Hypertensio on yksi yleisimmistä sydän- ja verisuonitaudeista, jolloin systolinen ja diastolinen verenpainearvot ovat normaalin yläpuolella. Tila voi kuitenkin ilmaista myös yksittäisenä systolisena verenpaineena, kun vain systolisen verenpaineen lukemat ovat normaalia korkeammat.
Seuraava artikkeli antaa sinulle hyödyllistä tietoa eristetystä systolisesta hypertensiosta, sen oireista ja sen hoitotavoista.
Mikä on eristetty systolinen hypertensio?
Verenpaine on indikaattori veren virtauksen paineesta valtimoissa, joka syntyy sydämen supistumisvoiman ja valtimoiden vastuksen vaikutuksesta. Normaalisti, kun verenpainetta mitataan elektronisella koneella, saadaan kaksi lukemaa: systolinen (maksimi) ja diastolinen (minimi) verenpaine. Lääkärin diagnoosin mukaan verenpainetauti diagnosoidaan , kun systolinen verenpaine on yli 140 mmHg tai diastolinen verenpaine yli 90 mmHg.
Hypertensiivisistä potilaista joillakin on vain kohonnut systolinen verenpaine, yli 140 mmHg, kun taas diastolinen verenpaine on normaali. Tämä tila tunnetaan erillisenä systolisena verenpaineena, ja sitä pidetään myös yleisen verenpainetaudin muotona.
Eristetty systolinen hypertensio ja verenpainelukemat
Systolisen verenpaineen syyt
Useimmissa tapauksissa iäkkäillä yksittäisen systolisen verenpaineen syynä on valtimojärjestelmän elastisuuden menetys. Luonnollinen ikääntymisprosessi johtaa elastiinikuitujen kalkkeutumiseen ja valtimoiden sileän lihaksen jäykkyyden lisääntymiseen. Tämä aiheuttaa endoteelin toimintahäiriöitä, tulehdusta edistävien aineiden vapautumista ja valtimoiden herkistymistä kehon erittämille verisuonia laajentaville aineille.
Tämän seurauksena verisuonten seinämät jäykistyvät ja paksuuntuvat, mikä pienentää pienten verisuonten kokoa, mikä lisää verenpainetta, kun veri virtaa kehon suurten valtimoiden läpi. Tämä johtaa systolisen verenpaineen nousuun, kun taas diastolinen verenpaine ei muutu. Nämä muutokset tapahtuvat kuitenkin pääasiassa aortassa ja kehon suurissa valtimoissa.
Lisäksi eristetty systolinen hypertensio voi johtua seuraavista tiloista:
- Kilpirauhasen sairaus, lisäkilpirauhanen.
- Munuaissairaudet, lisämunuaisen ydin.
- Uniapnea.
- Raskaus toksisuus.
- Takayasun valtimotulehdus.
- Tai se voi johtua joidenkin lääkkeiden, kuten ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, kortikosteroidien, ehkäisyvalmisteiden, sympatomimeettisten vaikuttavien aineiden käytöstä...
Huomautus: Kun eristetty systolinen hypertensio esiintyy toissijaisesti nuorilla aikuisilla (alle 30-vuotiailla) tai refraktorisessa, etenevässä tai pahanlaatuisessa verenpaineessa, perimmäinen syy on tärkeää tunnistaa.
Eristetyn systolisen verenpaineen komplikaatiot
Yksittäinen systolinen verenpainetauti on verenpainetauti, jolla ei ole ilmeisiä oireita. Jos verenpaine on kohonnut ja kohoaa nopeasti jatkuvasti, se aiheuttaa vaurioita kohde-elimille, erityisesti ateroskleroosille . Korkean verenpaineen seuraukset voivat olla erittäin vakavia ja sisältävät:
- Aivoverenvuoto, joka heikentää aivojen toimintaa ja aiheuttaa halvaantumista, puhevaikeuksia tai muistin menetystä.
- Jos potilaalle on tehty aorttaleikkaus, äkillinen verenpaineen nousu voi aiheuttaa aortan repeämän ja johtaa kuolemaan.
- Korkea verenpaine voi myös estää veren virtauksen muihin elimiin, mikä johtaa aivoinfarktiin, sydäninfarktiin ja muihin komplikaatioihin.
- Jos verenpainetautia ei havaita ja hoideta ajoissa, se johtaa krooniseen sydämen vajaatoimintaan, krooniseen munuaisten vajaatoimintaan , ateroskleroosiin ja muihin kehon vaurioihin.
Huomautus: Korkeaa verenpainetta varoitetaan aina "hiljaisena tappajana".
Yksittäinen systolinen verenpaine voi johtaa aivoverenvuotoon
Eristetyn systolisen hypertension hoito
Eristetyn korkean systolisen verenpainetaudin hoito on monimutkaisempaa kuin verenpainetaudin, ja se vaatii tarkkaa hallintaa, jotta vältetään riski, että diastolinen verenpaine laskee liian alas.
Hoito-ohjelman mukaisen lääkityksen lisäksi terveellisten elämäntapojen muuttaminen on tärkeää systolisen verenpaineen hyvän hallinnan kannalta. Toimenpiteitä elämäntapojen muuttamiseksi ovat mm.
- Painonpudotus (ylipainoisille): Jokainen kilon painonpudotus vastaa systolisen verenpaineen laskua 1 mmHg.
- Noudata DASH-ruokavaliota : Auttaa alentamaan systolista verenpainetta 8-14 mmHg.
- Potilaiden tulisi syödä enemmän kuitupitoisia ruokia, kuten vihreitä vihanneksia, kypsiä hedelmiä ja ruskeaa riisiä. Sen sijaan, että puristat hedelmiä saadaksesi vettä, syö kokonaisia hedelmiä lisätäksesi kuidun saantia. Syö omega-3-rasvahappoja sisältäviä ruokia, kuten lohta, makrillia jne.
- Vähennä suolan määrää ruokavaliossa: Vain 6 g suolaa tulisi käyttää päivässä alentamaan systolista verenpainetta 2:sta 8 mmHg:iin.
- Harjoitus: Säännöllinen harjoittelu vähintään 30 minuuttia päivässä auttaa alentamaan systolista verenpainetta 4-9 mmHg.
Eristetyn systolisen hypertension hoidossa diastolisen verenpaineen vaikuttaminen tai alentaminen ei ole tärkeää vaarallisten komplikaatioiden välttämiseksi. Lääkäri määrää verenpainelääkkeitä verenpainetaudin asteesta, komplikaatioriskistä ja kohde-elinvaurion laajuudesta riippuen.
Jotkut yleisesti käytetyt verenpainetta alentavat lääkkeet, kuten tiatsidin kaltaiset diureetit ja kalsiumkanavasalpaajat, ACE:n estäjät tai angiotensiini II AT1 -reseptorin salpaajat jne.
Painonpudotus on tehokas tapa hallita verenpainetta
Potilaiden on noudatettava lääkärin hoitosuunnitelmaa ja muutettava terveellisiä elämäntapoja, mukaan lukien oikea ruokailu ja säännöllinen kuntoilu. Säännölliset seurantakäynnit lääkärin kanssa ja verenpaineen itseseuranta kotona ovat myös tärkeitä, jotta hoito toimii ja potilaat ymmärtävät paremmin terveyttään.
Yllä oleva artikkeli toivoo saaneensa riittävästi relevanttia tietoa ja tapoja hoitaa eristettyä systolista hypertensiota. Noudata hoito-ohjelmaa ja tee elämäntapamuutoksia tämän taudin komplikaatioiden välttämiseksi!