Kuinka käyttää hammaslankaa oikein ja tehokkaasti kotona

Lanka auttaa rajoittamaan ienvaurioita ja ienverenvuotoa. Joten kuinka käyttää hammaslankaa oikein ja tehokkaasti? Katso opetusohjelma alla.

Terveet hampaat tarkoittavat hyvää fyysistä terveyttä. Lisäksi tämä auttaa myös kehoa maksimoimaan ravintoaineiden imeytymisen ruokavalion kautta. Siksi suun terveyden suojelemisen tavan ylläpitäminen on tärkeä ja tarpeellinen asia.

Nykyään hammaslangan käyttö hampaiden puhdistamiseen on vähitellen tulossa suosituksi, ja monet ihmiset luottavat siihen, koska hammaslangasta on hyötyä  , jota perinteiset hammastikut eivät pysty tarjoamaan.

Monilla ihmisillä on kuitenkin edelleen väärä tapa käyttää hammaslankaa, mikä johtaa hampaiden ja ikenien vaurioitumiseen. Siksi on erittäin tärkeää käyttää hammaslankaa oikein suosituksen mukaisesti.

Noudata hammaslääkärisi ohjeita hammaslangan käytöstä välttääksesi hampaiden vahingoittumisen

Mikä on hammaslanka?

Jotta voisimme käyttää hammaslankaa oikein, meidän on ymmärrettävä, mitä hammaslanka on. Floss on ohuista nailonkuiduista valmistettu hammashoitolaite, jota käytetään ruoan ja plakin puhdistamiseen hampaiden välistä tai paikoista, joita perinteiset hammastikut tai tavalliset hammasharjat eivät kestä.

Vaikka hammaslanka on melko ohutta, se on erittäin joustava ja melko vahva. Tällä hetkellä hammaslangalla on monia eri tuoksuisia merkkejä, osa on vahalla peitetty ja osa ei.

Nykyään kaksi yleistä hammaslankatyyppiä ovat laatikossa oleva kierrelanka ja hammastikkulanka, joka on kiinnitetty pieneen keulaan ja jossa on kahva. Hammaslankaa löytyy helposti apteekeista tai supermarketeista.

Kuinka käyttää hammaslankaa oikein

Hammaslangalla käytettävä hammashygienia on välttämätöntä, sillä se edistää suuresti suun terveyden suojaamista pitkällä aikavälillä. Siksi sinun tulee käyttää hammaslankaa joka päivä aterioiden jälkeen, mutta muista noudattaa näitä ohjeita oikein:

• Ota ensin pala, joka riittää kahdelle sormelle, jättäen keskelle noin 4 cm.
• Käytä sitten peukalolla ja etusormella pitelemään ja liikuttamaan lankaa haluamallasi tavalla. Kiinnitä huomiota siihen, että teet sen varovasti, jotta et vahingoita ikeniä ja ikeniä. Oikea tapa käyttää hammaslankaa on siirtää lankaa hampaiden välissä, liikutella sitä hieman edestakaisin ja vetää sitten ulos.
• Mitä tulee hammaslangan käyttöön, sinun tarvitsee vain jatkaa yllä olevaa toimenpidettä kummankin leuan jokaisessa hampaassa, jäännökset ja plakki poistetaan ja poistetaan lankoja pitkin.
• Puhdista hampaan pinta hankaamalla langalla hampaita ja liikuttamalla sitä sitten ylös ja alas.
• Ienille puhdistuksen aikana sinun on taivutettava hammaslankaa ja siirryttävä sitten juuresta ikeniin. Yritä liikkua hyvin varovasti, jotta et vahingoita ikeniä.
• Lopuksi sinun tarvitsee vain huuhdella suusi suolavedellä, plakki on erotettu hammaslangalla ja jäljellä olevat bakteerit poistetaan.

Kun suoritat suuhygieniaa hammaslangalla, tehokkaan puhdistuksen varmistamiseksi se tulee tehdä jokaiseen hampaiden kulmaan. Joten sinulla on kattava suuhygienia ja vähennät hampaiden kalkkeutumista ja hammassairauksia.

Hammashygienia hammaslangalla, sinun täytyy tehdä se jokaiseen hampaiden nurkkaan

Monien ihmisten kohtaamat virheet hampaita puhdistettaessa hammaslangalla

On monia tapauksia, joissa he eivät oikein ymmärrä käyttöä eivätkä noudata hammaslangan käyttöohjeita, mikä tekee hammaslangasta tehottoman ja vahingoittaa ikeniä ja ikeniä.

Lanka ei ole tarpeeksi pitkä

Tämä on yksi yleisimmistä hammaslangan käytön virheistä . Kun otat pois lyhyen langanpalan, sen käyttäminen jokaisen hampaan puhdistamiseen yksitellen voi aiheuttaa huonoja hampaiden vaikutuksia.

Vain muutaman kerran käytettynä sillä voi olla vain vähän vaikutusta, mutta jos tämä tapa jatkuu pitkään, se aiheuttaa suusairauksia, koska langanpalan jatkuva käyttö ei puhdista hampaita ja levittää tautia tai bakteereja yhdestä hampaasta toiselle.

Käytä vahvaa hammaslankaa

Pelkkää lankaa käytettäessä ihmisillä on usein tapana pujottaa ikeniä alaspäin usein liikaa, mikä vaikuttaa voimakkaasti ikeniin aiheuttaen ientulehdusta tai ienverenvuotoa. Käytä hammaslankaa hampaiden puhdistamiseen hitaasti, hellävaraisesti, ylös ja alas liikutellen, tämä on oikea tapa käyttää hammaslankaa.

Käytä lankaa, joka on kovaa ja isoa hampaillesi

Tällä hetkellä markkinoilla on monenlaisia ​​erikokoisia hammaslankoja. Pehmeiden ja sileiden lankojen lisäksi mukana on myös iso, kova lanka, jota käytettäessä kuulet langan hankaamisen hampaita vasten.

Tämän tyyppisen langan käyttö on yhtä haitallista kuin perinteiset hammastikkut, koska se vahingoittaa emalia ja ikeniä. Jotta voit käyttää hammaslankaa oikein, sinun on ensin valittava oikea hammaslankatyyppi suun kuntoasi varten.

Valitse oikeanlainen hammaslanka suun kuntoasi varten, jotta et vahingoita hampaitasi

Älä käytä hammaslankaa pienille lapsille

Monet ihmiset ajattelevat, että hammaslankaa käytetään vain aikuisille, ja lapsille se ei ole välttämätöntä.

Todellisuudessa se ei kuitenkaan pidä paikkaansa, omien hampaiden puhdistamisen opettaminen 5–6-vuotiaille lapsille auttaa heitä itsenäistymään varhain, suojaa suun terveyttä 5–6-vuotiaana. Tämä tapa auttaa myös lapsia saamaan vahvoja ja kauniita hampaita myöhemmin.

Toivottavasti yllä oleva jakaminen on auttanut sinua löytämään tavan käyttää hammaslankaa . Tämä lanka, kuten kaikki muutkin kohteet, on tehokas vain oikein käytettynä. Siksi sinun tulee noudattaa pakkaukseen painettuja lankaohjeita ennen käyttöä, jotta hampaat pysyvät puhtaina ja vältytään tarpeettomilta seurauksilta hammaslangalla puhdistettaessa.

Lisäksi sinun on ostettava hammaslankaa hyvämaineisista myyntipisteistä, mikä varmistaa selkeän alkuperän ja tuotteen laadun.