Ikääntymisen merkit saavat ihosi näyttämään samealta ja elottomalta. Harkitse näitä ikääntymistä estäviä ihonhoitomenetelmiä sen välttämiseksi. Vanha
Ikääntymisen merkit saavat ihosi näyttämään samealta ja elottomalta. Harkitse näitä ikääntymistä estäviä ihonhoitomenetelmiä sen välttämiseksi.
Ikääntyminen on luonnollinen ihon kehitysprosessi, mutta se on aina naisten pakkomielle. Kun naiset alkavat ikääntyä 25, 26, alkavat kohdata ihon ikääntymisen merkkejä, kuten:
- Talirauhaset, jotka vastaavat öljyn tuottamisesta ihon kosteuttamiseksi ja pehmentämiseksi, eivät enää toimi kunnolla, jolloin iho kuivuu. Tämä on myös syy siihen, miksi kuiva iho on ihotyyppi, jolla on eniten ennenaikaisen ikääntymisen riski.
- Silmäkulmat ja suun kulmat näyttävät monia ryppyjä. Ajan myötä ne syvenevät
- Ihon alla olevien verisuonten määrä vähenee, jolloin iho heikkenee ja altistuu ulkoisille vaikutuksille, kuten auringonvalolle, saasteille, bakteereille jne.
- Tummat täplät, ikäpisteet ja pisamiat näyttävät yhä selvemmiltä
- Tumma ja roikkuu iho näyttää elottomalta.
Tässä on 4 tapaa auttaa sinua säilyttämään nuorekkaan ja eloisan ihon.
1. Suojaa ihoa auringolta estääksesi ihon ikääntymisen
UVA on johtava ihon ikääntymisen aiheuttaja
Auringolla on monia haitallisia vaikutuksia ihollemme, mikä ei ainoastaan tummentaa ihoa auringonpolttaman vuoksi, vaan myös aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä. Tutkimusten mukaan UVA on 20-vuotiaiden naisten ihon ennenaikaisen ikääntymisen johtava syy.
Minimoidaksemme UVA- ja UVB-säteiden vaikutusta ihoon meidän tulee:
- Käytä aurinkovoidetta: levitä aurinkovoidetta paitsi kasvoillesi, myös koko vartalollesi 20–30 minuuttia ennen ulos menoa. Niille, jotka käyttävät säännöllisesti meikkiä, aurinkovoidetta voidaan käyttää ennen meikkivoidetta.
- Rajoita auringonottoa klo 9-16 välillä.
2. Tupakointi estää ihon ikääntymistä
Tupakointi estää ihon ikääntymistä
Tupakointi ei ole vain haitallista terveydellemme, vaan se aiheuttaa myös iho-ongelmia, erityisesti ikääntymistä. Tutkimusten mukaan ihmiset, joilla on tapana tupakoida, aiheuttavat ryppyjen muodostumista aikaisemmin kuin ne, joilla ei ole tätä tapaa.
Tupakointi supistaa myös ihon uloimman kerroksen verisuonia, mikä estää ihoa saamasta riittävästi happea ja ravinteita. Seurauksena on, että ihon kimmoisuus heikkenee, jolloin iho on vähemmän kiinteä ja roikkuva.
3. Ole lempeä ihollesi
Liian kova hankaus saa ihosi roikkumaan pian
Ehkä et tiedä, mutta päivittäiset mekaaniset vaikutuksesi vaikuttavat myös suuresti ihoasi. Liian perusteellinen kasvojen pesu ja liian kova hankaus tekee ihosta notkoa ja kiinteyttä. Siksi ihotautilääkärit suosittelevat aina, että hierotaan ihoa hellästi alhaalta ylöspäin sen sijaan, että hankaat sitä voimakkaasti.
Lisäksi sinun tulee välttää voimakkaita kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa ihon rakennetta. Väärien ihonhoitotuotteiden valitseminen tekee ihostasi heikomman ja haavoittuvamman.
joustava neulonta
Lähde: Medicmagic