Kuinka hoitaa olkapään nivelkipuja?
Olkanivel on erittäin haavoittuva paikka, koska se on nivel, jolla on laajin liikerata. Olkakipu on yleinen vamma olkanivelessä. Joten mitä tehdä, kun koet nivelkipua olkanivelen kanssa?
Kiertäjämansetin kipu on yleinen ongelma keski-ikäisillä ja vanhuksilla. Sairaudella on tietty vaikutus päivittäiseen toimintaan. Selvitetään, mikä on olkapään rotaattorimansettikipu!
Kiertäjämansetti on järjestelmä, joka koostuu olkapään ja käsivarren lihaksista ja jänteistä , jotka kiinnittyvät olkaluun yläpäähän. Lihasjänteet kiinnittyvät tiukasti toisiinsa ja häiritsevät toisiaan muodostaen rotaattorimansetin jänteen, jonka tehtävänä on vakauttaa olkaniveltä. Tämä auttaa pitämään olkanivelen terveenä. Olkaniveltä pidetään myös kehon eniten käytetynä nivelenä koko ihmisen elämän ajan. Siksi kiertomansetti on myös haavoittuvin.
Olkanivelen rotaattorimansetin vamma on yleisin ihmisillä, jotka liikuttavat olkaniveltä säännöllisesti. Opitaan lisää rotaattorimansetin kivuista aFamilyToday-blogissa!
Mikä on olkapään rotaattorimansetin kipu?
Olkapään kiertäjämansetin kipu on olkapäässä olevan kiertomansetin sairaus, joka on yleinen koehenkilöillä, jotka joutuvat tekemään saman liikkeen liian monta kertaa, kuten nostamaan kätensä päänsä yläpuolelle ja toistamaan ne sitten monta kertaa. Tyypillisesti maalarit, kirvesmiehet, pesäpallon pelaajat, baseball-pelaajat, tennispelaajat... tai ne, joiden on kannettava raskaita esineitä, mutta jotka eivät ole oikeassa asennossa, henkilöt, joilla on vammoja ja kaatuneita... Myös tämän taudin riski on olemassa. Saman liikkeen kerta toisensa jälkeen olkanivelen täytyy olla ylikuormitettu, jolloin olkanivelen jänteet ovat alttiita vammolle, mikä johtaa tulehdukseen ja kipuun. Kun potilaalla on rotaattorimansettikipua, se voi olla osoitus seuraavista vammoista:
Olkapään kiertäjämansetin kipu on olkapäässä olevan rotaattorimansetin sairaus
Olkapään rotaattorimansetin kivun syyt
Olkapään rotaattorimansetin kipu voi johtua monista syistä, mukaan lukien:
Kiertäjämansetin jännetulehdus johtaa rotaattorimansetin kipuun olkanivelessä
Akuutti jännetulehdus, joka johtuu toistuvista toiminnoista, kuten käsien usein nostamisesta pään yläpuolelle.
Kroonisen jännetulehduksen aiheuttavat rappeuttavat nivelsairaudet , jotka aiheuttavat jänteiden kulumista ja jänteiden verenkiertoa.
Liikunnan ja yliaktiivisuuden aiheuttama bursiitti voi myös johtaa tähän tulehdukseen.
Jänteiden repeämät akuutin trauman vuoksi, jänteiden rappeutumista iän vuoksi. Jänteen repeämät voivat olla osittaisia tai täydellisiä.
Hartioiden epävakaus
Esiintyy, kun olkaluun pää liikkuu pesän ulkopuolelle, mahdollisesti putoamisen tai onnettomuuden seurauksena.
Nivelrikko
Murtumat, jotka johtuvat olkanivelten rappeutumisesta, lapaluiden, kuten solisluun, olkaluun ja lapaluun murtumasta.
Yllä mainittujen syiden lisäksi olkapään kiertäjämansetin kivulle on muita syitä, kuten kasvaimet, infektiot ja hermovauriot.
Oireet olkapään kiertäjämansetin kipusta
Kiertäjämansetin kivun tyypillisiä oireita voivat olla seuraavat:
Tylsän olkapään kivun oire voi johtua olkanivelen rotaattorimansetin kivusta
Koehenkilöt , joilla on olkapään kiertäjämansetin kipujen riski
Yleisiä rotaattorimansetin kivun riskitekijöitä ovat:
Olkapään rotaattorimansetin kivun ehkäisy
Kiertäjämansetin nokkosihottuman estämiseksi meidän on tehtävä seuraava:
Toimenpiteet olkanivelen rotaattorimansettien kivun hoitoon _
Toimenpiteet olkapääkivun hoitoon suoritetaan potilaille seuraavasti:
Sisäinen sairaanhoito
Potilaita hoidetaan anti-inflammatorisilla lääkkeillä, anti-kipu alkuvaiheessa. Lääkärisi voi määrätä steroidiruiskeita olkapään niveleen hoitaessaan rotaattorimansetin jännetulehduksen aiheuttamaa kipua. Mutta ole varovainen, koska se voi heikentää jännettä ja jopa hidastaa paranemisprosessia.
Fysioterapiaharjoitukset _
Hellävaraiset fysioterapiaharjoitukset voivat myös auttaa parantamaan tautia.
Fysioterapiaharjoitusten harjoittaminen voi vähentää kiertomansettikivun oireita
Leikkaus
Jos lääkäri valitsee sairauden diagnosoinnissa kirurgisen menetelmän luun kannen poistamiseksi, jänteen korjaamiseksi, jänteen siirtämiseksi ja jänteen vaihtamiseksi, subarachnoidaalisen tilan laajentamiseksi tai rotaattorimansetin jänteen ompelemiseksi... Sairautesi voidaan harkita vaikea. Nyt lääketieteen edistyessä nämä leikkaukset voidaan kuitenkin tehdä endoskopian avulla.
Olkanivel on erittäin haavoittuva paikka, koska se on nivel, jolla on laajin liikerata. Olkakipu on yleinen vamma olkanivelessä. Joten mitä tehdä, kun koet nivelkipua olkanivelen kanssa?
Kiertäjämansetin kipu on yleinen ongelma keski-ikäisillä ja vanhuksilla. Sairaudella on tietty vaikutus päivittäiseen toimintaan. Selvitetään, mikä on olkapään rotaattorimansettikipu!
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.