Ensimmäisen viikon raskausoireet paljastavat, että sinulla on hyviä uutisia

Raskauden aikana äiti on usein erittäin herkkä kehossaan tapahtuville muutoksille. Kun olet harrastanut seksiä noin ovulaation aikaan, noin 1-2 päivää sen jälkeen, jos näet alla ensimmäisen raskausviikon oireita, saatat olla raskaana.

Raskauden aikana äiti on usein erittäin herkkä kehossaan tapahtuville muutoksille. Kun olet harrastanut seksiä noin ovulaation aikaan, noin 1-2 päivää myöhemmin, jos näet alla ensimmäisen raskausviikon oireita, saatat olla raskaana.

Ensimmäinen raskausviikko lasketaan viimeisten kuukautistenne ensimmäisen päivän perusteella. Viimeiset kuukautiset ovat raskauden ensimmäiset viikot, vaikka et ole tuolloin edes tullut raskaaksi, sinulla ei ole ollut raskausoireita, mutta se lasketaan kuitenkin ensimmäiseksi viikoksi. Joten milloin ensimmäiset raskausoireet ilmaantuvat? 

Kuukautisten poisjääminen on merkki raskaudesta ensimmäisen viikon aikana 

Kun munasolu istutetaan onnistuneesti kohtuun, kehosi alkaa tuottaa HCG-hormonia (gonadotrooppinen hormoni, joka erittyy istukasta). Tämä hormoni auttaa kehoa ylläpitämään raskautta ja saa munasarjoja vähentämään munasolujen kertymistä jokaisen kuukautiskierron aikana.

Jos olet herkkävartaloinen, säännöllinen kuukautiskierto, kuukautisia ei enää näy 1-2 päivän kuluttua hedelmöittymisestä. Mutta monet naiset jättävät kuukautiset pois 7-9 päivää ja heidän on tehtävä raskaustesti raskauden vahvistamiseksi.

Kun kehosta havaitaan raskauden merkkejä, paras tapa on tehdä testi, jolla voit tietää, oletko raskaana vai et.

Kun kuukautisesi ovat myöhässä, sinun pitäisi tehdä testi varmistaaksesi, oletko raskaana vai ei?

Kevyt verenvuoto implantaation aikana

Joidenkin raskaana olevien naisten raskauden oireet ensimmäisen raskausviikon aikana voivat olla vatsakrampit tai verenvuoto raskauden alkuvaiheessa. Muutama päivä hedelmöittymisen jälkeen munasolu hedelmöitetään, blastokysta siirtyy kohtuun, kiinnittyy kohdun limakalvoon ja aiheuttaa verenvuodon. Tämä aiheuttaa veren virtaamisen ulos emättimestä, jota kutsutaan implantaatioverenvuoksi, joka tunnetaan myös raskauden verenvuodona, ja se sekoitetaan usein normaaleihin kuukautisiin. Seuraavat merkit verenvuodosta raskauden aikana ovat läsnä, kun alkio istutetaan:

• Väri: Haarojen alle ilmestyy vaaleanpunaisia ​​tai hieman punaisia ​​pilkkuja.
• Kipu: kipu voi olla lievää, kohtalaista tai vaikeaa. Tutkimuksen mukaan 4 539 raskaana olevaa naista, 28 % heistä koki verenvuotoa ja kipua.
• Verenvuotojaksot: implantaatiosta johtuva verenvuotoaika voi kestää alle 3 päivää, eikä se vaadi hoitoa, mutta se ei saa olla subjektiivinen.

Tämä on yksi varhaisimmista raskauden oireista ensimmäisen viikon aikana, mutta kaikilla raskaana olevilla naisilla ei ole tätä merkkiä.

Kouristukset ovat raskauden oire, joka on helppo jättää huomiotta ensimmäisen raskausviikon aikana

Kouristukset raskauden aikana ilmenevät yleensä  6-12 päivää munasolun hedelmöittymisen jälkeen. Kouristukset raskauden alkuvaiheessa ovat usein samanlaisia ​​kuin kuukautiskrampit, joita jotkut naiset edelleen kokevat. Itse asiassa tämä ilmiö jätetään usein huomiotta, koska raskaana olevat naiset luulevat virheellisesti, että heillä on kouristuksia, koska he ovat väsyneitä.

Näyttää paljon pahanhajuista hengitystä

Valkoisen tai maitomaisen vuodon ilmaantuminen joillakin naisilla voi myös olla merkki varhaisesta raskaudesta. Tämä on yksi ensimmäisistä tyypillisistä ensimmäisen raskausviikon merkeistä emättimen seinämän paksuuntumisen vuoksi.

Rintakipu on helppo tunnistaa ensimmäisen viikon raskauden merkki

Toinen merkki varhaisesta raskaudesta ensimmäisellä viikolla on maitorauhasten muutos. Raskauden jälkeen nopea hormonien muutos naisen kehossa saa veren virtaamaan rintoihin lisääntymään, jolloin rinnat tulevat kipeiksi tai tuntuvat turvotukselta.

Lisäksi joidenkin ihmisten mielestä rinnat ovat raskaampia ja kosketuksiin herkkiä tunnet kipua, nännin ympärillä oleva alue tummuu, jopa rinnat näkyvät selvästi.

Jos rintasi ovat liian kireät aiheuttaen epämukavuutta, käytä hieman suurempia rintaliivejä ja hiero hellävaraisesti.

Rintakipu on helppo tunnistaa ensimmäisen viikon raskauden oire

Väsymys on myös merkki raskaudesta

Jotkut naiset tuntevat itsensä väsyneiksi ja heikoksi ilman syytä raskauden jälkeen. Tämä liittyy lisääntyneisiin progesteronipitoisuuksiin ja muihin tekijöihin, mukaan lukien lisääntynyt verentuotanto tai alentunut verensokeri ja matala verenpaine. Lisäksi raskaana olevan äidin kehon on myös tuotettava enemmän verta ravinteiden keskittämistä varten sikiön ravitsemiseksi, joten äiti on myös väsyneempi.

Huomaa, kun sinulla on raskausoireita ensimmäisen viikon aikana

Jos olet jo raskaana ensimmäisellä viikolla, tässä on joitain asioita, jotka on hyvä pitää mielessä, jotta voit saada terveen raskauden.

Foolihappolisä ensimmäisen raskausviikon aikana

Foolihapolla on tärkeä rooli vauvan kehityksessä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että foolihappolisä juuri ennen yhtä raskauskuukautta ja koko raskauden ajan auttaa raskaana olevia naisia ​​välttämään sikiön hermoputkivaurion riskiä 50–70 %.

Jotkut ruoat, joissa on runsaasti foolihappoa hedelmistä ja vihanneksista, kuten linssit, pinto-pavut, mustat pavut, pinaatti ja salaatti, parsa; parsakaali; maapähkinät, sitrushedelmät, kuten appelsiinit ja greipit; tomaatti, avokado, muro. Maksa ja eläinten elimet ovat myös runsaasti foolihappoa, mutta raskaana olevien naisten tulisi syödä vain kerran viikossa välttääkseen ylimääräistä foolihappoa.

Äitien tulisi myös täydentää foolihappoa raskauden ensimmäisestä vaiheesta lähtien.

Pidä kohtuullinen lepojärjestelmä

Kun olet uusi raskaus, on normaalia, että olet huolissasi vauvasi terveydestä. Jos menet töihin joka päivä, sinun on järjestettävä tasapainoinen elämäsi ja oltava kohtuullinen lepo- ja rentoutumisohjelma.

Tieteellisen ruokavalion rakentaminen

Jotta sikiöllä olisi hyvä terveys, tässä ensimmäisessä vaiheessa sinun on rakennettava kohtuullinen ruokavalio. Luovu myös huonoista tavoista, jotka voivat vahingoittaa vauvaasi ja terveyttäsi, kuten kahvin juominen, yöpyminen...

Ensimmäisen raskausviikon oireet ovat todella tärkeitä. Joten jos olet ollut ja suunnittelet raskautta, sinun on hankittava itsellesi tietoa tästä asiasta!