Mitä syödä akuutin keuhkoputkentulehduksen kanssa ja mitä syödä?

Akuutissa keuhkoputkentulehduksessa potilaan on kiinnitettävä huomiota siihen, mitä syödä ja mitä syödä. Opi keuhkoputkentulehdusta sairastavien ravitsemuksesta tämän artikkelin kautta.

Akuutti keuhkoputkentulehdus on hyvin yleinen hengitysteiden sairaus. Jos haluat hoitaa tämän taudin kokonaan, sinun on noudatettava kohtuullista ruokavaliota sen lisäksi, että käytät lääkkeitä sen hoitoon. Selvitetään, mitä syödä akuutin keuhkoputkentulehduksen kanssa ja mitä syödä seuraavien tietojen avulla.

Mitä syödä akuutin keuhkoputkentulehduksen kanssa ja mitä syödä?

Mikä on akuutti keuhkoputkentulehdus?

Akuutti keuhkoputkentulehdus (tunnetaan myös nimellä "vilustuminen") on keuhkojen keuhkoputkien tulehdus ja turvotus. Akuuttia keuhkoputkentulehdusta on kahta yleistä:

• Akuutti keuhkoputkentulehdus : Sairaus ilmaantuu muutamassa päivässä ja potilas paranee nopeasti.
• Krooninen keuhkoputkentulehdus : Krooninen keuhkoputkentulehdus toistuu monta kertaa. Tämä on yksi kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden (COPD) riskitekijöistä.

Sairaudet johtuvat yleensä viruksista, infektioista, kemiallisesta kontaminaatiosta, pölystä ja muista epäpuhtauksista. Lisäksi jotkin korkean riskin kohteet, mukaan lukien: tupakoitsijat, astmaatikot tai kystistä fibroosia sairastavat potilaat, saavat myös todennäköisemmin kroonisen keuhkoputkentulehduksen.

Akuutin keuhkoputkentulehduksen oireet

Kroonisella ja akuutilla keuhkoputkentulehduksella on seuraavat merkit:

• Kurkku, jossa on limaa (kirkas, kellertävänvalkoinen tai vihertävä väri)
• vinkua
• Hengenahdistus
• Kuume ja vilunväristykset
• Kireys rinnassa
• Väsynyt

Jos nämä oireet jatkuvat yli 3 kuukautta, sinulla on todennäköisesti krooninen keuhkoputkentulehdus. Lisäksi potilailla voi olla yskää, joka kestää useita päiviä akuutista keuhkoputkentulehduksesta toipumisen jälkeen.

Mitä syödä akuutin keuhkoputkentulehduksen kanssa?

Hoitovaiheen aikana on tiettyjä ruokia, jotka pahentavat tulehdusta. Joten mitä syödä akuutin keuhkoputkentulehduksen kanssa? Samaa luetteloa elintarvikkeista, jotka eivät ole hyviä ihmisiä, joilla on keuhkoputkentulehdus, tulisi välttää.

1. Paistettu ruoka

Vältä paistettua ruokaa

Mitä akuuttia keuhkoputkentulehdusta sairastavien tulisi syödä? Paistettujen ruokien tyydyttyneet rasvat ovat ensimmäiset ruokaryhmät, joiden käyttöä potilaiden tulee rajoittaa. Ne luovat suotuisan ympäristön bakteereille kasvulle, mikä pahentaa keuhkoputkentulehduksen oireita. Siksi on välttämätöntä pidättäytyä paistetusta ruoasta, jotta vältetään keuhkoputkentulehduksen paheneminen ja mahdollisesti muuttuminen keuhkokuumeeksi .

2. Hiilihapotetut juomat

Jos sinulla on akuutti keuhkoputkentulehdus, sinun tulee pysyä poissa hiilihappopitoisista juomista

Hiilihapotetut virvoitusjuomat sisältävät monia piristeitä, joten potilaiden, joilla on keuhkoputkentulehdus, tulisi rajoittaa. Varsinkin ennen nukkumaanmenoa pysy erossa hiilihapollisista juomista, koska ne lamauttavat hengityskeskuksen, häiritsevät hengitystä tai jopa pysäyttävät hengityksen.

3. Kuuma ja hapan mausteinen ruoka

Mausteisilla mausteilla (pippuri, chili, valkosipuli) on säästeliäästi käytettynä anti-inflammatorisia ja keuhkoputkia puhdistavia vaikutuksia. Kuitenkin, jos niitä käytetään paljon, ne ärsyttävät keuhkoputkien limakalvoja ja aiheuttavat kurkun kuivumista.

Lisäksi joillakin hedelmillä on hapan luonne, mikä on epämukavaa ihmisille, joilla on akuutti keuhkoputkentulehdus. Koska hedelmässä oleva hartsi paksuntaa limaa ja vaikeuttaa sen irrottamista.

4. Ruoat, joissa on paljon suolaa

Rajoita runsaasti suolaa sisältäviä ruokia

Runsaasti suolaa sisältävät ruoat ovat myös akuuttia keuhkoputkentulehdusta sairastavien ihmisten luettelossa, joita tulee välttää, koska ne pahentavat tilaa. Suola stimuloi veden määrän lisääntymistä keuhkokudoksessa, mikä lisää liman määrää, lisää hengitysteitä tukkivan liman määrää. Siksi potilaiden, joilla on keuhkoputkentulehdus, tulisi rajoittaa runsaasti suolaa sisältäviä ruokia, kuten pakasteita, prosessoituja ruokia ja pikaruokia.

5. Ruoat, joissa on paljon sokeria

Paljon sokeria sisältävien ruokien syöminen vähentää vastustuskykyä, lisää hengenahdistuksen oireita ja pidentää taudin paranemista. Joitakin välttämättömiä ruokia ovat: suklaavalmisteet, makeiset, virvoitusjuomat, sokeria sisältävät viljat...

Mitä syödä akuutin keuhkoputkentulehduksen kanssa?

Sen lisäksi, mitä syödä akuutin keuhkoputkentulehduksen yhteydessä, potilailla tulee olla myös kohtuullinen ruokavalio, joka tukee taudin nopeaa hoitoa. Tässä on joitain ehdotettuja ruokia potilaille, joilla on akuutti keuhkoputkentulehdus.

1. Vihannekset ja hedelmät

Potilaiden, joilla on akuutti keuhkoputkentulehdus, tulisi lisätä enemmän vihreitä vihanneksia ja hedelmiä

Hedelmät ja vihannekset sisältävät suuria määriä vitamiineja, kivennäisaineita, kuituja ja antioksidantteja. Siksi ne vahvistavat vastustuskykyä ja auttavat poistamaan nopeasti myrkkyjä kehosta.

Erityisesti kannattaa syödä hedelmiä ja vihanneksia, jotka sisältävät paljon A-, C-, E-vitamiinia ja beetakaroteenia. A-vitamiini auttaa keuhkoja toimimaan sujuvasti, C-vitamiini lisää vastustuskykyä, E-vitamiini ja beetakaroteeni auttavat keuhkoputkien limakalvoja parantamaan haavat nopeasti.

2. Proteiinipitoisia ruokia

Proteiinipitoiset ruoat antavat keholle energiaa

Jos sinulla on keuhkoputkentulehdus, voit lisätä proteiinipitoista ruokaa antaaksesi energiaa ja lisätäksesi vastustuskykyä sairauksia vastaan. Naudanliha sisältää paljon A-, E-vitamiineja, beetakaroteenia, sinkkiä, foolihappoa... parantamaan terveyttä ja vahvistamaan vastustuskykyä. Kana sisältää kysteiiniä, joka on voimakas antioksidantti.

Kypsennyksen aikana voit lisätä kohtuullisen määrän kuumia mausteita, kuten valkosipulia, chiliä tai pippuria. Ne auttavat rauhoittamaan kurkkua ja auttavat puhdistamaan hengitysteitä.

3. Lisää tarpeeksi vettä keholle

Vesi on elimistölle välttämätön ainesosa, joka auttaa elimiä toimimaan normaalisti ja poistaa nopeasti myrkkyjä kehosta. Säännöllinen veden juominen ohenee limaa ja auttaa vähentämään keuhkoputkentulehduksen aiheuttamaa epämukavuutta. Useimmissa tapauksissa runsaan veden juominen on hyväksi potilaille, joilla on akuutti keuhkoputkentulehdus.

Niiden, joilla on muita munuaisten tai sydämen vajaatoiminnan sairauksia, tulee kuitenkin neuvotella lääkärin kanssa siitä, kuinka paljon vettä tulee juoda päivittäin. Koska liiallinen veden juominen voi ylikuormittaa munuaisia, mikä ei ole hyväksi terveydelle.

Ravinto on tärkeä osa keuhkoputkentulehduksen hoitoa ja hoitoa. Yllä olevien tietojen avulla toivottavasti olet ymmärtänyt, mitä syödä akuutin keuhkoputkentulehduksen kanssa ja mitä syödä, jotta voit soveltaa sitä hoitoon ja parantaa sairautta nopeasti.