Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Sinun tulisi tietää hätäehkäisypillereiden sivuvaikutukset
Hätäehkäisypilleri on nyt erittäin suosittu ja varsin tehokas ei-toivotun raskauden ehkäisyssä. Tämä on kuitenkin lääke, jolla on monia sivuvaikutuksia, joten jos sitä käytetään liikaa, se johtaa vaarallisiin komplikaatioihin käyttäjille.
Hätäehkäisy on ehkäisymenetelmä, jota käyttävät naiset, jotka ovat harrastaneet suojaamatonta seksiä tai jotka ovat epäonnistuneet muilla ehkäisymenetelmillä. Niitä suositellaan käytettäväksi 5 päivän kuluessa seksistä ja oikealla annoksella sivuvaikutusten välttämiseksi ja tehokkaimman ehkäisyn saavuttamiseksi.
Hätäehkäisy on tehokas tapa estää ei-toivottu raskaus
Hätäehkäisytabletit
Hätäehkäisytabletteja on kolmea päätyyppiä, joista osa vaatii reseptin ja osa ei vaadi reseptiä. Voit ottaa vain 1-2 pilleriä kunkin lääkkeen merkistä ja annoksesta riippuen.
- Levonorgestreeli: Levonorgestreeli on hormonilääke, jota käytetään useissa ehkäisymenetelmissä, mukaan lukien hätäehkäisy. Lääkkeitä käytetään kaikkiin aiheisiin, ja niitä on saatavilla apteekeista, kuten My way, Plan B One-step, Preventeza, Take action.
- Ehkäisypillerit: Yhdistelmäehkäisypillereitä käytetään myös hätäehkäisyyn. Tämä lääke on vähemmän tehokas ja aiheuttaa todennäköisemmin pahoinvointia kuin levonorgestreeli . Sinun on otettava vähintään 2 pilleriä, jotta hätäehkäisy toimii. Tämä on reseptilääke. Joten sinun on otettava yhteys lääkäriin, jotta voit ottaa oikean annoksen.
- Ulipristal: Ulipristal on selektiivinen progesteronireseptorin modulaattori, jota käytetään hätäehkäisyyn (Ella) tai kohdun fibroidien hoitoon (Fibristal). Ella on ei-hormonaalinen ehkäisypillere. Sisältää ulipristaalia, joka estää hedelmöittymiseen tarvittavien avainhormonien toiminnan. Tämän lääkkeen käyttöä varten tarvitset myös reseptin lääkäriltäsi.
On olemassa monenlaisia hätäehkäisypillereitä, jotka edellyttävät lääkärin määräämää reseptiä
Hätäehkäisyn sivuvaikutukset
Hätäehkäisytabletit ovat nykyään erittäin suosittuja ja ovat myös melko turvallisia, jos niitä käytetään sekä valmistajan että lääkärin ohjeiden mukaisesti. Vaikka lääkkeen ottamisessa on pieniä haittoja, vakavia komplikaatioita ei juuri ole.
Mahdolliset haittavaikutukset, kun käytät hätäehkäisytabletteja, sinun on tiedettävä:
- Pahoinvointi.
- Epänormaali verenvuoto emättimestä.
- Vatsakipu, päänsärky, huimaus.
- Kuukautiskierron epäsäännöllisyys tai menorragia.
Myös epäsäännöllinen emättimen verenvuoto hätäehkäisyä käytettäessä voi peittää kohdunkaulan syövän tai kohdun limakalvon syövän oireita, joten se on tehtävä säännöllisesti (6-12 kuukautta) gynekologinen tutkimus syövän poissulkemiseksi.
Pahoinvointi on yleinen hätäehkäisypillereiden sivuvaikutus
Kohdunulkoiset raskaudet ovat yleisempiä ehkäisytabletteja käyttävillä naisilla. Tämä riski voi lisääntyä hätäehkäisyn pitkäaikaisella käytöllä ja usein ylipainoisilla ihmisillä. Hätäehkäisy lisää myös tromboembolisten sairauksien riskiä ei-käyttäjiin verrattuna.
Hätäehkäisyn käyttö ei kuitenkaan tarkoita, että se estäisi raskautta 100%. Jos kuukautiset jäävät pitkiksi, sinun tulee mennä lääkäriin tai tehdä testi varmistaaksesi, ettet ole raskaana.
Missä tapauksissa hätäehkäisyä käytetään?
Hätäehkäisyä käytetään monissa tilanteissa, mukaan lukien naiset, jotka eivät ole koskaan käyttäneet ehkäisyä, naiset, joita ei ole suojattu ehkäisyllä tai kun käytetään ehkäisymenetelmiä.
- Kondomit ovat repeytyneet, luisuneet tai niitä ei käytetä oikein.
- Päivittäiset ehkäisyvalmisteet puuttuvat vähintään 3 päivää.
- Pelkästään progestiinia sisältävät ehkäisypillerit otetaan 3 tuntia myöhemmin kuin kiinteä päiväannostusaikasi tai yli 27 tuntia edellisen annoksen jälkeen.
- Jos käytät tavanomaisia ehkäisyvalmisteita (0,75 mg), ota 12 tuntia kiinteää päivittäistä annostusaikaa myöhemmin tai yli 36 tuntia edellisen annoksen jälkeen.
- Injektoitavan progestogeenin noretisteronienanthatin (NET-EN) tapauksessa käytä 2 viikkoa myöhässä.
- Pelkästään progestiinia sisältävien injektioiden kohdalla depot-medroksiprogesteroniasetaatti (DMPA) on yli 4 viikkoa myöhässä.
- Yhdistetyt injektoitavat ehkäisyvalmisteet (CIC) ovat yli 7 päivää myöhässä.
Hätäehkäisypilleri on kaksiteräinen miekka, koska se voi vaikuttaa käyttäjän hedelmällisyyteen. Siksi naisten tulee välttää tämän ehkäisymenetelmän väärinkäyttöä, mutta heidän tulee käyttää turvallisempia menetelmiä, kuten kondomia , kierukkaa, suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita päivittäin, ...
Jos käytät hätäehkäisytabletteja ylivoimaisen esteen vuoksi, naisen tulee lukea huolellisesti lääkkeen käyttöohjeet, ottaa se mahdollisimman pian seksin jälkeen, ottaa täysi annos ja määrättynä aikana.
Mikä on tyydyttynyt rasva? Onko tyydyttynyt rasva hyvä?
Jos niille, jotka ovat todella kiinnostuneita ravitsemuksesta, ei varmasti tunne tyydyttyneen rasvan nimi. Tämä on eräänlainen rasva, jota löytyy monista eläinlihasta ja joistakin kermasta ja maitotuotteista sekä kasveista, kuten palmuöljystä ja kookosöljystä.
RawBite ja nimen takana olevat ihmeet
Jos etsit energialisää, joka on sekä herkullista että ravitsevaa, olet varmasti kuullut nimen RawBite. Joten mikä tässä tuotteessa on niin erikoista?
Luettelo elintarvikkeista, jotka auttavat pitämään ihon kosteana ja sileänä
Kauniin ja terveen ihon kannalta on tärkeää, ei vain sitä, mitä kosmetiikkaa laitat ihollesi, vaan myös mitä laitat kehoon. On monia ruokia, jotka voivat edistää tervettä, säteilevää ihoa, joita et ehkä ole tiennyt pitkään aikaan. Tässä artikkelissa selvitetään, mitkä ovat ne ruoat, jotka auttavat pitämään ihon kosteana ja sileänä.
Millaisia rasvoja raskaana olevien naisten tulisi syödä? Oikea tapa lisätä rasvaa
Raskaana olevien naisten on noudatettava terveellistä ruokavaliota, jossa myös rasva on olennainen osa, jota keho tarvitsee. On tärkeää tietää, millaisia rasvoja raskaana olevien naisten tulisi syödä tai mitä rasvoja raskaana olevat eivät saa syödä, jotta ravintolisät ovat kohtuullisia ja turvallisia.
Onko aromaterapia haitallista? Eteeristen öljyjen edut ja haitat
Covid-19-pandemian riehuessa ihmiset ja perheet käyttivät aromaterapiamenetelmää suojellakseen terveyttään. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, onko eteeristen öljyjen hengittäminen haitallista.
Alkoholin juominen päänsärky pitäisi ottaa panadol?
Yksi alkoholin käytön seurauksista on päänsärky. Joten juominen päänsärky pitäisi juoda Panadol ei? Seuraava artikkeli vastaa tähän kysymykseen yksityiskohtaisemmin.
Ruoat, jotka auttavat vähentämään tulehdusta kehossasi
Tulehdus liittyy kehon ongelmiin, jotka vaihtelevat aknesta allergioihin ja autoimmuunisairauksiin. Ja sillä, mitä syöt, voi olla merkitystä tulehduksen torjunnassa ja ehkäisemisessä.
Miten tyydyttyneet ja tyydyttymättömät rasvat vaikuttavat terveyteen?
Rasva on välttämätön keholle energian lisäämiseksi ja monien tärkeiden prosessien suorittamiseksi kehossa. Sekä tyydyttyneet että tyydyttymättömät rasvat ovat ravitsemuksellisia ainesosia, jos niitä käytetään oikein ja riittävinä määrinä.
Sinun tulisi tietää hätäehkäisypillereiden sivuvaikutukset
Hätäehkäisypilleri on nyt erittäin suosittu ja varsin tehokas ei-toivotun raskauden ehkäisyssä. Tämä on kuitenkin lääke, jolla on monia sivuvaikutuksia, joten jos sitä käytetään liikaa, se johtaa vaarallisiin komplikaatioihin käyttäjille.
Yleisiä virheitä mikroaaltouunin käytössä
Mikroaaltouunit ovat nykyään tuttuja kodinkoneita monissa keittiöissä. Vaikka käyttö on yksinkertaista, kaikki eivät kiinnitä huomiota sääntöihin, joita ei pidä rikkoa tätä uunia käytettäessä.
Naisten seksuaaliterveys: Miksi sinulla on kipua seksin aikana?
Jos koet kipua seksin aikana, et ole yksin. Arviolta 40 % naisista kokee kipua seksin aikana jossain vaiheessa elämäänsä.
Ohjeet vuorokausirytmien palauttamiseen, jotka sinun on tiedettävä
Huonot päivittäiset tottumukset voivat saada terveytesi heikkenemään nopeasti häiriintyneen vuorokausirytmin takia, kuten epäsäännöllinen syöminen, myöhään yöpyminen, myöhään herääminen… Seuraava artikkeli opastaa sinua rytmin palauttamisessa Biologia terveydentilan parantamiseksi tehokkaasti. Otetaan nyt selvää!
Mitä hyötyä valkosipulin syömisestä on – tiesitkö?
Valkosipuli tunnetaan välttämättömänä mausteena kotiäitien keittiössä. Joten mitä hyötyä on valkosipulin syömisestä – tiesitkö?
Kuinka erottaa hyvät ja huonot rasvat kehossa
Päivittäinen toimintamme ei voi olla ilman rasvaa. Kehossa on kuitenkin kahta tyyppiä rasvaa, hyvää rasvaa ja huonoa rasvaa. Joten kuinka erottaa hyvä rasva ja huono rasva, jotta voit hallita lisäravintoa, välttää siedä liikaa huonoa, terveydelle haitallista rasvaa?
Kuinka vähentää sisäelinten rasvaa turvallisesti ja tehokkaasti
Viskeraalinen rasva on tärkein vaarallisten terveysongelmien aiheuttaja. Tämä on myös vihollinen numero yksi, joka sinun on tuhottava, kun haluat menettää rasvaa, erityisesti vatsan rasvaa.
Juoksemisen odottamattomat terveyshyödyt
Säännöllinen lenkkeily voi auttaa sinua saamaan vahvan terveyden, vahvan mielen ja kauniin kehon. Tässä on joitain odottamattomia juoksemisen terveyshyötyjä, joihin voit viitata!
Salaisuudet maksan suojaamiseksi, vähentävät maksasairauksien riskiä
Terveyden suojeleminen yleensä ja erityisesti maksan suojelu on aina tärkein huolenaihe, varsinkin maksasairautta sairastaville. Maksa on tärkeä osa kehoa, sen hoitaminen on erittäin tärkeää. Tiedätkö siis kuinka suojella maksaasi hyvin?
Mitä kehollesi tapahtuu, kun menet nukkumaan ennen kello 22:ta?
Nukkumaanmeno ennen klo 22 tuo monia etuja terveydelle. Erityisesti tämä on tapana kolmella maailmankuululla naistähdellä: Kim Kardashianilla, Anna Wintourilla ja Oprah Winfreyllä.
Miksi transrasvat ovat haitallisia keholle?
Nykyaikainen elämä, nopea elämäntahti saa yhä useammat ihmiset käyttämään prosessoituja elintarvikkeita. Tämä on kätevä ruoka ihmisten käyttöön, sillä on pitkä säilyvyys ja se on myös halpa. Ihmiset eivät kuitenkaan tiedä tai tietävät, mutta jättävät huomiotta, että elintarvikkeiden transrasvat aiheuttavat haittaa keholle.
Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonit ihmiskehossa
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat: tiesitkö?
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.