3 parasta tapaa parantaa sinuiittia kotona

Poskiontelokipu, aivastelu tai vuotava nenä ovat epämiellyttäviä oireita, joita sinuiitti tuo mukanaan. Joten kuinka tehokkaasti lievittää poskiontelotulehduksen oireita kotona? Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi selville suoraan alla olevasta sisällöstä!

Sinuiitti on maassamme melko yleinen sairaus, jota esiintyy paljon talvella kylmällä säällä. Poskiontelotulehdus vaikuttaa suuresti potilaan terveyteen ja jokapäiväiseen elämään epämiellyttävien oireiden vuoksi, kuten: tukkoinen nenä, vuotava nenä, päänsärky, väsymys, ...

Paranna poskiontelotulehdusta muuttamalla elämäntapoja

Yksi tavoista hoitaa sinuiittia, johon voit viitata kotona, on muuttaa elintapojasi, erityisesti:

  • Juo runsaasti vettä joka päivä. Samanaikaisesti on tarpeen yhdistää lämpimät kompressit nenän alueelle. Voit käyttää 1-2 kertaa päivässä ohentamaan pysähtyneen liman poskiontelon sisällä, mikä vähentää kipua ja tukkoisuutta.
  • Käytä maskia aina, kun menet ulos tai työskentelet pölyisessä ympäristössä. 
  • Suihkuta nenään fysiologisella suolaliuoksella useita kertoja ärsyttävien aineiden poistamiseksi, poskionteloiden sisälle kerääntymiseksi ja samalla nenäeritteiden koostumuksen vähentämiseksi.
  • Syö hyvin, lepää riittävästi, yhdistä kehon vitamiinilisäravinteisiin vastustuskyvyn parantamiseksi.
  • Tyynyä suositellaan nostamaan nukkumaan mennessä, jotta hengittäminen helpottuu ja liman kertyminen vähenee.
  • Kun sää muuttuu kylmäksi, pidä kehosi lämpimänä, jotta nenäsi ei tukkeudu.
  • Harjoittele säännöllisesti urheilua, joogaa tai meditoi rentoutuaksesi, vähentääksesi kipua.
  • Viruksen aiheuttama sinuiitti voi olla tarttuvaa, joten sinun ei pitäisi jakaa henkilökohtaisia ​​esineitä muiden kanssa.

Poskiontelotulehduksen parantaminen päivittäisiä elämäntapoja muuttamalla auttaa vain vähentämään oireita, kuten nenän tukkoisuutta ja päänsärkyä. Vaikutus on melko hidas. Siksi sinun tulee yhdistää lääkkeiden käyttö taudin hallintaan, toistuvien uusiutumisen välttämiseksi. 

3 parasta tapaa parantaa sinuiittia kotona

Suihkuta nenaasi säännöllisesti fysiologisella suolaliuoksella poistaaksesi poskiontelotulehdusta aiheuttavat aineet

Paranna poskiontelotulehdusta tehokkaasti kotona luonnollisilla yrteillä

Poskiontelotulehduksen hoito hyvänlaatuisista yrteistä on erittäin turvallista terveydelle, joten voit käyttää sitä pitkään ilman, että sinun tarvitsee huolehtia sivuvaikutuksista, kuten:

Käytä betelin lehtiä poskiontelotulehduksen hoitoon

Tehokkaiden antiseptisten ominaisuuksiensa ansiosta betelinlehtiä käytetään laajalti poskiontelotulehduksen ja hengityselinsairauksien hoidossa. Menetelmä on hyvin yksinkertainen, sinun tarvitsee vain valmistaa muutama betelinlehti, pestä ne, leikata ne pieniksi paloiksi ja keittää niitä 1,5 litrassa vettä noin 10 minuuttia. 

Betelin lehtien sisältämä eteerinen öljy hallitsee bakteerien ja virusten toimintaa. Siksi sinun tulee peittää nenäsi pyyhkeellä, lopuksi vain puhaltaa kaikki nenäeritteet pois ja kuivata sitten puhtaalla pyyhkeellä. 

Hoida poskiontelotulehdus kultaisella kammalla

Kultainen kampa sisältää runsaasti flavonoideja, antioksidanttia, joka auttaa potilaita, joilla on poskiontelotulehdus, puhdistamaan limaa, lievittämään kipua ja puhdistamaan myrkkyjä erittäin tehokkaasti. Siksi sinun tulee käyttää tätä yrttiä poskiontelotulehduksen hoidon tukemiseksi: 

  • Valmista suuri määrä tuoreita keltaisia ​​kampalehtiä, pese ne vedellä, valuta ja leikkaa pieniksi paloiksi.
  • Tislaa niitä kaikkia kasviöljyllä noin 7 tuntia lehtien pehmentämiseksi.
  • Sitten liuos suodatetaan ja säilytetään lasipurkissa.
  • Käytettäessä sinun tarvitsee vain ottaa vähän liuosta vanupuikolla ja levittää nenän limakalvolle.

3 parasta tapaa parantaa sinuiittia kotona

Kultainen kampa auttaa poskiontelotulehdusta sairastavia potilaita poistamaan limaa, lievittämään kipua ja puhdistamaan myrkkyjä erittäin tehokkaasti

Lievittääksesi poskionteloiden kipua, käytä tätä lääkettä vähintään 1 kuukauden ajan, vaikutus yllättää sinut!

Käytä Otosan Nenäspray Forte -tuotetta poskiontelotulehduksen hoidon tukemiseen

Otosan Nenäspray Forte -tuotetta pidetään ihanteellisena tukilääkkeenä vilustumisen, nuhan, poskiontelotulehduksen, ympäristön ärsyttävien tekijöiden, kuten virusten, siitepölyn, savun, pölyn tai nenäleikkauksen jälkeisten vaikutusten aiheuttamiin hengitystieinfektioihin. 

Otosan Nenäspray Forte on tuote, jolla on 2,2 % hypertonisen merivesiliuoksen ominaisuudet, se on yhdistetty muihin ainesosiin, kuten cajeput eteerisen öljyn uutteisiin, mustaherukkaan, aloe veraan, männyn eteeriseen öljyyn, vuoriin, sitruunoihin. Näin syntyy monikäyttöinen tuote, joka auttaa nesteyttämään nenän limaa, poistamaan viruksia, vieraita esineitä, siitepölyä.

Otosan Nenäspray Forte on ihanteellinen tuki hengitystieinfektioille

Lisäksi Otosan Nenäspray Forte -liuos puhdistaa myös nenäkäytävät, lievittää kipua ja tukkoisuutta nopeasti, mikä auttaa vähentämään turvottavaa nuhaa ja eliminoi allergeenit tai infektiot. Erityisesti tuote Otosan Nenäspray Forte tarjoaa oikea-aikaista hoitotukea, joka estää tehokkaasti taudin uusiutumisen. 

Siinä tapauksessa, että sinun on mentävä lääkäriin

Kun elimistössä on pitkään oireita, kuten kuumetta, päänsärkyä tai väsymystä, kannattaa hakeutua lääkäriin apua tilan oikean tutkimuksessa ja diagnosoinnissa sekä samalla suunnitelman tekemisessä.oikea ja tehokas hoito.

Kotihoidot poskiontelotulehduksen lievitykseen soveltuvat vain lieviin tapauksiin, ja ne auttavat lievittämään oireita ja lievittämään poskiontelopäänsärkyä . Siksi, kun sairaus alkaa edetä vakavasti, lääkäri määrää sinut leikkaukseen minimoidakseen terveydelle ja elämälle vaarallisten komplikaatioiden riskin. 

Kuten edellä mainittiin, poskiontelotulehdus on tarttuva virussairaus, joten sinun ei ehdottomasti pidä jakaa henkilökohtaisia ​​esineitä sairaiden ihmisten kanssa. Samanaikaisesti ryhdy toimenpiteisiin hengityselinten suojaamiseksi, kuten: käytä maskia, puhdista nenä säännöllisesti suolavedellä nuhan ja poskiontelotulehduksen riskin vähentämiseksi. 

Äskettäin Blog aFamilyToday on jakanut kanssasi tehokkaita kotihoitoja nuhan ja poskiontelotulehduksen hoitoon. Toivottavasti tämän artikkelin sisällöstä on sinulle hyötyä yleisen terveyden suojelemisessa ja itsesi ja perheesi elämänlaadun parantamisessa. 


Leave a Comment

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.