuitenkin pahenee ja kestää pidempään, ota yhteys asiantuntijaan syyn selvittämiseksi ja oikean ratkaisun löytämiseksi. 

Lepää oikeassa asennossa

Seksuaalisen toiminnan jälkeen kehosi tarvitsee levätä ja välttää voimakasta toimintaa. Siksi sinun tulee valita mukavimmat makuuasennot, jotka auttavat parantamaan selkäkipua:

• Makaa kyljelläsi ja käytä tyynyä jalkojen välissä tukemaan lantiota ja vähentämään selkärangan painetta.
• Makaa selällesi, suorista jalat ja aseta ohut tyyny polvien alle. Tämä auttaa rentouttamaan selkälihaksia ja vähentämään vakavan kivun oireita.

Lämmin kompressi

Käytä lämmintä pakkausta kipeälle selän alueelle. Tämä auttaa jänteitä ja lihaksia venymään ja rentoutumaan, samalla kun se tukee verenkiertoa tehokkaammin.

Käytä lämmintä pakkausta kipeälle alueelle noin 15-20 minuutiksi. Lisäksi sinun on kiinnitettävä huomiota jääpakkauksen lämpötilaan, jotta vältytään ihon palovammilta, jotka johtuvat pakkauksen liian korkeasta lämpötilasta. Lämpimiä vesipulloja tai purkkeja voidaan käyttää, kun jääpakkausta ei ole saatavilla.

Vieraile aktiivisesti

Älä ole liian subjektiivinen selkäkipujen kanssa, sillä se voi olla myös oire jostain muusta selkärangan ja munuaisten sairauksista. Selkäkipujen parantamiseksi pitkällä tähtäimellä on tarpeen mennä ennakoivasti terveyskeskukseen tutkimaan, selvittämään syyn ja hakemaan lääkärinhoitoa (tarvittaessa). Erityisesti sinun tulee nähdä lääkärisi, jos sinulla on jokin seuraavista: 

• Huolimatta siitä, että hän hallitsee seksuaalista toimintaa, hänellä on edelleen jatkuva selkäkipu.
• Selkäkivun oireisiin liittyy liikkuvuuden rajoitus.
• Selkä- ja alavatsakipujen esiintyminen naisilla.
• Emätin kipu seksin aikana ja sen jälkeen.

Mene lääkäriin tutkittavaksi, jos kehossasi on epänormaaleja merkkejä

Lyhyesti sanottuna,  aiheuttaako paljon seksiä selkäkipuja ? Lukijat ovat varmasti saaneet vastauksen seurattuaan yllä olevaa aFamilyToday Blogin artikkelia. Samalla toivon, että sinulla on enemmän tietoa selkäkipuoireiden syistä. Jos tämä tila pahenee muiden epätavallisten oireiden myötä, ota yhteys lääkäriisi syyn selvittämiseksi ja oikean ratkaisun löytämiseksi.