Miksi silmäpussit ilmestyvät? Syy ja kuinka korjata se

Turvonneet silmät ilmenevät monista eri syistä. Ikääntymisprosessista, hormonaalisista muutoksista, unihäiriöistä, kehon liiallisesta suolasta tai muista syistä johtuen...

Turvonneet silmät, joka tunnetaan myös nimellä turvotus, on ikääntymisen edellytys keski-ikään mennessä. Tämä asia liittyy suoraan estetiikkaan, joten naiset ovat erityisen huolissaan. Joten kuinka rajoittaa turvotusta? 

Mitä silmäpussit ovat?

Turvonneet silmät ovat lievää turvotusta tai turvotusta silmien alla. Lääketieteen asiantuntijoiden mukaan ikääntyessämme kudokset ja silmänympärys (esim. silmäluomia tukevat lihakset, silmien hännän lihakset jne.) heikkenevät. Samalla silmiä tukeva rasva siirtyy alaluomeen ja aiheuttaa turvotusta.

Turvotus näyttää vaikuttavan ulkonäköösi, jolloin silmäsi näyttävät turvonneilta ja vanhoilta, mikä tekee kasvosi vähemmän raikkaiksi. Joitakin yleisiä oireita, joita näet, kun sinulla on silmäpusseja, ovat:

  • Silmien lievän turvotuksen esiintyminen (oireet ovat samanlaisia ​​kuin unettomuus).
  • Silmien alla oleva iho on roikkuva.
  • Tummat silmänalusit ilmestyvät alaluomeille ja tulevat selvemmiksi iän myötä.

Mitä silmäpussit ovat?

Turvonneiden silmien syyt 

Turvotusta silmien alla esiintyy pääasiassa vanhuksilla. Tällä hetkellä turvotusta kuitenkin asteittain nuorennetaan joidenkin seuraavista tärkeimmistä syistä.

Vanhenemisprosessi 

Ensimmäinen turvotuksen syy on ikä. Iän myötä silmänympärysihon kimmoisuus heikkenee, monet lihakset löystyvät ja heikentyvät, ja silmän rasvan määrä kerääntyy vähitellen ja muodostaa rasvapusseja silmäkuopan ympärille. Tämä turvotus voi tulla entistä näkyvämmäksi, kun olet stressaantunut tai sairas.

Perinnöllisyydestä johtuen

Jos silmäpussit ovat peritty vanhemmiltasi, ne ilmestyvät hyvin nuoresta iästä lähtien. Koska tämä on "sairaus", joka siirtyy geenien kautta sukupolvelta toiselle. 

Allergia 

Tämä on yksi yleisimmistä syistä nuorten keskuudessa, erityisesti niillä, jotka haluavat käyttää meikkiä. Meikin ainesosilla on kyky ärsyttää silmiä, mikä puolestaan ​​johtaa turvotukseen.

Jos allergia jatkuu pitkään, silmänympärysiho menettää kimmoisuutensa ja aiheuttaa pysyvää turvotusta. Ärsytyksen aiheuttamiin turvonneisiin silmiin liittyy turvotuksen tunne, kutina ja punoitus silmänympärysalueella. 

Turvonneet silmät johtuen nesteen kertymisestä

Meillä ihmisillä on jopa 60 % vettä, joten säilyttääkseen aina tarvittavan vesimäärän, kehon on varastoitava vettä joihinkin osiin, kuten silmiin, hikirauhasiin... Ja stressiisi tai jännityksiisi Liiallinen suoristus lisää vedenpidätyskykyä . Se tekee myös silmien alla olevista "pusseista" vetisempiä, mikä aiheuttaa turvotusta.

Hormonaaliset muutokset

Kun elimistö alkaa hormonaalisten muutosten jaksoon, kuten: Raskaana olevat naiset, naiset kuukautiskierrossa ... johtaa nesteen kertymiseen silmien alle, mikä aiheuttaa tilapäistä turvotusta.

Univaikeudet

Unenpuute, unihäiriöt  saavat pussit silmien alla näyttämään tummia silmänalusia, jolloin kasvot ovat väsyneitä ja elottomia. 

Unihäiriöt aiheuttavat turvotusta

Lisäksi jotkin liiallinen nukkuminen tai liiallinen nukkuminen voivat myös aiheuttaa turvotusta. Joten sinulla on tieteellinen nukkumistapa päästäksesi eroon turvotuksista ja tummista silmänalusista.

Epätasapainoinen ruokavalio

Jos ruokavaliosi ei ole kohtuullinen tai käytät paljon alkoholia, olutta, piristeet voivat aiheuttaa kuivumista ja silmien kuivumista. Liian suolaista ruokavaliota noudattavilla ihmisillä on myös usein nesteen kertymistä silmänympärysiholle, mikä saa turvotuksen kehittymään nopeammin lisääntyneiden vesivarantojen vuoksi. 

Sairauden vuoksi

Turvotuksen esiintyminen voi myös olla merkki lääketieteellisestä ongelmasta. Varsinkin kilpirauhaseen liittyvät sairaudet. Tietyt kilpirauhasen liikatoiminnan tyypit muodostavat rasvakerroksen silmien ympärille, vähitellen ne paksuuntuvat, näyttävät turvotukselta, mikä saa silmäsi roikkumaan. 

Lupus erythematosus , atooppinen ihottuma, maksasairaus ilmenevät myös silmäpussien kautta, jos ne havaitaan varhain. Ole varovainen ja ota yhteys lääkäriin, jos näet epätavallisia merkkejä. 

Jotkut keinot turvotuksen voittamiseksi

Turvonneet silmät johtuvat ikääntymisestä tai nuorten epäterveellisistä elämäntavoista. Tätä tilaa voidaan hoitaa kahdella menetelmällä: lääkkeillä ja plastiikkakirurgialla.

Huumeiden käyttäminen

Lääkkeiden käyttöä sovelletaan usein paikallisista olosuhteista, kosmetiikasta, säästä jne. johtuviin allergiatapauksiin. Voit käydä lääkärilläsi sopivan hoito-ohjelman saamiseksi.

Silmäluomen leikkaus

Silmäluomen leikkaus tunnetaan myös nimellä silmärasvan poisto. Juutti on kirurginen toimenpide, joka leikkaa ripsien alta poistaen ylimääräisen rasvan, lihaksen ja roikkuvan ihon. Lopuksi ompele liukenevalla langalla alemman silmäluomen sisään esteettisyyden luomiseksi ja arpeutumisen välttämiseksi silmäluomen alla. 

Terapiat

Turvotuksen hoitoon on olemassa monia hoitoja, kuten laserpinnoitus, kemiallinen kuorinta ja täyteaineet, jotka voivat parantaa ihon sävyä, kiinteyttää ihoa ja nuorentaa ihoa paikallaan.

Vinkkejä turvotuksen estämiseen

Turvonneet silmät johtuvat iän merkeistä, mutta voit silti hidastaa sen kehittymistä seuraavilla tavoilla:

  • Nuku tarpeeksi joka päivä: Paras uni on noin 8 tuntia päivässä. Tämä auttaa estämään tummien ympyröiden muodostumista silmien alle. Samalla se auttaa kehoa olemaan virkeämpi ja täynnä energiaa.

Juo tarpeeksi vettä estääksesi turvotuksen ilmaantumista

  • Juo tarpeeksi vettä: Kehomme koostuu yli 60 % vedestä. Siksi anna keholle riittävästi vettä estääksesi kuivumisen ja vesipussien muodostumisen silmien alle.
  • Vähennä natriumin määrää ruokavaliossa: suolalla on kyky varastoida vettä kehossa. Rajoita siksi natriumin saantia, jos et halua turvotuksen kasvavan ja kasvavan.
  • Lisäksi voit myös käyttää joitain menetelmiä silmänympärysihon ravitsemiseen, kuten silmänaamion levittämistä , kurkkujen levittämistä, teepussien käyttöä... hidastaaksesi luonnollista hapettumisprosessia.

Tässä on tietoa, joka antaa sinulle kaiken silmäpussien tilasta . Toivottavasti sinulla on enemmän hyödyllistä tietoa ja tehokkaita toimenpiteitä turvotuksen estämiseksi.


Leave a Comment

Mikä on kardio? Miten sydänharjoittelu hyödyttää terveyttä?

Mikä on kardio? Miten sydänharjoittelu hyödyttää terveyttä?

Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.

Mitä ovat kutisevat nännit? Syitä ja tehokkaita kotihoitoja kutiseviin nänneihin

Mitä ovat kutisevat nännit? Syitä ja tehokkaita kotihoitoja kutiseviin nänneihin

2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.

Kultainen kaava puhdistaa tehokkaasti verisuonia

Kultainen kaava puhdistaa tehokkaasti verisuonia

2024 päivitetty kultainen kaava verisuonten puhdistamiseen: Tutustu tieteellisesti todistettuihin menetelmiin kolesterolin alentamiseen ja verenkierton parantamiseen. Sisältää uusimmat vinkit ravinnosta ja liikunnasta.

Kuinka kurlata tehokkaasti suolavedellä

Kuinka kurlata tehokkaasti suolavedellä

2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.

7 tapaa poistaa kaksoisleuka muutamassa päivässä

7 tapaa poistaa kaksoisleuka muutamassa päivässä

Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.

Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan

Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan

Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.

Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille

Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille

Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.

Kuinka kauan kestää, että akne häviää?

Kuinka kauan kestää, että akne häviää?

Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?

Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?

Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?

Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.

Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?

Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?

Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.