Hypoglykemia on yleinen tila, jota esiintyy raskaana olevilla naisilla raskauden ensimmäisen ja toisen kolmanneksen aikana. Tämä johtuu progesteronihormonin muutoksista, mikä alentaa verenpainetta. Mitkä ovat toimenpiteet alhaisen verensokerin omaavien raskaana olevien naisten tilan parantamiseksi?
Hypoglykemia on yleinen tila, jota esiintyy raskaana olevilla naisilla raskauden ensimmäisen ja toisen kolmanneksen aikana. Tämä johtuu progesteronihormonin muutoksista, mikä alentaa verenpainetta. Mitkä ovat toimenpiteet alhaisen verensokerin omaavien raskaana olevien naisten tilan parantamiseksi?
Raskaana olevien naisten verenpaine raskauden aikana
Verenpaine on yksi tärkeimmistä terveydentilan arvioinnin indikaattoreista, voiko matala tai normaalia korkeampi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita erityisesti raskaana oleville naisille.
Liian alhainen verenpaine voi aiheuttaa raskaana olevien naisten pyörtymistä, koska happi ja veri aivoihin eivät riitä, veri ei välity riittävästi kehon elimiin. Tässä tapauksessa sikiö ei myöskään saa tarvittavaa määrää verta kasvaakseen.
Siksi verenpaineen mittaaminen on yksi raskauden terveyden tarkistamisen vaiheista, ja lääkärit tarvitsevat näitä parametreja arvioidakseen äidin ja vauvan yleistä terveydentilaa.
Alhaisen verensokerin syyt raskauden aikana
Vaikka hypoglykemia ei ole niin yleistä kuin alhainen verenpaine raskauden aikana, se ei ole myöskään harvinaista. Normaalin terveen ihmisen verenpaine on 110/70-120/80. Hypoglykemia määritellään, kun äidin verenpaine on 100/60 mmHg tai vähemmän.
Hypoglykemia on yleinen tila, jota esiintyy raskaana olevilla naisilla raskauden ensimmäisen ja toisen kolmanneksen aikana
Mutta raskauden aikana kehossa kiertävän veren määrä lisääntyy tavallista enemmän varmistaakseen sikiölle riittävän ravinnon. Tämä on tärkein "syyllinen", joka johtaa alhaiseen verensokeriin raskaana olevilla naisilla. Kaksoset, korkea verenpaine tai B12-vitamiinin ja foolihapon riittämättömyys voivat myös vaikuttaa raskaana olevien naisten alhaiseen verensokeriin .
Merkkejä alhaisesta verensokerista
Kun raskaana olevilla naisilla on alhainen verensokeri, on merkkejä, kuten:
– Huimausta, huimausta, päänsärkyä pitkään seistessä tai äkillisesti seisoessa
- Huimaus, huimaus
- Pahoinvointi
- Helposti ärtyvä, vaikea keskittyä
– Vaalea ja kylmä iho
- Väsynyt
– Kylmä olo, mutta hikoilu
Huimausta, huimausta
Mitä tehdä, jos raskaana olevilla naisilla on alhainen verensokeri?
Kun raskaana olevilla naisilla on matalan verensokerin oireita, tarvitaan:
– Makaa vasemmalla kyljelläsi verenkierron lisäämiseksi sydämeen
Vältä äkillisiä asennonmuutoksia, erityisesti noustessa ja istuessa
– Rajoita seisomista pitkään
- Rajoita kofeiini- ja alkoholijuomia
Rajoita kofeiini- ja alkoholijuomia
- Jaa päivittäinen annos pieniin annoksiin
Harjoittele säännöllisesti ylläpitääksesi vakaan verenpaineen
Juo paljon vettä, joten tee aloite juoda vettä, älä odota, kunnes tunnet janoa juoda
Pidä aina mukanasi kakkua, karkkia tai makeisia, jotta vältyt pyörtymältä äkillisen alhaisen verensokerin vuoksi.
- Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on vakavia oireita, kuten voimakas päänsärky, tunnottomuus osassa kehoa, hengitysvaikeudet.
Yllä on tietoa siitä, milloin raskaana olevilla naisilla on alhainen verensokeri. Toivottavasti tämän artikkelin kautta sinulla on sopiva tapa käsitellä tätä tilannetta.