Onko lasten muistinmenetys huolestuttavaa?

Muistin menetys on sairaus, joka ei koske vain aikuisia ja vanhuksia. Myös lasten muistinmenetys on melko yleistä ja vaikuttaa suuresti lasten terveyteen ja elämään. Opitaan lisää tästä taudista tämän artikkelin kautta!

Asiantuntijoiden mukaan muistinmenetys on yleistä keski-ikäisillä ja iäkkäillä ihmisillä, mutta elämän "nuorentumisen" myötä lasten muistinmenetys on yleistymässä. Mistä tämä tilanne sitten johtuu? Kuinka parantaa lasten muistia? Seuraa blogikirjoitusta aFamilyToday!

Tällä hetkellä dementia on vähitellen "nuoristumassa" , tämä tila esiintyy paljon sekä aikuisilla että lapsilla.

Muistin menettämisen syyt lapsilla

Lasten muistin heikkenemiseen on monia syitä , mutta keskity kolmeen pääsyyn seuraavasti:

• Stressin takia: Suurin osa kouluikäisistä lapsista kokee stressiä opiskelupaineen, erityisesti arvosanojen, vuoksi. Hermojen pitkittynyt esto vaikeuttaa havainnointiin keskittymistä ja siitä eteenpäin myös ajattelun ja ajattelun reagointinopeus. Tämä tekee heistä erittäin helposti hajamielisiä, hajamielisiä oppimisessa ja muistin heikkenemistä.

  Opiskelupaine on yksi lasten muistin heikkenemisen syistä

• Unihäiriöiden takia: Murrosiän aikana hormonimuutokset aiheuttavat monille opiskelijoille unihäiriöitä. Unen puute tai huono uni tekee elimistöstä kyvyttömän regeneroimaan energiaa ja tallentamaan muistitietoja aivokuoreen. Se, että tiedot viivästyvät pitkään, unohtuu nopeasti. Lisäksi unihäiriöt tekevät lapsista myös väsyneitä, hitaita, valppaita ja vaikeasti omaksuvia oppitunteja.
• Ravitsemuksen vuoksi: Ravinnolla on erittäin tärkeä rooli aivoille. Jos ruokavaliosta puuttuu ravintoaineita, se ei ole terveellistä, varsinkin B-vitamiinien puute aiheuttaa anemiaa, väsymystä ja aivojen muistitoiminnan heikkenemistä. Tutkimukset osoittavat, että B1-vitamiinin puutos voi aiheuttaa lyhytaikaisen muistin menetyksen, koska ne auttavat ylläpitämään välittäjäaineiden tuotantoa.

Muistin heikkenemisen seuraukset lapsilla

Joitakin lasten dementian merkittäviä komplikaatioita voivat olla:

• Tietoja oppimisesta: He ovat usein häiriötilassa, keskittymiskyvyttömyydessä, tunteeton ajattelukyvyssä, hidas reagointi kaikkeen. Jos tilanne jatkuu, he eivät voi enää vastata tutkimuksiinsa.
• Elämästä: Unohtaminen, kadonneet tavarat, stressi vaikuttavat negatiivisesti mielialaan, käyttäytymiseen, tunteisiin ja ympäröiviin ihmissuhteisiin. Tämä tekee elämästä vaikeaa, surullista ja voi johtaa masennukseen.
• Terveydestä: Lääkärit ovat osoittaneet, että muistin heikkeneminen muuttuu dementiaksi 3 vuoden kuluttua, jos sitä ei korjata pian. Tällä hetkellä aivot ovat vähitellen menettäneet hallinnan, vaurioituneet aivosolut, aivojen ja verisuonten surkastuminen ... Tämä vaikuttaa suoraan potilaan terveyteen.

  Muistin menetys saa lapset jatkuvasti ahdistuneiksi ja väsyneiksi

Kuinka voittaa ja estää lasten muistinmenetys

Lasten muistin heikkenemisen voittamiseksi vanhemmat voivat viitata seuraaviin toimenpiteisiin:

• Nuku tarpeeksi: Uni on välttämätöntä lasten ajattelun kehittymiselle . Laadukas uni ei ainoastaan ​​auta lapsia olemaan terveempiä, vaan myös auttaa aivoja syntetisoimaan ja muistamaan päivän ilmiöt paremmin. Siksi vanhempien on opetettava lapsilleen tapa nukkua tarpeeksi ja mennä nukkumaan samaan aikaan joka päivä.
• Päivittäinen liikunta: Lasten rohkaiseminen harjoittelemaan joka päivä auttaa heitä henkisesti kaikessa toiminnassa, auttaa verenkiertoa paremmin tarjoamaan riittävästi happea ja ravintoaineita aivosolujen ravitsemiseksi.
• Riittävä ravitsemus: Vanhempien tulisi lisätä lasten päivittäiseen ruokalistaan ​​ruokia, jotka sisältävät aivoille hyviä vitamiineja ja ravintoaineita, kuten: Liha, kala, munat, maito, vihannekset, hedelmät.... Jos lapset ovat nirsoja tai syövät hitaasti, vanhempien on täydennettävä lapsilleen tärkeitä aivoille hyödyllisiä mikrokivennäisaineita, kuten DHA , Omega-3, kalsium, B-vitamiinit...

  Lisää ravintoaineita sisältäviä ruokia parantaaksesi muistin heikkenemistä

• Hyödylliseen toimintaan osallistuminen: Vanhempien tulisi kannustaa lapsiaan osallistumaan sosiaaliseen toimintaan, ulkoilutoimintaan, ryhmien kanssa tekemiseen sosiaalisen vuorovaikutuksen lisäämiseksi ja sen sijaan liikuttamaan kehoaan, koska käytän Internetiä liikaa. Lisäksi kirjojen lukeminen, älyllisten pelien pelaaminen ei vain auta harjoittamaan muistia erittäin hyvin, vaan myös auttaa lapsia saamaan tarvittavat taidot.

Tärkeää on, että vanhemmat eivät saa huutaa lapsilleen tai painostaa lapsiaan opiskelemaan. Vanhempien tulisi luoda säännöllisesti jännitystä auttaakseen lapsia harjoittamaan mieltään, muistamaan ja omaksumaan monia asioita elämässä.

Itse asiassa lasten muistinmenetys ei ole vaarallinen sairaus, jos vanhemmat aktiivisesti ehkäisevät ja hoitavat sitä ajoissa. Kun näet lapsilla merkkejä muistin heikkenemisestä, seuraa heitä ja vie heidät hyvämaineiseen lääketieteelliseen laitokseen, jos heillä on epänormaaleja merkkejä.