7 askelta päivittäiseen kasvojen ihonhoitoon ihon nuorentamiseksi

Naisille terve, nuorekas iho on erittäin tärkeää. Katsotaanpa alla olevia ihonhoitovaiheita, jotta voit omistaa haluamasi nuorekkaan hehkuvan ihon.

Jos olet edelleen huolissasi siitä, ettet tiedä mikä kasvojen ihonhoito on oikeaa ja riittävää, jätä huolesi syrjään ja lähde välittömästi järkevälle ihonhoitomatkalle. Sinun on tehtävä lujasti töitä tämän tavan ylläpitämiseksi ja säilyttämiseksi joka päivä.

Miksi päivittäinen ihonhoito?

Päivittäinen ihonhoito on erittäin tärkeää. Koska iho on aina alttiina monille ulkoisen ympäristön tekijöille, kuten UV-säteille, pölylle, kemikaaleille, ... Lisäksi ihoon vaikuttavat myös kehon sisältä tulevat tekijät, kuten pigmentaatio, stressi, ravitsemuksen puute. vaurioitunut iho.

Siksi päivittäinen kasvojenhoito on välttämätöntä ihon suojaamiseksi haitallisilta tekijöiltä. Ihonhoito auttaa sinua näyttämään nuoremmalta, itsevarmemmalta kommunikoidessasi muiden kanssa, torjumaan aknea, ryppyjä ja hidastamaan ihon ikääntymisprosessia.

Vaikka päivittäisen ihonhoidon ymmärtäminen on erittäin tärkeää, kaikki eivät osaa hoitaa kasvojaan päivittäin ja suojata ihoaan kunnolla. Katso alla olevia ihonhoitovaiheita parantaaksesi ja säilyttääksesi ihon kirkkaana.

7 tehokasta ihonhoitovaihetta

Puhdistus

Tämä on välttämätön askel päivittäisessä ihonhoitorutiinissasi. Meikinpoistoaine auttaa poistamaan lian iholta, meikkikerroksesta, tekemään ihosta puhtaamman avaamaan huokoset.

Monet teistä ajattelevat, että tämä ei ole totta vain silloin, kun käytät meikkiä poistaaksesi meikin. Ihosi altistuu usein ympäristössä olevalle pölylle, joka tukkii huokoset. Tällä hetkellä meikin poistaminen auttaa poistamaan lian kasvoiltasi.  

Kun valitset meikinpoistoainetta , sinun tulee rajoittaa alkoholipohjaisten meikinpoistoaineiden ja voimakkaiden puhdistusaineiden ostamista, jotta se ei vahingoita ja ärsytä ihoa. Puhdista iho sopivalla määrällä meikinpoistoainetta ja hiero sitten hellästi. 

7 askelta päivittäiseen kasvojen ihonhoitoon ihon nuorentamiseksi

Meikinpoisto on välttämätön vaihe ihonhoitorutiinissa

Käytä kasvojen pesuainetta

Jotkut meikinpoistoaineet eivät poista likaa kokonaan kasvoilta. Siksi tätä tärkeää vaihetta ei voi jättää väliin, jotta kasvot ovat täysin puhtaat. 

Jos sinulla on kuiva iho, älä valitse vaahtoavaa puhdistusainetta , sillä se puhdistaa rasvarauhaset ja tekee ihosta kuivemman ja menettää kosteustasapainonsa. Kermapohjaisen, vaahtoamattoman maitomaisen puhdistusaineen valitseminen on paras valinta tälle iholle.

Lisäksi puhdistusaineella on myös ihoa vaalentava vaikutus, jolloin valkaisuvoiteen ravintoaineet pääsevät helposti syvälle ihoon.

On kuitenkin erittäin tärkeää valita oikea puhdistusaine kullekin ihotyypille. Herkkäihoisten kannattaa valita iholle hellävarainen kosmeettinen puhdistusaine . Jos sinulla on rasvainen, akneen taipuvainen iho, valitse erityisesti rasvaiselle iholle tarkoitettuja puhdistusaineita.

Tapa death Celk

Kasvojen iho luo jatkuvasti uusia soluja, joten sinun on poistettava kuolleet ihosolut kasvoiltasi. Kasvojen iholla makaavat kuolleet solut tekevät ihosta tylsän, eloton, estäen ihonhoitotuotteiden olemusta tunkeutumasta syvälle ihoon. 

Kuorinta auttaa avaamaan tukkeutuneet huokoset ja tasoittaa ihon sävyä. On kuitenkin huomioitava, että kuorinta tulisi tehdä vain 2-3 kertaa viikossa, jotta iho ei kuluisi ja vaurioidu.

7 askelta päivittäiseen kasvojen ihonhoitoon ihon nuorentamiseksi

Kuori kuolleet ihosolut, jotta ravinteet pääsevät tunkeutumaan syvemmälle ihoon

Väriaine

Puhdistuksen jälkeinen vaihe on vaihe tärkeiden ravintoaineiden antamiseksi iholle. Käytä väriainetta täydentämään vettä, jotta se lisää joustavuutta, tasapainottaa pH-arvoa, tekee ihosta sileämmän ja pehmeämmän. Lisäksi väriaine auttaa myös poistamaan lian ja jäljellä olevat kuolleet solut. Käyttö on yksinkertaista, liota liuos vanulappuun ja levitä hellävaraisesti iholle.

Ihotyypeistä riippuen se sopii erityyppisille väriaineille, kuten kuivalle iholle , herkälle iholle... Siksi sinun on tiedettävä, mikä ihotyyppi sinun on valittava oikea tuote.

Ikääntymistä estävä seerumi

Seerumi, joka tunnetaan myös nimellä seerumi, sisältää korkean pitoisuuden ja monia ravintoaineita, kuten A- ja E-vitamiinia, jotka estävät hapettumista, suojaavat tehokkaasti ihoa, lisäävät kiinteyttä ja rakennetta. Seerumeja käytetään väriaineen jälkeen.

Käyttöönotto yksinkertaisesti ottamalla pieni määrä seerumia kämmenelle ja hieromalla sitten hellästi kasvoille, jotta seerumi imeytyy paremmin ihoon. Sinun tulisi valita ihonhoitoseerumit, jotka sopivat kasvojen epäpuhtauksiin, kuten aknen seerumi, valkaiseva seerumi, pisamiaseerumi, ...

Seerumi ikääntymistä estävä, erikoishoito aknen, pigmentin, tumma...

Kosteuttava

Tämä kosteuttava vaihe kosteuttaa ihoa tehden siitä elastisen ja sileän. Ne teistä, joilla on rasvainen iho, ajattelevat usein, että sinun ei tarvitse kosteuttaa. Tämä ei pidä paikkaansa. Koska ihon pinnalla ei ole vettä ja kosteutta, ihon täytyy erittää paljon talia tasapainottaakseen ihon kosteutta. 

Kosteusvoiteen käyttö auttaa rajoittamaan ihon tuottaman öljyn määrää. 

Kuten väriaineen, sinun tulee valita ihotyypistäsi riippuen erilaisia ​​kosteusvoiteita. Kuivalle iholle voidemainen kosteusvoide toimii hyvin kasvoillasi, kun taas rasvaiselle iholle valitse geeli tai neste parantaaksesi öljynhallintaa. Jotkut hyaluronihappoa sisältävät kosteusvoiteet  ovat suosikkeja.

Aurinkosuojavoide

Itse asiassa jokainen ihonhoitorutiinin vaihe on tärkeä. Mutta aurinkovoide on pakollinen tuote, jos haluat ihosi olevan suojattu ja terve. Et saa käyttää väriainetta tai seerumia, mutta on täysin mahdotonta olla käyttämättä aurinkovoidetta poistuessasi kotoa.

Sinun tulee tottua käyttämään aurinkovoidetta joka aamu, sillä päivän aikana ihosi altistuu auringonvalolle ja UV-säteille. Ilman aurinkovoidetta kasvojenhoitotoimenpiteet tulevat tehottomiksi. Päinvastoin, se voi jopa pahentaa ihoa.

Huomaa, että sinun tulee levittää valkaisua estävää voidetta noin 20 minuuttia ennen ulos menoa, jotta voide tunkeutuu ihoon ja edistää parasta. Lisäksi takkeilla, naamioilla ja hatuilla peittäminen on myös välttämätöntä.

7 askelta päivittäiseen kasvojen ihonhoitoon ihon nuorentamiseksi

Aurinkosuojavoide on tärkeä askel aamulla

Yllä on perus- ja oikeat kasvojen ihonhoitovaiheet, joita sinun tulee soveltaa joka päivä saadaksesi nuorekkaan ihon. Sen lisäksi, että huolehdit ihosta yllä olevan prosessin mukaisesti, sinun tulee noudattaa kohtalaista elämäntapaa, kuten juoda riittävästi vettä, syödä vihanneksia, nukkua riittävästi, ... saada raikkaampi iho. 


Leave a Comment

Mikä on kardio? Miten sydänharjoittelu hyödyttää terveyttä?

Mikä on kardio? Miten sydänharjoittelu hyödyttää terveyttä?

Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.

Mitä ovat kutisevat nännit? Syitä ja tehokkaita kotihoitoja kutiseviin nänneihin

Mitä ovat kutisevat nännit? Syitä ja tehokkaita kotihoitoja kutiseviin nänneihin

2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.

Kultainen kaava puhdistaa tehokkaasti verisuonia

Kultainen kaava puhdistaa tehokkaasti verisuonia

2024 päivitetty kultainen kaava verisuonten puhdistamiseen: Tutustu tieteellisesti todistettuihin menetelmiin kolesterolin alentamiseen ja verenkierton parantamiseen. Sisältää uusimmat vinkit ravinnosta ja liikunnasta.

Kuinka kurlata tehokkaasti suolavedellä

Kuinka kurlata tehokkaasti suolavedellä

2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.

7 tapaa poistaa kaksoisleuka muutamassa päivässä

7 tapaa poistaa kaksoisleuka muutamassa päivässä

Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.

Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan

Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan

Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.

Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille

Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille

Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.

Kuinka kauan kestää, että akne häviää?

Kuinka kauan kestää, että akne häviää?

Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?

Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?

Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?

Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.

Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?

Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?

Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.