Kuumina päivinä hikeä syntyy tavallista enemmän. Erityisesti kainaloalue haisee voimakkaammalta. Siksi monet ihmiset ovat erittäin kiinnostuneita ongelmasta: "Kuinka käsitellä kainaloiden hajua kesän tullessa?".
Kainaloiden hikoilu ei riipu säästä, mutta jos olemme aktiivisia kuumalla säällä, hikoilemme enemmän. Katso seuraavasta artikkelista, kuinka käsitellä kainaloiden hajua kesän tullessa.
Mikä on pahanhajuinen hengitys?
Kainaloiden haju kesän tullessa on hyvin yleistä miehillä ja naisilla
Vaikka haiseva kainalohaju ei ole hengenvaarallinen, se vaikuttaa suuresti psykologiaan ja jokapäiväiseen elämään epämiellyttävän hajun sekä kainalon ihon kosteuden vuoksi . Epämiellyttävän hajuisen hien välttämiseksi on välttämätöntä välttää "haisevia" ruokia, pitää henkilökohtainen hygienia puhtaana ja rajoittaa alkoholin ja tupakan käyttöä bakteerien kasvun minimoimiseksi iholla. Erityisesti lääketieteellisistä syistä asianmukainen hoito voi parantaa kehon hajua täysin.
Jotkut ihmiset hikoilevat vähemmän tai jotkut ihmiset enemmän kuin toiset. Meidän tulee mennä lääkäriin, kun huomaamme jotain epätavallista, kuten hikoilua liikaa tai liian vähän tavallista enemmän. Jos hoitoa ei tehdä ajoissa, liiallinen hikoilu, yöhikoilu tai muutokset kehon hajussa häiritsevät työtä ja päivittäisiä toimintoja.
Pahentaako kuuma kausi kainaloiden hajua?
Kainaloiden haju ei ole sään aiheuttama sairaus, mutta kuuma sää on syy siihen, että kainaloalue lisää hikoilua ja voimistuu hajua. Kainalon haju esiintyy yhä voimakkaammin kuumalla säällä.
Vaikka sää ei ole tärkein syy, se on myös yksi kainaloiden hajua aiheuttavista tekijöistä. Kainalon liikahikoilu on tila, jossa hikeä erittyy normaalia enemmän ja se keskittyy kainaloiden alueelle, koska keho säätelee kehon lämpötilaa sopeutuakseen ympäristön lämpötilaolosuhteisiin. Siksi liian kuuma sää johtaa aktiivisempiin hikirauhasiin, mikä luo edellytykset bakteereille kukoistaa ja aiheuttaa kainaloiden hajua.
Ei vain kuuma sää, vaikka se on kylmä, keho myös hikoilee. Kehon luonnollinen lämpeneminen lämmittää myös kainaloiden ihoa ja luo enemmän olosuhteita bakteereille, mikä aiheuttaa kainalohajua. Tämä on myös syy siihen, miksi kylmänä talvena haistat edelleen kainaloiden hajua.
Kehon lämpötila nousee, kun teemme aktiviteetteja, kuten lenkkeilyä, portaiden kiipeämistä tai raskasta työtä, raskaita tavaroita... ja tällä hetkellä hikirauhaset erittävät paljon jäähdyttämään kehoa. Jos et pese säännöllisesti, hiki haisee pahalle.
Kuinka ehkäistä kainaloiden haju kesän tullessa
Voimakkaan hikoilun hoitamiseksi sinun tarvitsee vain muuttaa henkilökohtaisia hygieniatottumuksiasi ja käyttää paikallisia hoitoja.
Keho on puhdistettava säännöllisesti
On pidettävä keho puhtaana voimakkaan hien välttämiseksi
Sekä pojilla että tytöillä murrosiän aikana hikirauhaset aktivoituvat. Siksi teini-iässä keho alkaa usein haista pahalle. Siksi on välttämätöntä uida säännöllisesti, jotta vältetään voimakkaan hajuinen hiki. Ihmisten tulisi käydä suihkussa kahdesti päivässä ja suihkussa runsaan toiminnan, harjoituksen tai urheilun jälkeen, jotta haiseva hiki poistuu iholta ja kuolleet ihosolut ja ulkoiset bakteerit iholta vältetään kehon hajun muodostumisen riski. Kylpemisen aikana on suositeltavaa käyttää tiettyjä suihkugeelityyppejä, jotka kosteuttavat, tappavat tehokkaasti bakteereja ja parantavat vartalon tuoksua ja ihonhoitoa.
On käytettävä menetelmää pH:n alentamiseksi
Monien tutkimusten mukaan kaikki bakteerit eivät voi elää happamassa ympäristössä. Siksi kuumina päivinä voit levittää ihoa paljon hikeä tuottaville alueille, kuten kainaloihin pH:n alentamiseksi. Kun kainalot on puhdistettu puhtaiksi, levitä ohut kerros veteen kastettua sitruunamehua tai alunaa ( bai fen ), hiero pahanhajuisiin kainaloihin ja anna kuivua luonnollisesti. Voimakkaan hien tila ei ilmesty bakteerien katoamisen jälkeen, ihmiset voivat olla varmoja, koska kehossa ei ole hajua. Tämä on yksinkertainen, helppo tehdä, tehokas, halpa ja turvallinen tapa ilman sivuvaikutuksia.
Pitää valita siistejä vaatteita
Sinun tulee käyttää väljiä, ilmavia vaatteita, joissa on materiaaleja, kuten puuvillakankaita, jotka imevät hyvin hikeä kuumalla säällä. Lisäksi kannattaa valita vaaleat vaatteet, jotta ne imevät vähemmän lämpöä auringosta. Vaihda heti kotiin palattuasi hikisiin vaatteisiin. Saippua on liotettava tai vaatteet pestävä välittömästi, jotta bakteerit eivät pääse aiheuttamaan hajua.
Juo tarpeeksi vettä kehollesi
Tutkimusten mukaan hikoilun syynä on kehon lämpötilan nousu, joka johtaa veden erittymiseen. Siksi kehon tarvitseman vesimäärän tarjoaminen auttaa kehoa pysymään viileänä, tasapainottamaan lämpötilaa, olemaan kuuma, väsynyt ja ehkäisee kehon hajua.
Tarvittavan vesimäärän tarjoaminen keholle auttaa kehoa tasapainottamaan lämpötilaa
Vältä stressiä
Stressi ja voimakkaat tunteet voivat ärsyttää kaikkialla kehossa olevia aktiivisia hikirauhasia, mikä lisää iholla elävien bakteerien määrää. Siksi kun henkilö kohtaa painetta, stressiä , hän usein hikoilee paljon ja antaa tyypillisen voimakkaan hajun. Siksi tämän tilanteen rajoittamiseksi sinun on tasapainotettava elämäsi, vähennettävä stressiä harjoittelemalla säännöllisesti, harjoittelemalla syvää hengitystä, välttämällä myöhään yöpymistä, nukkumalla tarpeeksi, olemalla tekemättä liian kovaa työtä...
Deodorantti
Perinteisissä deodoranteissa on monia tuoksun mukana tulevia kemikaaleja, jotka auttavat peittämään hajun, mukaan lukien tuotteet, kuten suihkugeeli, deodorantti, spray... Deodoranttien käyttö voi kuitenkin aiheuttaa riskin.allergiset reaktiot, kuiva iho, ihottuma, kutina ja elastisuuden menetys. Jos valitset ihollesi sopimattoman tuotteen, joskus kehosi hiki "yhdistyy" deodorantin kemiallisiin komponentteihin, mikä luo voimakkaamman tuoksun ja voi tehdä ihosta tumman ja allergisen... aiheuttaa keltaisia tahroja paita.