4 yksinkertaista toimenpidettä ihon ikääntymisen estämiseksi

Ikääntymisen merkit saavat ihosi näyttämään samealta ja elottomalta. Harkitse näitä ikääntymistä estäviä ihonhoitomenetelmiä sen välttämiseksi. Vanha

Ikääntymisen merkit saavat ihosi näyttämään samealta ja elottomalta. Harkitse näitä ikääntymistä estäviä ihonhoitomenetelmiä sen välttämiseksi.

Ikääntyminen on luonnollinen ihon kehitysprosessi, mutta se on aina naisten pakkomielle. Kun naiset alkavat ikääntyä 25, 26, alkavat kohdata ihon ikääntymisen merkkejä, kuten:

  • Talirauhaset, jotka vastaavat öljyn tuottamisesta ihon kosteuttamiseksi ja pehmentämiseksi, eivät enää toimi kunnolla, jolloin iho kuivuu. Tämä on myös syy siihen, miksi kuiva iho on ihotyyppi, jolla on eniten ennenaikaisen ikääntymisen riski.
  • Silmäkulmat ja suun kulmat näyttävät monia ryppyjä. Ajan myötä ne syvenevät
  • Ihon alla olevien verisuonten määrä vähenee, jolloin iho heikkenee ja altistuu ulkoisille vaikutuksille, kuten auringonvalolle, saasteille, bakteereille jne.
  • Tummat täplät, ikäpisteet ja pisamiat näyttävät yhä selvemmiltä
  • Tumma ja roikkuu iho näyttää elottomalta.

Tässä on 4 tapaa auttaa sinua säilyttämään nuorekkaan ja eloisan ihon.

1. Suojaa ihoa auringolta estääksesi ihon ikääntymisen

UVA on johtava ihon ikääntymisen aiheuttaja

Auringolla on monia haitallisia vaikutuksia ihollemme, mikä ei ainoastaan ​​tummentaa ihoa auringonpolttaman vuoksi, vaan myös aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä. Tutkimusten mukaan UVA on 20-vuotiaiden naisten ihon ennenaikaisen ikääntymisen johtava syy.

Minimoidaksemme UVA- ja UVB-säteiden vaikutusta ihoon meidän tulee:

  • Käytä aurinkovoidetta: levitä aurinkovoidetta paitsi kasvoillesi, myös koko vartalollesi 20–30 minuuttia ennen ulos menoa. Niille, jotka käyttävät säännöllisesti meikkiä, aurinkovoidetta voidaan käyttää ennen meikkivoidetta.
  • Rajoita auringonottoa klo 9-16 välillä.

2. Tupakointi estää ihon ikääntymistä

Tupakointi estää ihon ikääntymistä

Tupakointi ei ole vain haitallista terveydellemme, vaan se aiheuttaa myös iho-ongelmia, erityisesti ikääntymistä. Tutkimusten mukaan ihmiset, joilla on tapana tupakoida, aiheuttavat ryppyjen muodostumista aikaisemmin kuin ne, joilla ei ole tätä tapaa.

Tupakointi supistaa myös ihon uloimman kerroksen verisuonia, mikä estää ihoa saamasta riittävästi happea ja ravinteita. Seurauksena on, että ihon kimmoisuus heikkenee, jolloin iho on vähemmän kiinteä ja roikkuva.

3. Ole lempeä ihollesi

Liian kova hankaus saa ihosi roikkumaan pian 

Ehkä et tiedä, mutta päivittäiset mekaaniset vaikutuksesi vaikuttavat myös suuresti ihoasi. Liian perusteellinen kasvojen pesu ja liian kova hankaus tekee ihosta notkoa ja kiinteyttä. Siksi ihotautilääkärit suosittelevat aina, että hierotaan ihoa hellästi alhaalta ylöspäin sen sijaan, että hankaat sitä voimakkaasti.

Lisäksi sinun tulee välttää voimakkaita kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa ihon rakennetta. Väärien ihonhoitotuotteiden valitseminen tekee ihostasi heikomman ja haavoittuvamman.

joustava neulonta

Lähde: Medicmagic


Juomat, jotka saavat ihosi ikääntymään yhtä nopeasti kuin rakettinopeus

Juomat, jotka saavat ihosi ikääntymään yhtä nopeasti kuin rakettinopeus

Et ehkä tiedä sitä, jotkut tutut päivittäiset juomat sisältävät monia ainesosia, jotka saavat ihosi ennenaikaisen vanhenemaan. Katsotaanpa iholle haitallisia juomia, joiden käyttöä kannattaa välttää!

Kaunista ihoa, antioksidantti Goodhealth Placenta 25000:lla

Kaunista ihoa, antioksidantti Goodhealth Placenta 25000:lla

Yksi suosituimmista lampaan istukasta uutetuista antioksidanttisista, ihoa kaunistavista tuotteista on Goodhealth Placenta 25000 -pilleri. Tutustutaan lampaan istukan ja tämän pillerin vaikutuksiin täällä!

Vinkkejä oikeanlaisten anti-aging-tuotteiden valitsemiseen ihollesi

Vinkkejä oikeanlaisten anti-aging-tuotteiden valitsemiseen ihollesi

Tiedätkö kuinka valita itsellesi sopivat tuotteet ihon ikääntymisen estämiseksi? Jos ei, älä ohita tätä artikkelia. Artikkelin tiedot helpottavat ikääntymistä ehkäisevien tuotteiden valintaa.

Ihon ikääntymisen ehkäisy – minkä ikäisenä minun pitäisi aloittaa?

Ihon ikääntymisen ehkäisy – minkä ikäisenä minun pitäisi aloittaa?

Ihonhoito on erittäin tarpeellista ja tärkeintä naisille. Hidastaaksemme ihon ikääntymisprosessia, minkä ikäisenä meidän pitäisi alkaa hoitaa ihoamme?

Korjaa ja ehkäise ihon ikääntymisen merkkejä kaulan alueella

Korjaa ja ehkäise ihon ikääntymisen merkkejä kaulan alueella

Artikkelissa on menetelmiä kaulan alueen ihon ikääntymisen voittamiseksi ja estämiseksi, joihin kannattaa tutustua.

Paljastaa 10 erittäin helposti löydettävää ihon ikääntymistä estävää juomaa, joita sinun ei pidä unohtaa

Paljastaa 10 erittäin helposti löydettävää ihon ikääntymistä estävää juomaa, joita sinun ei pidä unohtaa

Ikääntyminen on kehon luonnollinen prosessi, jota tuskin voi vastustaa. Oikeiden juomien lisääminen voi kuitenkin hidastaa tätä prosessia täysin. Katsotaanpa 10 ikääntymistä estävää juomaa, joita meidän kaikkien ei pitäisi jättää huomiotta.

3 luonnollista naamioreseptiä, jotka auttavat ihoa venymään, häivyttämään tummia läiskiä ja estämään ihon ikääntymistä

3 luonnollista naamioreseptiä, jotka auttavat ihoa venymään, häivyttämään tummia läiskiä ja estämään ihon ikääntymistä

Tässä on 3 luonnollista naamioreseptiä, jotka auttavat ihoa venymään, häivyttämään tummia täpliä ja ehkäisemään ihon ikääntymistä ja jotka voit valmistaa itse kotona vain yksinkertaisista ja helposti löydettävistä ainesosista.

Paljastavat ikääntymistä estävät ihoesanssit, jotka auttavat sinua murtamaan taika-ikäsi

Paljastavat ikääntymistä estävät ihoesanssit, jotka auttavat sinua murtamaan taika-ikäsi

Oletko huolissasi, menetätkö unesi, koska kasvojen ihollasi näkyy monia ryppyjä, varisjalkoja, pisamia? Älä huoli, seuraavien ikääntymistä ehkäisevien ihoesanssien lisääminen auttaa sinua hakkeroimaan ikäsi odottamatta.

Ikääntymistä estävän kasvojen ihon salaisuus yksinkertaisista tavoista

Ikääntymistä estävän kasvojen ihon salaisuus yksinkertaisista tavoista

Pisamia, ryppyjä, tummat täplät, ... ovat varoitusmerkkejä siitä, että ihosi heikkenee ja ikääntyy. Voit estää kasvojen ikääntymisen harjoittelemalla seuraavia tapoja taistella ihon ennenaikaista ikääntymistä vastaan ​​ja pitää ihosi raikkaana ja säteilevänä.

Paljastaa 8 tehokasta ikääntymistä estävää funktionaalista ruokaa

Paljastaa 8 tehokasta ikääntymistä estävää funktionaalista ruokaa

Naisena jokainen haluaa olla kaunis, nuori ja säilyttää nuorekkaat piirteet kasvoilla. Mutta 30-vuotiaasta eteenpäin, halusitpa tai et, ihossa alkaa näkyä enemmän ryppyjä, ihon kimmoisuus heikkenee, ihon sidekudos heikkenee ja löystyy, jolloin sisarukset ovat vähemmän teräviä ja kauniita.epävarmoja.

4 yksinkertaista toimenpidettä ihon ikääntymisen estämiseksi

4 yksinkertaista toimenpidettä ihon ikääntymisen estämiseksi

Ikääntymisen merkit saavat ihosi näyttämään samealta ja elottomalta. Harkitse näitä ikääntymistä estäviä ihonhoitomenetelmiä sen välttämiseksi. Vanha

Retinoli – turvallinen ja tehokas ikääntymistä estävä ainesosa, tiedätkö?

Retinoli – turvallinen ja tehokas ikääntymistä estävä ainesosa, tiedätkö?

Retinoli on yksi A-vitamiinin johdannaisista. Tämä on yksi ainesosista, joka estää ihon ennenaikaista ikääntymistä turvallisesti ja tehokkaasti.

Paljastaa salaisuuden, joka auttaa sinua ehkäisemään ihon ikääntymistä, suorita menestyksekkäästi ikääntymisen esto

Paljastaa salaisuuden, joka auttaa sinua ehkäisemään ihon ikääntymistä, suorita menestyksekkäästi ikääntymisen esto

Käytä vain alla olevia salaisuuksia, estät ja hidastat ihon ikääntymisprosessia tehokkaasti, parannat kauneuttasi.

Löydä parhaat juomat kauniille iholle ja ikääntymisen estoon

Löydä parhaat juomat kauniille iholle ja ikääntymisen estoon

Ruokavaliollasi on suora vaikutus ihoasi. Siksi, jotta iho pysyisi sileänä, kiinteänä ja tehokkaana ikääntymistä vastaan, sinun tulee lisätä alla olevien juomien käyttöä.

Tutustu tapoihin estää naisten ihon ikääntymistä nuorena

Tutustu tapoihin estää naisten ihon ikääntymistä nuorena

Ihon ennenaikaisen ikääntymisen estämiseksi naisten tulee soveltaa alla olevia menetelmiä pienestä pitäen.

Auttaako C-vitamiini hidastamaan ihon ikääntymistä?

Auttaako C-vitamiini hidastamaan ihon ikääntymistä?

C-vitamiinilla on kyky hidastaa ihon ikääntymisprosessia sen tehokkaan antioksidanttikapasiteetin ansiosta. C-vitamiinia löytyy monista hedelmistä, kuten appelsiineista, mandariineista, greipeistä, sitruunoista,...

Mitä muita vaikutuksia peptideillä on ihoon ikääntymisen estämisen lisäksi?

Mitä muita vaikutuksia peptideillä on ihoon ikääntymisen estämisen lisäksi?

Oletko koskaan kuullut peptidejä sisältävistä tuotteista? Mitä muita etuja tämä kaupunki tuo iholle ikääntymistä ehkäisevien etujen lisäksi? Ota selvää seuraavan artikkelin kautta.

Taskuun heti 5 erittäin yksinkertaista ja tehokasta tapaa torjua 30-vuotiaan ihon ikääntymistä

Taskuun heti 5 erittäin yksinkertaista ja tehokasta tapaa torjua 30-vuotiaan ihon ikääntymistä

Jokainen haluaa pysyä nuorena pitkään ja säilyttää kauniin ulkonäön. Kuitenkin 30 vuoden iässä ihmisen iho alkaa ikääntyä. Otetaan heti selvää 5 tapaa taistella 30-vuotiaan ihon ikääntymistä vastaan ​​hyvin yksinkertaisesti ja tehokkaasti.

Vihreä tee – juoma, joka taistelee ihon ikääntymistä vastaan, ehkäisee syöpää ja tehostaa aivojen toimintaa

Vihreä tee – juoma, joka taistelee ihon ikääntymistä vastaan, ehkäisee syöpää ja tehostaa aivojen toimintaa

Katsotaanpa joitain tämän vihreäksi teeksi kutsutun juoman terveyshyötyjä!

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?