Bakteeri- ja virustartunnalle alttiimpien esineiden, paikkojen tai laitteiden tunteminen toimistossa auttaa vähentämään tartuntariskiä varsinkin Covid-19-epidemian keskellä.
Muista, että alla olevat 10 kohdetta ovat työpaikan eniten bakteereita sisältäviä paikkoja, ja sinun on ryhdyttävä varotoimiin suojautuaksesi Covid-19-tartunnan riskiltä.
10 asiaa, jotka on helppo levittää Covid työssä, jotka sinun on tiedettävä
Ovenkahvat tai näppäimistöt, puhelimet, hissin painikkeet, vessat, mikroaaltouunit tai toimistolaitteet ovat alttiimpia infektioille työpaikalla.
Oven nuppi
Erityisesti ovenkahva on yksi niistä asioista, joihin useimmat toimistotyöntekijät joutuvat säännöllisesti kosketuksiin. Koska monet ihmiset koskettavat ovenkahvaa, viruksia kerääntyy enemmän ja ne siirtyvät helposti myös muille ihmisille.
Ovenkahvat ovat yksi niistä asioista, joihin useimmat toimistotyöntekijät joutuvat säännöllisesti kosketuksiin
Puhelin
Tämä on yksi ihmisten ja toimistotyöntekijöiden erottamattomista asioista, joten se sisältää paljon viruksia ja bakteereja. Infektioriskin välttämiseksi käytä puhelimen käytön jälkeen alkoholipohjaista käsidesiä tai pyyhi puhelin aina antiseptisella liuoksella.
Kahvinkeitin
Joissakin toimistoissa on aina työntekijöiden käytössä kahvinkeitin, jota ei usein puhdisteta kunnolla. Tällä hetkellä viruksilla on tapana kasvaa kosteissa, vaikeasti puhdistettavissa koneen kulmissa. Tämä tarkoittaa, että kun käytät tätä konetta, virus pääsee kehoosi.
Näppäimistö
Tietokoneiden näppäimistöt voivat myös sisältää paljon viruksia, koska toimistotyöntekijät käyttävät niitä suurimman osan ajasta. Lisäksi monilla ihmisillä on myös tapana syödä pöydän ääressä. Näppäimistön painikkeiden väliin kertyy pitkään pudonneita ruokamuruja aiheuttaen sairauden.
Siksi näppäimistö tulee puhdistaa päivittäin desinfiointipyyhkeillä. Äläkä unohda pestä käsiäsi saippualla ja vedellä näppäimistön kosketuksen jälkeen.
Toimistotietokoneiden näppäimistöt voivat myös sisältää paljon viruksia
Hissin painike
Tämä on myös vaarallinen ja tarttuva paikka Covid-19-epidemiakaudella. Koska hissillä tulee olemaan satoja ihmisiä valitsemaan kerroksia joka päivä, joten tähän täytyy tarttua paljon viruksia. Käytä siis avainta, nenäliinaa tai kynää sen sijaan, että koskettaisit suoraan hissin painiketta sormella.
Kuumien ja kylmien juomien koneet
Myös toimiston kuuman ja kylmän juomavesiautomaatit ovat monien ihmisten käytössä, eikä niitä puhdisteta kunnolla. Ole siis varovainen, kun joudut ottamaan juomavettä tästä koneesta.
Pesuallas
Toimiston keittiötila ei ole sama kuin kotonasi. Monet henkilökunnan jäsenet pesevät täällä astioita, ruoka-astioita ja joskus pienet jäämät voivat kerääntyä tiskialtaaseen. Tällä hetkellä, jos niitä ei puhdisteta, ne toimivat magneetteina ja houkuttelevat viruksia.
Varmista siis, että pesuallas on puhdas ennen kuin käytät sitä.
Mikroaaltouunin ovi
Toimistossa lounasaikaan monet työntekijät lämmittävät ruokaa. Mikroaaltouunin kahvaa tai sulkemis- ja avauspainiketta käytetään eniten, joten se voi sisältää monia viruksia ja muodostua yhdeksi helposti levittävistä virusvarastoista toimistossa.
Mikroaaltouunin kahvoja tai painikkeita käytetään eniten, joten ne voivat sisältää monia viruksia, joten ne on puhdistettava säännöllisesti
WC
Tutkimusten mukaan E.coli-bakteeria esiintyy myös työkäynneissä. WC-huuhtelupainike tai suuttimen kahva on helppo tartuntapaikka, koska monet käyttävät sitä. Siksi kylpyhuoneen käytön jälkeen sinun tulee pestä kätesi huolellisesti saippualla.
Toimistolaitteet
Jotkut muut toimistolaitteet, kuten kopiokoneet, faksit tai tulostimet, sisältävät monia viruksia, koska monet ihmiset käyttävät niitäkin, mutta niitä puhdistetaan harvoin. Joten aina, kun tarvitset näitä laitteita, älä unohda pestä kätesi antibakteerisella saippualla tai käsien desinfiointiaineella.
Kuinka ehkäistä Covid-19-epidemia tehokkaasti työpaikoilla?
Terveysministeriön suosituksen mukaan Covid-19:n leviämisen estämiseksi työpaikoilla perusperiaatteena on pitää itsensä puhtaana. Jokaisen tulee vahvistaa säännöllistä ja asianmukaista käsien pesua ja desinfiointia.
Työpaikalla tulee olla käsien desinfiointipulloja sisäänkäynnin luona tai muissa tunnistettavissa ja saavutettavissa olevissa paikoissa ja samalla luoda olosuhteet työntekijöille ja asiakkaille pestä kätensä vedellä ja saippualla.
Säilytä 0,5-1m etäisyys, jos joudut käyttämään hissiä, ja käytä maskia oikein ohjeiden mukaisesti, älä koske mihinkään hissin pintaan.
Yllä lueteltujen herkkien pintojen ennakoiva puhdistus tulee suorittaa säännöllisesti desinfiointiaineella.
Varmista, että työpaikalla on käytettävissä riittävät naamarit ja nenäliinat; Jos joku, jolla on nuhaa, yskimistä tai aivastamista, voi käyttää sitä välittömästi. Jokaisella istuimella on oltava suljetut säiliöt jätteiden hygieenistä varastointia varten.
Erityisesti Maailman terveysjärjestön (WHO) tiedotteen mukaan paikoissa, joissa tauti on levinnyt yhteisöön, toimiston tulisi edistää etätyösuunnitelman toteuttamista, työskentelemällä kotoa käsin viruksen leviämisen estämiseksi. ylläpitää toimintaa ja samalla varmistaa työntekijöidensä turvallisuus.
Terveysministeriö suosittelee jokaiselle yksilölle lisäksi, että sairaat tai joilla on yskän, matalan kuumeen tai kurkkukipun oireita, tulisi ottaa oma-aloitteinen loma ja työskennellä kotoa yhteisön turvallisuuden varmistamiseksi.
Haluatko olla hyvässä kunnossa, mutta et ole löytänyt oikeaa kardioharjoittelutapaa? Etkö tiedä, kuinka tehdä sydänliivaa lihaville ihmisille, jotta ne olisivat tehokkaita? Tässä on joitain lihaville ihmisille tarkoitettuja kardioperiaatteita, jotka sinun pitäisi tietää!
Monien ihmisten huolenaiheena on kysymys siitä, voiko kävely laihtua. Erityisesti niille, jotka aikovat laihtua, älä kiirehdi seuraavan artikkelin läpi!
Kosmeettisen allergian tulisi eikä pidä syödä mitään, jotta haava paranee nopeasti ja ei häiritse hoitoprosessia, on monien ihmisten huolenaihe. Näin ollen ravitsemusasiantuntijat uskovat, että ruokavaliota tulisi täydentää terveellisillä elintarvikkeilla, kuten vihreillä vihanneksilla, hedelmillä, ... Vältä samalla rasvaisten, tulisten, mausteisten ja liikalihavuudelle alttiiden ruokien syömistä Vakavammat allergiat…
Mitä ovat fibroidit? Kohdun fibroidit ovat hyvänlaatuisia kohdun kasvaimia, jotka on jaettu useisiin tyyppeihin. Kuinka vaarallisia ovat vaiheen 4 kohdun fibroidit? Kutsumme sinut oppimaan lisää tästä aiheesta alla olevan artikkelin kautta.
Ei niin yleistä kuin korvakäytävän ja välikorvan sairaudet, mutta lasten välikorvatulehdus voi aiheuttaa myös monia terveysongelmia, joihin vanhemmat tarvitsevat erityistä huomiota. Erityisesti lasten korvatulehduksen tyypillinen merkki on punaisten, turvonneiden ja kipeiden korvalehtien tila.
Monet ihmiset kysyvät, onko silmäsieni vaarallista, mutta tyydyttävää vastausta ei ole. Samaan aikaan sieni-silmäsairaus lisääntyy ja vakavampi, jos sitä ei hoideta ajoissa.
Trakooma on infektio, joka aiheuttaa punaista ja vetistä tulehdusta, roikkuvaa silmäluomet ja silmät, jotka voivat johtaa sokeuteen, jos sitä ei hoideta ajoissa. Joten mikä aiheuttaa trakoomakipua?
Ripuli on yleinen sairaus, joka johtuu bakteerien ja virusten tunkeutumisesta ruoansulatusjärjestelmään. Paitsi, että ripuli johtuu myös monista muista syistä ja sitä voi esiintyä kaikilla aiheilla: aikuisilla, vanhuksilla ja jopa lapsilla...
Entä jos jaat vahingossa hammasharjan? Et ehkä tiedä, että hammasharjat ovat piilopaikka monentyyppisille suusta tuleville bakteereille, joten on erittäin todennäköistä, että saat bakteereja.
Strabismus on yksi Vietnamin yleisimmistä silmäsairauksista, etenkin pienten lasten. Ristikkäisten silmien merkkien varhainen havaitseminen auttaa ajoissa diagnoosissa ja hoidossa, jotta lasten silmät ovat terveet.
![[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?")
