Mitä tehdä, kun nivelsite on nyrjähtänyt?

Nyrjähdys tai venähdys ovat yleisiä vammoja elämässä. Siksi nivelsiteen nyrjähdysten ensiapu ja hoito on erittäin tarpeellista kaikkien tiedossa, jotta vamma ei muutu pahasti ja voi toipua nopeasti.

Vakavuudesta riippuen nivelsiteen nyrjähdyksistä kärsivät ihmiset voivat toipua itsehoidolla ilman lääkäreiden väliintuloa. Vakavissa tapauksissa potilas on kuitenkin edelleen vietävä hoitoon. Nivelsiteen nyrjähdysten ensiapu ja hoito on kaikkien tiedossa, jotta vamma ei muutu vakavaksi ja paranee nopeasti. Siksi opetellaan tämän artikkelin avulla ensiaputoimenpiteet, kun nivelsiteet nyrjäytetään tai venytetään.

Mikä on nivelsiteen nyrjähdys?

Nyrjähdys , joka tunnetaan myös nimellä nivelsiteen nyrjähdys, on ulkoisten tekijöiden aiheuttama liiallinen venymä, yleensä siksi, että nivelet ovat siirtyneet normaalialueensa ulkopuolelle. Nyrjähdykset tai venähdykset löytyvät usein nivelistä, kuten polvesta, olkapäästä tai nilkasta.

Nivelsiteet ovat luut-luut ja luut-lihakset

Monet ihmiset sekoittavat usein nyrjähdykset ja venähdykset lihasjännityksiin. Suurin ero näiden kahden vamman välillä on nivelsiteiden sijainti. Kun nivelsitettä venytetään, vaurioitunut nivelside sijaitsee kahden luun liitoskohdassa. Kun lihas on jännittynyt, vaurioitunut nivelside sijaitsee paikassa, jossa lihas on kiinnitetty luuhun. Joissakin tapauksissa nyrjähdysoireet muistuttavat lihasjännitystä. Siksi, jotta voit määrittää vamman mahdollisimman tarkasti, sinun tulee etsiä lääketieteelliset laitokset tutkittavaksi.

Nivelsiteen nyrjähdysten asteet

Vahingon tason mukaan tämä tila on jaettu 3 eri tasoon. Nämä ovat 1. asteen nyrjähdykset, 2. asteen nyrjähdykset ja 3. asteen nyrjähdykset.

• Asteen 1 nyrjähdys on lievin nyrjähdys. Tässä tilassa nivelside on venynyt, mutta pysyy ehjänä. Kun nivelside on vähemmän vaurioitunut, kipu voi olla turvonnut, mutta ei merkittävää ja sisäistä verenvuotoa on vähän.
• Asteen 2 nyrjähdys on kohtalainen nyrjähdys. Tällä tasolla nivelside voi olla osittain repeytynyt, sisäinen verenvuoto on kohtalaista kipua ja turvotus kivuliaampaa kuin asteen 1. Potilas saattaa silti liikkua hieman tai ei pysty liikkumaan nivelsiteen venyneessä osassa.
• Asteen 3 nyrjähdykset ovat vakavimmat. Tässä vaiheessa nivelsiteessä on suuri repeämä tai se on täysin katkennut. Potilas kokee voimakasta kipua, sisäistä verenvuotoa ja mahdollisesti turvotusta. Henkilö ei pysty liikkumaan ja joissakin tapauksissa hän tuntee täydellisen sijoiltaan.

Katso myös: Nilkan nyrjähdys

Nivelsiteen nyrjähdys on melko yleinen vamma

Merkkejä

On monia erilaisia ​​merkkejä, jotka voivat tunnistaa tämän tilan. On kuitenkin joitain perusmerkkejä, joita voit soveltaa määrittääksesi, onko sinulla nivelsiteen venymä:

• Tunne kipua loukkaantuneella alueella.
• Loukkaantumishetkellä potilas voi kuulla "poksahduksen" tai tuntea sijoiltaan siirtymisen.
• Loukkaantumiskohdassa voi olla mustelmia hematoomasta ja haava voi turvota ja tulehtua.
• Potilaan on vaikea liikkua tai hän menettää kokonaan kykynsä liikkua vaurioituneissa nivelissä.

Kuinka antaa ensiapua

Nivelsiteen venähdykset tai nyrjähdykset voivat johtua monista eri syistä, kuten ulkoisista vaikutuksista, liiallisista urheilu- tai työtapaturmista, liikenneonnettomuuksista jne. Siksi sinun on oltava varma. Kuinka antaa ensiapua nivelsiteen nyrjähdyksissä varmistaaksesi, että loukkaantuminen on mahdollisimman vähäistä vaikuttaa.

Nivelsiteiden venymä aiheuttaa monia haittoja jokapäiväisessä elämässä

Kun nyrjähdys, sinun tulee ehdottomasti noudattaa standardia RICE-menetelmää :

• Lepo: Potilaan tulee levätä runsaasti, eikä hänen pidä yrittää liikuttaa loukkaantunutta osaa vähintään 48 tuntiin ja mahdollisesti enintään 72 tuntiin kivun lievittämiseksi ja paranemisprosessin nopeuttamiseksi.
• Jää: Potilas voi levittää jäätä tai käyttää jäätä liottamaan loukkaantunutta kohtaa 20 minuutin välein verenvuodon rajoittamiseksi. Tämä auttaa myös vähentämään haavan turvotusta ja turvotusta.
• Puristus: Potilas voi käyttää sideharsoa, elastisia nauhoja tai puhdasta liinaa peittämään venyneet nivelsiteet niin, että haava on kiinteä eikä siirtynyt. Se myös vähentää kipua ja vähentää sisäistä verenvuotoa.
• Korkeus: Nyrjähdyksen ja ensiavun antamisen jälkeen loukkaantunut alue tulee nostaa sydämen yläpuolelle veren kertymisen vähentämiseksi, mikä vähentää turvotuksen ja mustelmien riskiä.

Jos sinulla ei ole oireita, kuten kuumetta, vilunväristyksiä tai kipua, voit säilyttää tämän tilan ja haava paranee vähitellen. Ja jos sinusta tuntuu, että kehossasi on kuumetta ja haava on yhä kipeämpi, ole hyvä ja siirry nopeasti terveyskeskukseen saamaan lääkärin oikea-aikaista hoitoa.