Vakiopituus- ja painopöytä 0-10-vuotiaille lapsille
Ajan myötä vauvan painotaulukko sekä lapsen pituuden muutos muuttuvat. Katso pituus- ja painotaulukko nyt!
Vakiopituus- ja painopöytä 0-10-vuotiaille lapsille
Vanhempana jokainen haluaa lastensa kasvavan terveinä ja kasvavan joka päivä. Erityisesti ratkaiseva tekijä tässä on syntymäpainotaulukko.
Ajan myötä vauvan painotaulukko sekä lapsen pituuden muutos muuttuvat. Jotta vanhemmat voivat arvioida lapsensa kehitystä, seuraavassa artikkelissa on tietoa lapsen vakiopituus- ja painotaulukosta.
Painon ja pituuden kehitys lapsilla
Kun vauva on juuri syntynyt, vauvan pituus ja paino kasvavat nopeasti. Kun vauva on 1-vuotias, paino ja pituus kaksinkertaistuvat verrattuna vauvan syntymähetkeen. Kun lapsi on 1-vuotias, korkeus on todennäköisesti 75 cm. Toiseen vuoteen asti lapsen pituus kasvaa 10 cm ja 10-vuotiaasta eteenpäin lapsen keskipituus kasvaa noin 5 cm vuodessa.
Äitien on seurattava vauvojensa paino- ja pituusindeksiä
Kun lapset kasvavat, heidän pituutensa kasvu hidastuu vähitellen. Siksi tässä vaiheessa on erittäin tärkeää tarjota riittävästi tarvittavia ravintoaineita. Muuten lapset ovat erittäin alttiita aliravitsemukselle .
Murrosiässä lasten pituus kasvaa hitaasti. Lapset voivat nousta vain 1-2 cm vuodessa tai niiden pituus ei välttämättä kasva ollenkaan. 23-25 vuoden iästä lapsen pituus ei enää nouse.
Vauvan pituus- ja painopöytä
Kuten pituuskaavio, myös vauvan painotaulukko on tekijä arvioitaessa vauvan kehitystä. Alla on taulukko vauvan pituudesta ja painosta kuukausittain, kunnes lapsi täyttää 10 vuotta, johon vanhemmat voivat viitata:
Vauvan pituus- ja painopöytä
Vastasyntyneiden vakiopituus- ja painotaulukkoon vaikuttavat tekijät
Normaalisti vauvojen vakiopituus- ja painotaulukkoa säätelevät yleensä seuraavat tekijät:
Geenien kautta peritty
Vauvat saavat syntyessään vanhempiensa geeneistä perittyjä piirteitä. Siksi geneettiset tekijät vaikuttavat usein lasten kehitykseen. Lapsiin vaikuttaa kuitenkin yleensä vain noin 23 % vanhempien pituuden geneettisistä tekijöistä.
Elinympäristö ja ravitsemus
Yksi vauvan painoon ja pituuteen vaikuttavista tekijöistä on ravitsemus ja elinympäristö. Jos lapset ovat aliravittuja, heidän fyysinen kehitysnsä hidastuu.
Tämä vaikuttaa merkittävästi hampaiden vahvuuteen, luun tiheyteen ja kehon elinten kokoon. Ravitsemuksen lisäksi myös ympäristötekijät, kuten ilmasto ja ympäristön saastuminen, vaikuttavat haitallisesti lasten fyysiseen kehitykseen.
Krooniset sairaudet, jotka vaikuttavat syntymäpainotaulukkoon
Vammaisten, kroonisten sairauksien tai leikkauksen saaneiden lasten osalta se vaikuttaa haitallisesti myös lasten fyysiseen kehitykseen.
Vanhempien huoli
Joidenkin tutkimusten mukaan lapsilla, jotka saavat säännöllisesti vanhempiensa huomiota ja hoitoa, on suuri vaikutus sekä fyysisen että henkisen terveyden muodostumiseen ja kehitykseen.
Terveydenhuolto raskauden ja imetyksen aikana
Terveydenhuolto raskauden ja imetyksen aikana on erittäin tärkeä rooli lasten kehityksessä. Jos raskaana oleva äiti on usein väsynyt ja stressaantunut, se heikentää hänen älyään ja motorisia taitojaan. Siksi raskauden aikana lasten päivittäistä ruokavaliota tulee täydentää välttämättömillä kivennäisaineilla ja vitamiineilla.
Kohtuullinen fyysinen aktiivisuus
Liikunnan ja liikunnan puute vaikuttaa suuresti lasten hermostoon ja tuki- ja liikuntaelimistöön. Siksi lasten tulisi harjoitella monia urheilulajeja pituuden ja painon lisäämiseksi. Ylipainoisille tai lihaville lapsille aktiivisuus auttaa saavuttamaan ihanteellisen painon ja rajoittamaan vaarallisia komplikaatioita.
Jotta lapsen keho kehittyisi vakaasti, vanhempien tulee täydentää lapsiaan välttämättömillä kivennäisaineilla ja vitamiineilla, kuten sinkillä, lysiinillä, A-vitamiinilla, B-vitamiinilla, kromilla... Auta lapsia herkullistasyömään
Täydellinen ravintolisä lapsille
Voidaan sanoa, että vauvojen pituus- ja painotaulukko ovat hyvin välttämättömiä edellytyksiä terveydelle, mutta eivät kuitenkaan riittävät lasten kehitysprosessissa. Siksi vanhempien tulee pituuden ja painon kehittämisen lisäksi huolehtia lastensa henkisestä terveydestä ja henkisestä elämästä, jotta lapset voivat kehittyä kokonaisvaltaisesti.
Yllä on vauvan painotaulukko , jonka avulla vanhemmat voivat seurata lapsensa kehitystä. Jos sinulla on lisäkysymyksiä, älä unohda ottaa meihin yhteyttä saadaksesi tarkkoja vastauksia.
Kuinka monta kertaa päivässä on normaalia, että vastasyntyneellä on ulostaminen?
Vauvojen ulosteiden kunnon ja ulosteiden määrän seuranta auttaa vanhempia ymmärtämään paremmin vauvojensa terveyttä. Kuinka monta kertaa päivässä on normaalia, että vastasyntyneellä on ulostaminen? Tämä on monien ihmisten esittämä kysymys.
Taulukko sikiön painosta ja koosta viikoittain WHO:n standardien mukaan
Päivitetty 2024 opas sikiön kehitykseen: WHO:n viikoittainen painotaulukko, tärkeät tekijät ja <strong>raskaana olevien naisten hoito</strong>-vinkit. Lue, miten seurata terveellistä kehitystä.
Äitien tulisi tietää, kuinka puhdistaa vauvan korvat oikein
Vauvan korvien puhdistaminen on välttämätön työ, mutta sitä ei pidä käyttää väärin, samoin kuin turvallisen hygienian hallinta, jotta vältetään vauvalle epämukavuus ja kipu.
Kuinka monta kuukautta vauva voi syödä jogurttia?
Jogurtti on yksi ruuansulatuskanavan hyvistä ravintoaineista, joka lisää riittävästi kalsiumia pienten lasten luiden ja nivelten kehittymiseen. Kuitenkin, kuinka monta kuukautta vauvat voivat syödä jogurttia ja kuinka valita jogurtti, on ongelma, jota kaikki eivät tiedä.
Kuinka lämmittää rintamaitoa, jotta ravintoaineita ei menetä
Jääkaapissa säilytettävää rintamaitoa varten on tärkeää lämmittää se ennen kuin annat sen vauvalle. On monia eri tapoja lämmittää rintamaitoa, ja tässä on muutamia vinkkejä, jotka kannattaa pitää mielessä lämmitettäessä vauvan maitoa.
Kylmä hiki: mistä johtuu?
Lasten kylmä hiki on merkki monista erilaisista sairauksista. Joten mikä on syy? miten hoitaa? Ota selvää alla olevasta artikkelista!
Tiedä merkit siitä, että vauvasi ei saa tarpeeksi rintamaitoa
Melkein jokainen äiti luulee saavansa tarpeeksi maitoa imettämiseen, mutta on myös tapauksia, joissa äidin kehossa ei ole tarpeeksi maitoa imettämiseen. Jos vauva ei saa tarpeeksi maitoa, se johtaa useisiin tiloihin, kuten aliravitsemukseen, laihtumiseen, ...
Syitä ja tapoja käsitellä, kun vauvoilla on tukkoinen nenä, mutta ei nuhaa
Mitä tapahtuu, kun vauvalla on tukkoinen nenä, mutta ei nuhaa? Vaikuttaako tämä pitkäaikainen sairaus pienten lasten kehitykseen vai ei?
Vauvan silmät ovat punaiset: taudin syyt, oireet ja ilmenemismuodot
Melko monet vanhemmat ovat hämmentyneitä ja huolissaan lastensa puolesta nähdessään lapsillaan vaaleanpunaiset silmät. Tämä on kuitenkin vain yleinen sairaus, josta melkein kaikki kärsivät. Pidä vain huolta ja kiinnitä huomiota lapseesi, sairaus paranee, eikä se vaikuta paljon terveyteen.
Vakiopituus- ja painopöytä 0-10-vuotiaille lapsille
Ajan myötä vauvan painotaulukko sekä lapsen pituuden muutos muuttuvat. Katso pituus- ja painotaulukko nyt!
Miksi lapset masturboivat liian aikaisin? Mitä vanhempien tulee tehdä?
Liian aikaisin masturboivat lapset saavat vanhemmat tuntemaan olonsa ahdistuneeksi ja hämmentyneeksi. Mitkä ovat lasten masturboinnin syyt ja mitä vanhempien tulee tehdä auttaakseen lapsiaan selviytymään tästä tilanteesta.