Sienet ja suuri tehokkuus eturauhassyövän ehkäisyssä

Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan korrelaatiosta sienten syömisen ja suuren tehokkuuden välillä eturauhassyövän ehkäisyssä. Otetaan nyt selvää!

Eturauhassyöpä on yksi yleisimmistä iäkkäiden miesten syövistä. Vaikka on olemassa menetelmiä tämäntyyppisen syövän parantamiseksi, ei ole vieläkään tapaa parantaa tai estää sitä kokonaan. Yksi keino vähentää tämän syövän riskiä on terveellinen ruokavalio, ja sienet ovat elintarvikkeita, jotka auttavat ehkäisemään eturauhassyöpää. Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan lisää tästä ongelmasta. Otetaanpa se heti selvää!

1. Sienillä on kyky vähentää eturauhassyövän riskiä

Tutkijat ovat ehdottaneet, että yksinkertainen ruokavalio voi auttaa vähentämään eturauhassyövän riskiä . Yhdessä ensimmäisistä tätä käsittelevistä tutkimuksista japanilaiset tutkijat löysivät sienten välisen yhteyden eturauhassyövän riskin vähentämiseen. Vaikka tämä vaikutus on suhteellisen pieni, tämä havainto asettaa pohjan myös tuleville tutkimuksille. 

Sienet ja suuri tehokkuus eturauhassyövän ehkäisyssä

Sienillä on kyky taistella mahdollisia sairauksia vastaan

Sienet ovat yksi tutuista, suosituista elintarvikkeista, joita voit helposti ostaa. Viime vuosien tutkimukset ovat alkaneet tunnistaa sienen mahdollisia taudintorjuntakykyjä. Vuoden 2012 katsauksessa todettiin, että tietyillä sienissä olevilla yhdisteillä on syöpää estäviä, tulehdusta ja diabetesta ehkäiseviä ominaisuuksia . Erityisesti viljellyillä soluilla ja eläimillä tehdyissä tutkimuksissa on havaittu, että tietyistä sienilajeista saaduilla uutteilla on kyky hidastaa kasvaimen kasvua. 

Ryhmä havaitsi myös, että sieniuute pystyi alentamaan eturauhasspesifisen antigeenin (PSA) - eturauhassyövän keskeisen biomarkkerin - tasoa ja tehostamaan immuunivastetta elimistön syöpää vastaan.

Tuorein tutkimus on myös ensimmäinen, joka tutkii sienien kulutuksen ja eturauhassyövän esiintyvyyden välistä yhteyttä väestössä. Tutkiakseen tutkijat ottivat tietoja Miyagi Retrospective Studysta ja Ohsaki Retrospective Studysta. Yhteensä he käyttivät tietoja 36 499 japanilaisesta miehestä, jotka olivat iältään 40–79 vuotta; seurasi näitä henkilöitä keskimäärin 13,2 vuotta.

Sienet voivat vähentää eturauhassyövän riskiä

Tiedemiehet käyttivät kyselylomaketta saadakseen tietoa ruokavaliosta, sairaushistoriasta, fyysisen aktiivisuuden tasosta, tupakoinnin tilasta, juomistottumuksista, koulutustasosta jne. Sitten he jakoivat jokaisen osallistujan johonkin viidestä ryhmästä sienikulutuksensa perusteella:

  • Lähes koskaan: 6,9 % osallistujista
  • Kerran tai kahdesti kuukaudessa: 36,8 %
  • Kerran tai kahdesti viikossa: 36,0 %
  • Kolme tai neljä kertaa viikossa: 15,7 %
  • Lähes joka päivä: 4,6 %

Seurantajakson aikana eturauhassyöpätapauksia todettiin 1 204, mikä vastaa 3,3 prosenttia osallistujista.

2. Sienten tehokkuus eturauhassyövän ehkäisyssä

Hämmentäviä muuttujia hallittuaan tutkijat havaitsivat joitakin merkittäviä sienten myönteisiä vaikutuksia kehoon, kuten: 

Kerran tai kahdesti viikossa sieniä syövillä oli 8 % pienempi riski sairastua eturauhassyöpään kuin niillä, jotka söivät sieniä harvemmin kuin kerran viikossa. Niillä, jotka söivät sieniä vähintään kolme kertaa viikossa, oli 17 % pienempi riski sairastua tähän syöpään. 

Sienet ja suuri tehokkuus eturauhassyövän ehkäisyssä

Sienten tehokkuus eturauhassyövän ehkäisyssä

Tutkijat päättelivät: "Tietojemme mukaan tämä on ensimmäinen retrospektiivinen tutkimus, joka osoittaa sienten eturauhassyövän ehkäisyn potentiaalin väestötasolla." Sienten ja eturauhassyövän vähenemisen välinen suhde säilyi merkittävänä senkin jälkeen, kun monien tekijöiden, kuten suvussa esiintyneen syövän, alkoholin ja tupakan käytön sekä kahvin, hallinta oli hallinnassa.

Lisäksi he tarkensivat analyysiä kunkin osallistujan kuluttamien energia-, liha-, hedelmä-, vihannes- ja maitotuotteiden määrään - toisin sanoen eturauhassyövän riskin pieneneminen ei johtunut siitä, että osallistujat söivät paljon sieniä, vaan myös siitä, että he söivät. enemmän vihanneksia samaan aikaan.

On kuitenkin huomionarvoista, että eturauhassyövän ilmaantuvuus lisääntyi vähiten sieniä syöneiden ja eniten syöneiden välillä vain 0,31 % (3,42 % vs. ,11 %). Lisäksi vaikutus on todella merkittävä vain yli 50-vuotiaille miehille. Kirjoittajat uskovat, että tämä voi johtua siitä, että eturauhassyöpä on harvinainen nuoremmilla miehillä.

Vaikka tutkimuksella on rajoituksia, kirjoittajat uskovat, että eturauhassyöpää ehkäisevä vaikutus voi johtua sienessä olevista antioksidanteista. Esimerkiksi jotkut sienet sisältävät L-ergotioneiinia ja glutationia , jotka molemmat ovat tehokkaita antioksidantteja.

Kaiken kaikkiaan kirjoittajat päättelivät, että: "Tavallinen sienten kulutus voi auttaa vähentämään eturauhassyövän riskiä." Tämän suhteen vahvistamiseksi tarvitaan kuitenkin lisätutkimuksia muissa populaatioissa ja ympäristöissä.


Leave a Comment

Opi keuhkopussin metastaattisesta keuhkosyövästä

Opi keuhkopussin metastaattisesta keuhkosyövästä

Keuhkosyöpä on niin tuttu käsite, että joka kerta kun se mainitaan, kaikki pelkäävät. Mutta termi pleura metastaattinen keuhkosyöpä on vähän tunnettu, vaikka tämä sairaus on myös yleinen ja aiheuttaa vakavan uhan ihmisten terveydelle.

Seulontamenetelmä kuuden yleisen syövän varhaiseen havaitsemiseen nykyään

Seulontamenetelmä kuuden yleisen syövän varhaiseen havaitsemiseen nykyään

Riskiryhmiin kuuluvien potilaiden tulee tehdä syöpäseulonta mahdollisimman pian, toistaa säännöllisesti 6 kuukauden, 1 vuoden, 2 vuoden välein... syövän tyypistä riippuen. Seuraavassa artikkelissa luetellaan syövän seulontamenetelmiä, joilla on korkea ilmaantuvuus aikuisilla American Cancer Societyn suosittelemana.

Eturauhassyövän syyt miehillä

Eturauhassyövän syyt miehillä

Eturauhassyövän syiden ymmärtäminen auttaa sinua olemaan aktiivinen taudin ehkäisyssä ja hoidossa. Näin minimoidaan potilaan terveydelle aiheutuvat haitat.

Onko eturauhassyöpä perinnöllinen?

Onko eturauhassyöpä perinnöllinen?

Onko eturauhassyöpä perinnöllinen? Tämä on kysymys, jonka monet lukijat kysyvät oppiessaan tästä taudista. Katso alla oleva artikkeli vastataksesi kysymyksiin.

Kuinka ehkäistä eturauhassyöpää tehokkaasti

Kuinka ehkäistä eturauhassyöpää tehokkaasti

Eturauhassyövän ennaltaehkäisy varhaisessa vaiheessa auttaa estämään huonoja terveysongelmia. Joten erityisesti kuinka ehkäistä, ota heti selvää seuraavasta artikkelista.

Trombosytopenia syövän hoidossa

Trombosytopenia syövän hoidossa

Jotkut kemoterapialääkkeet voivat vähentää verihiutaleiden tuotantoa syövässä. Yleensä kemoterapian aiheuttaman trombosytopenian oireet ovat ohimeneviä. Kuitenkin harvinaisissa tapauksissa kemoterapia voi aiheuttaa vakavampaa trombosytopeniaa.

Onko eturauhassyöpä parannettavissa?

Onko eturauhassyöpä parannettavissa?

Eturauhassyöpä on parannettavissa on kysymys, josta monet ihmiset välittävät. Asiantuntijoiden mukaan eturauhassyöpä voidaan parantaa täysin, jos se havaitaan ajoissa. Päinvastoin, jos se havaitaan myöhään, hoitomahdollisuudet ovat hyvin rajalliset.

Eturauhassyöpä: hoitovaihtoehdot

Eturauhassyöpä: hoitovaihtoehdot

Tässä haluamme kertoa sinulle eturauhassyövästä: Yksityiskohtaiset hoitomenetelmät alla olevan artikkelin kautta.

Vastaa kysymykseen: Voiko eturauhassyöpä liittyä toisiinsa?

Vastaa kysymykseen: Voiko eturauhassyöpä liittyä toisiinsa?

Voiko eturauhassyöpä liittyä toisiinsa? Tämä kysymys saa paljon huomiota, joten lue alla oleva artikkeli vastataksesi kysymykseen.

Eturauhassyöpä - miesten vaara

Eturauhassyöpä - miesten vaara

Eturauhassyöpä on eturauhasen syöpä. Joten mikä on eturauhanen? Tämä on pieni pähkinämäinen rauhanen miehillä - jonka päätehtävä on tuottaa siemennestettä, ravita ja kuljettaa siittiöitä.

Sienet ja suuri tehokkuus eturauhassyövän ehkäisyssä

Sienet ja suuri tehokkuus eturauhassyövän ehkäisyssä

Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan korrelaatiosta sienten syömisen ja suuren tehokkuuden välillä eturauhassyövän ehkäisyssä. Otetaan nyt selvää!

Tunnista 5 yleistä syöpätyyppiä miehillä

Tunnista 5 yleistä syöpätyyppiä miehillä

Syöpä on johtava sairaus, jolla on korkea kuolleisuus. Miehille on tärkeää tunnistaa alla olevien viiden yleisen syöpätyypin varhaiset merkit, mikä auttaa saamaan mahdollisimman oikea-aikaisen hoidon.

Miesten hormonipuutoksen oireet – Eturauhassyöpäpotilaille

Miesten hormonipuutoksen oireet – Eturauhassyöpäpotilaille

Miespotilaita hoidetaan usein eturauhassyöpään hormonihoidolla. Tämä hoito voi aiheuttaa hormonipuutosta miehillä. Seuraa seuraavaa artikkelia saadaksesi tietoa hormonipuutoksen oireista.

Mitä syödä ja mitä välttää eturauhassyövän kanssa?

Mitä syödä ja mitä välttää eturauhassyövän kanssa?

Mitä syödä ja mitä välttää eturauhassyövän kanssa? Eturauhassyöpä on miesten sairaus, joka johtuu monista eri syistä, mukaan lukien ruokavalio.

Kuinka kauan eturauhassyöpä elää?

Kuinka kauan eturauhassyöpä elää?

Eturauhassyöpä on tähän asti syövistä paras eloonjäämisennuste omaava sairaus. Joten kuinka kauan eturauhassyöpä elää?

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.