Ohjeet verenpaineen tarkimpaan mittaamiseen kotona

Verenpaineen mittaaminen on tapa seurata verenpainettasi, hallita verenpaineen vaihteluita ja ehkäistä korkean verenpaineen aiheuttamien komplikaatioiden riskiä. Nykypäivän henkilökohtaiset verenpaineen mittauslaitteet on optimoitu operaatioihin, mikä tekee käyttäjien helppokäyttöisiksi. Jotkut huomautukset mittauksissa tarkimpien tulosten saamiseksi ovat kuitenkin erittäin tärkeitä, eivätkä kaikki ymmärrä.

Verenpainesairaus, mukaan lukien korkea verenpaine tai alhainen verenpaine, aiheuttaa myös komplikaatioita sydämessä, aivoissa, verisuonissa... Siksi säännöllinen verenpaineen mittaus kotona on yksinkertainen tapa. Yksinkertainen ja kaikille tarpeellista seurata omaa terveyttään ja ehkäistä verenpainesairauksia.

Jos olet vasta aloittamassa tämän verenpainelaitteen käyttöä tai sinulla on tarve opetella ohjaamaan vanhempia perheenjäseniä, seuraava artikkeli auttaa sinua, seuraa mukana.

Huomioi verenpainetta mitattaessa 

Normaali verenpaineen mittaus on välttämätön menetelmä riskiryhmille tai potilaille, joilla on korkea verenpaine. Kun mittaat verenpainetta, sinun on huomioitava:

Asento verenpaineen mittaamiseen

Ennen mittaamista sinun tulee valita mukava asento ja rentoutua kehosi. On suositeltavaa levätä paikallaan 5-10 minuuttia. Verenpainemittarin tulokset eivät ole tarkkoja, jos mittaat heti nopean juoksun, täyteläisen syömisen tai liian väsyneenä.

Verenpaineen mittauspaikka

Sähköisiä verenpainemittareita on yleensä kaksi yleistä tyyppiä: mittaus olkavarresta tai ranteesta. Normaali tapa mitata verenpainetta on se, että potilaan on asetettava kosketuspiste käsivarsinauhaan sydämen tasolle.

Jos potilas käyttää verenpainemittaria olkavarressa, potilas voi levätä käsivarren pöydällä niin, että kosketuspiste on noin 2 cm kyynärpään rypyn yläpuolella.

Jos potilas käyttää ranteen verenpainemittaria , potilaan on taivutettava käsivartta noin 45 asteen kulmaan siten, että ranne on sydämen tasolla.

Yksi asia, joka sinun on tiedettävä, on se, että ranteen verenpainetta mitatessa se antaa harhaanjohtavia tuloksia kuin hauislihas, koska on vaikea pitää käsivartta vakaana.

Verenpainemittaus olkavarresta tulee sijoittaa sydämen tasolle

Verenpaineen mittauslaite

Useimmat verenpainemittarit antavat nykyään melko korkean tarkkuuden. Verenpainelukemistasi varmuuden vuoksi voit kuitenkin verrata automaattisen koneen mittaustuloksia mekaaniseen. 

Jos haluat käyttää elektronista mittaria, valitse tyyppi:

• Yksinkertainen käyttö vain 1 painikkeella helppoa käyttöä varten.
• Pumppaa nopeasti, ei pidä kovaa ääntä.
• Pitäisi valita kosketustyyppi, jotta varren liikkuessa kone lakkaa toimimasta ajoneuvon tarkkuuden varmistamiseksi.

Automaattinen verenpainemittari on hyvä ehdotus, jos sinulla on tarve aktiiviselle verenpainemittaukselle kotona, koska toiminta on optimoitu käyttäjän helppokäyttöisyyteen ja mukana on aina innovatiivisia ominaisuuksia.

Verenpainemansetit 

Vakiomansetti oikeasta olkavarresta mitattuna on vähintään 33 cm pitkä ja ranteesta mitattuna noin 19,5 cm. Kääri käsivarsinauha tiukasti, mutta se ei saa aiheuttaa epämukavuutta ja kipua potilaalle.

Kääri käsivarsinauha tiukasti, mutta älä aiheuta epämukavuutta potilaalle

Verenpainemittauksen manipulointi

• Älä liiku mittauksen aikana, älä syö, juo tai puhu mittauksen aikana.
• Jos mittaat verenpaineesi ensimmäistä kertaa, sinun on mitattava molemmat käsivarret. Käsivarsi, jolla oli suurempi alttius verenpaineelle, valittiin myöhempiä mittauksia varten.
• Verenpaine tulee mitata kahdesti päivässä aamulla ennen lääkkeen ottamista ja iltapäivällä noin tunnin ruokailun jälkeen. Kun mittaus on valmis, sinun tulee kirjata kaikki tulokset: päivämäärä, aika, mittaukset indikaattoreiden seuraamiseksi ja sairauden tilan arvioimiseksi.

Ohjeet verenpaineen mittaamiseen kotona

Perheenjäsenten terveydestä huolehtimisen ja verenpaineen seurannan helpottamiseksi monet perheet ovat käyttäneet kotivalvontalaitteita. Sopivan laitteen valitseminen sinulle ja perheellesi ei ole helppoa. Tuotteen laadun varmistamiseksi sinun tulee ostaa laite sairaanhoitolaitoksesta tai apteekista käyttääksesi sitä rauhallisin mielin.

Tällä hetkellä Blog aFamilyToday -sivustolla on tarjolla japanilaisella tekniikalla valmistettua ja eurooppalaiset laatustandardit täyttävää automaattista hauisverenpainemittaria UA-611 . Tarkka ja nopea verenpainemittari IHB-standardien mukaisella epänormaalin sydämen rytmin varoitustoiminnolla auttaa havaitsemaan kehon sairaudet varhaisessa vaiheessa. Muista 30 viimeisintä mittaustulosta ja yhdistä ne sitten mittausten keskiarvoon, jolloin käyttäjät voivat seurata terveyttään. 

Hanki itsellesi automaattinen hauisverenpainemittari JA UA-611, jolla voit kätevästi seurata terveyttäsi, parantaa elinikää ja viettää pitkää onnellista elämää.

JA UA-611 automaattinen hauislihasverenpainemittari

Verenpaineen mittaaminen kotona automaattisella hauisverenpainemittarilla AND UA-611 on myös melko yksinkertaista: 

Vaihe 1: Aseta akku paikalleen ja liitä höyryletku

Vaihe 2: Käytä mansettia

Vaihe 3: Valmistele ennen mittaamista

• Ole hiljaa mittauksen aikana.
• Istu mukavassa asennossa, aseta kyynärpääsi pöydälle kämmenet ylöspäin, varmista, että mansetti on sydämen tasolla, rentoudu 5-10 minuuttia ennen mittaamista.

Vaihe 4: Tee mittaukset

• Aseta mansetti käsivarteen sydämen tasolle ja istu hiljaa mittauksen aikana.
• Paina [START]-painiketta. Mittapussi on täytetty. On normaalia, että vaippa on hyvin tiukka. Painepalkin osoitin tulee näkyviin täytön aikana.
• Kun pumppaus on päättynyt, automaattinen tyhjennys alkaa, sitten sydämen symboli vilkkuu, jokainen vilkku tarkoittaa yhtä sydämenlyöntiä.
• Kun mittaus on valmis, systolinen, diastolinen ja sykelukemat tulevat näkyviin. Täysin tyhjennetty mittari.

Yleisesti ottaen verenpaineen mittaaminen kotona ei ole vaikeaa tai aikaa vievää, mutta se antaa myös tarkempia tuloksia kuin terveyskeskuksessa mitattuna, koska ulkoiset tekijät, kuten pitkä matka-aika, aiheuttavat väsymystä, kuuma sää, stressi mittauksen aikana väärentää tuloksia. Siksi riskiryhmiin kuuluvien tai korkeasta verenpaineesta kärsivien tulee kiinnittää huomiota verenpaineen säännölliseen ja asianmukaiseen mittaamiseen kotona.