Kuinka lämmittää rintamaitoa, jotta ravintoaineita ei menetä

Jääkaapissa säilytettävää rintamaitoa varten on tärkeää lämmittää se ennen kuin annat sen vauvalle. On monia eri tapoja lämmittää rintamaitoa, ja tässä on muutamia vinkkejä, jotka kannattaa pitää mielessä lämmitettäessä vauvan maitoa.

Äidinmaitoa erittyy paljon, ja vauva ei voi imeä kaikkea kerralla, se on väistämätöntä. Tässä tapauksessa äidin on yleensä laitettava ylimääräinen maito maidon säilytyspussiin ja säilytettävä jääkaapissa. Mutta miten maito voidaan ottaa pois ja lämmittää uudelleen, kun vauva tarvitsee sitä denaturoimatta tai menettämättä rintamaidon luonnollista makeaa makua? Artikkeli opastaa sinua rintamaidon lämmittämisessä maidon eheyden varmistamiseksi.

Kun osaa lämmittää rintamaitoa oikein, se varmistaa maidon eheyden

Ennen kuin sukeltaa rintamaidon lämmittämiseen, sinun on varmistettava, että maito on käytetty ajoissa, ennen kuin se ei enää sisällä tarvittavaa määrää ravintoaineita. Jos rintamaito säilytetään pakastimessa, se säilyy jopa 6 kuukautta. Tavallisessa jääkaapissa pakastettua rintamaitoa tulisi kuitenkin käyttää vain 2 viikon sisällä. Ja jos sitä säilytetään jääkaapissa, se tulee käyttää vain päivän sisällä parhaan ravintosisällön varmistamiseksi.

Kuinka lämmittää rintamaitoa maitoa varten pakastimessa

Kuinka sulattaa rintamaito jääkaapista

Laita juustomassapussit jääkaappiin sulamaan hitaasti, mutta silti pitämään maito halutussa kylmässä lämpötilassa ilman lämpöshokkia ja vahingoittamatta tärkeitä ravintoaineita. Ihannetapauksessa sinun tulisi antaa seistä noin 8 tuntia, jotta rintamaidossa ei ole täysin jääkiteitä. Ihannetapauksessa tämä sulatettu maito tulisi käyttää välittömästi, vaikka sitä voidaan säilyttää muutaman päivän jääkaapissa.

Äidinmaito tulee siirtää pakastimesta jääkaappiin sulamaan hitaasti

Valuta maidon sulatusvesi

Jos haluat lämmittää rintamaitoa jäätyneestä tilasta, aloita huuhtelemalla rahkapussi viileän juoksevan veden alla. Tämä tyhjennysvaihe on välttämätön sen varmistamiseksi, että maito sulaa hitaasti, vahingoittamatta maidon ravintoaineita. Sitten, kun maito ei ole enää jäätynyt, nosta hitaasti veden lämpötilaa maidon lämpenemiseksi vähitellen. 

Vauvasi voi juoda maitoa normaalilämpötilassa, mutta jos vauva on nirso, sinun tulee lämmittää maitoa ennen kuin annat sen vauvalle. Jos maito on ollut jääkaapissa muutaman tunnin ajan, kunnes se on sulanut, huuhtele maitopussi lämpimän juoksevan veden alla.

Kuinka lämmittää rintamaitoa lämpimällä vedellä

Yksinkertainen tapa lämmittää rintamaitoa on laittaa maitopussi lämpimään veteen. Varmista, että vesi ei ole liian kuumaa, koska korkea lämpötila voi saada pussin rintamaidon kuumenemaan liian kuumaksi ja aiheuttaa palovammoja vauvalle juomisen aikana. Toisaalta, jos vesi ei ole tarpeeksi kuumaa, se ei ole tarpeeksi vahvaa sulattamaan ja lämmittämään vauvan maitoa.

Jos käytät tätä menetelmää rintamaidon lämmittämiseen, sinun on myös oltava varovainen, ettet päästä vettä maitopussin sisäpuolelle. Pakastemaitopussilla voi kestää useita kymmeniä minuutteja, ennen kuin maito palautuu pakastetilasta huoneenlämpöiseksi. Sillä välin sulatetun maidon kanssa tarvitset vain muutaman minuutin.

Käytä lämmintä vettä rintamaidon lämmittämiseen

Käytä maidonlämmitintä

Helpoin ja kätevin tapa lämmittää rintamaitoa on käyttää pullonlämmitintä. Lue ensin käyttöohjeet selkeästi, sillä jokaisella rintapumpulla on eri ominaisuudet ja eri käyttötarkoitukset. 

Jotkut pullonlämmittimet lämmittävät maidon suoraan vedessä, kun taas toiset käyttävät höyryä. Tätä varten laitat maitopullon lämmitysosastoon, täytät vettä merkittyyn viivaan asti, kytket virran ja käännät säätönuppia haluttuun lämpötilaan. Kun haluttu lämpötila on saavutettu, voit antaa koneen siirtyä automaattisesti lämpimänäpitotilaan ja antaa vauvalle maitoa kun sen aika on.

Kuinka lämmittää rintamaitoa jääkaapissa säilytettävälle maidolle

Jääkaapissa säilytettävälle maidolle on helpompi lämmittää rintamaitoa. Otat maidon jääkaapista ja liotat sitä lämpimässä 40-asteisessa vedessä, kunnes se saavuttaa oikean lämpötilan, jotta vauva imee. Älä kuitenkaan liota maitoa liian kuumassa vedessä, koska se menettää rintamaidon ravintoaineet.

Huomaa, kun lämmität rintamaitoa

Joissakin tapauksissa jäädytyksen jälkeen on usein outo haju. Tämä johtuu siitä, että maidossa on korkea lipaasientsyymipitoisuus. Tämä entsyymi, kun se jäädytetään ja sitten sulatetaan, antaa maidolle saippuaisen tuoksun. Jos sinulla on vauva, joka kieltäytyy juomasta maitoa, jolla on outo haju, voit lämmittää maitoa, mutta älä anna sen kiehua, jotta rintamaidossa olevan lipaasientsyymin määrä vähenee.

Jotkut asiat, jotka sinun on pidettävä mielessä lämmitettäessä rintamaitoa, ovat:

• Jääkaapista otettua rintamaitoa ei voi pakastaa myöhempää käyttöä varten. Siksi sinun tulee juoda vain oikea määrä maitoa vauvallesi.
• Älä koskaan käytä mikroaaltouunia rintamaidon sulattamiseen, koska se voi ylikuumentua ja polttaa vauvasi. Mikroaallot tuhoavat myös osan rintamaidon proteiineista.
• Ennen kuin aloitat rintamaidon uudelleenlämmittämisen, anna sen liueta kokonaan ja siinä ei ole jääkiteitä.

Joillakin ehdotuksilla rintamaidon lämmittämisestä toivottavasti saat lisää vinkkejä vauvasi parempaan hoitoon. Voit oppia lisää imettämisestä aFamilyToday Blog -sivustolta.