Varo vanhusten aliravitsemusriskiä

Aliravitsemus on yleinen sairaus lapsilla ja vanhuksilla. Tiedätkö siis aliravitsemuksen haitalliset vaikutukset vanhuksilla?

Aliravitsemus on yleinen sairaus lapsilla ja vanhuksilla. Tiedätkö siis aliravitsemuksen haitalliset vaikutukset vanhuksilla?

Varo vanhusten aliravitsemuksen riskejä.

Mikä on aliravitsemus?

Aliravitsemus on ravintoaineiden puutos elimistössä, joka johtuu kulutetun ruoan ja kehon energiatarpeen välisestä epätasapainosta. Silloin ruumiinpaino voi pudota 5-10 % 6 kuukauden ja 1 vuoden välillä.  

Tekijät, jotka vaikuttavat vanhusten aliravitsemukseen

Ruoan huonosta laadusta johtuen: Iäkkäät ihmiset eivät usein syö tarpeeksi aterioita tai eivät huolehdi päivittäisestä ruokalistasta pitkään, mikä johtaa helposti aliravitsemukseen.

Vanhuussairaudesta johtuen: Tuolloin vanhuksilla on sairastuneet, heikentyneet hampaat (ravistelut tai kadonneet paljon), mikä vaikeuttaa pureskelua. Lisäksi tällä hetkellä vanhuksilla on myös fibroottisia sylkirauhasia, jotka vähentävät syljen erityskykyä, mikä vaikuttaa myös ruokahaluun. Saattaa kehon tuntemaan anoreksiaa pitkään ja johtaa aliravitsemukseen.

Tiettyjen elintarvikkeiden allergioista tai ruoansulatuskanavan sairauksista johtuen mielenterveys: Kun vanhukset ovat allergisia tietyille elintarvikkeille, se johtaa syömispelkoon, jota seuraa ruoansulatushäiriöt. Lisäksi iäkkäät ihmiset, joilla on ruoansulatuskanavan sairauksia (yleisimmin vatsassa ja paksusuolen alueella) tai mielenterveysongelmia, kuten masennusta, dementiaa, eivät tunne syömisen tunnetta ja johtavat pitkään aliravitsemukseen.

Lisäksi alkoholismi on myös tekijä, joka tekee vanhuksista alttiita aliravitsemukselle: Kun he ovat riippuvaisia ​​alkoholista, he menettävät ruokahalua tai eivät halua syödä muuta kuin alkoholia. Alkoholismi ei johda ainoastaan ​​vanhusten aliravitsemukseen, vaan se vaikuttaa myös maksaan, mikä saa tämän elimen heikkenemään yhä enemmän.

Iäkkäät ihmiset, joilla ei ole ruokaa tai ravintoaineita, johtavat helposti aliravitsemukseen.

Aliravitsemuksen ilmenemismuotoja vanhuksilla

Usein sairaat voivat tunnistaa oman patologiansa ulkoisten aliravitsemuksen merkkien,

Joillakin iäkkäillä ihmisillä pitkäaikainen aliravitsemus vaikuttaa keskushermostoon. Tämän seurauksena he eivät voi tai eivät tiedä kärsivänsä vanhusten aliravitsemuksesta. Perheenjäsenet voivat kuitenkin tunnistaa, että vanhukset kärsivät tästä taudista oireista, kuten alhainen valppaus, väsymys, unohtaminen tai äkillinen ärtyneisyys, ruokahaluttomuus ja ruokahaluttomuus.

Lisäksi vanhusten aliravitsemukseen liittyy usein sellaisia ​​sairauksia kuin ruoansulatushäiriöt, ummetus, nestemäiset ja kiinteät ulosteet ja vähäiset vatsakivut.

Vanhusten aliravitsemuksen seuraukset ovat erittäin vakavia, kun se johtaa fyysisiin ja henkisiin vammoihin. Vanhukset olivat tuolloin myös muita terveitä vanhuksia alttiimpia tartuntataudeille. Lisäksi sairaus heikentää heidän toimintakykyään ja lisää kuolinriskiä entisestään saatuaan. Siksi aliravitsemukseen on kiinnitettävä erityistä huomiota ja voitettava se ajoissa vanhusten auttamiseksi, jotta vältetään komplikaatioiden kroonistumista.

Autetaan vanhuksia rajoittamaan aliravitsemuksen riskiä kiinnittämällä huomiota heidän ravintoonsa joka päivä.

Kiinnitä siis huomiota päivittäiseen ruokalistaan ​​riittävästi energiaa vanhuksille sairauksien ehkäisemiseksi!