Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Ranteen nyrjähdys on melko yleinen vamma, kun ranteen nivelsiteet ovat vaurioituneet. Suurin osa ranteen nyrjähdysten aiheuttamista kipuista voidaan hoitaa kotona. Mitä tehdä, jos ranteen nyrjähdys ei parane pitkään aikaan? Tutustu alla olevaan artikkeliin!
Loukkaantumiset aiheuttavat nivelten äkillisen siirtymisen, jolloin nivelet siirtyvät pois alkuperäisestä asennostaan aiheuttaen nyrjähdyksiä. Ranteen nyrjähdykset eivät yleensä ole vakava vamma, ja toipumisaika riippuu tilan vakavuudesta. Joten jos sinulla on ranteen nyrjähdys pitkään, mitä sinun pitäisi tehdä, onko olemassa tapaa hoitaa se? Opitaan tästä taudista aFamilyToday Blogissa alla olevan artikkelin kautta!
Ranteen nyrjähdys, joka ei katoa pitkään aikaan
Onko pitkäaikainen ranteen nyrjähdys vaarallinen?
Jos kyseessä on lievä nyrjähdys, voit tuntea lievää turvotusta ranteessa tai tuntea kipua liikkeestä. Vakavammissa tapauksissa ranne voi turvota, tulehtua tai muuttaa muotoaan aiheuttaen kipua, mustelmia ja kipua rannetta liikuttaessa. Yleisiä ranteen nyrjähdyksen merkkejä ovat:
Tunnetko kipua ranteessasi?
Rannekipu on yleisintä nyrjähdysten sattuessa. Kipu yleensä häviää muutaman tunnin tai päivän kuluttua. Kuitenkin päivittäiset toiminnot, kuten juoksu, hyppääminen ja voimakas liikunta, voivat aiheuttaa voimakasta kipua.
Jäykkyyskipu ja vähentynyt joustavuus
Ranteen jäykkyys voi johtua nyrjähdysten turvotuksesta tai nivelsiteiden vamman aiheuttamasta ranteen kouristuksesta. Toisaalta nyrjähdys voi vähentää ranteen liikelaajuutta, erityisesti selän takana taipuessa.
Turvotus
Kun ranne on nyrjähtänyt, haava ja ympäröivät alueet ovat turvonneet. Tämä turvotus riippuu yleensä nyrjähdyssi vakavuudesta.
Tasot kun ranteen nyrjähdys ei parane pitkään aikaan
Ranteen nyrjähdykset aiheuttavat tuskallisia, turvonneita oireita
Kuten me kaikki tiedämme, jänne on kulku lihaksesta luuhun. Nyrjähdys on tila, jossa jänne kiinnittyy luuhun. Yleisimmät ovat ranteen ja nilkan nivelten nyrjähdykset. Nyrjähdysten syitä on monia, kuten liikunta, huono asento tai ylityö. Monet nyrjähdyksestä kärsivät ihmiset ovat usein subjektiivisia eivätkä hoida sitä täysin, jolloin nyrjähdys ei hoideta kunnolla, mikä aiheuttaa monia seurauksia myöhemmin.
Kun ranteen nyrjähdys ei mene pois tai pitkäaikainen nyrjähdys ei mene pois, se on hoidettava seuraavan kolmen vauriotason perusteella:
Aste 1: Lievä nyrjähdys
Jänne on nyt pitkänomainen ja muutama kuitukimppu katkennut. Tämä tila ilmenee, kun nivelside on ylivenynyt, mutta se ei ole vielä repeytynyt.
Aste 2: kohtalainen nyrjähdys
Nivel ei ole vaurioitunut, mutta kuitukimppuja on paljon, vauriot paranevat nopeasti, komplikaatioita on vähän.
Aste 3: Vakava nyrjähdys
Tällä hetkellä jänne erotetaan luun päästä, jolloin nivel löystyy ja kohdistuu väärin .
Kuinka hoitaa ranteen nyrjähdys, joka ei mene pois
Miten ranteen nyrjähdys hoidetaan? Kauanko se kestää?
Asteen 1 nyrjähdysten tapauksessa voit liikkua ja antaa kipulääkkeitä. Sitten 1-2 viikon kuluttua kipu on poissa. Tässä vaiheessa potilas voi alkaa liikuttaa niveltä uudelleen.
Jos kyseessä on asteen 2-3 nyrjähdys, sinun on kiinnitettävä kipsi nivelen immobilisoimiseksi 4-6 viikoksi ja aloitettava sitten harjoittelu. On tärkeää kiinnittää loukkaantunut nivel riittävän pitkään, jotta jänne paranee.
Jos sinulla on ranteen nyrjähdys, joka ei parane pitkään aikaan, tai ranteen nyrjähdys, joka ei mene pois, sinun on mentävä lääkäriin suoraan sairaanhoitolaitokseen tai sairaalaan. Samanaikaisesti sinun on vältettävä rannenivelen ja siihen liittyvien alueiden voimakasta rasitusta, koska tämä on myös syy pitkäaikaisiin nyrjähdyksiin, jotka eivät parane.
Sinun tulee käydä tuki- ja liikuntaelinten asiantuntijan vastaanotolla, jotta lääkäri voi tutkia ja arvioida tarkasti sairauden kunnon, loukkaantuneen haavan, josta on olemassa hoitoohjeet ja määrittää sopivan sairauden. Pitkäaikaisten nyrjähdysten välttämiseksi ne aiheuttavat enemmän kipua ja vaurioita sekä uhkaavat ranteiden ja käsien liikkuvuutta. Se, kuinka kauan ranteen nyrjähdys paranee, lyhyt tai pitkä aika, riippuu monista tekijöistä, kuten: Vamman laajuudesta, jokaisen ranteen nyrjähdyksen saaneen henkilön hoito- ja palautumiskyvystä.
Potilaita, joilla on ranteen nyrjähdys, hoidetaan RICE-periaatteen mukaisesti, mukaan lukien: Lepää, laita kylmää, sido ja aseta loukkaantunut alue sydämen yläpuolelle. Jos sinulla on voimakasta kipua ja turvotusta, jota ei voida hoitaa kotona, sinun on otettava yhteyttä lääkäriisi, joka voi määrätä sinulle kipua ja turvotusta vähentävän tulehduskipulääkkeen.
Yllä on julkaisumme ranteen nyrjähdyksistä, jotka eivät mene pois pitkään aikaan, tai ranteen nyrjähdyksiin, jotka eivät mene pois . Toivottavasti käytännön jakamisemme avulla auttaa sinua onnistuneesti hoitamaan tätä tautia, kun olet onneton saada se.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.