Kuukautiskiertohäiriöt imetyksen aikana

Äitiys on naisen kutsumus, mutta lapsen ensimmäisinä elinvuosina äiti joutuu usein tekemään enemmän töitä totuttaakseen vauvansa elämään. Terveyden heikkous, kuukautishäiriöt, masennus, ... ovat ilmentymiä, joille äidit ovat alttiita pienten lasten hoidossa ja imetyksen aikana syntymän jälkeen.

Varmasti monet tuoreet äidit ovat yllättyneitä, joskus hieman huolestuneita, koska heidän kuukautiskiertonsa häiriintyy imetyksen aikana. Liity aFamilyToday-blogiin vastataksesi tähän kysymykseen.

Määritelmä kuukautiset ja kuukautiskiertohäiriöt

Kuukautiset alkavat, kun munasolu ei hedelmöity, kohdun limakalvo irtoaa kierrossa, mikä aiheuttaa verenvuotoa kohdun ontelosta emättimeen. Ensimmäisen vuoden imetyksen aikana (joillakin jopa 2 vuotta) äidin kuukautiskierto ei ole vakaa, muuttuu usein epäsäännöllisesti, ei kiinteän syklin mukaan, on kuukausia tai kuukausia, kiertokuukausia on lyhyitä, pitkiä kiertokuukaudet, kuukautiskierron veren määrä ja väri muuttuvat myös, mukana vatsakipu , alaselkäkipu.

Tutkimusten ja selvitysten mukaan jopa 35-40 % synnyttäneistä äideistä alkavat kuukautiset 1,5 kuukauden kuluttua synnytyksestä ja lähes 60 % jäljellä olevasta kuukautiskierrosta putoaa 5-6 kuukauden kuluttua synnytyksestä. Imettävien äitien maidossa on prolaktiinia, joka hidastaa kuukautiskiertoa.

Kuukautiskierto, kuukautisveren muutosten määrä on yksi kuukautishäiriöiden merkkejä 

Onko kuukautisten epäsäännöllisyys imetyksen aikana vaarallista?

Kuukautishäiriöt tekevät äidin kuukautiskierron epäsäännöllisiksi, myös kuukautisveren määrä on epäsäännöllinen, joskus paljon, joskus vähän, jopa väri muuttuu, joskus musta, joskus tummanruskea, joskus kirkkaan punainen. Jos siihen ei kuitenkaan liity merkkejä, kuten kutina emättimessä , huono haju, vatsakipu, polttava kipu avioliiton aikana, tätä pidetään normaalina häiriönä, ei huolestuttavana.

Synnytyslääkärit ja gynekologit ovat sanoneet, että yksinomainen imetys auttaa ehkäisemään kuukautisia ja ei-toivottua raskautta, mutta kuukautiskierron epäsäännöllisyydessä on seurattava toimenpiteiden käyttöä Asianmukainen ehkäisy, ei-toivotun raskauden välttäminen, koska kuukautisten epäsäännöllisyyttä on vaikea jäljittää. Jos kuukautiskierron epäsäännöllisyyksiin ei kuitenkaan kahden ensimmäisen vuoden aikana liity yllämainittuja poikkeavia merkkejä, älä huoli, mutta sen jälkeen häiriö jatkuu, on parasta mennä lääkäriin. Mene hyvämaineisiin sairaaloihin ajoissa tutkimuksiin ja hoitoon, välttäen pitkäaikaisen vaaran äidin terveydelle sekä vaikuttaen tuleviin hedelmällisyysongelmiin.

Vatsakipua pidetään yhtenä kuukautiskierron häiriöiden vaarallisista merkeistä

Kuinka tunnistaa kuukautiskierron epäsäännöllisyys imetyksen aikana?

Epäsäännöllisten kuukautisten tunnistamisen merkit ovat seuraavat:

• Kuukautisvuoto on epätavallisen värinen tai musta tai tummanruskea, ja kuukautiskierto kestää yli 7 päivää.
• Pitkäaikainen kuukautisten poissaolo synnytyksen jälkeen voi kestää 1-1,5 vuotta.
• Toistuva voimakas vatsakipu kuukautisten aikana.
• Kutina, polttava kipu emättimessä, paha haju emättimessä  kuukautisten aikana.
• Nännikipua esiintyy usein äideillä, joilla on paljon maitoa, vauva ei ime ajoissa, mutta älä sekoita sitä kuukautishäiriöistä johtuvaan nännikipuun, sillä kivun lisäksi siihen liittyy myös nännien turvotusta.

Imetyksen aikana kuukautiskiertohäiriöt ovat melko normaali ilmiö, sillä elimistöön imeytyneet ravintoaineet jakautuvat nyt kahteen osaan: osa ravitsee äidin kehoa ja osa tuottaa maitoa vauvan imettämiseen. Lisäksi äidit, jotka joutuvat huolehtimaan lapsistaan ​​yksin ilman perheen ja sukulaisten apua tai joutuvat kantamaan taloudellista taakkaa, joutuvat todennäköisemmin masennukseen, mikä vaikuttaa negatiivisesti myös kuukautiskiertoon.

Jos merkkejä terveydelle vaarallisista kuukautiskierron häiriöistä on, on syytä mennä sairaalaan lääkäreille tarkastamaan ja antamaan asianmukaiset hoito-ohjelmat, jotta vältetään häiriöt rintamaidon terveyteen ja laatuun sekä imetykseen.

Kipeät nännit esiintyvät usein äideillä, joilla on paljon maitoa

Paranna kuukautishäiriöitä imetyksen aikana

Vakaan kuukautiskierron saavuttamiseksi jokainen nainen haluaa keskimääräisen 28-35 päivän kuukautiskierron, jotta äitien on otettava huomioon seuraavat asiat:

• Vahvista, täydennä ravintoa, harjoita tieteellistä elämäntapaa, nuku tarpeeksi.
• Poista stressi ja stressi pyytämällä miestäsi ja sukulaisiasi jakamaan vähemmän työtä ja huolehtimaan lapsista.
• Pysy kaukana piristeistä, kuten alkoholista, ja säilytä terveelliset elämäntavat.
• Käytä asianmukaista ehkäisyä .
• Harjoittele säännöllisesti joka päivä.
• Käy aina säännöllisesti terveystarkastuksissa.

Terveyden parantaminen ravitsemuksen avulla on yksi tehokkaimmista menetelmistä kuukautishäiriöiden parantamiseksi

Imetyksen aikana esiintyvien kuukautiskiertohäiriöiden jakamisen myötä äidit ovat toivottavasti saaneet paremman yleiskuvan, paremman ymmärryksen ja toimenpiteitä kehonsa hoitamiseksi ja hoitamiseksi, jos he joutuvat tähän tilanteeseen.