Nykyaikainen elämä ei voi olla täydellistä ilman alkoholijuhlia. Joten kuinka rajoittaa alkoholin haitallisia riskejä keholle ja erityisesti maksalle?
Kokoontumiset ja juomat eivät ole vain miesten tarpeita, vaan myös tapa auttaa miehiä "rentoutumaan" stressaavan työpäivän jälkeen tai tapaamaan ystäviä ja työtovereita. Mutta jos et voi lopettaa juomista, kuinka suojella maksaasi hauskanpidon aikana?
Juhlat ovat usein välttämättömiä alkoholille.
Alkoholin vaikutusten ymmärtäminen kehossa
Töiden jälkeen olutbaari on yleensä täynnä ihmisiä. Pubeihin tulee myös asiakkaita kaikilta elämänaloilta virkamiehistä, toimistoista ja ruumiillisista työntekijöistä vilvoittelemaan, sammuttamaan janoaan ja ystävystymään.
Dr. Dinh Quy Lan - Vietnamin maksa- ja sappirakkoyhdistyksen puheenjohtaja, jos juot liikaa alkoholia, elimistö ei pysty erittämään sitä ajoissa Alkoholin sisältämät toksiinit jäävät maksaan aiheuttaen solukalvovaurioita ja solunekroosia. Tämä on rasvamaksan , hepatiitin, kirroosin tai maksasyövän syy .
Alkoholin kohtuukäyttö ei aiheuta suurta vahinkoa maksalle ja muille elimille. Mutta jos juot liikaa, se vaikuttaa suuresti kehoon, koska maksa on kuin "tehdas" kehon myrkkyjen poistamiseksi, jos sen on työskenneltävä liikaa, se luo sairauksia.
Lan sanoi, että alkoholissa oleva etanoli itsessään ei ole myrkyllistä, mutta kun se joutuu ihmiskehoon, se imeytyy vereen ja metaboloituu maksassa. Maksassa tämä aine muuttuu asetaldehydiksi, joka on erittäin myrkyllistä maksalle, joten maksan on muutettava asetaldehydi myrkyttömäksi etikkahapoksi, jotta se poistuu elimistöstä.
Kuinka suojata maksa osallistuaksesi mukavasti hauskanpitoon?
Ennen kuin juot alkoholia, nauti välipala tai juo lasillinen vettä
Välipala tai juo lasillinen vettä ennen juomista estääksesi elimistöä saamasta yhtäkkiä epänormaalia vettä, joka aiheuttaa huimausta ja vähentää asetaldehydin muodostumista, kun alkoholi metaboloituu maksassa.
Lasillinen vettä auttaa sinua pysymään hereillä hauskanpidon aikana.
Valitse ruokia, jotka sisältävät paljon C-, B1-, B6-vitamiineja...
Alkoholi voi häiritä aineenvaihduntaa, joten juomisen yhteydessä kannattaa valita myös kohdennettuja ruokia, jotka täydentävät keholle tarvittavaa vitamiinimäärää. Lisäravinteena ovat C-, B1-, B6-vitamiinipitoiset ruoat, kuten ankanmunat, valkoiset pavut, meribassi, perunat, karvas meloni, vihreät vihannekset, tomaatit, retiisit...
Juo lasillinen kuumaa sitruunavettä ilman sokeria alkoholin nauttimisen jälkeen
Juhlien jälkeen juo kupillinen kuumaa limonadia ilman sokeria, lisää muutama siivu inkivääriä tai sitruunamehua ja hieman suolaa tai käytä tapiokatärkkelystä pienellä suolalla; tai siemaile kulhollinen sellerimehua, omenaa... auttaa sinua vähentämään alkoholipitoisuutta kehossa ja torjumaan vilustumista.
After Party -pillerit - Suojaa maksa alkoholilta
After Party tukee maksan aineenvaihdunnan tehostamista, rajoittaen alkoholin haitallisia vaikutuksia maksaan.
Alkoholin ja oluen hoito tavanomaisin edellä kuvatuin keinoin on välttämätöntä, mutta ei riittävää, sillä kun maksa on saanut oluen ja alkoholin myrkytyksen, se saa maksan toimimaan liikaa aiheuttaen hepatiittia, kirroosia ja maksasyöpää. toipuminen, korkea kuolleisuus. Siksi älä odota, kunnes maksa sietää liikaa alkoholia harkitaksesi vieroitusta. Suojaa ja ehkäise maksatoksisuutta heti siitä hetkestä lähtien, kun alat "syömään kupin surullista pippuria"...
After Party auttaa sinua palauttamaan tasapainon, keskittymiskyvyn ja vireyden nopeasti juomien jälkeen.
Ihmiset, jotka juovat paljon alkoholia, kärsivät usein B-vitamiinien puutteesta, mikä johtaa pitkäaikaisiin terveysvaikutuksiin. After Party -pillerit korvaavat B-vitamiinin puutteen ja auttavat kehoa toipumaan solujen energian menetyksestä, uupumukseen johtavasta elektrolyyttihäviöstä, anemiasta, muistin menetyksestä, hallusinaatioista, sekavuudesta. autonominen hermosto... ihmisillä, jotka juoda alkoholia.
After Party on New Nordicin tuote. Lähes 30 vuoden toiminnan tavoitteena on parantaa elämänlaatua puhtaiden luonnonyrttien avulla. New Nordicin tuotteet tuovat käyttäjille terveydellistä arvoa myös mm.
- Vegaaninen tuote, ei maitoaineita
- Gluteeniton
- Ei sisällä geneettisesti muunnettuja ainesosia
- Ei testattu eläimillä
- Ei hajusteita, värejä ja säilöntäaineita.
Lisäksi pitääksesi huolta terveydestäsi ja suojellaksesi maksaasi, minimoit myös alkoholin käytön. Päivittäisten aterioiden aikana tulee huolehtia riittävästä ravintoaineesta, syödä paljon hedelmiä, rajoittaa rasvoja ja käydä säännöllisesti lääkärissä varhaisen havaitsemisen ja oikea-aikaisen parannustuen saamiseksi.