10 yleisintä aivohalvauksen syytä tänään

Aivohalvausta (aivoverisuonionnettomuutta) pidetään "hiljaisena tappajana", koska aivohalvaus tapahtuu yleensä nopeasti ja äkillisesti. Aivohalvauksen syiden ymmärtäminen auttaa meitä ehkäisemään tätä sairautta tehokkaasti.

Aivohalvaus , joka tunnetaan myös nimellä aivoverenkiertohäiriö, on vaarallinen sairaus, joka pelottaa monia ihmisiä. Aivohalvauspotilaat voivat kokea vakavia seurauksia, jotka vaikuttavat elämänlaatuun, pahempia kuin kuolema.

Aivohalvaus on hätätilanne, joka tapahtuu, kun aivojen verisuoni tukkeutuu, repeytyy tai vuotaa verta. Tämän seurauksena aivoihin menevän veren määrä vähenee, aivot eivät saa tarpeeksi happea ja ravintoaineita ja alkavat kuolla. Aivohalvaus tulee usein äkillisesti ja ilman monia ilmeisiä varoitusmerkkejä, joten potilaat ovat usein subjektiivisia, mikä johtaa siihen, että he eivät reagoi nopeasti. 

Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan keskimäärin 15 miljoonaa ihmistä saa aivohalvauksen vuosittain maailmanlaajuisesti. Näistä noin 5 miljoonalla ihmisellä on pysyvä vamma ja noin 5 miljoonaa kuolee. Vietnamissa noin 200 000 ihmistä saa aivohalvauksen vuosittain, ja kuolemien määrä on lähes 40 % sairastuneiden määrästä. 

Aivohalvaus on aina yksi yleisimmistä kuolinsyistä sydän- ja verisuonitautien ja syövän jälkeen. Jos kuitenkin ymmärrät taudin syyn ja tiedät, kuinka voit estää sen, voit vähentää sairauden riskiä 90%. Tässä ovat yleisimmät aivohalvauksen syyt tänään.

Aivohalvauksen syyt iän, sukupuolen mukaan

Kuka tahansa voi saada aivohalvauksen, ja aivohalvauksen riski kasvaa iän myötä. Aiemmin aivohalvauksen saaneet olivat pääosin 55-vuotiaita tai sitä vanhempia, mutta viime vuosina alle 30-vuotiaiden nuorten määrä on kasvanut. Erityisesti joka vuosikymmenen aikana aivohalvauksen todennäköisyys kaksinkertaistuu. Lisäksi tilastojen mukaan miehillä on suurempi riski saada aivohalvaus kuin samanikäisillä naisilla.

Ikä on yksi yleisimmistä aivohalvauksen syistä

Geneettinen

Aivohalvaus voi esiintyä myös perheissä. Jos joku perheessäsi on saanut aivohalvauksen, sinulla on suurempi riski sairastua tähän sairauteen kuin muulla väestöllä.

Korkea verenpaine

Korkea verenpaine on yleinen aivohalvauksen syy vanhuksilla. Korkea verenpaine painaa valtimon seinämiä, mikä vaurioittaa verisuonten seinämiä ja johtaa aivoverenvuotoon. Lisäksi korkea verenpaine on myös tekijä verihyytymien muodostumisessa, mikä estää veren virtausta aivoihin ja lisää aivohalvauksen riskiä. Korkea verenpaine, jos se on jatkuvasti 140/90 tai korkeampi, mitä korkeampi verenpaine on, sitä suurempi on aivohalvauksen riski. Siksi verenpaineen pitäminen normaalialueella on paras tapa estää aivohalvaus.

Korkea verenpaine voi johtaa vaarallisiin sairauksiin, kuten aivohalvaukseen

Sydän- ja verisuonihalvauksen syyt

Jotkut sydän- ja verisuonitaudit, kuten sydänläppävika ja eteisvärinä, aiheuttavat 25 % vanhusten aivohalvauksista. Monissa tapauksissa eteisvärinä ei vaikuta terveyteen ollenkaan. Se voi kuitenkin aiheuttaa aivohalvauksia, koska muodostuu verihyytymiä, jotka tukkivat aivojen verisuonia.

Lisäksi aivojen ateroskleroosi on myös aivoverenkiertohäiriöiden syy. Tämä tila ilmenee, kun ateroskleroottiset plakit tarttuvat verisuonten seinämiin, jolloin ne kapenevat, mikä vaikeuttaa veren virtausta.

Diabetes

Diabetes voi lisätä muiden terveysongelmien, mukaan lukien aivohalvauksen, riskiä. Diabeetikoilla on 1,5 kertaa suurempi riski saada aivohalvaus kuin ihmisillä, joilla ei ole diabetesta.

Tromboottinen aivohalvaus

Veritulpat ovat myös yleinen aivohalvauksen syy. Koska verisuonessa muodostuu trombi, se tukkii tien, tukkien verenkierron ja aiheuttaen iskemiaa. Tyypillisiä varoitusoireita, kuten päänsärky, tasapainon menetys, näön heikkeneminen, puhevaikeudet...

Tromboosi on yleisin aivohalvauksen syy

Savu

Ihmisillä, jotka tupakoivat tai kärsivät tupakansavusta, on erittäin suuri aivohalvauksen riski, koska tupakansavussa oleva nikotiini voi nostaa verenpainetta, aiheuttaa ateroskleroosia, aivohalvaukseen johtavaa dyslipidemiaa. Tupakoinnin poistaminen elämästäsi vähentää aivohalvauksen riskiä 12 %.

Aivohalvaus passiivisuudesta

Liikkumattomuus on yleinen aivohalvauksen syy ylipainoisilla ihmisillä. Mutta voit täysin estää ja vähentää aivohalvauksen riskiä 35 % harjoittelemalla joka päivä. Suositusten mukaisesti sinun tulee kävellä 30 minuuttia päivässä tai harrastaa kohtalaista liikuntaa, kuten pyöräilyä, uintia... kuntoiluun ja sairauksien ehkäisyn tehostamiseksi.

Ylipaino, lihavuus 

Ylipainoiset ja lihavat ihmiset syövät usein paljon epäterveellistä ruokaa, passiivisuus voi johtaa aivohalvaukseen, korkeaan verenpaineeseen ja sydänsairauksiin. Lihavilla ihmisillä elimistölle otettujen ravintoaineiden määrä ylittää tarpeen, tällä hetkellä elimistö ei käytä kaikkea, joten sen on varastoitava se ylimääräisenä rasvana. Pitkäaikainen rasvan kertyminen voi aiheuttaa monia sairauksia, kuten veren rasvaa, aivohalvausta, korkeaa verenpainetta, diabetesta. 

Epäterveellinen ruokavalio

Huonot ruokailutottumukset ovat myös merkittävä aivohalvauksen syy. Epätasapainoinen ruokavalio, ravitsemukselliset puutteet tai liiallinen epäterveellisten aineiden saanti lisäävät kroonisten sairauksien, kuten sydänsairauksien ja diabeteksen, riskiä. 

Jatkuva epäterveellisen ruoan syöminen on terveydelle haitallista

Lisäksi tapa valvoa myöhään, tehdä liian kovaa työtä tai olla usein stressaantunut on myös yleinen nuorten aivohalvauksen syy.

Tässä on luettelo 10 yleisimmästä aivohalvauksen syystä . Toivottavasti nämä hyödylliset tiedot auttavat sinua ja läheisiäsi löytämään parhaat ehkäisymenetelmät tämän pelottavan taudin seurausten minimoimiseksi.