Tässä on joitain turvallisia ja tehokkaita kotihoitoja yskän hoitoon iäkkäille aikuisille, joita voit käyttää. Otetaan nyt yhdessä selvää!
Iän myötä myös immuunijärjestelmäsi heikkenee. Tämä tekee vanhuksista alttiimpia hengitystiesairauksille, jotka johtavat jatkuvaan yskään. Nämä yskät eivät ainoastaan aiheuta vanhusten epämukavuutta, vaan myös vaikuttavat haitallisesti heidän terveyteensä. Tämän päivän artikkeli näyttää sinulle turvallisia ja tehokkaita yskänhoitovinkkejä vanhuksille kotona!
1. Vanhusten yskänhoito hunajalla
Hunaja on erittäin tehokas luonnollinen lääke vanhusten yskään. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että hunaja voi lievittää yskää tehokkaammin kuin dekstrometorfaania sisältävät lääkkeet . Lisäksi hunaja on myös raaka-aine, joka tuo monia etuja kauneuteen, parantaa unta, ehkäisee ja tukee monien muiden sairauksien kuten diabeteksen, psoriaasin, mahalaukun refluksin, syövän hoitoa. …
Kuinka hoitaa vanhusten yskää hunajalla
Menetelmä on myös melko yksinkertainen, sinun tarvitsee vain sekoittaa hunaja kuumaan veteen tai kuumaan teen ja juoda. Jos käytät sitä jatkuvasti jonkin aikaa, yskä paranee kokonaan. Lisäksi voit kokeilla liottamalla sitruunapersikkahunajaa yskän hoitoon kotona.
2. Kuinka hoitaa vanhusten yskää mentolilla
Minttu sisältää vaikuttavana aineena mentolia, jolla on kurkkua rauhoittava vaikutus, joka hoitaa tehokkaasti yskää. Se toimii myös dekongestanttina, mikä auttaa hajottamaan limaa.
Voit soveltaa piparminttuteen juomista tai mentolin höyrytystä vanhusten yskän hoitoon. Höyrymenetelmällä voit laittaa noin 3-4 tippaa mentolia pieneen kulhoon, jossa on noin 150ml kuumaa vettä, sitten peittää pään pyyhkeellä ja hengittää syvään imeytyneessä mentolissa.mahdollisimman paljon. Yksi huomioitava asia on, että kasvot eivät saa olla liian lähellä vesialtaan palovammojen välttämiseksi.
3. Kurlaa lämpimällä suolavedellä
Scientific Reports -lehdessä tammikuussa 2019 julkaistussa tutkimuksessa lämpimällä suolavedellä kurlaus paransi myös tehokkaasti vilustumisoireita ja helpotti yskää nopeasti.
Tapa tehdä se on myös melko yksinkertainen, sinun tarvitsee vain sekoittaa 1/4-1/2 teelusikallista suolaa 250 ml:aan lämmintä vettä ja sitten kurlata 3-4 kertaa päivässä vähentääksesi yskän oireita merkittävästi.
Kurlaaminen lämpimällä suolavedellä on tehokas yskänhoito vanhuksille
4. Käytä kamomillateetä
Kamomillatee on myös yksi turvallisista ja tehokkaista kotihoidoista vanhusten yskän hoitoon. Tämä yrttitee ei vain auta rentoutumaan, vaan tuo myös monia hyviä käyttötapoja terveyteen, erityisesti se voi hoitaa yskää erittäin tehokkaasti.
Tällä menetelmällä vanhukset, joilla on yskä, voivat juoda krysanteemiteetä päivittäin, ruokailun jälkeen vähintään 30 minuuttia tai ennen nukkumaanmenoa vähintään 30 minuuttia. Lisäksi teen juomisen helpottamiseksi ja yskän tehokkuuden lisäämiseksi voit lisätä teehen hieman hunajaa, sitruunamehua ja siivua inkivääriä.
5. Paranna yskää lakritsilla
Lakritsi on itämaisessa lääketieteessä tuttu yrtti ja sitä käytetään usein yskän, kurkkukivun, keuhkoputkentulehduksen tai hengitystieinfektioihin liittyvien sairauksien hoitoon .
Vanhusten yskän hoitoon voi käyttää hieman pestynä lakritsia, laittaa kattilaan noin puoli litraa vettä ja keittää noin 20 minuuttia. Tämän veden käyttäminen juomiseen päivittäin auttaa vähentämään yskää merkittävästi.
6. Kuinka hoitaa yskää tehokkaasti ruohosipulilla
Ruohosipuli ei ole vain tuttu mauste, jota käytetään yleisesti päivittäisessä ruoanlaitossa, vaan myös kansanlääketiede, joka hoitaa yskää, vilustumista, ilmavaivoja ja turvotusta .
Ikääntyneiden yskän hoitaminen ruohosipulilla on myös melko yksinkertaista, sinun on vain noudatettava alla olevia ohjeita:
Kuinka hoitaa vanhusten yskää tehokkaasti ruohosipulilla
7. Probioottien täydentäminen
Probiootit (tai hyödylliset bakteerit) ovat mikro-organismikantoja, jotka tuovat monia etuja ihmiskeholle. Vaikka ne eivät suoraan lievitä yskää, ne auttavat tasapainottamaan ruoansulatuskanavan kasvillisuutta. Tämä auttaa vahvistamaan kehon immuunijärjestelmää.
Vuonna 2015 tehdyn tutkimuksen mukaan ylempien hengitysteiden infektioista kärsivien määrä väheni merkittävästi erilaisten probioottien käytön jälkeen. Vanhemmat aikuiset voivat täydentää näitä hyödyllisiä bakteereja kaupallisesti saatavilla probioottivalmisteilla. Varmuuden vuoksi sinun tulee kuitenkin kysyä lääkäriltäsi neuvoa sinulle parhaiten sopivasta hiivatyypistä ennen sen käyttöä.
Toivottavasti yskäsi häviää nopeasti, kun alla olevassa artikkelissa jaetaan turvallisia ja tehokkaita kotihoitoja yskän hoitoon vanhemmille aikuisille.
Opimme, voidaanko chia-siemeniä syödä raakana turvallisesti ja mitkä ovat uusimmat suositukset asiantuntijoiden mukaan. Tutki ravintoarvoja ja parhaita käyttötapoja.
Melasma on tila, jossa iholle ilmestyy tummia täpliä melaniinipigmentin ylituotannon vuoksi. Sen lisäksi, että käytetään kalliita kosmetiikkaa melasman häivyttämiseen, on olemassa luonnollinen, yksinkertainen, edullinen mutta tehokas menetelmä, jonka monet naiset uskovat olevan riisiveden käyttö.
Atooppinen ihottuma on krooninen ihotauti, joka voi koskea kaikkia. Epämiellyttävän jatkuvan kutinan parantamiseksi potilaat ovat saattaneet kokeilla monia erilaisia hoitoja. Tässä on yhteenveto tehokkaimmista kansanlääkkeistä atooppiseen ihottumaan kotona, joita voit helposti käyttää heti.
Ympärileikkaus on pieni leikkaus, jota käytetään melko yleisesti miehillä joidenkin sairauksien, kuten pitkän esinahan, esinahan kapenemisen, korjaamiseksi. Toimenpide suoritetaan herkässä paikassa, mikä saa monet ihmiset huolestumaan ja esittämään kysymyksen "Kuinka kauan kestää, että ympärileikkaus paranee?". Löydät vastauksen tähän kysymykseen lukemalla seuraavan aFamilyToday-blogin artikkelin!
Kauniit, tasapainoiset kasvot ovat aina monien ihmisten toive, mutta kaikki eivät ole onnekkaita omistamaan täydellisiä kasvoja. Pieni sivupoikkeama on esteettinen ongelma, joka saa monet ihmiset tuntemaan itsensä tietoisiksi ja epämukavaksi kommunikaatiossa. Joten mikä on syy ja kuinka korjata tämä ongelma tehokkaasti?
Tällä hetkellä monet ihmiset ovat kiinnostuneita käyttämään BHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmää ihonhoitorutiineissaan toivoen parantavansa ihon tilaa. Onko tämä kaava kuitenkin sopiva ja mitä tulee pitää mielessä käytettäessä BHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmää?
Makkara on monien vietnamilaisten suosikkiruoka, sillä on ominainen maku ja se sopii hyvin aterioihin. Makkarat jalostetaan usein erilaisiksi ruoiksi. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, voidaanko makkaraa syödä raakana vai pitääkö makkaraa käsitellä.
Voiko punajuurta syödä raakana? Mitkä ovat raakajuurikkaan syömisen edut? Mitä tulee ottaa huomioon syödessä raakoja punajuuria? Kaikkiin vastaa aFamilyToday Blog täällä.
Oikea ravitsemus ei ainoastaan auta iäkkäitä ylläpitämään kehon moitteetonta toimintaa, vaan se voi myös auttaa estämään sairauksien aiheuttamia komplikaatioita. Mikä sitten on vanhusten terveellinen ruokavalio?
Betel-lehti on tuttu vihannes, jonka monet valitsevat moniin ruokiin. Mutta guavalehtien syöminen ei ole ongelma, jota monet ihmiset edelleen ihmettelevät. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog auttaa sinua vastaamaan.
