Eräpäivän laskeminen auttaa äitejä ennakoimaan syntymäaikaa, jotta hänellä on parhaat psyykkiset, fyysiset ja muut olosuhteet uuden matkan aloittamiseen.
Raskaus on pitkä ja haastava matka naisille. Jokainen äiti haluaa aina laskea aikaa ja odottaa hetkeä, jolloin hän tapaa rakkaan lapsensa. Siksi äidit oppivat aina parhaista menetelmistä laskea eräpäivä erityisesti ensimmäistä kertaa raskaana oleville äideille.
Ennustettavuus on asia, jonka jokainen raskaana oleva äiti haluaa oppia.
Mikä on syntymäpäivä?
Arvioitu synnytyspäivä (EDD) on arvioitu aika, jolloin aloitat synnytyksen ja synnytät. Itse asiassa eräpäivä ei aina ole täysin tarkka, vaan vain likimääräinen. Eräpäiväsi riippuu suuresti siitä, milloin tulet raskaaksi. Äidit, jotka ovat raskaana avusteisilla lisääntymismenetelmillä, kuten koeputkihedelmöityksellä, pystyvät arvioimaan eräpäivän tarkemmin kuin luonnollisesti raskaana olevat.
Isovanhemmat sanovat usein, että raskaus on 9 kuukautta ja 10 päivää, tämä on erittäin iloista ja hermostunutta aikaa. Oikea eräpäivän laskeminen auttaa raskaana olevaa äitiä valmistautumaan fyysisesti ja henkisesti sekä tarvittavat olosuhteet uudelle matkalleen. Tällä on suuri merkitys raskaana olevien naisten synnytysprosessissa. Kun olet henkisesti ja fyysisesti valmis, synnytysprosessi on paljon turvallisempi ja mukavampi.
Eräpäivän laskeminen riippuu monista tekijöistä, kuten: Munasolun ja siittiön kohtaamisajasta, raskauden ajankohdasta, äidin ja vauvan tilasta, sikiön kasvunopeudesta, ... Raskaana oleville äideille Luonnollinen raskaus , ihmisillä on usein tapoja laskea eräpäivä viimeisten kuukautisten perusteella. Naisten kuukautiset eivät kuitenkaan aina ole täsmälleen 28 päivää, vaan voivat olla 29 päivää, 30 päivää, jopa 2-3 kuukautta.
Kuinka laskea eräpäivä viimeisten kuukautisten perusteella
Kuinka laskea eräpäivä ihmisille, joilla on säännöllinen kuukautiskierto
Naisilla, joilla on säännöllinen kuukautiskierto, on erittäin helppo määrittää ovulaation päivä, hedelmöitysaika ja eräpäivä. Siksi eräpäivän laskeminen on yksinkertaista, mutta tarkin on ottaa viimeisen kuukautiskierron ensimmäinen päivä ja lisätä siihen 40 viikkoa (koska raskaus putoaa noin 38 viikolle).
Voit laskea eräpäivän kokonaan muutamalla yksinkertaisella kaavalla.
Niille, joilla on epäsäännölliset kuukautiset
Surullinen uutinen on, että naisten, joilla on epäsäännölliset kuukautiset, on vaikea määrittää tarkkaa eräpäivää. Tällä hetkellä ultraääni viikolla 12-13 voi määrittää tarkimman eräpäivän.
Esimerkiksi viimeisten raskautta edeltäneiden kuukautisten ensimmäisen päivän soittaminen on LMP, jolloin saamme joitain sääntöjä laskeaksesi eräpäivän raskaana oleville naisille, joilla on epäsäännölliset kuukautiset:
Naegelen sääntö:
Kaava: Arvioitu syntymäaika = LMP + 9 kuukautta + 7 päivää
Tämä eräpäivän laskenta on todella yksinkertainen ja tarkkuus on myös melko korkea. Äidit voivat soveltaa tätä sääntöä arvioidakseen vauvan syntymäaikaa. Esimerkiksi viimeisten kuukautisten ensimmäinen päivä on 2.6.2020, sitten eräpäivä 9.3.2021.
Mittendorf-Williamsin sääntö:
Tämä sääntö on parantunut ja antaa tarkempia tuloksia, jos annat tarpeellisempaa tietoa, esimerkiksi oletko raskaana ensimmäistä kertaa vai toista kertaa. Tutkimusten mukaan ensiäideillä raskausaika on noin 288 päivää , kun taas toista kertaa äidin kierto on lyhyempi, noin 283 päivää viimeisen kuukautisten ensimmäisen päivän jälkeen.
Laskeminen:
- Ensikertalaisille: Arvioitu syntymäaika = LMP + 9 kuukautta + 15 päivää
- Raskaana oleville naisille toisesta kerrasta alkaen: Arvioitu syntymäaika = LMP + 9 kuukautta + 10 päivää
Rakesh Parikh -sääntö:
Tämä sääntö lasketaan ottamalla viimeisten kuukautistesi ensimmäinen päivä, lisäämällä 9 kuukautta ja kuukautisten keskimääräisen pituuden, minkä jälkeen vähennät 21 päivää. Tämä laskelma on tarkempi kuin Nagelen sääntö naisille, joilla on epäsäännölliset kuukautiset .
Joitakin muita tapoja laskea eräpäivä, joita voit hakea
Laske eräpäivä ovulaatioajan perusteella
Jos raskaana oleva nainen voi määrittää, milloin hän ovuloi , tarkan eräpäivän laskeminen on täysin helppoa. Raskaana olevien naisten tarvitsee vain ottaa ovulaation päivämäärä ja lisätä 38 viikkoa saadakseen suhteellisen tarkan eräpäivän. Ovulaation tarkkaa päivämäärää on kuitenkin erittäin vaikea määrittää.
Eräpäivä ei välttämättä ole täysin tarkka ja riippuu monista muista tekijöistä.
Laske eräpäivä hedelmöitysajan perusteella
Monet raskaana olevat naiset ihmettelevät, kuinka tietää, milloin he ovat raskaana? Yleensä hedelmöityspäivä osuu viimeisen kuukautiskierron 11.-21. päivälle. Kaava eräpäivän arvioimiseksi tällä tavalla olisi:
EDD = hedelmöityspäivä + 266 päivää
Tämä menetelmä aiheuttaa kuitenkin myös vaikeuksia, etenkin naisille, joiden kuukautiskierto ei ole häiriintynyt.
Tarkimman eräpäivän löytäminen on edelleen raskaana olevien äitien huolenaihe. Kaikilla yllä olevilla menetelmillä on tiettyjä etuja ja rajoituksia. Paras tapa ennustaa eräpäivä on käydä säännöllisissä ultraäänissä, jotta saat arvion eräpäivästä ja neuvoja lääkäriltä.